Comparación del coste de vida entre Sudáfrica y Santo Tomé y Príncipe Comparación del coste de vida entre Sudáfrica y Santo Tomé y Príncipe

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.019 $ al mes en Sudáfrica frente a 651 $ en Santo Tomé y Príncipe, alquiler incluido.

Una pareja gasta unos 1.585 $ al mes en Sudáfrica frente a 1.152 $ en Santo Tomé y Príncipe, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 2.150 $ al mes en Sudáfrica frente a 1.653 $ en Santo Tomé y Príncipe, alquiler incluido.

Sudáfrica cuesta un 57% más que Santo Tomé y Príncipe en promedio – la diferencia se nota en vivienda, compras, transporte y servicios.

Tanto Sudáfrica como Santo Tomé y Príncipe son más asequibles que la media mundial – Sudáfrica un 24% menos, Santo Tomé y Príncipe un 52% menos.

Santo Tomé y Príncipe tiene un rango de costes regionales más amplio (207 $1.095 $) que Sudáfrica (806 $1.361 $), por lo que la ubicación importa más al elegir dónde vivir en Santo Tomé y Príncipe.

Moneda
🍽 Comer fuera
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Comida en restaurante económico
8,88 $ 144 R
20,29 $ 430 STN
-56.23%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
39,40 $ 637 R
41,82 $ 887 STN
-5.79%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
4,92 $ 79,6 R
9,96 $ 211 STN
-50.60%
Cappuccino
2,00 $ 32,28 R
2,01 $ 42,57 STN
-0.50%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,03 $ 16,58 R
1,88 $ 39,75 STN
-45.21%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,75 $ 12,15 R
0,98 $ 20,84 STN
-23.47%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,26 $ 36,50 R
1,68 $ 35,66 STN
34.52%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,47 $ 40,00 R
1,88 $ 39,93 STN
31.38%
🛒 Alimentación y mercados
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Leche (1 litro)
1,08 $ 17,42 R
1,31 $ 27,84 STN
-17.56%
Pan blanco (500 g)
1,04 $ 16,78 R
1,51 $ 32,10 STN
-31.13%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,57 $ 25,45 R
1,94 $ 41,08 STN
-19.07%
Huevos
2,28 $ 36,86 R
4,41 $ 93,4 STN
-48.30%
Queso local (1 kg)
7,73 $ 125 R
19,63 $ 416 STN
-60.62%
Pechugas de pollo (1 kg)
4,56 $ 73,8 R
20,55 $ 436 STN
-77.81%
Filete redondo de res (1 kg)
6,72 $ 109 R
24,78 $ 525 STN
-72.88%
Manzanas (1 kg)
1,50 $ 24,31 R
4,56 $ 96,6 STN
-67.11%
Plátano (1 kg)
1,41 $ 22,87 R
1,14 $ 24,17 STN
23.68%
Naranjas (1 kg)
1,51 $ 24,38 R
3,95 $ 83,7 STN
-61.77%
Tomate (1 kg)
1,52 $ 24,51 R
3,54 $ 75,0 STN
-57.06%
Patata (1 kg)
1,26 $ 20,44 R
2,53 $ 53,6 STN
-50.20%
Cebolla (1 kg)
1,30 $ 20,95 R
2,06 $ 43,72 STN
-36.89%
Lechuga (1 cabeza)
1,09 $ 17,62 R
0,67 $ 14,31 STN
62.69%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,99 $ 15,99 R
1,99 $ 42,14 STN
-50.25%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,98 $ 48,20 R
2,29 $ 48,59 STN
30.13%
Vino (Botella)
5,12 $ 82,9 R
8,33 $ 177 STN
-38.54%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,32 $ 21,37 R
1,28 $ 27,11 STN
3.13%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,65 $ 26,68 R
1,29 $ 27,36 STN
27.91%
🚌 Movilidad
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
1,71 $ 27,60 R
1,27 $ 26,90 STN
34.65%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
45,13 $ 730 R
-
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,11 $ 17,93 R
-
-
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,11 $ 17,91 R
-
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
4,70 $ 76,1 R
14,39 $ 305 STN
-67.34%
Gasolina (1 litro)
1,28 $ 20,74 R
1,62 $ 34,35 STN
-20.99%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
20,8 mil $ 335,8 mil R
-
-
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
23,5 mil $ 379,4 mil R
23,3 mil $ 494,7 mil STN
0.56%
🧾 Servicios públicos e Internet
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
111 $ 1.792 R
-
-
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
32,41 $ 524 R
27,84 $ 590 STN
16.42%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
41,64 $ 673 R
71,0 $ 1.505 STN
-41.34%
🎉 Deporte y ocio
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
31,24 $ 505 R
37,06 $ 786 STN
-15.70%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
9,78 $ 158 R
28,44 $ 603 STN
-65.61%
Entrada de cine
6,78 $ 110 R
20,75 $ 440 STN
-67.33%
🧸 Cuidado infantil y educación
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
189 $ 3.048 R
-
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
4.394 $ 71,0 mil R
-
-
👕👟 Ropa y calzado
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
49,42 $ 799 R
-
-
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
30,39 $ 491 R
-
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
94,1 $ 1.522 R
-
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
79,4 $ 1.283 R
19,34 $ 410 STN
310.44%
🏠 Alojamiento y vivienda
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
444 $ 7.171 R
274 $ 5.802 STN
62.07%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
368 $ 5.948 R
186 $ 3.943 STN
97.82%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
880 $ 14,2 mil R
665 $ 14,1 mil STN
32.23%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
714 $ 11,5 mil R
525 $ 11,1 mil STN
35.80%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.061 $ 17,2 mil R
1.935 $ 41,0 mil STN
-45.18%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
782 $ 12,6 mil R
1.177 $ 24,9 mil STN
-33.56%
💵 Salarios y finanzas
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.505 $ 24,3 mil R
447 $ 9.475 STN
236.84%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
11.55
7.38
56.50%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sudáfrica: June 7, 2026

