Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Nuakchot y Ciudad del Cabo

Para una persona, vivir en Nuakchot sale más barato: 820 $ al mes frente a 1.568 $ en Ciudad del Cabo, alquiler y suministros incluidos, unos 9.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Nuakchot
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Nuakchot Índice del coste de vida
76

Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida

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Nuakchot

🇲🇷 Mauritania

820 $

/mes (nómada)

Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.568 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Nuakchot y en Ciudad del Cabo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Nuakchot y en Ciudad del Cabo, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 820 $ al mes en Nuakchot frente a 1.568 $ en Ciudad del Cabo, alquiler incluido.

Nuakchot 820 $
Ciudad del Cabo 1.568 $

Una pareja gasta en torno a 1.322 $ al mes en Nuakchot frente a 2.438 $ en Ciudad del Cabo, alquiler incluido.

Nuakchot 1.322 $
Ciudad del Cabo 2.438 $

Una familia de tres personas gasta 1.824 $ al mes en Nuakchot frente a 3.307 $ en Ciudad del Cabo, alquiler incluido.

Nuakchot 1.824 $
Ciudad del Cabo 3.307 $

Nuakchot es aproximadamente un 48 % más barata que Ciudad del Cabo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Nuakchot se sitúa un 39 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad del Cabo está un 17 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

2,47 $ 98,9 MRU

11,78 $ 194 R

-79.03%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

24,09 $ 964 MRU

46,55 $ 768 R

-48.25%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,98 $ 239 MRU

5,96 $ 98,4 R

0.34%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

1,78 $ 71,2 MRU

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

1,78 $ 71,5 MRU

Cappuccino

2,30 $ 92,2 MRU

2,47 $ 40,80 R

-6.88%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,81 $ 72,5 MRU

1,33 $ 21,91 R

36.09%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,14 $ 85,7 MRU

1,03 $ 16,99 R

107.77%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,01 $ 49,72 R

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,66 $ 60,4 R

Leche (1 litro)

1,56 $ 62,5 MRU

1,39 $ 22,96 R

12.23%

Pan blanco (500 g)

0,28 $ 11,31 MRU

1,19 $ 19,60 R

-76.47%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,33 $ 53,2 MRU

2,11 $ 34,84 R

-36.97%

Huevos

2,25 $ 90,1 MRU

3,01 $ 49,58 R

-25.25%

Queso local (1 kg)

6,13 $ 246 MRU

8,96 $ 148 R

-31.58%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,30 $ 212 MRU

6,65 $ 110 R

-20.30%

Filete redondo de res (1 kg)

7,15 $ 286 MRU

9,29 $ 153 R

-23.04%

Manzanas (1 kg)

3,17 $ 127 MRU

1,83 $ 30,13 R

73.22%

Plátano (1 kg)

1,89 $ 75,8 MRU

1,90 $ 31,31 R

-0.53%

Naranjas (1 kg)

1,54 $ 61,7 MRU

1,75 $ 28,83 R

-12.00%

Tomate (1 kg)

1,12 $ 44,88 MRU

2,09 $ 34,41 R

-46.41%

Patata (1 kg)

1,00 $ 40,08 MRU

1,55 $ 25,64 R

-35.48%

Cebolla (1 kg)

0,88 $ 35,38 MRU

1,49 $ 24,53 R

-40.94%

Lechuga (1 cabeza)

0,74 $ 29,48 MRU

1,30 $ 21,41 R

-43.08%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,60 $ 23,83 MRU

1,16 $ 19,19 R

-48.28%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

9,91 $ 397 MRU

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

2,52 $ 101 MRU

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

1,70 $ 68,1 MRU

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,46 $ 98,3 MRU

3,71 $ 61,2 R

-33.69%

Vino (Botella)

6,06 $ 100 R

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,39 $ 22,85 R

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,20 $ 36,32 R

Billete sencillo (Transporte público)

0,43 $ 17,37 MRU

1,51 $ 24,98 R

-71.52%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

22,10 $ 885 MRU

61,0 $ 1.006 R

-63.75%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,85 $ 34,05 MRU

0,63 $ 10,33 R

34.92%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,38 $ 15,34 MRU

1,53 $ 25,29 R

-75.16%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

3,72 $ 149 MRU

4,81 $ 79,4 R

-22.66%

Gasolina (1 litro)

1,46 $ 58,3 MRU

1,58 $ 26,08 R

-7.59%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

7.507 $ 300,6 mil MRU

35,5 mil $ 585,7 mil R

-78.85%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

9.007 $ 360,6 mil MRU

31,7 mil $ 523,8 mil R

-71.63%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

129 $ 5.167 MRU

116 $ 1.920 R

10.89%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

22,36 $ 895 MRU

28,37 $ 468 R

-21.18%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

60,2 $ 2.412 MRU

40,69 $ 671 R

48.02%

Cuota del gimnasio (Mensual)

