Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Seropédica y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Seropédica sale más barato: 881 $ al mes frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 11.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Seropédica
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Seropédica Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Seropédica

🇧🇷 Brasil

881 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.857 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Seropédica y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Seropédica y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 881 $ al mes en Seropédica frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Seropédica 881 $
Ciudad de Panamá 1.857 $

Una pareja gasta en torno a 1.398 $ al mes en Seropédica frente a 2.815 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Seropédica 1.398 $
Ciudad de Panamá 2.815 $

Una familia de tres personas gasta 1.916 $ al mes en Seropédica frente a 3.773 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Seropédica 1.916 $
Ciudad de Panamá 3.773 $

Seropédica es aproximadamente un 53 % más barata que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Seropédica se sitúa un 35 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad de Panamá está un 37 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

5,98 $ 30,31 BRL

11,68 $ 11,68 PAB

-48.80%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

31,54 $ 160 BRL

47,76 $ 47,76 PAB

-33.96%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,60 $ 38,54 BRL

8,12 $ 8,12 PAB

-6.40%

Cappuccino

2,10 $ 10,63 BRL

4,23 $ 4,23 PAB

-50.35%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,35 $ 6,82 BRL

1,92 $ 1,92 PAB

-29.69%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,81 $ 4,13 BRL

1,58 $ 1,58 PAB

-48.73%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,98 $ 10,02 BRL

3,31 $ 3,31 PAB

-40.18%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,99 $ 15,14 BRL

3,98 $ 3,98 PAB

-24.87%

Leche (1 litro)

1,07 $ 5,40 BRL

1,92 $ 1,92 PAB

-44.27%

Pan blanco (500 g)

1,74 $ 8,82 BRL

2,63 $ 2,63 PAB

-33.84%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,24 $ 6,31 BRL

3,39 $ 3,39 PAB

-63.42%

Huevos

2,22 $ 11,27 BRL

2,67 $ 2,67 PAB

-16.85%

Queso local (1 kg)

9,16 $ 46,46 BRL

12,21 $ 12,21 PAB

-24.98%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,40 $ 22,30 BRL

6,91 $ 6,91 PAB

-36.32%

Filete redondo de res (1 kg)

8,50 $ 43,08 BRL

10,58 $ 10,58 PAB

-19.66%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 10,90 BRL

4,16 $ 4,16 PAB

-48.32%

Plátano (1 kg)

1,28 $ 6,47 BRL

1,97 $ 1,97 PAB

-35.03%

Naranjas (1 kg)

1,23 $ 6,22 BRL

4,06 $ 4,06 PAB

-69.70%

Tomate (1 kg)

1,60 $ 8,13 BRL

4,18 $ 4,18 PAB

-61.72%

Patata (1 kg)

1,27 $ 6,44 BRL

3,47 $ 3,47 PAB

-63.40%

Cebolla (1 kg)

1,13 $ 5,74 BRL

4,26 $ 4,26 PAB

-73.47%

Lechuga (1 cabeza)

0,78 $ 3,96 BRL

2,44 $ 2,44 PAB

-68.03%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,79 $ 4,00 BRL

1,69 $ 1,69 PAB

-53.25%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,43 $ 12,30 BRL

5,83 $ 5,83 PAB

-58.32%

Vino (Botella)

7,80 $ 39,56 BRL

11,43 $ 11,43 PAB

-31.76%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,29 $ 6,52 BRL

1,38 $ 1,38 PAB

-6.52%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,10 $ 10,65 BRL

2,76 $ 2,76 PAB

-23.91%

Billete sencillo (Transporte público)

0,99 $ 5,03 BRL

0,33 $ 0,33 PAB

200.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

44,15 $ 224 BRL

20,63 $ 20,63 PAB

114.01%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,33 $ 6,76 BRL

2,55 $ 2,55 PAB

-47.84%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,92 $ 4,65 BRL

1,78 $ 1,78 PAB

-48.31%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,11 $ 41,13 BRL

22,17 $ 22,17 PAB

-63.42%

Gasolina (1 litro)

