Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sandnes y Trondheim

Para una persona, vivir en Sandnes sale más barato: 2.732 $ al mes frente a 3.027 $ en Trondheim, alquiler y suministros incluidos, unos 3.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sandnes
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Sandnes Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Trondheim
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Trondheim Índice del coste de vida

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Sandnes

🇳🇴 Noruega

2.732 $

/mes (nómada)

Trondheim

🇳🇴 Noruega

3.027 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sandnes y en Trondheim

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sandnes y en Trondheim, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.732 $ al mes en Sandnes frente a 3.027 $ en Trondheim, alquiler incluido.

Sandnes 2.732 $
Trondheim 3.027 $

Una pareja gasta en torno a 4.220 $ al mes en Sandnes frente a 4.390 $ en Trondheim, alquiler incluido.

Sandnes 4.220 $
Trondheim 4.390 $

Una familia de tres personas gasta 5.708 $ al mes en Sandnes frente a 5.752 $ en Trondheim, alquiler incluido.

Sandnes 5.708 $
Trondheim 5.752 $

Sandnes es aproximadamente un 10 % más barata que Trondheim; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Sandnes como Trondheim están por encima de la mediana global – Sandnes un 101 %, Trondheim un 122 %.

Comida en restaurante económico

24,34 $ 224 NOK

21,10 $ 194 NOK

15.36%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

97,8 $ 898 NOK

108 $ 996 NOK

-9.83%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

15,44 $ 142 NOK

16,26 $ 149 NOK

-5.04%

Cappuccino

5,60 $ 51,5 NOK

5,58 $ 51,3 NOK

0.36%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,46 $ 31,78 NOK

5,90 $ 54,2 NOK

-41.36%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,99 $ 27,51 NOK

4,40 $ 40,38 NOK

-32.05%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

13,86 $ 127 NOK

13,21 $ 121 NOK

4.92%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,60 $ 97,4 NOK

13,16 $ 121 NOK

-19.45%

Leche (1 litro)

2,50 $ 22,95 NOK

2,52 $ 23,12 NOK

-0.79%

Pan blanco (500 g)

3,42 $ 31,39 NOK

3,55 $ 32,58 NOK

-3.66%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,56 $ 23,49 NOK

3,83 $ 35,20 NOK

-33.16%

Huevos

4,85 $ 44,53 NOK

5,01 $ 45,98 NOK

-3.19%

Queso local (1 kg)

13,56 $ 125 NOK

13,20 $ 121 NOK

2.73%

Pechugas de pollo (1 kg)

16,05 $ 147 NOK

17,00 $ 156 NOK

-5.59%

Filete redondo de res (1 kg)

33,19 $ 305 NOK

32,32 $ 297 NOK

2.69%

Manzanas (1 kg)

3,54 $ 32,51 NOK

4,01 $ 36,84 NOK

-11.72%

Plátano (1 kg)

2,89 $ 26,57 NOK

3,05 $ 28,04 NOK

-5.25%

Naranjas (1 kg)

3,15 $ 28,93 NOK

3,87 $ 35,57 NOK

-18.60%

Tomate (1 kg)

4,99 $ 45,85 NOK

5,60 $ 51,4 NOK

-10.89%

Patata (1 kg)

2,64 $ 24,24 NOK

2,98 $ 27,36 NOK

-11.41%

Cebolla (1 kg)

2,38 $ 21,86 NOK

3,03 $ 27,86 NOK

-21.45%

Lechuga (1 cabeza)

2,89 $ 26,53 NOK

2,98 $ 27,35 NOK

-3.02%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,43 $ 22,29 NOK

2,35 $ 21,63 NOK

3.40%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

16,80 $ 154 NOK

18,01 $ 165 NOK

-6.72%

Vino (Botella)

16,87 $ 155 NOK

18,61 $ 171 NOK

-9.35%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,29 $ 30,24 NOK

3,68 $ 33,80 NOK

-10.60%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,43 $ 40,67 NOK

4,53 $ 41,59 NOK

-2.21%

Billete sencillo (Transporte público)

4,88 $ 44,85 NOK

4,86 $ 44,61 NOK

0.41%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

85,5 $ 786 NOK

102 $ 940 NOK

-16.41%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,43 $ 59,1 NOK

9,63 $ 88,5 NOK

-33.23%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,80 $ 16,49 NOK

1,64 $ 15,09 NOK

9.76%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

50,1 $ 460 NOK

61,7 $ 567 NOK

-18.87%

Gasolina (1 litro)

