Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sollentuna y Cebu

Para una persona, vivir en Cebu sale más barato: 915 $ al mes frente a 2.306 $ en Sollentuna, alquiler y suministros incluidos, unos 16.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sollentuna
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Sollentuna Índice del coste de vida
44

Índice del coste de vida en Cebu
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Cebu Índice del coste de vida

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Sollentuna

🇸🇪 Suecia

2.306 $

/mes (nómada)

Cebu

🇵🇭 Filipinas

915 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sollentuna y en Cebu

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sollentuna y en Cebu, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.306 $ en Sollentuna frente a 915 $ en Cebu.

Sollentuna 2.306 $
Cebu 915 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.348 $ en Sollentuna frente a 1.418 $ en Cebu.

Sollentuna 3.348 $
Cebu 1.418 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 4.390 $ en Sollentuna frente a 1.921 $ en Cebu.

Sollentuna 4.390 $
Cebu 1.921 $

Vivir en Sollentuna es aproximadamente un 152 % más caro que en Cebu; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Sollentuna está un 70 % por encima, y Cebu un 33 % por debajo.

Comida en restaurante económico

15,87 $ 157 SEK

3,05 $ 192 ₱

420.33%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

81,1 $ 803 SEK

24,00 $ 1.511 ₱

237.79%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,88 $ 97,9 SEK

3,99 $ 251 ₱

147.62%

Cappuccino

4,50 $ 44,55 SEK

2,50 $ 157 ₱

80.00%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,72 $ 36,83 SEK

1,54 $ 97,1 ₱

141.56%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,16 $ 21,37 SEK

0,50 $ 31,37 ₱

332.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,91 $ 68,4 SEK

1,78 $ 112 ₱

288.20%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,20 $ 71,4 SEK

2,17 $ 136 ₱

231.80%

Leche (1 litro)

1,77 $ 17,57 SEK

2,00 $ 126 ₱

-11.50%

Pan blanco (500 g)

3,14 $ 31,11 SEK

1,37 $ 86,2 ₱

129.20%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,82 $ 37,80 SEK

1,03 $ 64,9 ₱

270.87%

Huevos

5,10 $ 50,5 SEK

2,03 $ 128 ₱

151.23%

Queso local (1 kg)

13,09 $ 130 SEK

10,20 $ 642 ₱

28.33%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,16 $ 130 SEK

4,45 $ 280 ₱

195.73%

Filete redondo de res (1 kg)

22,07 $ 219 SEK

7,67 $ 483 ₱

187.74%

Manzanas (1 kg)

3,22 $ 31,90 SEK

3,31 $ 208 ₱

-2.72%

Plátano (1 kg)

2,44 $ 24,21 SEK

1,46 $ 91,8 ₱

67.12%

Naranjas (1 kg)

2,89 $ 28,68 SEK

2,32 $ 146 ₱

24.57%

Tomate (1 kg)

4,56 $ 45,18 SEK

1,49 $ 94,0 ₱

206.04%

Patata (1 kg)

1,56 $ 15,50 SEK

2,34 $ 147 ₱

-33.33%

Cebolla (1 kg)

1,73 $ 17,19 SEK

1,94 $ 122 ₱

-10.82%

Lechuga (1 cabeza)

2,33 $ 23,04 SEK

1,16 $ 73,0 ₱

100.86%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,89 $ 18,75 SEK

0,68 $ 42,89 ₱

177.94%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

7,92 $ 78,5 SEK

2,99 $ 188 ₱

164.88%

Vino (Botella)

9,98 $ 98,9 SEK

6,24 $ 393 ₱

59.94%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,00 $ 19,77 SEK

1,23 $ 77,3 ₱

62.60%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,29 $ 22,66 SEK

1,73 $ 109 ₱

32.37%

Billete sencillo (Transporte público)

4,32 $ 42,83 SEK

0,23 $ 14,36 ₱

1778.26%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

103 $ 1.019 SEK

12,34 $ 777 ₱

733.14%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,92 $ 58,7 SEK

0,79 $ 49,96 ₱

649.37%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,54 $ 15,28 SEK

0,22 $ 13,86 ₱

600.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

57,2 $ 567 SEK

4,54 $ 286 ₱

1160.13%

Gasolina (1 litro)

1,82 $ 17,99 SEK

1,32 $ 82,9 ₱

37.88%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,2 mil $ 328,7 mil SEK

21,0 mil $ 1,3 M ₱

57.91%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,7 mil $ 334,2 mil SEK

