Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre San Lorenzo, Paraguay y Ciudad del Cabo

Para una persona, vivir en San Lorenzo sale más barato: 576 $ al mes frente a 1.527 $ en Ciudad del Cabo, alquiler y suministros incluidos, unos 11.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en San Lorenzo
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San Lorenzo Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida

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San Lorenzo

🇵🇾 Paraguay

576 $

/mes (nómada)

Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.527 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en San Lorenzo y en Ciudad del Cabo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en San Lorenzo y en Ciudad del Cabo, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 576 $ al mes en San Lorenzo frente a 1.527 $ en Ciudad del Cabo, alquiler incluido.

San Lorenzo 576 $
Ciudad del Cabo 1.527 $

Una pareja gasta en torno a 982 $ al mes en San Lorenzo frente a 2.417 $ en Ciudad del Cabo, alquiler incluido.

San Lorenzo 982 $
Ciudad del Cabo 2.417 $

Una familia de tres personas gasta 1.388 $ al mes en San Lorenzo frente a 3.306 $ en Ciudad del Cabo, alquiler incluido.

San Lorenzo 1.388 $
Ciudad del Cabo 3.306 $

San Lorenzo es aproximadamente un 62 % más barata que Ciudad del Cabo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

San Lorenzo se sitúa un 57 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad del Cabo está un 13 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

7,04 $ 44,8 mil ₲

12,01 $ 198 R

-41.38%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

43,33 $ 275,5 mil ₲

42,92 $ 709 R

0.96%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,10 $ 45,1 mil ₲

6,15 $ 102 R

15.45%

Cappuccino

3,37 $ 21,4 mil ₲

2,37 $ 39,13 R

42.19%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,10 $ 6.964 ₲

1,27 $ 21,01 R

-13.39%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,57 $ 3.602 ₲

0,94 $ 15,49 R

-39.36%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,02 $ 12,8 mil ₲

2,96 $ 48,88 R

-31.76%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,79 $ 11,4 mil ₲

3,69 $ 61,0 R

-51.49%

Leche (1 litro)

1,20 $ 7.657 ₲

1,32 $ 21,78 R

-9.09%

Pan blanco (500 g)

1,03 $ 6.534 ₲

1,21 $ 19,91 R

-14.88%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,34 $ 8.501 ₲

2,20 $ 36,34 R

-39.09%

Huevos

2,49 $ 15,8 mil ₲

3,10 $ 51,3 R

-19.68%

Queso local (1 kg)

5,19 $ 33,0 mil ₲

8,73 $ 144 R

-40.55%

Pechugas de pollo (1 kg)

2,21 $ 14,0 mil ₲

6,89 $ 114 R

-67.92%

Filete redondo de res (1 kg)

6,64 $ 42,2 mil ₲

9,26 $ 153 R

-28.29%

Manzanas (1 kg)

2,23 $ 14,2 mil ₲

1,83 $ 30,15 R

21.86%

Plátano (1 kg)

1,18 $ 7.517 ₲

1,95 $ 32,20 R

-39.49%

Naranjas (1 kg)

1,06 $ 6.735 ₲

1,66 $ 27,38 R

-36.14%

Tomate (1 kg)

1,14 $ 7.222 ₲

2,14 $ 35,27 R

-46.73%

Patata (1 kg)

1,04 $ 6.642 ₲

1,58 $ 26,07 R

-34.18%

Cebolla (1 kg)

0,96 $ 6.101 ₲

1,47 $ 24,35 R

-34.69%

Lechuga (1 cabeza)

0,50 $ 3.202 ₲

1,35 $ 22,23 R

-62.96%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,53 $ 3.378 ₲

1,14 $ 18,90 R

-53.51%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,39 $ 15,2 mil ₲

3,58 $ 59,1 R

-33.24%

Vino (Botella)

3,86 $ 24,6 mil ₲

6,05 $ 100,0 R

-36.20%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,63 $ 4.008 ₲

1,39 $ 23,00 R

-54.68%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

0,91 $ 5.803 ₲

2,18 $ 35,98 R

-58.26%

Billete sencillo (Transporte público)

1,40 $ 23,07 R

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

35,38 $ 225,0 mil ₲

60,8 $ 1.003 R

-41.76%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,51 $ 9.629 ₲

0,93 $ 15,30 R

62.37%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,53 $ 9.724 ₲

0,90 $ 14,87 R

70.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

4,08 $ 25,9 mil ₲

4,96 $ 81,9 R

-17.74%

Gasolina (1 litro)

