Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Londres y Estocolmo

Name: Estocolmo
Address: Estocolmo, SE

Para una persona, vivir en Estocolmo sale más barato: 2.548 $ al mes frente a 4.086 $ en Londres, alquiler y suministros incluidos, unos 18.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Londres Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Estocolmo
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Estocolmo Índice del coste de vida

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Londres

🇬🇧 Reino Unido

4.086 $

/mes (nómada)

Estocolmo

🇸🇪 Suecia

2.548 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Londres y en Estocolmo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Londres y en Estocolmo, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 4.086 $ al mes en Londres frente a 2.548 $ en Estocolmo, alquiler incluido.

Londres 4.086 $
Estocolmo 2.548 $

Una pareja gasta en torno a 5.816 $ al mes en Londres frente a 3.806 $ en Estocolmo, alquiler incluido.

Londres 5.816 $
Estocolmo 3.806 $

Una familia de tres personas gasta 7.546 $ al mes en Londres frente a 5.064 $ en Estocolmo, alquiler incluido.

Londres 7.546 $
Estocolmo 5.064 $

Londres cuesta alrededor de un 60 % más que Estocolmo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Tanto Londres como Estocolmo están por encima de la mediana global – Londres un 205 %, Estocolmo un 90 %.

Comida en restaurante económico

26,62 $ 20,11 £

18,26 $ 182 SEK

45.78%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

108 $ 81,3 £

97,8 $ 978 SEK

9.99%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,39 $ 7,85 £

11,71 $ 117 SEK

-11.27%

Cappuccino

5,79 $ 4,38 £

4,89 $ 48,92 SEK

18.40%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,01 $ 2,27 £

3,72 $ 37,15 SEK

-19.09%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,15 $ 1,63 £

3,03 $ 30,29 SEK

-29.04%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

9,35 $ 7,06 £

8,16 $ 81,5 SEK

14.58%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,84 $ 5,93 £

8,96 $ 89,5 SEK

-12.50%

Leche (1 litro)

1,79 $ 1,35 £

1,81 $ 18,05 SEK

-1.10%

Pan blanco (500 g)

2,06 $ 1,56 £

3,84 $ 38,41 SEK

-46.35%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,31 $ 1,74 £

3,75 $ 37,52 SEK

-38.40%

Huevos

5,05 $ 3,82 £

5,04 $ 50,4 SEK

0.20%

Queso local (1 kg)

12,57 $ 9,50 £

12,90 $ 129 SEK

-2.56%

Pechugas de pollo (1 kg)

10,66 $ 8,05 £

12,70 $ 127 SEK

-16.06%

Filete redondo de res (1 kg)

17,13 $ 12,94 £

21,70 $ 217 SEK

-21.06%

Manzanas (1 kg)

3,03 $ 2,29 £

3,61 $ 36,03 SEK

-16.07%

Plátano (1 kg)

1,41 $ 1,07 £

2,80 $ 27,97 SEK

-49.64%

Naranjas (1 kg)

3,05 $ 2,31 £

3,14 $ 31,36 SEK

-2.87%

Tomate (1 kg)

3,38 $ 2,56 £

4,36 $ 43,52 SEK

-22.48%

Patata (1 kg)

1,67 $ 1,26 £

1,70 $ 16,99 SEK

-1.76%

Cebolla (1 kg)

1,73 $ 1,31 £

1,78 $ 17,83 SEK

-2.81%

Lechuga (1 cabeza)

1,41 $ 1,07 £

2,51 $ 25,06 SEK

-43.82%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,79 $ 1,35 £

2,43 $ 24,33 SEK

-26.34%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

23,22 $ 17,55 £

8,52 $ 85,1 SEK

172.54%

Vino (Botella)

12,99 $ 9,82 £

11,83 $ 118 SEK

9.81%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,18 $ 2,40 £

2,03 $ 20,29 SEK

56.65%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,41 $ 3,33 £

2,55 $ 25,49 SEK

72.94%

Billete sencillo (Transporte público)

3,87 $ 2,93 £

4,31 $ 43,11 SEK

-10.21%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

250 $ 189 £

106 $ 1.059 SEK

135.94%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,71 $ 4,31 £

5,83 $ 58,3 SEK

-2.06%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,33 $ 2,51 £

1,51 $ 15,09 SEK

120.53%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

57,9 $ 43,76 £

56,0 $ 560 SEK

3.41%

Gasolina (1 litro)