19,4 mil $ 1,2 M ₱

73.82%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

174 $ 1.723 SEK

119 $ 7.464 ₱

46.64%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,24 $ 210 SEK

14,22 $ 896 ₱

49.37%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,58 $ 392 SEK

27,47 $ 1.730 ₱

44.08%

Cuota del gimnasio (Mensual)

37,22 $ 369 SEK

32,31 $ 2.034 ₱

15.20%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

24,58 $ 244 SEK

6,50 $ 409 ₱

278.15%

Entrada de cine

17,59 $ 174 SEK

5,40 $ 340 ₱

225.74%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

162 $ 1.604 SEK

276 $ 17,4 mil ₱

-41.34%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

4.945 $ 49,0 mil SEK

7.866 $ 495,3 mil ₱

-37.13%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

97,2 $ 963 SEK

49,37 $ 3.108 ₱

96.88%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

53,5 $ 530 SEK

24,58 $ 1.548 ₱

117.78%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,9 $ 940 SEK

76,6 $ 4.825 ₱

23.79%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

186 $ 1.847 SEK

58,9 $ 3.706 ₱

216.75%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.357 $ 13,4 mil SEK

503 $ 31,7 mil ₱

169.52%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

992 $ 9.828 SEK

305 $ 19,2 mil ₱

225.72%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.332 $ 13,2 mil SEK

1.075 $ 67,7 mil ₱

23.89%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.365 $ 13,5 mil SEK

632 $ 39,8 mil ₱

115.90%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.023 $ 39,9 mil SEK

2.870 $ 180,7 mil ₱

40.18%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.750 $ 27,2 mil SEK

1.877 $ 118,2 mil ₱

46.48%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.617 $ 35,8 mil SEK

336 $ 21,1 mil ₱

976.91%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.37

7.2

-53.19%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sollentuna: 20 de octubre de 2026

Última actualización para Cebu: 19 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sollentuna

992 $ 43%

Cebu

305 $ 33.3% 69.3% 687 $

Alimentación y mercados

Sollentuna

396 $ 17.2%

Cebu

210 $ 22.9% 47.1% 186 $

Comer fuera

Sollentuna

283 $ 12.3%

Cebu

88 $ 9.6% 69% 195 $

Servicios públicos e Internet

Sollentuna

235 $ 10.2%

Cebu

160 $ 17.5% 31.7% 74 $

Ropa y calzado

Sollentuna

194 $ 8.4%

Cebu

94 $ 10.3% 51.5% 100 $

Movilidad

Sollentuna

134 $ 5.8%

Cebu

15 $ 1.7% 88.7% 119 $

Deporte y ocio

Sollentuna

72 $ 3.1%

Cebu

43 $ 4.7% 40.5% 29 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.357 $ en Sollentuna y 503 $ en Cebu. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sollentuna paga un 977 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 81,0 $ en Sollentuna frente a 24,00 $ en Cebu por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 396 $ frente a 210 $ al mes, con Cebu más barato en general.

Datos útiles

🇸🇪 Sollentuna

🇵🇭 Cebu

🕒 Hora local

21:11 9:11 p. m.

03:11 3:11 a. m.

6 h por delante de Sollentuna

🌤 Clima

👥 Población

76.131

964.169

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

Philippine Peso PHP ₱

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

100 PHP = 1,59 USD

100 PHP = 1,41 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PHP, USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇪 Corona sueca (kr)

Swedish Krona – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

Philippine Peso – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 62,96 PHP (100 PHP = 1,59 USD). 1 EUR = 70,78 PHP (100 PHP = 1,41 EUR).

USD a SEK en detalle →

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Sollentuna Cebu 9900 km ≈ 13 h de vuelo directo

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Cebu

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sollentuna vs Cebu: Coste de vida - preguntas frecuentes

Cebu es más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. La diferencia del 152 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son un 977 % más altos en Sollentuna, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.357 $ en Sollentuna frente a 503 $ en Cebu. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 2.306 $ al mes en Sollentuna frente a 915 $ en Cebu – una diferencia del 152 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Cebu cuesta aproximadamente un 733 % menos que en Sollentuna. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Con 915 $ en Cebu frente a 2.306 $ en Sollentuna, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Cebu pero ajustado o insuficiente en Sollentuna. La diferencia entre ambas ciudades hace que Cebu sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Cebu es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Sollentuna, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Sollentuna y Cebu están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Cebu es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 152 % menores que en Sollentuna. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.