1,26 $ 8.040 ₲

1,54 $ 25,43 R

-18.18%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

17,2 mil $ 109,6 M ₲

35,4 mil $ 584,1 mil R

-51.26%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

30,4 mil $ 193,5 M ₲

33,4 mil $ 551,2 mil R

-8.79%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

50,9 $ 323,9 mil ₲

117 $ 1.934 R

-56.50%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

17,39 $ 110,6 mil ₲

25,71 $ 425 R

-32.36%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

22,39 $ 142,4 mil ₲

39,41 $ 651 R

-43.19%

Cuota del gimnasio (Mensual)

20,66 $ 131,3 mil ₲

51,6 $ 852 R

-59.97%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

12,18 $ 77,4 mil ₲

11,35 $ 187 R

7.31%

Entrada de cine

4,38 $ 27,9 mil ₲

8,89 $ 147 R

-50.73%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

187 $ 1,2 M ₲

308 $ 5.081 R

-39.29%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.834 $ 37,1 M ₲

8.141 $ 134,5 mil R

-28.34%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

64,1 $ 407,3 mil ₲

57,4 $ 948 R

11.64%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

56,1 $ 356,8 mil ₲

31,75 $ 524 R

76.72%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

107 $ 678,6 mil ₲

116 $ 1.915 R

-7.96%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

71,9 $ 457,3 mil ₲

101 $ 1.663 R

-28.59%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.047 $ 17,3 mil R

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

669 $ 11,1 mil R

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.861 $ 30,7 mil R

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.407 $ 23,2 mil R

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.410 $ 39,8 mil R

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.570 $ 25,9 mil R

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.630 $ 26,9 mil R

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.5

10.89

-3.58%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para San Lorenzo: 3 de noviembre de 2026

Última actualización para Ciudad del Cabo: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Comer fuera

San Lorenzo

138 $ 24%

Ciudad del Cabo

174 $ 11.4% 25.7% 36 $

Alimentación y mercados

San Lorenzo

138 $ 24%

Ciudad del Cabo

223 $ 14.6% 61.2% 85 $

Ropa y calzado

San Lorenzo

134 $ 23.4%

Ciudad del Cabo

138 $ 9% 2.3% 3,2 $

Servicios públicos e Internet

San Lorenzo

91 $ 15.8%

Ciudad del Cabo

182 $ 11.9% 101% 91 $

Movilidad

San Lorenzo

45 $ * 7.7%

Ciudad del Cabo

72 $ 4.7% 61.1% 27 $

Deporte y ocio

San Lorenzo

29 $ 5.1%

Ciudad del Cabo

69 $ 4.5% 136% 40 $

Alojamiento y vivienda

San Lorenzo

- * 0%

Ciudad del Cabo

669 $ 43.8%

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 43 $ en San Lorenzo frente a 43 $ en Ciudad del Cabo. La compra mensual sigue la misma tendencia: 138 $ frente a 223 $ – lo que convierte a San Lorenzo en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇾 San Lorenzo

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🕒 Hora local

14:19 2:19 p. m.

19:19 7:19 p. m.

5 h por delante de San Lorenzo

🌤 Clima

👥 Población

489.000

3.740.026 Capital

💱 Moneda

Paraguayan Guarani PYG ₲

South African Rand ZAR R

📈 Tipo de cambio

10.000 PYG = 1,57 USD

10.000 PYG = 1,41 EUR

100 ZAR = 6,05 USD

100 ZAR = 5,43 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

ZAR, USD, EUR a PYG – conversor de Paraguayan Guarani

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇾 Guaraní paraguayo (₲)

Paraguayan Guarani – tipos de cambio a 7 de noviembre de 2026: 1 USD = 6.358 PYG (10.000 PYG = 1,57 USD). 1 EUR = 7.085 PYG (10.000 PYG = 1,41 EUR).

South African Rand – tipos de cambio a 7 de noviembre de 2026: 1 USD = 16,52 ZAR (100 ZAR = 6,05 USD). 1 EUR = 18,41 ZAR (100 ZAR = 5,43 EUR).

USD a PYG en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

San Lorenzo vs Ciudad del Cabo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad del Cabo cuesta alrededor de un 165 % más que San Lorenzo, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 864 $ al mes en San Lorenzo y 2.291 $ en Ciudad del Cabo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 576 $ en San Lorenzo y 1.527 $ en Ciudad del Cabo. Es decir, vivir en San Lorenzo cuesta aproximadamente un 62 % menos.

La escuela infantil cuesta 187 $ al mes en San Lorenzo y 308 $ en Ciudad del Cabo. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 800 $ rinde más en San Lorenzo, donde los gastos totales rondan los 576 $, que en Ciudad del Cabo, con 1.527 $. En San Lorenzo resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad del Cabo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Ciudad del Cabo tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 576 $ en San Lorenzo hasta los 1.527 $ en Ciudad del Cabo. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.