Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Malmö y Helsingborg

Para una persona, vivir en Helsingborg sale más barato: 1.710 $ al mes frente a 2.075 $ en Malmö, alquiler y suministros incluidos, unos 4.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

Malmö
🇸🇪 Suecia
2.075 $
/mes (nómada)
Helsingborg
🇸🇪 Suecia
1.710 $
/mes (nómada)
Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Malmö y en Helsingborg

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Malmö y en Helsingborg, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.075 $ al mes en Malmö frente a 1.710 $ en Helsingborg, alquiler incluido.

  • Malmö 2.075 $
  • Helsingborg 1.710 $

Una pareja gasta en torno a 3.158 $ al mes en Malmö frente a 2.636 $ en Helsingborg, alquiler incluido.

  • Malmö 3.158 $
  • Helsingborg 2.636 $

Una familia de tres personas gasta 4.240 $ al mes en Malmö frente a 3.561 $ en Helsingborg, alquiler incluido.

  • Malmö 4.240 $
  • Helsingborg 3.561 $

Malmö cuesta alrededor de un 21 % más que Helsingborg; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Tanto Malmö como Helsingborg están por encima de la mediana global – Malmö un 53 %, Helsingborg un 26 %.

Moneda
🍽 Comer fuera
Malmö
Helsingborg
Diferencia
Comida en restaurante económico
15,01 $ 149 SEK
13,35 $ 132 SEK
12.43%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
75,8 $ 751 SEK
69,2 $ 686 SEK
9.49%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,86 $ 118 SEK
12,75 $ 126 SEK
-6.98%
Cappuccino
4,96 $ 49,10 SEK
4,53 $ 44,87 SEK
9.49%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,32 $ 32,92 SEK
2,88 $ 28,49 SEK
15.28%
Agua (Botella de 0,33 litros)
2,58 $ 25,61 SEK
2,38 $ 23,60 SEK
8.40%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
8,60 $ 85,2 SEK
6,81 $ 67,5 SEK
26.28%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
8,79 $ 87,1 SEK
6,20 $ 61,4 SEK
41.77%
🛒 Alimentación y mercados
Malmö
Helsingborg
Diferencia
Leche (1 litro)
1,74 $ 17,20 SEK
1,47 $ 14,61 SEK
18.37%
Pan blanco (500 g)
2,88 $ 28,56 SEK
2,69 $ 26,65 SEK
7.06%
Arroz (blanco) (1 kg)
3,54 $ 35,10 SEK
2,93 $ 29,08 SEK
20.82%
Huevos
4,12 $ 40,86 SEK
3,90 $ 38,60 SEK
5.64%
Queso local (1 kg)
13,03 $ 129 SEK
11,24 $ 111 SEK
15.93%
Pechugas de pollo (1 kg)
12,13 $ 120 SEK
11,27 $ 112 SEK
7.63%
Filete redondo de res (1 kg)
21,58 $ 214 SEK
15,15 $ 150 SEK
42.44%
Manzanas (1 kg)
3,08 $ 30,48 SEK
3,14 $ 31,11 SEK
-1.91%
Plátano (1 kg)
2,63 $ 26,06 SEK
2,53 $ 25,03 SEK
3.95%
Naranjas (1 kg)
3,10 $ 30,72 SEK
2,89 $ 28,67 SEK
7.27%
Tomate (1 kg)
4,27 $ 42,26 SEK
4,47 $ 44,31 SEK
-4.47%
Patata (1 kg)
1,69 $ 16,73 SEK
1,72 $ 17,02 SEK
-1.74%
Cebolla (1 kg)
1,55 $ 15,35 SEK
1,58 $ 15,64 SEK
-1.90%
Lechuga (1 cabeza)
2,46 $ 24,35 SEK
1,86 $ 18,38 SEK
32.26%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,18 $ 11,71 SEK
1,61 $ 15,99 SEK
-26.71%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
7,99 $ 79,2 SEK
8,18 $ 81,0 SEK
-2.32%
Vino (Botella)
11,66 $ 116 SEK
9,09 $ 90,1 SEK
28.27%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,99 $ 19,68 SEK
2,10 $ 20,78 SEK
-5.24%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,27 $ 22,52 SEK
2,20 $ 21,77 SEK
3.18%
🚌 Movilidad
Malmö
Helsingborg
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
3,15 $ 31,23 SEK
3,26 $ 32,25 SEK
-3.37%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
64,9 $ 643 SEK
62,2 $ 616 SEK
4.42%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
6,17 $ 61,2 SEK
6,28 $ 62,2 SEK
-1.75%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
2,43 $ 24,06 SEK
1,72 $ 17,00 SEK
41.28%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
51,3 $ 508 SEK
60,5 $ 599 SEK
-15.22%
Gasolina (1 litro)
1,76 $ 17,41 SEK
1,80 $ 17,80 SEK
-2.22%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
33,1 mil $ 327,5 mil SEK
32,8 mil $ 325,2 mil SEK
0.71%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
33,7 mil $ 334,2 mil SEK
33,8 mil $ 335,2 mil SEK
-0.29%
🧾 Servicios públicos e Internet
Malmö
Helsingborg
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
141 $ 1.401 SEK
103 $ 1.020 SEK
37.41%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
25,81 $ 256 SEK
19,97 $ 198 SEK
29.24%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
39,83 $ 395 SEK
33,57 $ 333 SEK
18.65%
🎉 Deporte y ocio
Malmö
Helsingborg
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
39,84 $ 395 SEK
38,54 $ 382 SEK
3.37%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
30,01 $ 297 SEK
22,23 $ 220 SEK
35.00%
Entrada de cine
17,05 $ 169 SEK
14,82 $ 147 SEK
15.05%
🧸 Cuidado infantil y educación
Malmö
Helsingborg
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
172 $ 1.703 SEK
176 $ 1.746 SEK
-2.47%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
3.383 $ 33,5 mil SEK
-
-
👕👟 Ropa y calzado
Malmö
Helsingborg
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
101 $ 1.004 SEK
80,1 $ 794 SEK
26.42%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
44,66 $ 443 SEK
33,62 $ 333 SEK
32.84%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
114 $ 1.132 SEK
87,2 $ 864 SEK
30.90%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
156 $ 1.548 SEK
107 $ 1.060 SEK
46.05%
🏠 Alojamiento y vivienda
Malmö
Helsingborg
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.082 $ 10,7 mil SEK
846 $ 8.380 SEK
27.98%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
836 $ 8.280 SEK
652 $ 6.464 SEK
28.09%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.765 $ 17,5 mil SEK
1.399 $ 13,9 mil SEK
26.22%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.372 $ 13,6 mil SEK
1.079 $ 10,7 mil SEK
27.10%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.013 $ 39,8 mil SEK
3.133 $ 31,0 mil SEK
28.07%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
3.220 $ 31,9 mil SEK
2.265 $ 22,4 mil SEK
42.17%
💵 Salarios y finanzas
Malmö
Helsingborg
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
3.099 $ 30,7 mil SEK
2.880 $ 28,5 mil SEK
7.61%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
3.05
3.06
-0.33%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Malmö: 18 de octubre de 2026

