Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Trollhättan y Sofía

Para una persona, el coste de vida es similar en Trollhättan y en Sofía: 1.527 $ y 1.594 $ al mes, alquiler y suministros incluidos.

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Índice del coste de vida en Trollhättan
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Trollhättan Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Trollhättan

🇸🇪 Suecia

1.527 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Trollhättan y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Trollhättan y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.527 $ al mes en Trollhättan frente a 1.594 $ en Sofía, alquiler incluido.

Trollhättan 1.527 $
Sofía 1.594 $

Una pareja gasta en torno a 2.365 $ al mes en Trollhättan frente a 2.478 $ en Sofía, alquiler incluido.

Trollhättan 2.365 $
Sofía 2.478 $

Una familia de tres personas gasta 3.203 $ al mes en Trollhättan frente a 3.361 $ en Sofía, alquiler incluido.

Trollhättan 3.203 $
Sofía 3.361 $

Trollhättan es aproximadamente un 4 % más barata que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Tanto Trollhättan como Sofía están por encima de la mediana global – Trollhättan un 13 %, Sofía un 18 %.

Comida en restaurante económico

11,79 $ 117 SEK

16,87 $ 29,35 BGN

-30.11%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

78,5 $ 778 SEK

65,8 $ 115 BGN

19.28%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,10 $ 110 SEK

11,32 $ 19,69 BGN

-1.94%

Cappuccino

2,44 $ 24,18 SEK

3,43 $ 5,98 BGN

-28.86%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,27 $ 12,53 SEK

2,41 $ 4,19 BGN

-47.30%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,31 $ 12,97 SEK

1,85 $ 3,22 BGN

-29.19%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,56 $ 75,0 SEK

3,70 $ 6,44 BGN

104.32%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,43 $ 73,6 SEK

4,58 $ 7,97 BGN

62.23%

Leche (1 litro)

1,38 $ 13,67 SEK

2,02 $ 3,51 BGN

-31.68%

Pan blanco (500 g)

2,17 $ 21,51 SEK

1,56 $ 2,72 BGN

39.10%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,62 $ 26,00 SEK

2,33 $ 4,05 BGN

12.45%

Huevos

3,73 $ 36,99 SEK

4,36 $ 7,59 BGN

-14.45%

Queso local (1 kg)

9,57 $ 94,9 SEK

11,76 $ 20,47 BGN

-18.62%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,80 $ 87,2 SEK

8,83 $ 15,37 BGN

-0.34%

Filete redondo de res (1 kg)

14,99 $ 148 SEK

17,46 $ 30,38 BGN

-14.15%

Manzanas (1 kg)

1,27 $ 12,59 SEK

2,15 $ 3,74 BGN

-40.93%

Plátano (1 kg)

2,44 $ 24,15 SEK

1,98 $ 3,44 BGN

23.23%

Naranjas (1 kg)

2,73 $ 27,08 SEK

1,93 $ 3,37 BGN

41.45%

Tomate (1 kg)

2,35 $ 23,29 SEK

4,24 $ 7,37 BGN

-44.58%

Patata (1 kg)

1,46 $ 14,50 SEK

1,04 $ 1,80 BGN

40.38%

Cebolla (1 kg)

1,18 $ 11,66 SEK

0,85 $ 1,48 BGN

38.82%

Lechuga (1 cabeza)

1,97 $ 19,54 SEK

1,15 $ 2,00 BGN

71.30%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,09 $ 10,78 SEK

0,89 $ 1,56 BGN

22.47%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

7,38 $ 73,2 SEK

4,21 $ 7,33 BGN

75.30%

Vino (Botella)

7,78 $ 77,1 SEK

7,46 $ 12,98 BGN

4.29%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,41 $ 13,95 SEK

1,15 $ 2,01 BGN

22.61%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,94 $ 19,23 SEK

1,85 $ 3,23 BGN

4.86%

Billete sencillo (Transporte público)