2,32 $ 21,29 NOK

2,54 $ 23,34 NOK

-8.66%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

45,2 mil $ 415,5 mil NOK

46,3 mil $ 425,6 mil NOK

-2.36%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

38,8 mil $ 356,3 mil NOK

46,2 mil $ 424,2 mil NOK

-16.00%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

266 $ 2.447 NOK

281 $ 2.579 NOK

-5.12%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

34,32 $ 315 NOK

36,31 $ 334 NOK

-5.48%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

80,8 $ 743 NOK

84,9 $ 780 NOK

-4.83%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,63 $ 428 NOK

45,31 $ 416 NOK

2.91%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

54,4 $ 500 NOK

40,99 $ 377 NOK

32.64%

Entrada de cine

19,49 $ 179 NOK

19,70 $ 181 NOK

-1.07%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

297 $ 2.726 NOK

305 $ 2.798 NOK

-2.56%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.467 $ 87,0 mil NOK

4.591 $ 42,2 mil NOK

106.23%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

128 $ 1.172 NOK

109 $ 998 NOK

17.46%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

60,4 $ 555 NOK

51,4 $ 472 NOK

17.51%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

122 $ 1.121 NOK

121 $ 1.112 NOK

0.83%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

194 $ 1.783 NOK

158 $ 1.455 NOK

22.50%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.375 $ 12,6 mil NOK

1.635 $ 15,0 mil NOK

-15.90%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

999 $ 9.177 NOK

1.266 $ 11,6 mil NOK

-21.10%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.076 $ 19,1 mil NOK

2.320 $ 21,3 mil NOK

-10.49%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.834 $ 16,8 mil NOK

1.817 $ 16,7 mil NOK

0.90%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

6.988 $ 64,2 mil NOK

6.610 $ 60,7 mil NOK

5.72%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.176 $ 38,4 mil NOK

4.997 $ 45,9 mil NOK

-16.42%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.789 $ 34,8 mil NOK

4.392 $ 40,3 mil NOK

-13.73%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.22

5.32

-1.88%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sandnes: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Trondheim: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sandnes

999 $ 36.6%

Trondheim

1,3 mil $ 41.8% 26.7% 267 $

Alimentación y mercados

Sandnes

494 $ 18.1%

Trondheim

519 $ 17.2% 5% 25 $

Comer fuera

Sandnes

425 $ 15.5%

Trondheim

418 $ 13.8% 1.5% 6,4 $

Servicios públicos e Internet

Sandnes

382 $ 14%

Trondheim

402 $ 13.3% 5.4% 20 $

Ropa y calzado

Sandnes

227 $ 8.3%

Trondheim

198 $ 6.5% 12.8% 29 $

Movilidad

Sandnes

120 $ 4.4%

Trondheim

140 $ 4.6% 15.9% 19 $

Deporte y ocio

Sandnes

86 $ 3.1%

Trondheim

85 $ 2.8% 1% 0,9 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.375 $ en Sandnes frente a 1.635 $ en Trondheim. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 16 % más altos en Trondheim. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 98 $ en Sandnes frente a 108 $ en Trondheim. La compra mensual sigue la misma tendencia: 494 $ frente a 519 $ – lo que convierte a Sandnes en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇳🇴 Sandnes

🇳🇴 Trondheim

🕒 Hora local

19:21 7:21 p. m.

Misma hora que Sandnes

🌤 Clima

👥 Población

83.958

215.121

💱 Moneda

Norwegian Krone NOK kr

📈 Tipo de cambio

100 NOK = 10,88 USD

100 NOK = 9,75 EUR

100 NOK = 10,88 USD

100 NOK = 9,75 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Entre ubicaciones

Sandnes Trondheim 540 km ≈ 1 h 15 min de vuelo directo

Desde tu ubicación

Sandnes
Trondheim

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sandnes vs Trondheim: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Trondheim es aproximadamente un 11 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 4.098 $ al mes en Sandnes y 4.541 $ en Trondheim. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sandnes, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 1.375 $ frente a 1.635 $ en Trondheim.

La escuela infantil cuesta 297 $ al mes en Sandnes y 305 $ en Trondheim. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 5 % más en Trondheim, aunque la diferencia depende de lo que compres.

2.500 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 2.732 $ en Sandnes y los 3.027 $ en Trondheim. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Las familias tienden a preferir Sandnes – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Sandnes. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Trondheim tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.