1,27 $ 6,45 BRL

1,24 $ 1,24 PAB

2.42%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

23,6 mil $ 119,6 mil BRL

24,4 mil $ 24,4 mil PAB

-3.31%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,1 mil $ 167,9 mil BRL

21,3 mil $ 21,3 mil PAB

55.58%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

76,7 $ 389 BRL

131 $ 131 PAB

-41.59%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

12,30 $ 62,4 BRL

27,83 $ 27,83 PAB

-55.80%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

21,41 $ 109 BRL

49,32 $ 49,32 PAB

-56.59%

Cuota del gimnasio (Mensual)

26,38 $ 134 BRL

45,69 $ 45,69 PAB

-42.26%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,89 $ 141 BRL

34,10 $ 34,10 PAB

-18.21%

Entrada de cine

7,42 $ 37,59 BRL

8,47 $ 8,47 PAB

-12.40%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

285 $ 1.444 BRL

553 $ 553 PAB

-48.54%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

7.144 $ 36,2 mil BRL

9.719 $ 9.719 PAB

-26.49%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,0 $ 279 BRL

66,4 $ 66,4 PAB

-17.29%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,93 $ 253 BRL

47,39 $ 47,39 PAB

5.36%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

89,3 $ 453 BRL

95,7 $ 95,7 PAB

-6.64%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

73,3 $ 371 BRL

113 $ 113 PAB

-34.95%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

356 $ 1.805 BRL

1.322 $ 1.322 PAB

-73.07%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

241 $ 1.223 BRL

874 $ 874 PAB

-72.40%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

668 $ 3.385 BRL

2.153 $ 2.153 PAB

-68.98%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

467 $ 2.367 BRL

1.580 $ 1.580 PAB

-70.45%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.683 $ 8.530 BRL

3.097 $ 3.097 PAB

-45.68%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.223 $ 6.200 BRL

1.698 $ 1.698 PAB

-27.97%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

361 $ 1.830 BRL

914 $ 914 PAB

-60.50%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

72.14%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Seropédica: 18 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 20 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Seropédica

241 $ 27.4%

Ciudad de Panamá

874 $ 47.1% 262% 633 $

Alimentación y mercados

Seropédica

193 $ 21.9%

Ciudad de Panamá

327 $ 17.6% 69.1% 133 $

Comer fuera

Seropédica

120 $ 13.7%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2% 72.1% 87 $

Ropa y calzado

Seropédica

120 $ 13.7%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 20.4% 25 $

Servicios públicos e Internet

Seropédica

110 $ 12.5%

Ciudad de Panamá

208 $ 11.2% 88.8% 98 $

Movilidad

Seropédica

54 $ 6.1%

Ciudad de Panamá

33 $ 1.8% 38.1% 21 $

Deporte y ocio

Seropédica

41 $ 4.7%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 52% 21 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 356 $ en Seropédica frente a 1.322 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 153 % más altos en Ciudad de Panamá, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 32,00 $ en Seropédica frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 193 $ frente a 327 $ – lo que convierte a Seropédica en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇷 Seropédica

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

09:29 9:29 a. m.

07:29 7:29 a. m.

2 h por detrás de Seropédica

🌤 Clima

👥 Población

80.596

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Brazilian Real BRL R$

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a BRL – conversor de Brazilian Real

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇷 Real brasileño (R$)

Brazilian Real – tipos de cambio a 22 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 22 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD a BRL en detalle →

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Seropédica Ciudad de Panamá 5260 km ≈ 7 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Seropédica
Ciudad de Panamá

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Seropédica vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ciudad de Panamá es aproximadamente un 111 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.321 $ al mes en Seropédica y 2.786 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Seropédica, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 69 % más en Ciudad de Panamá, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 32,00 $ en Seropédica y 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Seropédica, donde los gastos totales rondan los 881 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.857 $. En Seropédica resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Seropédica – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Seropédica. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.