Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Haparanda

Para una persona, vivir en Haparanda sale más barato: 1.731 $ al mes frente a 2.531 $ en Estocolmo, alquiler y suministros incluidos, unos 9.600 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

Estocolmo, Suecia
Haparanda, Suecia
Estocolmo
🇸🇪 Suecia
2.531 $
/mes (nómada)
Haparanda
🇸🇪 Suecia
1.731 $
/mes (nómada)
Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estocolmo y en Haparanda

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estocolmo y en Haparanda, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.531 $ al mes en Estocolmo frente a 1.731 $ en Haparanda, alquiler incluido.

  • Estocolmo 2.531 $
  • Haparanda 1.731 $

Una pareja gasta en torno a 3.823 $ al mes en Estocolmo frente a 2.715 $ en Haparanda, alquiler incluido.

  • Estocolmo 3.823 $
  • Haparanda 2.715 $

Una familia de tres personas gasta 5.114 $ al mes en Estocolmo frente a 3.700 $ en Haparanda, alquiler incluido.

  • Estocolmo 5.114 $
  • Haparanda 3.700 $

Estocolmo cuesta alrededor de un 46 % más que Haparanda; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Estocolmo como Haparanda están por encima de la mediana global – Estocolmo un 86 %, Haparanda un 27 %.

Moneda
🍽 Comer fuera
Estocolmo
Haparanda
Diferencia
Comida en restaurante económico
17,91 $ 178 SEK
13,47 $ 134 SEK
32.96%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
102 $ 1.012 SEK
76,6 $ 761 SEK
33.13%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,76 $ 117 SEK
9,95 $ 98,8 SEK
18.19%
Cappuccino
5,17 $ 51,4 SEK
4,39 $ 43,55 SEK
17.77%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,66 $ 36,40 SEK
2,60 $ 25,81 SEK
40.77%
Agua (Botella de 0,33 litros)
3,07 $ 30,52 SEK
2,17 $ 21,55 SEK
41.47%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
7,86 $ 78,1 SEK
7,25 $ 72,0 SEK
8.41%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
9,11 $ 90,4 SEK
7,18 $ 71,3 SEK
26.88%
🛒 Alimentación y mercados
Estocolmo
Haparanda
Diferencia
Leche (1 litro)
1,65 $ 16,40 SEK
1,64 $ 16,29 SEK
0.61%
Pan blanco (500 g)
3,91 $ 38,84 SEK
2,70 $ 26,78 SEK
44.81%
Arroz (blanco) (1 kg)
3,72 $ 36,91 SEK
3,59 $ 35,68 SEK
3.62%
Huevos
5,09 $ 50,6 SEK
4,04 $ 40,10 SEK
25.99%
Queso local (1 kg)
12,83 $ 127 SEK
12,09 $ 120 SEK
6.12%
Pechugas de pollo (1 kg)
12,77 $ 127 SEK
12,31 $ 122 SEK
3.74%
Filete redondo de res (1 kg)
22,47 $ 223 SEK
17,29 $ 172 SEK
29.96%
Manzanas (1 kg)
3,55 $ 35,30 SEK
3,14 $ 31,17 SEK
13.06%
Plátano (1 kg)
2,87 $ 28,54 SEK
2,54 $ 25,27 SEK
12.99%
Naranjas (1 kg)
3,26 $ 32,36 SEK
2,91 $ 28,91 SEK
12.03%
Tomate (1 kg)
4,36 $ 43,28 SEK
4,46 $ 44,30 SEK
-2.24%
Patata (1 kg)
1,76 $ 17,50 SEK
1,54 $ 15,30 SEK
14.29%
Cebolla (1 kg)
1,79 $ 17,75 SEK
1,62 $ 16,07 SEK
10.49%
Lechuga (1 cabeza)
2,45 $ 24,34 SEK
2,22 $ 22,08 SEK
10.36%
Agua (Botella de 1,5 litros)
2,37 $ 23,56 SEK
1,47 $ 14,64 SEK
61.22%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
8,68 $ 86,2 SEK
7,10 $ 70,5 SEK
22.25%
Vino (Botella)
12,16 $ 121 SEK
9,90 $ 98,4 SEK
22.83%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,13 $ 21,13 SEK
1,98 $ 19,65 SEK
7.58%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,53 $ 25,09 SEK
2,26 $ 22,42 SEK
11.95%
🚌 Movilidad
Estocolmo
Haparanda
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
4,27 $ 42,44 SEK
3,37 $ 33,49 SEK
26.71%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
107 $ 1.058 SEK
79,2 $ 786 SEK
34.58%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
6,05 $ 60,1 SEK
5,80 $ 57,6 SEK
4.31%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,54 $ 15,32 SEK
1,66 $ 16,47 SEK
-7.23%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
55,7 $ 553 SEK
58,3 $ 579 SEK
-4.49%
Gasolina (1 litro)
1,82 $ 18,03 SEK
1,79 $ 17,81 SEK
1.68%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
32,8 mil $ 325,4 mil SEK
33,8 mil $ 335,9 mil SEK
-3.15%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
33,7 mil $ 334,8 mil SEK
33,7 mil $ 334,9 mil SEK
-0.02%
🧾 Servicios públicos e Internet
Estocolmo
Haparanda
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
254 $ 2.522 SEK
106 $ 1.053 SEK
139.49%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
21,66 $ 215 SEK
25,15 $ 250 SEK
-13.88%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
41,33 $ 410 SEK
39,70 $ 394 SEK
4.11%
🎉 Deporte y ocio
Estocolmo
Haparanda
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
46,32 $ 460 SEK
38,40 $ 381 SEK
20.63%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
38,99 $ 387 SEK
25,86 $ 257 SEK
50.77%
Entrada de cine
18,53 $ 184 SEK
16,36 $ 162 SEK
13.26%
🧸 Cuidado infantil y educación
Estocolmo
Haparanda
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
160 $ 1.585 SEK
156 $ 1.549 SEK
2.32%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
16,2 mil $ 160,9 mil SEK
4.971 $ 49,4 mil SEK
226.05%
👕👟 Ropa y calzado
Estocolmo
Haparanda
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
111 $ 1.104 SEK
97,6 $ 969 SEK
13.96%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
59,7 $ 593 SEK
39,99 $ 397 SEK
49.26%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
133 $ 1.321 SEK
92,3 $ 917 SEK
44.12%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
183 $ 1.821 SEK
140 $ 1.391 SEK
30.89%
🏠 Alojamiento y vivienda
Estocolmo
Haparanda
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.614 $ 16,0 mil SEK
811 $ 8.053 SEK
99.08%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
1.031 $ 10,2 mil SEK
599 $ 5.946 SEK
72.23%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.614 $ 26,0 mil SEK
1.377 $ 13,7 mil SEK
89.85%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.677 $ 16,7 mil SEK
1.020 $ 10,1 mil SEK
64.34%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
11,8 mil $ 117,3 mil SEK
3.998 $ 39,7 mil SEK
195.42%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
6.816 $ 67,7 mil SEK
2.804 $ 27,9 mil SEK
143.05%
💵 Salarios y finanzas
Estocolmo
Haparanda
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
3.521 $ 35,0 mil SEK
-
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
3.33
3.37
-1.19%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: 24 de octubre de 2026