Última actualización para Santo Tomé y Príncipe: June 9, 2026

Desglose de Costes

Alquiler medio: 368 $ en Sudáfrica frente a 174 $ en Santo Tomé y Príncipe. Como referencia, las capitales se sitúan en Ciudad del Cabo con 764 $ y en Santo Tomé con 348 $.

Salario medio: 1.501 $ en Sudáfrica frente a 270 $ en Santo Tomé y Príncipe. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 111% más alto en Sudáfrica.

Comer fuera cuesta un 23% más en Santo Tomé y Príncipe.

Los salarios son un 456% más altos en Sudáfrica, lo que otorga a Sudáfrica un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Sudáfrica vs Santo Tomé y Príncipe: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Santo Tomé y Príncipe más caro que Sudáfrica?
Santo Tomé y Príncipe es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 66% menor. Esta diferencia se mantiene constante en el alojamiento, el supermercado, el transporte y el ocio.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
El alojamiento cuesta más en Sudáfrica, y la diferencia es aún mayor en las capitales. Las ciudades y zonas regionales muestran una menor diferencia, pero Sudáfrica tiene sistemáticamente alquileres más altos.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El supermercado, el transporte y los suministros cuestan menos en Santo Tomé y Príncipe, contribuyendo a la diferencia general de precios del 66%. El ahorro se nota en todas partes – desde la cuenta del supermercado hasta las facturas mensuales.
¿Es 1.500 $ un presupuesto realista en Santo Tomé y Príncipe o Sudáfrica?
1.500 $ permite un estilo de vida cómodo en Santo Tomé y Príncipe, pero en Sudáfrica solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Debería mudarme a Santo Tomé y Príncipe o a Sudáfrica?
Santo Tomé y Príncipe es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.

Sudáfrica vs otros destinos: coste de vida comparado

Países similares