Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Phuket y Asjabad

Para una persona, vivir en Phuket sale más barato: 1.278 $ al mes frente a 3.400 $ en Asjabad, alquiler y suministros incluidos, unos 25.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Phuket
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Phuket Índice del coste de vida
163

Índice del coste de vida en Asjabad
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Asjabad Índice del coste de vida

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Phuket

🇹🇭 Tailandia

1.278 $

/mes (nómada)

Asjabad

🇹🇲 Turkmenistán

3.400 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Phuket y en Asjabad

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Phuket y en Asjabad, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.278 $ en Phuket frente a 3.400 $ en Asjabad.

Phuket 1.278 $
Asjabad 3.400 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.216 $ en Phuket frente a 5.109 $ en Asjabad.

Phuket 2.216 $
Asjabad 5.109 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.154 $ en Phuket frente a 6.818 $ en Asjabad.

Phuket 3.154 $
Asjabad 6.818 $

Vivir en Phuket cuesta aproximadamente un 62 % menos que en Asjabad; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Phuket está un 6 % por debajo, y Asjabad un 150 % por encima.

Comida en restaurante económico

4,47 $ 151 ฿

30,91 $ 104 TMT

-85.54%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

32,41 $ 1.094 ฿

87,1 $ 292 TMT

-62.77%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,81 $ 297 ฿

12,81 $ 42,92 TMT

-31.23%

Cappuccino

2,83 $ 95,4 ฿

6,98 $ 23,40 TMT

-59.46%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,87 $ 29,42 ฿

1,56 $ 5,21 TMT

-44.23%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,49 $ 16,66 ฿

0,82 $ 2,75 TMT

-40.24%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,56 $ 86,3 ฿

5,60 $ 18,76 TMT

-54.29%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,68 $ 124 ฿

13,68 $ 45,84 TMT

-73.10%

Leche (1 litro)

1,66 $ 56,0 ฿

4,49 $ 15,03 TMT

-63.03%

Pan blanco (500 g)

1,46 $ 49,32 ฿

2,01 $ 6,72 TMT

-27.36%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,50 $ 50,5 ฿

5,77 $ 19,34 TMT

-74.00%

Huevos

2,09 $ 70,5 ฿

6,04 $ 20,23 TMT

-65.40%

Queso local (1 kg)

19,07 $ 643 ฿

36,95 $ 124 TMT

-48.39%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,30 $ 111 ฿

19,67 $ 65,9 TMT

-83.22%

Filete redondo de res (1 kg)

10,91 $ 368 ฿

23,60 $ 79,1 TMT

-53.77%

Manzanas (1 kg)

2,93 $ 98,9 ฿

5,10 $ 17,10 TMT

-42.55%

Plátano (1 kg)

1,69 $ 57,0 ฿

8,63 $ 28,91 TMT

-80.42%

Naranjas (1 kg)

2,25 $ 75,8 ฿

7,32 $ 24,53 TMT

-69.26%

Tomate (1 kg)

2,08 $ 70,1 ฿

3,67 $ 12,30 TMT

-43.32%

Patata (1 kg)

1,51 $ 51,0 ฿

2,31 $ 7,75 TMT

-34.63%

Cebolla (1 kg)

1,38 $ 46,54 ฿

1,39 $ 4,65 TMT

-0.72%

Lechuga (1 cabeza)

1,07 $ 35,97 ฿

2,63 $ 8,81 TMT

-59.32%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,52 $ 17,51 ฿

1,08 $ 3,62 TMT

-51.85%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,20 $ 142 ฿

25,92 $ 86,8 TMT

-83.80%

Vino (Botella)

18,79 $ 634 ฿

41,19 $ 138 TMT

-54.38%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,82 $ 61,5 ฿

5,08 $ 17,01 TMT

-64.17%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,84 $ 95,9 ฿

2,84 $ 9,51 TMT

Billete sencillo (Transporte público)

1,45 $ 49,00 ฿

0,15 $ 0,49 TMT

866.67%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

56,7 $ 1.912 ฿

9,81 $ 32,85 TMT

477.57%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,02 $ 102 ฿

2,80 $ 9,39 TMT

7.86%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,02 $ 34,34 ฿

0,87 $ 2,92 TMT

17.24%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

3,69 $ 125 ฿

8,75 $ 29,33 TMT

-57.83%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 49,78 ฿

0,41 $ 1,37 TMT

258.54%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

26,8 mil $ 903,7 mil ฿

44,6 mil $ 149,3 mil TMT

-39.93%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,7 mil $ 900,8 mil ฿

57,0 mil $ 190,8 mil TMT

-53.14%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

96,4 $ 3.252 ฿

576 $ 1.930 TMT

-83.28%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,26 $ 380 ฿

58,3 $ 195 TMT

-80.68%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,85 $ 569 ฿

103 $ 347 TMT

-83.71%

Cuota del gimnasio (Mensual)

