Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Esuatini

Para una persona, vivir en Esuatini sale más barato: 729 $ al mes frente a 1.589 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 10.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Sofía
🇧🇬 Bulgaria
1.589 $
/mes (nómada)
🇸🇿 Esuatini
729 $
/mes (nómada)
😐 Nómada en solitario: Vivir en Sofía es un 66.9% más caro que en Esuatini sin alquiler y 118.1% más caro con alquiler.
😐 Familia de 3: Vivir en Sofía es un 83.4% más caro que en Esuatini sin alquiler y 90.1% más caro con alquiler.
Moneda
🍽 Comer fuera
Sofía
Esuatini
Diferencia
Comida en restaurante económico
17,10 $ 29,93 BGN
5,87 $ 96,7 SZL
191.31%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
66,9 $ 117 BGN
32,02 $ 528 SZL
108.96%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,77 $ 20,59 BGN
6,08 $ 100 SZL
93.59%
Cappuccino
3,42 $ 5,99 BGN
2,12 $ 34,86 SZL
61.32%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,42 $ 4,23 BGN
0,96 $ 15,87 SZL
152.08%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,86 $ 3,26 BGN
0,50 $ 8,24 SZL
272.00%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,33 $ 5,83 BGN
1,75 $ 28,79 SZL
90.29%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,53 $ 7,92 BGN
1,89 $ 31,19 SZL
139.68%
🛒 Alimentación y mercados
Sofía
Esuatini
Diferencia
Leche (1 litro)
1,92 $ 3,36 BGN
1,25 $ 20,54 SZL
53.60%
Pan blanco (500 g)
1,51 $ 2,64 BGN
0,88 $ 14,49 SZL
71.59%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,21 $ 3,88 BGN
1,66 $ 27,29 SZL
33.13%
Huevos
4,40 $ 7,69 BGN
1,61 $ 26,56 SZL
173.29%
Queso local (1 kg)
11,56 $ 20,22 BGN
13,43 $ 221 SZL
-13.92%
Pechugas de pollo (1 kg)
8,79 $ 15,38 BGN
6,44 $ 106 SZL
36.49%
Filete redondo de res (1 kg)
16,97 $ 29,71 BGN
5,07 $ 83,5 SZL
234.71%
Manzanas (1 kg)
2,17 $ 3,79 BGN
2,37 $ 39,00 SZL
-8.44%
Plátano (1 kg)
2,04 $ 3,57 BGN
0,60 $ 9,90 SZL
240.00%
Naranjas (1 kg)
1,84 $ 3,22 BGN
1,42 $ 23,48 SZL
29.58%
Tomate (1 kg)
4,29 $ 7,51 BGN
1,30 $ 21,49 SZL
230.00%
Patata (1 kg)
1,03 $ 1,80 BGN
1,53 $ 25,23 SZL
-32.68%
Cebolla (1 kg)
0,93 $ 1,62 BGN
1,56 $ 25,71 SZL
-40.38%
Lechuga (1 cabeza)
1,20 $ 2,11 BGN
0,71 $ 11,62 SZL
69.01%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,92 $ 1,62 BGN
0,87 $ 14,31 SZL
5.75%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
4,30 $ 7,53 BGN
3,06 $ 50,4 SZL
40.52%
Vino (Botella)
7,33 $ 12,83 BGN
5,18 $ 85,4 SZL
41.51%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,18 $ 2,06 BGN
0,89 $ 14,62 SZL
32.58%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,87 $ 3,28 BGN
1,37 $ 22,54 SZL
36.50%
🚌 Movilidad
Sofía
Esuatini
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,87 $ 1,52 BGN
0,75 $ 12,28 SZL
16.00%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
28,14 $ 49,24 BGN
24,21 $ 399 SZL
16.23%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,74 $ 3,04 BGN
1,85 $ 30,56 SZL
-5.95%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,96 $ 1,68 BGN
1,46 $ 24,10 SZL
-34.25%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
15,54 $ 27,19 BGN
3,39 $ 55,9 SZL
358.41%
Gasolina (1 litro)
1,79 $ 3,14 BGN
1,31 $ 21,54 SZL
36.64%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
30,0 mil $ 52,5 mil BGN
14,3 mil $ 235,3 mil SZL
110.02%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
26,4 mil $ 46,1 mil BGN
16,8 mil $ 277,1 mil SZL
56.86%
🧾 Servicios públicos e Internet
Sofía
Esuatini
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
156 $ 273 BGN
81,8 $ 1.349 SZL
90.57%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
