Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Redlands, California y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.855 $ al mes frente a 3.621 $ en Redlands, California, alquiler y suministros incluidos, unos 21.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Redlands, California
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Redlands, California Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Redlands, California

🇺🇸 Estados Unidos

3.621 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Redlands, California y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Redlands, California y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 3.621 $ al mes en Redlands, California frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Redlands, California 3.621 $
Ciudad de Panamá 1.855 $

Una pareja gasta en torno a 5.009 $ al mes en Redlands, California frente a 2.804 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Redlands, California 5.009 $
Ciudad de Panamá 2.804 $

Una familia de tres personas gasta 6.397 $ al mes en Redlands, California frente a 3.753 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Redlands, California 6.397 $
Ciudad de Panamá 3.753 $

Redlands, California cuesta alrededor de un 95 % más que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Redlands, California como Ciudad de Panamá están por encima de la mediana global – Redlands, California un 168 %, Ciudad de Panamá un 37 %.

Comida en restaurante económico

24,97 $ 24,97 $

11,63 $ 11,63 PAB

114.70%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

76,4 $ 76,4 $

47,92 $ 47,92 PAB

59.37%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

16,32 $ 16,32 $

7,96 $ 7,96 PAB

105.03%

Cappuccino

6,12 $ 6,12 $

4,22 $ 4,22 PAB

45.02%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,04 $ 3,04 $

2,01 $ 2,01 PAB

51.24%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,40 $ 2,40 $

1,56 $ 1,56 PAB

53.85%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,95 $ 7,95 $

3,39 $ 3,39 PAB

134.51%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,15 $ 10,15 $

3,94 $ 3,94 PAB

157.61%

Leche (1 litro)

1,35 $ 1,35 $

1,85 $ 1,85 PAB

-27.03%

Pan blanco (500 g)

4,74 $ 4,74 $

2,56 $ 2,56 PAB

85.16%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,74 $ 4,74 $

3,48 $ 3,48 PAB

36.21%

Huevos

5,64 $ 5,64 $

2,69 $ 2,69 PAB

109.67%

Queso local (1 kg)

13,40 $ 13,40 $

12,57 $ 12,57 PAB

6.60%

Pechugas de pollo (1 kg)

11,03 $ 11,03 $

6,83 $ 6,83 PAB

61.49%

Filete redondo de res (1 kg)

19,78 $ 19,78 $

10,58 $ 10,58 PAB

86.96%

Manzanas (1 kg)

5,07 $ 5,07 $

4,18 $ 4,18 PAB

21.29%

Plátano (1 kg)

2,42 $ 2,42 $

1,83 $ 1,83 PAB

32.24%

Naranjas (1 kg)

4,90 $ 4,90 $

4,20 $ 4,20 PAB

16.67%

Tomate (1 kg)

5,45 $ 5,45 $

4,03 $ 4,03 PAB

35.24%

Patata (1 kg)

3,43 $ 3,43 $

3,48 $ 3,48 PAB

-1.44%

Cebolla (1 kg)

2,99 $ 2,99 $

4,22 $ 4,22 PAB

-29.15%

Lechuga (1 cabeza)

2,06 $ 2,06 $

2,41 $ 2,41 PAB

-14.52%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,85 $ 2,85 $

1,69 $ 1,69 PAB

68.64%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

11,68 $ 11,68 $

6,14 $ 6,14 PAB

90.23%

Vino (Botella)

14,92 $ 14,92 $

11,30 $ 11,30 PAB

32.04%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,42 $ 2,42 $

1,42 $ 1,42 PAB

70.42%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,94 $ 4,94 $

2,73 $ 2,73 PAB

80.95%

Billete sencillo (Transporte público)

2,02 $ 2,02 $

0,33 $ 0,33 PAB

512.12%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

34,71 $ 34,71 $

21,23 $ 21,23 PAB

63.50%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,12 $ 3,12 $

2,52 $ 2,52 PAB

23.81%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,80 $ 1,80 $

1,86 $ 1,86 PAB

-3.23%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

32,29 $ 32,29 $

21,78 $ 21,78 PAB

48.26%

Gasolina (1 litro)

1,50 $ 1,50 $

1,25 $ 1,25 PAB

20.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,3 mil $ 36,3 mil $

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

70.94%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,0 mil $ 26,0 mil $

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

23.62%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

277 $ 277 $

130 $ 130 PAB

113.63%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

80,9 $ 80,9 $

28,13 $ 28,13 PAB

187.52%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

79,8 $ 79,8 $

48,21 $ 48,21 PAB

65.59%

Cuota del gimnasio (Mensual)

25,19 $ 25,19 $

45,78 $ 45,78 PAB

-44.98%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

Entrada de cine

19,98 $ 19,98 $

8,67 $ 8,67 PAB

130.45%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.188 $ 1.188 $

544 $ 544 PAB

118.30%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

32,1 mil $ 32,1 mil $

9.697 $ 9.697 PAB

230.67%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

62,5 $ 62,5 $

66,8 $ 66,8 PAB

-6.31%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

50,6 $ 50,6 $

49,14 $ 49,14 PAB

2.87%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

105 $ 105 $

93,9 $ 93,9 PAB

12.36%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

105 $ 105 $

112 $ 112 PAB

-5.64%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.937 $ 1.937 $

1.257 $ 1.257 PAB

54.06%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

2.059 $ 2.059 $

875 $ 875 PAB

135.30%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.465 $ 3.465 $

2.155 $ 2.155 PAB

60.79%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

3.070 $ 3.070 $

1.564 $ 1.564 PAB

96.33%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.057 $ 4.057 $

3.122 $ 3.122 PAB

29.93%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.156 $ 4.156 $

1.709 $ 1.709 PAB

143.13%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.746 $ 4.746 $

916 $ 916 PAB

418.12%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.86

6.39

7.36%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Redlands, California: 11 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Redlands, California

2,1 mil $ 56.9%

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2% 57.5% 1,2 mil $

Alimentación y mercados

Redlands, California

454 $ 12.6%

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5% 28.4% 129 $

Servicios públicos e Internet

Redlands, California

438 $ 12.1%

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1% 52.9% 232 $

Comer fuera

Redlands, California

404 $ 11.2%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1% 48.8% 197 $

Ropa y calzado

Redlands, California

146 $ 4%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 0.8% 1,1 $

Deporte y ocio

Redlands, California

65 $ 1.8%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 3.1% 2 $

Movilidad

Redlands, California

55 $ 1.5%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9% 37.3% 21 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.937 $ en Redlands, California frente a 1.257 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 418 % más altos en Redlands, California, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 76,0 $ en Redlands, California frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 454 $ frente a 325 $ – lo que convierte a Ciudad de Panamá en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇺🇸 Redlands, California

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

14:18 2:18 p. m.

16:18 4:18 p. m.

2 h por delante de Redlands, California

🌤 Clima

👥 Población

68.747

1.086.990 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,89 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

PAB a USD en detalle →

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Redlands, California Ciudad de Panamá 4740 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Redlands, California vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Redlands, California es aproximadamente un 95 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 5.431 $ al mes en Redlands, California y 2.783 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad de Panamá, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 40 % más en Redlands, California, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 76,0 $ en Redlands, California y 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.855 $, que en Redlands, California, con 3.621 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Redlands, California requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Ciudad de Panamá – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad de Panamá. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Redlands, California tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.