67,2 $ 2.269 ฿

197 $ 659 TMT

-65.80%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,73 $ 362 ฿

43,87 $ 147 TMT

-75.54%

Entrada de cine

7,50 $ 253 ฿

8,80 $ 29,47 TMT

-14.77%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

476 $ 16,1 mil ฿

23,22 $ 77,8 TMT

1949.66%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,3 mil $ 380,1 mil ฿

25,2 mil $ 84,5 mil TMT

-55.35%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

62,4 $ 2.105 ฿

56,8 $ 190 TMT

9.79%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

28,41 $ 959 ฿

116 $ 390 TMT

-75.60%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,3 $ 3.182 ฿

371 $ 1.242 TMT

-74.57%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

85,8 $ 2.896 ฿

194 $ 650 TMT

-55.80%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

716 $ 24,2 mil ฿

1.396 $ 4.675 TMT

-48.70%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

491 $ 16,6 mil ฿

1.000 $ 3.349 TMT

-50.89%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.927 $ 65,0 mil ฿

2.244 $ 7.519 TMT

-14.14%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.431 $ 48,3 mil ฿

1.931 $ 6.470 TMT

-25.93%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.175 $ 140,9 mil ฿

3.614 $ 12,1 mil TMT

15.52%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.045 $ 102,8 mil ฿

2.901 $ 9.717 TMT

4.96%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

502 $ 17,0 mil ฿

748 $ 2.507 TMT

-32.87%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.57

9.5

-41.37%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Phuket: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Asjabad: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Phuket

491 $ 38.4%

Asjabad

1000 $ 29.4% 104% 509 $

Alimentación y mercados

Phuket

266 $ 20.8%

Asjabad

664 $ 19.5% 149% 398 $

Servicios públicos e Internet

Phuket

124 $ 9.7%

Asjabad

738 $ 21.7% 493% 614 $

Ropa y calzado

Phuket

122 $ 9.5%

Asjabad

332 $ 9.8% 173% 210 $

Comer fuera

Phuket

122 $ 9.5%

Asjabad

434 $ 12.8% 257% 313 $

Deporte y ocio

Phuket

82 $ 6.4%

Asjabad

214 $ 6.3% 161% 132 $

Movilidad

Phuket

71 $ 5.5%

Asjabad

18 $ 0.5% 75.1% 53 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 716 $ en Phuket y 1.396 $ en Asjabad. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Asjabad paga un 49 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 32 $ en Phuket frente a 87 $ en Asjabad por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 266 $ frente a 664 $ al mes, con Phuket más barato en general.

Datos útiles

🇹🇭 Phuket

🇹🇲 Asjabad

🕒 Hora local

07:47 7:47 a. m.

05:47 5:47 a. m.

2 h por detrás de Phuket

🌤 Clima

👥 Población

79.308

909.000 Capital

💱 Moneda

Thai Baht THB ฿

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Tipo de cambio

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,65 EUR

1 TMT = 0,299 USD

1 TMT = 0,267 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TMT, USD, EUR a THB – conversor de Thai Baht

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇭 Bat tailandés (฿)

Thai Baht – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 33,75 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,68 THB (100 THB = 2,65 EUR).

Turkmenistani Manat – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 3,35 TMT (1 TMT = 0,299 USD). 1 EUR = 3,74 TMT (1 TMT = 0,267 EUR).

USD a THB en detalle →

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Asjabad

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Phuket vs Asjabad: Coste de vida - preguntas frecuentes

Los gastos mensuales totales con el alquiler incluido son de 1.278 $ en Phuket y 3.400 $ en Asjabad, así que vivir en Phuket cuesta aproximadamente un 62 % menos – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 33 % más bajos en Phuket. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 716 $ en Phuket frente a 1.396 $ en Asjabad. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 476 $ en Phuket frente a 23 $ en Asjabad. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 149 % más altas en Asjabad. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Con 1.278 $ en Phuket frente a 3.400 $ en Asjabad, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Phuket pero ajustado o insuficiente en Asjabad. La diferencia entre ambas ciudades hace que Phuket sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Phuket y Asjabad se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

Todo se reduce a las prioridades – Phuket gana en asequibilidad, y Asjabad en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.