3,55 $ 35,22 SEK

0,87 $ 1,51 BGN

308.05%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

80,2 $ 794 SEK

28,53 $ 49,65 BGN

181.00%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,58 $ 35,46 SEK

1,68 $ 2,93 BGN

113.10%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,74 $ 17,28 SEK

0,94 $ 1,63 BGN

85.11%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

53,4 $ 529 SEK

15,35 $ 26,70 BGN

247.75%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 17,76 SEK

1,69 $ 2,94 BGN

5.92%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,7 mil $ 324,0 mil SEK

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

9.73%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

32,9 mil $ 326,1 mil SEK

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

25.92%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

178 $ 1.768 SEK

156 $ 272 BGN

14.31%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

22,42 $ 222 SEK

21,56 $ 37,52 BGN

3.99%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

34,23 $ 339 SEK

15,24 $ 26,51 BGN

124.61%

Cuota del gimnasio (Mensual)

33,45 $ 331 SEK

46,08 $ 80,2 BGN

-27.41%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

33,25 $ 329 SEK

27,92 $ 48,58 BGN

19.09%

Entrada de cine

14,71 $ 146 SEK

10,18 $ 17,72 BGN

44.50%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

150 $ 1.489 SEK

774 $ 1.347 BGN

-80.59%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.009 $ 49,6 mil SEK

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

-60.88%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

97,1 $ 962 SEK

89,9 $ 157 BGN

7.96%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,31 $ 390 SEK

41,29 $ 71,8 BGN

-4.80%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

85,5 $ 847 SEK

105 $ 183 BGN

-18.71%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

89,3 $ 885 SEK

107 $ 186 BGN

-16.32%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

620 $ 6.141 SEK

783 $ 1.362 BGN

-20.80%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

486 $ 4.811 SEK

597 $ 1.038 BGN

-18.65%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.016 $ 10,1 mil SEK

1.516 $ 2.638 BGN

-32.96%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

785 $ 7.782 SEK

1.030 $ 1.792 BGN

-23.76%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.911 $ 28,8 mil SEK

4.350 $ 7.568 BGN

-33.07%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.524 $ 25,0 mil SEK

3.177 $ 5.528 BGN

-20.55%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.116 $ 30,9 mil SEK

1.735 $ 3.019 BGN

79.56%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.53

2.89

22.15%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Trollhättan: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Trollhättan

486 $ 31.8%

Sofía

597 $ 37.4% 22.9% 111 $

Alimentación y mercados

Trollhättan

276 $ 18.1%

Sofía

290 $ 18.2% 5.1% 14 $

Servicios públicos e Internet

Trollhättan

235 $ 15.4%

Sofía

193 $ 12.1% 17.9% 42 $

Comer fuera

Trollhättan

220 $ 14.4%

Sofía

255 $ 16% 15.9% 35 $

Ropa y calzado

Trollhättan

140 $ 9.2%

Sofía

154 $ 9.7% 10.2% 14 $

Movilidad

Trollhättan

107 $ 7%

Sofía

38 $ 2.4% 64% 68 $

Deporte y ocio

Trollhättan

63 $ 4.1%

Sofía

66 $ 4.2% 5.7% 3,6 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 620 $ en Trollhättan frente a 783 $ en Sofía. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 80 % más altos en Trollhättan, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 78,0 $ en Trollhättan frente a 66,0 $ en Sofía. Con la compra ocurre algo distinto – 276 $ en Trollhättan frente a 290 $ en Sofía – por lo que Trollhättan es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇸🇪 Trollhättan

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

10:27 10:27 a. m.

11:27 11:27 a. m.

1 h por delante de Trollhättan

🌤 Clima

👥 Población

44.498

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇪 Corona sueca (kr)

Swedish Krona – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD a SEK en detalle →

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Trollhättan Sofía 1890 km ≈ 2 h 45 min de vuelo directo

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Sofía

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Trollhättan vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.527 $ en Trollhättan, 1.594 $ en Sofía – con una diferencia de aproximadamente un 4 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.290 $ al mes en Trollhättan y 2.391 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Trollhättan, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.527 $ en Trollhättan y 1.594 $ en Sofía. Es una diferencia de aproximadamente un 4 %.

El transporte público cuesta alrededor de un 181 % menos en Trollhättan. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Trollhättan, donde los gastos totales rondan los 1.527 $, que en Sofía, con 1.594 $. En Trollhättan resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sofía requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Sofía tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.527 $ en Trollhättan hasta los 1.594 $ en Sofía. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Trollhättan. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.