2,04 $ 1,54 £

1,79 $ 17,90 SEK

13.97%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

37,5 mil $ 28,4 mil £

33,3 mil $ 332,8 mil SEK

12.75%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

40,9 mil $ 30,9 mil £

34,1 mil $ 340,4 mil SEK

20.07%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

376 $ 284 £

248 $ 2.479 SEK

51.61%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

17,88 $ 13,51 £

21,17 $ 212 SEK

-15.54%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,01 $ 30,24 £

39,91 $ 399 SEK

0.25%

Cuota del gimnasio (Mensual)

61,2 $ 46,22 £

47,51 $ 475 SEK

28.73%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

21,07 $ 15,93 £

38,80 $ 388 SEK

-45.70%

Entrada de cine

17,95 $ 13,57 £

19,19 $ 192 SEK

-6.46%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

2.865 $ 2.165 £

159 $ 1.585 SEK

1706.16%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

35,3 mil $ 26,7 mil £

16,4 mil $ 163,7 mil SEK

115.80%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

116 $ 87,7 £

112 $ 1.119 SEK

3.65%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

54,1 $ 40,87 £

57,4 $ 574 SEK

-5.85%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

127 $ 95,7 £

134 $ 1.340 SEK

-5.58%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

159 $ 120 £

181 $ 1.809 SEK

-12.00%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

2.853 $ 2.156 £

1.694 $ 16,9 mil SEK

68.43%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

2.301 $ 1.739 £

1.088 $ 10,9 mil SEK

111.51%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

5.201 $ 3.931 £

2.985 $ 29,8 mil SEK

74.26%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

3.723 $ 2.813 £

1.782 $ 17,8 mil SEK

108.93%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

19,0 mil $ 14,4 mil £

11,1 mil $ 111,4 mil SEK

70.52%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

7.881 $ 5.955 £

6.326 $ 63,2 mil SEK

24.57%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.818 $ 3.641 £

3.501 $ 35,0 mil SEK

37.60%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.65

3.37

37.98%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Londres: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Estocolmo: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Londres

2,3 mil $ 56.5%

Estocolmo

1,1 mil $ 42.2% 52.7% 1,2 mil $

Servicios públicos e Internet

Londres

434 $ 10.7%

Estocolmo

309 $ 12% 28.8% 125 $

Comer fuera

Londres

397 $ 9.7%

Estocolmo

326 $ 12.6% 17.9% 71 $

Alimentación y mercados

Londres

349 $ 8.6%

Estocolmo

415 $ 16.1% 18.8% 66 $

Movilidad

Londres

288 $ 7.1%

Estocolmo

137 $ 5.3% 52.5% 151 $

Ropa y calzado

Londres

205 $ 5%

Estocolmo

218 $ 8.5% 6.3% 13 $

Deporte y ocio

Londres

97 $ 2.4%

Estocolmo

86 $ 3.3% 11.5% 11 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 2.853 $ en Londres frente a 1.694 $ en Estocolmo. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 38 % más altos en Londres, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 108 $ en Londres frente a 98,0 $ en Estocolmo. Con la compra ocurre algo distinto – 349 $ en Londres frente a 415 $ en Estocolmo – por lo que Londres es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇬🇧 Londres

🇸🇪 Estocolmo

🕒 Hora local

09:55 9:55 a. m.

10:55 10:55 a. m.

1 h por delante de Londres

🌤 Clima

👥 Población

8.908.083 Capital

984.748 Capital

💱 Moneda

British Pound GBP £

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

1 GBP = 1,32 USD

1 GBP = 1,18 EUR

100 SEK = 10,01 USD

100 SEK = 8,92 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

SEK, USD, EUR a GBP – conversor de British Pound

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇬🇧 Libra esterlina (£)

British Pound – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,756 GBP (1 GBP = 1,32 USD). 1 EUR = 0,848 GBP (1 GBP = 1,18 EUR).

Swedish Krona – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 9,99 SEK (1 SEK = 0,1 USD). 1 EUR = 11,21 SEK (100 SEK = 8,92 EUR).

USD a GBP en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Londres vs Estocolmo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 4.086 $ en Londres, 2.548 $ en Estocolmo – con una diferencia de aproximadamente un 60 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 6.129 $ al mes en Londres y 3.821 $ en Estocolmo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Estocolmo, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 19 % más baratos en Londres – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Una cena para dos de gama media cuesta 108 $ en Londres y 98,0 $ en Estocolmo. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

2.000 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 4.086 $ en Londres y los 2.548 $ en Estocolmo. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Depende de tus prioridades. Estocolmo tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 2.548 $ en Estocolmo hasta los 4.086 $ en Londres. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Estocolmo. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Londres tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.