Última actualización para Haparanda: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Estocolmo
1 mil $
Haparanda
599 $ 41.9% 432 $
Alimentación y mercados
Estocolmo
418 $
Haparanda
357 $ 14.5% 60 $
Comer fuera
Estocolmo
325 $
Haparanda
260 $ 20% 65 $
Servicios públicos e Internet
Estocolmo
317 $
Haparanda
171 $ 46.1% 146 $
Ropa y calzado
Estocolmo
219 $
Haparanda
166 $ 24.1% 53 $
Movilidad
Estocolmo
137 $
Haparanda
107 $ 22.3% 31 $
Deporte y ocio
Estocolmo
83 $
Haparanda
71 $ 14.7% 12 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.614 $ en Estocolmo frente a 811 $ en Haparanda. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 102 $ en Estocolmo frente a 77 $ en Haparanda. La compra mensual sigue la misma tendencia: 418 $ frente a 357 $ – lo que convierte a Haparanda en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles
🇸🇪 Estocolmo
🇸🇪 Haparanda
🕒 Hora local
23:56 11:56 p. m.
23:56 11:56 p. m.
Misma hora que Estocolmo
🌤 Clima
👥 Población
984.748 Capital
4800
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

Swedish Krona – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 9,93 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,06 SEK (100 SEK = 9,05 EUR).

En el mapa
Entre ubicaciones
  • Estocolmo Haparanda 790 km ≈ 1 h 30 min de vuelo directo
Desde tu ubicación
  • Estocolmo
  • Haparanda

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Estocolmo vs Haparanda: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Haparanda más barata que Estocolmo?
Sí – Estocolmo es aproximadamente un 46 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.
¿Qué ingresos necesitas para cada ciudad?
Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.796 $ al mes en Estocolmo y 2.597 $ en Haparanda. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.
¿Qué ciudad tiene menores costes de vivienda?
El alquiler es claramente más barato en Haparanda, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 811 $ frente a 1.614 $ en Estocolmo.
¿Cómo se comparan los precios de la comida en Estocolmo y en Haparanda?
Hacer la compra cuesta aproximadamente un 17 % más en Estocolmo, aunque la diferencia depende de lo que compres.
¿Es más barato comer fuera en Estocolmo o en Haparanda?
Una cena para dos de gama media cuesta 102 $ en Estocolmo y 77 $ en Haparanda. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.
¿Es 2.500 $ un presupuesto realista para vivir en Estocolmo o en Haparanda?
Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Haparanda, donde los gastos totales rondan los 1.731 $, que en Estocolmo, con 2.531 $. En Haparanda resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.
¿Es mejor vivir en Estocolmo o en Haparanda?
Depende de tus prioridades. Estocolmo tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.731 $ en Haparanda hasta los 2.531 $ en Estocolmo. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.
¿Cuál ciudad es más segura, Estocolmo o Haparanda?
Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.
¿En cuál ciudad es más fácil vivir siendo extranjero?
Para los expatriados, Haparanda es la opción más favorable económicamente – el alojamiento y los gastos diarios son menores, y en total la vida allí cuesta aproximadamente un 32 % menos, algo muy importante con un presupuesto fijo o un salario inicial.

Estocolmo vs otros destinos: coste de vida comparado

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