Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Trollhättan

Name: Trollhättan
Address: Trollhättan, SE

Para una persona, el coste de vida es similar en Sofía y en Trollhättan: 1.594 $ y 1.527 $ al mes, alquiler y suministros incluidos.

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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Trollhättan
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Trollhättan Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Trollhättan

🇸🇪 Suecia

1.527 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Trollhättan

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Trollhättan, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.594 $ al mes en Sofía frente a 1.527 $ en Trollhättan, alquiler incluido.

Sofía 1.594 $
Trollhättan 1.527 $

Una pareja gasta en torno a 2.478 $ al mes en Sofía frente a 2.365 $ en Trollhättan, alquiler incluido.

Sofía 2.478 $
Trollhättan 2.365 $

Una familia de tres personas gasta 3.361 $ al mes en Sofía frente a 3.203 $ en Trollhättan, alquiler incluido.

Sofía 3.361 $
Trollhättan 3.203 $

Sofía cuesta alrededor de un 4 % más que Trollhättan; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Tanto Sofía como Trollhättan están por encima de la mediana global – Sofía un 18 %, Trollhättan un 13 %.

Comida en restaurante económico

16,87 $ 29,35 BGN

11,79 $ 117 SEK

43.09%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

65,8 $ 115 BGN

78,5 $ 778 SEK

-16.17%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,32 $ 19,69 BGN

11,10 $ 110 SEK

1.98%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

2,44 $ 24,18 SEK

40.57%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,41 $ 4,19 BGN

1,27 $ 12,53 SEK

89.76%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,85 $ 3,22 BGN

1,31 $ 12,97 SEK

41.22%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,70 $ 6,44 BGN

7,56 $ 75,0 SEK

-51.06%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,58 $ 7,97 BGN

7,43 $ 73,6 SEK

-38.36%

Leche (1 litro)

2,02 $ 3,51 BGN

1,38 $ 13,67 SEK

46.38%

Pan blanco (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

2,17 $ 21,51 SEK

-28.11%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

2,62 $ 26,00 SEK

-11.07%

Huevos

4,36 $ 7,59 BGN

3,73 $ 36,99 SEK

16.89%

Queso local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

9,57 $ 94,9 SEK

22.88%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

8,80 $ 87,2 SEK

0.34%

Filete redondo de res (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

14,99 $ 148 SEK

16.48%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

1,27 $ 12,59 SEK

69.29%

Plátano (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

2,44 $ 24,15 SEK

-18.85%

Naranjas (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

2,73 $ 27,08 SEK

-29.30%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

2,35 $ 23,29 SEK

80.43%

Patata (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

1,46 $ 14,50 SEK

-28.77%

Cebolla (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

1,18 $ 11,66 SEK

-27.97%

Lechuga (1 cabeza)

1,15 $ 2,00 BGN

1,97 $ 19,54 SEK

-41.62%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,89 $ 1,56 BGN

1,09 $ 10,78 SEK

-18.35%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

7,38 $ 73,2 SEK

-42.95%

Vino (Botella)

7,46 $ 12,98 BGN

7,78 $ 77,1 SEK

-4.11%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,15 $ 2,01 BGN

1,41 $ 13,95 SEK

-18.44%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,85 $ 3,23 BGN

1,94 $ 19,23 SEK

-4.64%

Billete sencillo (Transporte público)

0,87 $ 1,51 BGN

3,55 $ 35,22 SEK

-75.49%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,53 $ 49,65 BGN

80,2 $ 794 SEK

-64.41%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,68 $ 2,93 BGN

3,58 $ 35,46 SEK

-53.07%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

1,74 $ 17,28 SEK

-45.98%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,35 $ 26,70 BGN

53,4 $ 529 SEK

-71.24%

Gasolina (1 litro)

1,69 $ 2,94 BGN

1,79 $ 17,76 SEK

-5.59%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

32,7 mil $ 324,0 mil SEK

-8.86%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

32,9 mil $ 326,1 mil SEK

-20.58%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

156 $ 272 BGN

178 $ 1.768 SEK

-12.52%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,56 $ 37,52 BGN

22,42 $ 222 SEK

-3.84%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,24 $ 26,51 BGN

34,23 $ 339 SEK

-55.48%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,08 $ 80,2 BGN

33,45 $ 331 SEK

37.76%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,92 $ 48,58 BGN

33,25 $ 329 SEK

-16.03%

Entrada de cine

10,18 $ 17,72 BGN

14,71 $ 146 SEK

-30.80%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

774 $ 1.347 BGN

150 $ 1.489 SEK

415.18%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

5.009 $ 49,6 mil SEK

155.63%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

89,9 $ 157 BGN

97,1 $ 962 SEK

-7.37%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

39,31 $ 390 SEK

5.04%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

85,5 $ 847 SEK

23.02%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 186 BGN

89,3 $ 885 SEK

19.51%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

783 $ 1.362 BGN

620 $ 6.141 SEK

26.27%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

597 $ 1.038 BGN

486 $ 4.811 SEK

22.93%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.516 $ 2.638 BGN

1.016 $ 10,1 mil SEK

49.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.030 $ 1.792 BGN

785 $ 7.782 SEK

31.16%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.350 $ 7.568 BGN

2.911 $ 28,8 mil SEK

49.42%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.177 $ 5.528 BGN

2.524 $ 25,0 mil SEK

25.87%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.735 $ 3.019 BGN

3.116 $ 30,9 mil SEK

-44.31%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

3.53

-18.13%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Trollhättan: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

597 $ 37.4%

Trollhättan

486 $ 31.8% 18.7% 111 $

Alimentación y mercados

Sofía

290 $ 18.2%

Trollhättan

276 $ 18.1% 4.8% 14 $

Comer fuera

Sofía

255 $ 16%

Trollhättan

220 $ 14.4% 13.7% 35 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

193 $ 12.1%

Trollhättan

235 $ 15.4% 21.9% 42 $

Ropa y calzado

Sofía

154 $ 9.7%

Trollhättan

140 $ 9.2% 9.3% 14 $

Deporte y ocio

Sofía

66 $ 4.2%

Trollhättan

63 $ 4.1% 5.4% 3,6 $

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Trollhättan

107 $ 7% 178% 68 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 783 $ en Sofía frente a 620 $ en Trollhättan. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 80 % más altos en Trollhättan, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 66,0 $ en Sofía frente a 78,0 $ en Trollhättan. Con la compra ocurre algo distinto – 290 $ en Sofía frente a 276 $ en Trollhättan – por lo que Trollhättan es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇸🇪 Trollhättan

🕒 Hora local

12:00 12:00 p. m.

11:00 11:00 a. m.

1 h por detrás de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

44.498

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

SEK, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Swedish Krona – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Sofía Trollhättan 1890 km ≈ 2 h 45 min de vuelo directo

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Trollhättan

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Trollhättan: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.594 $ en Sofía, 1.527 $ en Trollhättan – con una diferencia de aproximadamente un 4 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.391 $ al mes en Sofía y 2.290 $ en Trollhättan. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Trollhättan, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.594 $ en Sofía y 1.527 $ en Trollhättan. Es una diferencia de aproximadamente un 4 %.

El transporte público cuesta alrededor de un 181 % menos en Trollhättan. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Trollhättan, donde los gastos totales rondan los 1.527 $, que en Sofía, con 1.594 $. En Trollhättan resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sofía requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Sofía tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.527 $ en Trollhättan hasta los 1.594 $ en Sofía. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Trollhättan. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.