88,4 $ 3.538 MRU

48,85 $ 806 R

80.86%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

250 $ 9.993 MRU

11,13 $ 184 R

2142.32%

Entrada de cine

3,98 $ 159 MRU

8,83 $ 146 R

-54.93%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

450 $ 18,0 mil MRU

261 $ 4.314 R

71.99%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

7.440 $ 297,9 mil MRU

6.702 $ 110,6 mil R

11.00%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

15,25 $ 610 MRU

55,4 $ 914 R

-72.47%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

23,00 $ 921 MRU

32,27 $ 532 R

-28.73%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

67,1 $ 2.687 MRU

118 $ 1.939 R

-42.90%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

46,05 $ 1.844 MRU

107 $ 1.766 R

-56.98%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

297 $ 11,9 mil MRU

1.015 $ 16,7 mil R

-70.75%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

176 $ 7.061 MRU

715 $ 11,8 mil R

-75.35%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

726 $ 29,1 mil MRU

1.801 $ 29,7 mil R

-59.71%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

317 $ 12,7 mil MRU

1.330 $ 22,0 mil R

-76.17%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.331 $ 38,5 mil R

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.513 $ 25,0 mil R

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

624 $ 25,0 mil MRU

1.636 $ 27,0 mil R

-61.84%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.97

82.32%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Nuakchot: 5 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad del Cabo: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Servicios públicos e Internet

Nuakchot

212 $ 26%

Ciudad del Cabo

185 $ 11.7% 12.4% 26 $

Alojamiento y vivienda

Nuakchot

176 $ 21.7%

Ciudad del Cabo

715 $ 45.3% 306% 539 $

Alimentación y mercados

Nuakchot

153 $ 18.8%

Ciudad del Cabo

222 $ 14.1% 45.4% 69 $

Deporte y ocio

Nuakchot

96 $ 11.9%

Ciudad del Cabo

67 $ 4.2% 30.9% 30 $

Comer fuera

Nuakchot

81 $ 10%

Ciudad del Cabo

174 $ 11% 114% 93 $

Ropa y calzado

Nuakchot

68 $ 8.4%

Ciudad del Cabo

141 $ 8.9% 106% 72 $

Movilidad

Nuakchot

27 $ 3.3%

Ciudad del Cabo

75 $ 4.8% 183% 49 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 297 $ en Nuakchot frente a 1.015 $ en Ciudad del Cabo. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 162 % más altos en Ciudad del Cabo, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 24,00 $ en Nuakchot frente a 47,00 $ en Ciudad del Cabo. La compra mensual sigue la misma tendencia: 153 $ frente a 222 $ – lo que convierte a Nuakchot en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇲🇷 Nuakchot

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🕒 Hora local

11:29 11:29 a. m.

13:29 1:29 p. m.

2 h por delante de Nuakchot

🌤 Clima

👥 Población

958.399 Capital

3.740.026 Capital

💱 Moneda

Mauritanian Ouguiya MRU UM

South African Rand ZAR R

📈 Tipo de cambio

100 MRU = 2,5 USD

100 MRU = 2,23 EUR

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

ZAR, USD, EUR a MRU – conversor de Mauritanian Ouguiya

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇲🇷 Uguiya mauritano (UM)

Mauritanian Ouguiya – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 40,04 MRU (100 MRU = 2,5 USD). 1 EUR = 44,87 MRU (100 MRU = 2,23 EUR).

South African Rand – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,49 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

USD a MRU en detalle →

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Nuakchot Ciudad del Cabo 6830 km ≈ 9 h de vuelo directo

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Ciudad del Cabo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Nuakchot vs Ciudad del Cabo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad del Cabo cuesta alrededor de un 91 % más que Nuakchot, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.231 $ al mes en Nuakchot y 2.352 $ en Ciudad del Cabo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Nuakchot, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 820 $ en Nuakchot y 1.568 $ en Ciudad del Cabo. Es una diferencia de aproximadamente un 91 %.

El transporte público cuesta alrededor de un 176 % menos en Nuakchot. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Nuakchot, donde los gastos totales rondan los 820 $, que en Ciudad del Cabo, con 1.568 $. En Nuakchot resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad del Cabo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Nuakchot cuesta 820 $ frente a los 1.568 $ en Ciudad del Cabo. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Nuakchot. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad del Cabo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.