Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Södertälje

Name: Södertälje
Address: Södertälje, SE

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.594 $ al mes frente a 2.203 $ en Södertälje, alquiler y suministros incluidos, unos 7.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Sofía Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Södertälje
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Södertälje Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Södertälje

🇸🇪 Suecia

2.203 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Södertälje

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Södertälje, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.594 $ en Sofía frente a 2.203 $ en Södertälje.

Sofía 1.594 $
Södertälje 2.203 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.478 $ en Sofía frente a 3.329 $ en Södertälje.

Sofía 2.478 $
Södertälje 3.329 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.361 $ en Sofía frente a 4.455 $ en Södertälje.

Sofía 3.361 $
Södertälje 4.455 $

Vivir en Sofía cuesta aproximadamente un 28 % menos que en Södertälje; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Sofía está 18 % por encima, Södertälje está 63 % por encima.

Comida en restaurante económico

16,87 $ 29,35 BGN

13,67 $ 135 SEK

23.41%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

65,8 $ 115 BGN

63,6 $ 630 SEK

3.52%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,32 $ 19,69 BGN

9,93 $ 98,4 SEK

14.00%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

4,34 $ 43,01 SEK

-20.97%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,41 $ 4,19 BGN

2,46 $ 24,35 SEK

-2.03%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,85 $ 3,22 BGN

2,01 $ 19,94 SEK

-7.96%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,70 $ 6,44 BGN

7,05 $ 69,8 SEK

-47.52%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,58 $ 7,97 BGN

6,35 $ 62,9 SEK

-27.87%

Leche (1 litro)

2,02 $ 3,51 BGN

1,77 $ 17,52 SEK

14.12%

Pan blanco (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

3,08 $ 30,49 SEK

-49.35%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

5,58 $ 55,3 SEK

-58.24%

Huevos

4,36 $ 7,59 BGN

5,33 $ 52,8 SEK

-18.20%

Queso local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

13,20 $ 131 SEK

-10.91%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

12,84 $ 127 SEK

-31.23%

Filete redondo de res (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

17,19 $ 170 SEK

1.57%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

3,10 $ 30,72 SEK

-30.65%

Plátano (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

2,57 $ 25,49 SEK

-22.96%

Naranjas (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

2,02 $ 20,00 SEK

-4.46%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

4,76 $ 47,15 SEK

-10.92%

Patata (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

1,42 $ 14,08 SEK

-26.76%

Cebolla (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

1,70 $ 16,85 SEK

-50.00%

Lechuga (1 cabeza)

1,15 $ 2,00 BGN

2,20 $ 21,77 SEK

-47.73%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,89 $ 1,56 BGN

1,82 $ 18,05 SEK

-51.10%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

7,03 $ 69,6 SEK

-40.11%

Vino (Botella)

7,46 $ 12,98 BGN

9,69 $ 96,0 SEK

-23.01%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,15 $ 2,01 BGN

1,95 $ 19,33 SEK

-41.03%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,85 $ 3,23 BGN

2,25 $ 22,30 SEK

-17.78%

Billete sencillo (Transporte público)

0,87 $ 1,51 BGN

3,94 $ 38,99 SEK

-77.92%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,53 $ 49,65 BGN

111 $ 1.099 SEK

-74.27%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,68 $ 2,93 BGN

13,12 $ 130 SEK

-87.20%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

2,02 $ 20,05 SEK

-53.47%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,35 $ 26,70 BGN

79,0 $ 783 SEK

-80.58%

Gasolina (1 litro)

1,69 $ 2,94 BGN

1,69 $ 16,71 SEK

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

32,3 mil $ 320,1 mil SEK

-7.77%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

32,5 mil $ 322,3 mil SEK

-19.65%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

156 $ 272 BGN

172 $ 1.707 SEK

-9.40%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,56 $ 37,52 BGN

29,93 $ 297 SEK

-27.97%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,24 $ 26,51 BGN

46,17 $ 457 SEK

-66.99%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,08 $ 80,2 BGN

32,55 $ 323 SEK

41.57%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,92 $ 48,58 BGN

Entrada de cine

10,18 $ 17,72 BGN

16,05 $ 159 SEK

-36.57%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

774 $ 1.347 BGN

216 $ 2.144 SEK

257.71%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

Vaqueros (Levis 501 o similar)

89,9 $ 157 BGN

98,3 $ 974 SEK

-8.53%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

52,8 $ 523 SEK

-21.80%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

93,1 $ 923 SEK

12.90%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 186 BGN

212 $ 2.097 SEK

-49.57%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

783 $ 1.362 BGN

1.062 $ 10,5 mil SEK

-26.30%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

597 $ 1.038 BGN

896 $ 8.878 SEK

-33.39%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.516 $ 2.638 BGN

2.003 $ 19,8 mil SEK

-24.31%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.030 $ 1.792 BGN

1.573 $ 15,6 mil SEK

-34.51%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.350 $ 7.568 BGN

3.987 $ 39,5 mil SEK

9.10%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.177 $ 5.528 BGN

3.549 $ 35,2 mil SEK

-10.48%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.735 $ 3.019 BGN

3.038 $ 30,1 mil SEK

-42.87%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

4.87

-40.66%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Södertälje: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

597 $ 37.4%

Södertälje

896 $ 40.7% 50.1% 299 $

Alimentación y mercados

Sofía

290 $ 18.2%

Södertälje

382 $ 17.4% 31.6% 92 $

Comer fuera

Sofía

255 $ 16%

Södertälje

257 $ 11.7% 0.9% 2,3 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

193 $ 12.1%

Södertälje

248 $ 11.3% 28.8% 56 $

Ropa y calzado

Sofía

154 $ 9.7%

Södertälje

205 $ 9.3% 32.9% 51 $

Deporte y ocio

Sofía

66 $ 4.2%

Södertälje

65 $ 2.9% 2.7% 1,8 $

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Södertälje

150 $ 6.8% 291% 111 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 783 $ en Sofía y 1.062 $ en Södertälje. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Södertälje paga un 75 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 66,0 $ en Sofía frente a 64,0 $ en Södertälje. Las compras invierten la comparación con 290 $ frente a 382 $, siendo Sofía más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇸🇪 Södertälje

🕒 Hora local

21:05 9:05 p. m.

20:05 8:05 p. m.

1 h por detrás de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

64.619

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

SEK, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Swedish Krona – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Entre ubicaciones

Sofía Södertälje 1880 km ≈ 2 h 45 min de vuelo directo

Desde tu ubicación

Sofía
Södertälje

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Södertälje: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sofía gana en costes – los gastos de vida son un 38 % más bajos que en Södertälje. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Sofía la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 75 % más bajos en Södertälje. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 783 $ en Sofía frente a 1.062 $ en Södertälje. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 1.594 $ al mes en Sofía frente a 2.203 $ en Södertälje – una diferencia del 38 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Sofía cuesta aproximadamente un 289 % menos que en Södertälje. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Con 1.594 $ en Sofía frente a 2.203 $ en Södertälje, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Sofía pero ajustado o insuficiente en Södertälje. La diferencia entre ambas ciudades hace que Sofía sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Sofía ofrece mejor valor – infraestructura similar por 1.594 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Sofía sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, Sofía y Södertälje están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Sofía es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 38 % menores que en Södertälje. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.