Comparación del coste de vida entre Sudáfrica y Santo Tomé y Príncipe Comparación del coste de vida entre Sudáfrica y Santo Tomé y Príncipe

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.016 $ al mes en Sudáfrica frente a 640 $ en Santo Tomé y Príncipe, alquiler incluido.

Una pareja gasta unos 1.595 $ al mes en Sudáfrica frente a 1.135 $ en Santo Tomé y Príncipe, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 2.173 $ al mes en Sudáfrica frente a 1.630 $ en Santo Tomé y Príncipe, alquiler incluido.

Sudáfrica cuesta un 59% más que Santo Tomé y Príncipe en promedio – la diferencia se nota en vivienda, compras, transporte y servicios.

Tanto Sudáfrica como Santo Tomé y Príncipe son más asequibles que la media mundial – Sudáfrica un 24% menos, Santo Tomé y Príncipe un 52% menos.

Santo Tomé y Príncipe tiene un rango de costes regionales más amplio (202 $1.078 $) que Sudáfrica (809 $1.338 $), por lo que la ubicación importa más al elegir dónde vivir en Santo Tomé y Príncipe.

Moneda
🍽 Comer fuera
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Comida en restaurante económico
8,99 $ 149 R
20,08 $ 420 STN
-55.23%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
39,97 $ 662 R
43,45 $ 909 STN
-8.01%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
5,09 $ 84,2 R
9,58 $ 200 STN
-46.87%
Cappuccino
2,05 $ 33,99 R
1,98 $ 41,54 STN
3.54%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,02 $ 16,86 R
1,92 $ 40,19 STN
-46.87%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,75 $ 12,44 R
1,03 $ 21,62 STN
-27.18%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,23 $ 36,87 R
1,67 $ 34,87 STN
33.53%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,47 $ 40,87 R
1,91 $ 40,00 STN
29.32%
🛒 Alimentación y mercados
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Leche (1 litro)
1,11 $ 18,39 R
1,33 $ 27,82 STN
-16.54%
Pan blanco (500 g)
1,03 $ 17,10 R
1,54 $ 32,31 STN
-33.12%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,57 $ 25,96 R
1,93 $ 40,46 STN
-18.65%
Huevos
2,26 $ 37,48 R
4,46 $ 93,4 STN
-49.33%
Queso local (1 kg)
7,54 $ 125 R
20,26 $ 424 STN
-62.78%
Pechugas de pollo (1 kg)
4,73 $ 78,3 R
19,88 $ 416 STN
-76.21%
Filete redondo de res (1 kg)
6,86 $ 114 R
25,31 $ 530 STN
-72.90%
Manzanas (1 kg)
1,58 $ 26,17 R
4,60 $ 96,2 STN
-65.65%
Plátano (1 kg)
1,46 $ 24,23 R
1,17 $ 24,58 STN
24.79%
Naranjas (1 kg)
1,50 $ 24,77 R
4,02 $ 84,1 STN
-62.69%
Tomate (1 kg)
1,54 $ 25,54 R
3,57 $ 74,7 STN
-56.86%
Patata (1 kg)
1,25 $ 20,65 R
2,65 $ 55,5 STN
-52.83%
Cebolla (1 kg)
1,29 $ 21,27 R
2,07 $ 43,41 STN
-37.68%
Lechuga (1 cabeza)
1,09 $ 18,01 R
0,72 $ 14,97 STN
51.39%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,91 $ 14,99 R
1,90 $ 39,73 STN
-52.11%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,96 $ 48,95 R
2,34 $ 48,87 STN
26.50%
Vino (Botella)
4,96 $ 82,1 R
8,47 $ 177 STN
-41.44%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,38 $ 22,88 R
1,27 $ 26,52 STN
8.66%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,69 $ 27,92 R
1,30 $ 27,15 STN
30.00%
🚌 Movilidad
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
1,63 $ 27,01 R
1,26 $ 26,34 STN
29.37%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
44,10 $ 730 R
-
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,15 $ 19,04 R
-
-
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,11 $ 18,36 R
-
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
4,82 $ 79,7 R
14,29 $ 299 STN
-66.27%
Gasolina (1 litro)
1,28 $ 21,26 R
1,64 $ 34,30 STN
-21.95%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
20,5 mil $ 339,8 mil R
-
-
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
24,0 mil $ 397,3 mil R
22,7 mil $ 475,2 mil STN
5.75%
🧾 Servicios públicos e Internet
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
112 $ 1.852 R
-
-
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
32,55 $ 539 R
27,94 $ 585 STN
16.50%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
41,61 $ 689 R
72,0 $ 1.507 STN
-42.22%
🎉 Deporte y ocio
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
31,81 $ 526 R
37,56 $ 786 STN
-15.31%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
9,65 $ 160 R
28,52 $ 597 STN
-66.16%
Entrada de cine
6,79 $ 112 R
20,95 $ 439 STN
-67.59%
🧸 Cuidado infantil y educación
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
186 $ 3.085 R
-
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
4.333 $ 71,7 mil R
-
-
👕👟 Ropa y calzado
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
49,30 $ 816 R
-
-
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
31,10 $ 515 R
-
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
92,6 $ 1.533 R
-
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
81,0 $ 1.340 R
18,73 $ 392 STN
332.35%
🏠 Alojamiento y vivienda
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
439 $ 7.261 R
266 $ 5.567 STN
64.96%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
363 $ 6.010 R
187 $ 3.916 STN
94.10%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
876 $ 14,5 mil R
660 $ 13,8 mil STN
32.75%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
706 $ 11,7 mil R
525 $ 11,0 mil STN
34.58%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.164 $ 19,3 mil R
1.952 $ 40,9 mil STN
-40.35%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
797 $ 13,2 mil R
1.214 $ 25,4 mil STN
-34.38%
💵 Salarios y finanzas
Sudáfrica
Santo Tomé y Príncipe
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.427 $ 23,6 mil R
455 $ 9.526 STN
213.49%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
11.55
7.38
56.50%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sudáfrica: April 27, 2026

