Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Nairobi y Narok

Para una persona, vivir en Narok sale más barato: 608 $ al mes frente a 885 $ en Nairobi, alquiler y suministros incluidos, unos 3.300 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Nairobi
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Nairobi Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Narok
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Nairobi

🇰🇪 Kenia

885 $

/mes (nómada)

Narok

🇰🇪 Kenia

608 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Nairobi y en Narok

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Nairobi y en Narok, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 885 $ al mes en Nairobi frente a 608 $ en Narok, alquiler incluido.

Nairobi 885 $
Narok 608 $

Una pareja gasta en torno a 1.436 $ al mes en Nairobi frente a 922 $ en Narok, alquiler incluido.

Nairobi 1.436 $
Narok 922 $

Una familia de tres personas gasta 1.987 $ al mes en Nairobi frente a 1.235 $ en Narok, alquiler incluido.

Nairobi 1.987 $
Narok 1.235 $

Nairobi cuesta alrededor de un 45 % más que Narok; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Nairobi como Narok son más asequibles que la mediana global – Nairobi un 35 % más baja, Narok un 55 % más baja.

Comida en restaurante económico

6,43 $ 835 KES

2,29 $ 297 KES

180.79%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

34,51 $ 4.480 KES

22,64 $ 2.939 KES

52.43%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,26 $ 813 KES

4,75 $ 617 KES

31.79%

Cappuccino

2,60 $ 337 KES

1,93 $ 251 KES

34.72%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,64 $ 82,8 KES

0,37 $ 47,87 KES

72.97%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,67 $ 86,8 KES

0,24 $ 31,18 KES

179.17%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,30 $ 298 KES

1,97 $ 256 KES

16.75%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,75 $ 356 KES

2,25 $ 292 KES

22.22%

Leche (1 litro)

0,95 $ 123 KES

0,76 $ 98,6 KES

25.00%

Pan blanco (500 g)

0,59 $ 76,1 KES

0,48 $ 62,0 KES

22.92%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,00 $ 260 KES

1,43 $ 186 KES

39.86%

Huevos

1,69 $ 220 KES

1,21 $ 157 KES

39.67%

Queso local (1 kg)

11,01 $ 1.430 KES

6,03 $ 783 KES

82.59%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,41 $ 832 KES

6,25 $ 812 KES

2.56%

Filete redondo de res (1 kg)

6,41 $ 832 KES

6,21 $ 806 KES

3.22%

Manzanas (1 kg)

3,42 $ 444 KES

2,99 $ 388 KES

14.38%

Plátano (1 kg)

1,06 $ 138 KES

1,07 $ 139 KES

-0.93%

Naranjas (1 kg)

2,03 $ 263 KES

2,04 $ 264 KES

-0.49%

Tomate (1 kg)

1,14 $ 147 KES

0,79 $ 103 KES

44.30%

Patata (1 kg)

1,10 $ 143 KES

0,79 $ 103 KES

39.24%

Cebolla (1 kg)

1,10 $ 143 KES

0,75 $ 97,8 KES

46.67%

Lechuga (1 cabeza)

0,74 $ 96,0 KES

0,75 $ 97,4 KES

-1.33%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,76 $ 99,1 KES

0,52 $ 67,2 KES

46.15%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,38 $ 438 KES

1,50 $ 195 KES

125.33%

Vino (Botella)

11,65 $ 1.512 KES

7,10 $ 921 KES

64.08%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,26 $ 293 KES

1,90 $ 246 KES

18.95%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,74 $ 356 KES

2,26 $ 294 KES

21.24%

Billete sencillo (Transporte público)

0,83 $ 108 KES

1,12 $ 146 KES

-25.89%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

46,81 $ 6.076 KES

38,58 $ 5.008 KES

21.33%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,52 $ 197 KES

1,51 $ 195 KES

0.66%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,52 $ 198 KES

1,37 $ 178 KES

10.95%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

2,80 $ 364 KES

1,14 $ 148 KES

145.61%

Gasolina (1 litro)