21,21 $ 37,11 BGN
34,75 $ 573 SZL
-38.96%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
15,64 $ 27,37 BGN
26,71 $ 440 SZL
-41.45%
🎉 Deporte y ocio
Sofía
Esuatini
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
46,76 $ 81,8 BGN
20,75 $ 342 SZL
125.35%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
27,74 $ 48,54 BGN
2,73 $ 44,94 SZL
916.12%
Entrada de cine
10,02 $ 17,53 BGN
3,61 $ 59,5 SZL
177.56%
🧸 Cuidado infantil y educación
Sofía
Esuatini
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
766 $ 1.341 BGN
-
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
12,8 mil $ 22,4 mil BGN
6.285 $ 103,6 mil SZL
103.43%
👕👟 Ropa y calzado
Sofía
Esuatini
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
89,7 $ 157 BGN
35,10 $ 579 SZL
155.53%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
40,88 $ 71,5 BGN
19,87 $ 328 SZL
105.74%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
106 $ 186 BGN
70,8 $ 1.166 SZL
49.92%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
105 $ 183 BGN
53,4 $ 881 SZL
95.83%
🏠 Alojamiento y vivienda
Sofía
Esuatini
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
796 $ 1.393 BGN
201 $ 3.309 SZL
296.71%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
607 $ 1.063 BGN
137 $ 2.262 SZL
342.49%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.563 $ 2.735 BGN
598 $ 9.861 SZL
161.28%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.060 $ 1.855 BGN
448 $ 7.390 SZL
136.50%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.357 $ 7.626 BGN
336 $ 5.536 SZL
1197.45%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
3.250 $ 5.688 BGN
254 $ 4.188 SZL
1179.35%
💵 Salarios y finanzas
Sofía
Esuatini
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.740 $ 3.044 BGN
679 $ 11,2 mil SZL
156.37%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
2.89
9.12
-68.31%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Esuatini: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Sofía
607 $
Esuatini
137 $ 77.4% 470 $
Alimentación y mercados
Sofía
287 $
Esuatini
188 $ 34.5% 99 $
Comer fuera
Sofía
256 $
Esuatini
109 $ 57.5% 147 $
Servicios públicos e Internet
Sofía
193 $
Esuatini
143 $ 25.7% 50 $
Ropa y calzado
Sofía
154 $
Esuatini
81 $ 47.5% 73 $
Deporte y ocio
Sofía
67 $
Esuatini
28 $ 58.1% 39 $
Movilidad
Sofía
38 $
Esuatini
36 $ 4.7% 1,8 $
Datos útiles
🇧🇬 Sofía
🇸🇿 Esuatini
🕒 Hora local
11:14 11:14 a. m.
10:14 10:14 a. m.
1 h por detrás de Sofía
🌤 Clima
👥 Población
1.286.383 Capital
1.230.506
💱 Moneda
Bulgarian Lev BGN лв.
Eswatini Lilangeni SZL L
📈 Tipo de cambio
1 BGN = 0,571 USD
1 BGN = 0,509 EUR
100 SZL = 6,07 USD
100 SZL = 5,41 EUR
Tipos de cambio y conversor de divisas

SZL, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

Eswatini Lilangeni – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 16,48 SZL (100 SZL = 6,07 USD). 1 EUR = 18,49 SZL (100 SZL = 5,41 EUR).

USD a BGN en detalle →
En el mapa
Entre ubicaciones
  • Sofía Esuatini 7720 km ≈ 10 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
  • Sofía
  • Esuatini

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs otros destinos: coste de vida comparado

Sofía
🇧🇬 Bulgaria
1.589 $
/mes (nómada)
Belgrado
🇷🇸 Serbia
1.538 $
/mes (nómada)
Sofía
🇧🇬 Bulgaria
1.589 $
/mes (nómada)
Plovdiv
🇧🇬 Bulgaria
1.212 $
/mes (nómada)
Sofía
🇧🇬 Bulgaria
1.589 $
/mes (nómada)
Bansko
🇧🇬 Bulgaria
970 $
/mes (nómada)
Sofía
🇧🇬 Bulgaria
1.589 $
/mes (nómada)
Lisboa
🇵🇹 Portugal
2.203 $
/mes (nómada)
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