Última actualización para Helsingborg: 20 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Malmö
836 $
Helsingborg
652 $ 21.9% 183 $
Alimentación y mercados
Malmö
376 $
Helsingborg
337 $ 10.3% 39 $
Comer fuera
Malmö
299 $
Helsingborg
267 $ 10.8% 32 $
Servicios públicos e Internet
Malmö
207 $
Helsingborg
156 $ 24.4% 51 $
Ropa y calzado
Malmö
187 $
Helsingborg
139 $ 26% 49 $
Movilidad
Malmö
96 $
Helsingborg
90 $ 6% 5,8 $
Deporte y ocio
Malmö
74 $
Helsingborg
68 $ 7.8% 5,8 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.082 $ en Malmö frente a 846 $ en Helsingborg. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 8 % más altos en Malmö, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 76,0 $ en Malmö frente a 69,0 $ en Helsingborg. La compra mensual sigue la misma tendencia: 376 $ frente a 337 $ – lo que convierte a Helsingborg en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles
🇸🇪 Malmö
🇸🇪 Helsingborg
🕒 Hora local
00:04 12:04 a. m.
00:04 12:04 a. m.
Misma hora que Malmö
🌤 Clima
👥 Población
316.588
93.838
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

Swedish Krona – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

En el mapa
Entre ubicaciones
  • Malmö Helsingborg 52 km
Desde tu ubicación
  • Malmö
  • Helsingborg

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Malmö vs Helsingborg: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cómo se comparan en general los costes de vida en Malmö y en Helsingborg?
Costes mensuales con alquiler: 2.075 $ en Malmö, 1.710 $ en Helsingborg – con una diferencia de aproximadamente un 21 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.
¿Qué salario cubre los gastos de vida en Malmö y cuál si te mudas a Helsingborg?
Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.113 $ al mes en Malmö y 2.565 $ en Helsingborg. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.
¿Cómo se comparan los alquileres entre Malmö y Helsingborg?
El alquiler es claramente más barato en Helsingborg, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.
¿Cómo se comparan los gastos de transporte diario en Malmö y en Helsingborg?
El transporte público cuesta alrededor de un 4 % menos en Helsingborg. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.
¿Cuál es la diferencia en los costes de cuidado infantil entre Malmö y Helsingborg?
La escuela infantil cuesta 172 $ al mes en Malmö y 176 $ en Helsingborg. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.
¿Cuál ciudad es más viable con 3.000 $ al mes?
Un presupuesto mensual de 3.000 $ rinde más en Helsingborg, donde los gastos totales rondan los 1.710 $, que en Malmö, con 2.075 $. En Helsingborg resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Malmö requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.
¿Cómo se compara la calidad de vida entre Malmö y Helsingborg?
Depende de tus prioridades. Malmö tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.710 $ en Helsingborg hasta los 2.075 $ en Malmö. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.
¿Es Malmö o Helsingborg más segura para los residentes?
Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.
¿Cómo decido entre Malmö y Helsingborg?
Si el presupuesto es lo más importante, elige Helsingborg. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Malmö tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.

Malmö vs otros destinos: coste de vida comparado

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