1,55 $ 201 KES

1,39 $ 180 KES

11.51%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

19,4 mil $ 2,5 M KES

19,2 mil $ 2,5 M KES

1.08%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

22,2 mil $ 2,9 M KES

21,3 mil $ 2,8 M KES

4.38%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

56,7 $ 7.356 KES

55,2 $ 7.170 KES

2.59%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

15,25 $ 1.980 KES

7,56 $ 981 KES

101.72%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

34,78 $ 4.514 KES

23,01 $ 2.987 KES

51.15%

Cuota del gimnasio (Mensual)

51,6 $ 6.702 KES

23,43 $ 3.041 KES

120.36%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

15,64 $ 2.031 KES

2,35 $ 305 KES

565.53%

Entrada de cine

7,60 $ 987 KES

7,84 $ 1.017 KES

-3.06%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

277 $ 36,0 mil KES

58,4 $ 7.583 KES

374.24%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,3 mil $ 1,6 M KES

7.728 $ 1,0 M KES

59.05%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

27,73 $ 3.600 KES

15,58 $ 2.022 KES

77.98%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

29,36 $ 3.811 KES

15,58 $ 2.023 KES

88.45%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

69,3 $ 8.996 KES

23,13 $ 3.003 KES

199.61%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

59,1 $ 7.667 KES

38,05 $ 4.938 KES

55.24%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

441 $ 57,3 mil KES

234 $ 30,4 mil KES

88.74%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

235 $ 30,6 mil KES

152 $ 19,7 mil KES

54.84%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.131 $ 146,8 mil KES

305 $ 39,6 mil KES

270.73%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

522 $ 67,8 mil KES

235 $ 30,5 mil KES

122.23%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.234 $ 160,2 mil KES

1.522 $ 197,5 mil KES

-18.93%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

805 $ 104,5 mil KES

1.140 $ 147,9 mil KES

-29.38%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

484 $ 62,8 mil KES

310 $ 40,2 mil KES

56.13%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

14.71

13.15%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Nairobi: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Narok: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Nairobi

235 $ 26.6%

Narok

152 $ 25% 35.4% 83 $

Alimentación y mercados

Nairobi

209 $ 23.7%

Narok

166 $ 27.3% 20.9% 44 $

Comer fuera

Nairobi

124 $ 14%

Narok

73 $ 11.9% 41.3% 51 $

Servicios públicos e Internet

Nairobi

107 $ 12.1%

Narok

86 $ 14.1% 19.6% 21 $

Ropa y calzado

Nairobi

83 $ 9.4%

Narok

42 $ 6.8% 50.2% 42 $

Deporte y ocio

Nairobi

67 $ 7.6%

Narok

39 $ 6.4% 41.5% 28 $

Movilidad

Nairobi

59 $ 6.7%

Narok

51 $ 8.5% 13.2% 7,8 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 441 $ en Nairobi frente a 234 $ en Narok. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 56 % más altos en Nairobi. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 35 $ en Nairobi frente a 23 $ en Narok. La compra mensual sigue la misma tendencia: 209 $ frente a 166 $ – lo que convierte a Narok en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇰🇪 Nairobi

🇰🇪 Narok

🕒 Hora local

18:55 6:55 p. m.

Misma hora que Nairobi

🌤 Clima

👥 Población

3.138.295 Capital

40.000

💱 Moneda

Kenyan Shilling KES Sh

📈 Tipo de cambio

1000 KES = 7,7 USD

1000 KES = 6,9 EUR

1000 KES = 7,7 USD

1000 KES = 6,9 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Nairobi vs Narok: Coste de vida - preguntas frecuentes

Nairobi cuesta alrededor de un 45 % más que Narok, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.327 $ al mes en Nairobi y 912 $ en Narok. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Narok, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 234 $ frente a 441 $ en Nairobi.

El transporte público cuesta alrededor de un 18 % menos en Narok. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

La escuela infantil cuesta 277 $ al mes en Nairobi y 58 $ en Narok. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

1.200 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 885 $ en Nairobi y 608 $ en Narok, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.

Las familias tienden a preferir Narok – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Narok. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Nairobi tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.