Última actualización para Santo Tomé y Príncipe: April 25, 2026

Desglose de Costes

Alquiler medio: 367 $ en Sudáfrica frente a 173 $ en Santo Tomé y Príncipe. Como referencia, las capitales se sitúan en Bloemfontein con 297 $ y en Santo Tomé con 345 $.

Salario medio: 1.456 $ en Sudáfrica frente a 272 $ en Santo Tomé y Príncipe. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 112% más alto en Sudáfrica.

Comer fuera cuesta un 20% más en Santo Tomé y Príncipe.

Los salarios son un 435% más altos en Sudáfrica, lo que otorga a Sudáfrica un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Sudáfrica vs Santo Tomé y Príncipe: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Santo Tomé y Príncipe más caro que Sudáfrica?
Santo Tomé y Príncipe es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 68% menor. Esta diferencia se mantiene constante en el alojamiento, el supermercado, el transporte y el ocio.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
El alojamiento cuesta más en Sudáfrica, y la diferencia es aún mayor en las capitales. Las ciudades y zonas regionales muestran una menor diferencia, pero Sudáfrica tiene sistemáticamente alquileres más altos.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El supermercado, el transporte y los suministros cuestan menos en Santo Tomé y Príncipe, contribuyendo a la diferencia general de precios del 68%. El ahorro se nota en todas partes – desde la cuenta del supermercado hasta las facturas mensuales.
¿Es 1.500 $ un presupuesto realista en Santo Tomé y Príncipe o Sudáfrica?
1.500 $ permite un estilo de vida cómodo en Santo Tomé y Príncipe, pero en Sudáfrica solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Debería mudarme a Santo Tomé y Príncipe o a Sudáfrica?
Santo Tomé y Príncipe es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.

Sudáfrica vs otros destinos: coste de vida comparado

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