Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Malmö und Helsingborg

Für eine Person lebt es sich in Helsingborg günstiger: 1.748 $ im Monat gegenüber 2.120 $ in Malmö, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 4.500 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Malmö
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Malmö Lebenshaltungskostenindex
83

Lebenshaltungskostenindex in Helsingborg
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Helsingborg Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Malmö

🇸🇪 Schweden

2.120 $

/Monat (Nomade)

Helsingborg

🇸🇪 Schweden

1.748 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Malmö und in Helsingborg ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Malmö und in Helsingborg wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 2.120 $ pro Monat in Malmö gegenüber 1.748 $ in Helsingborg aus, Miete inklusive.

Malmö 2.120 $
Helsingborg 1.748 $

Ein Paar gibt etwa 3.205 $ pro Monat in Malmö gegenüber 2.701 $ in Helsingborg aus, Miete inklusive.

Malmö 3.205 $
Helsingborg 2.701 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 4.290 $ pro Monat in Malmö gegenüber 3.655 $ in Helsingborg aus, Miete inklusive.

Malmö 4.290 $
Helsingborg 3.655 $

Malmö kostet etwa 21 % mehr als Helsingborg, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Kleidung liegt.

Sowohl Malmö als auch Helsingborg liegen über dem weltweiten Median – Malmö um 57 %, Helsingborg um 29 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

15,53 $ 152 SEK

13,81 $ 135 SEK

12.45%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

78,4 $ 766 SEK

71,0 $ 694 SEK

10.43%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

12,46 $ 122 SEK

12,44 $ 122 SEK

0.16%

Cappuccino

4,94 $ 48,27 SEK

4,64 $ 45,30 SEK

6.47%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,39 $ 33,12 SEK

2,89 $ 28,23 SEK

17.30%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

2,67 $ 26,06 SEK

2,37 $ 23,18 SEK

12.66%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

8,77 $ 85,7 SEK

7,13 $ 69,6 SEK

23.00%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

8,94 $ 87,4 SEK

6,50 $ 63,5 SEK

37.54%

Milch (1 Liter)

1,71 $ 16,71 SEK

1,50 $ 14,61 SEK

14.00%

Weißbrot (500 g)

2,86 $ 27,97 SEK

2,83 $ 27,62 SEK

1.06%

Reis (weiß) (1 kg)

3,51 $ 34,29 SEK

3,16 $ 30,85 SEK

11.08%

Eier

3,88 $ 37,92 SEK

3,91 $ 38,20 SEK

-0.77%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,92 $ 126 SEK

11,81 $ 115 SEK

9.40%

Hähnchenfilets (1 kg)

12,47 $ 122 SEK

11,38 $ 111 SEK

9.58%

Rinderkeulensteak (1 kg)

21,74 $ 212 SEK

15,14 $ 148 SEK

43.59%

Äpfel (1 kg)

3,09 $ 30,16 SEK

3,06 $ 29,89 SEK

0.98%

Bananen (1 kg)

2,66 $ 26,01 SEK

2,54 $ 24,86 SEK

4.72%

Orangen (1 kg)

3,11 $ 30,39 SEK

3,00 $ 29,34 SEK

3.67%

Tomaten (1 kg)

4,49 $ 43,92 SEK

4,44 $ 43,35 SEK

1.13%

Kartoffeln (1 kg)

1,63 $ 15,89 SEK

1,75 $ 17,06 SEK

-6.86%

Zwiebeln (1 kg)

1,57 $ 15,30 SEK

1,53 $ 14,91 SEK

2.61%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,57 $ 25,13 SEK

1,86 $ 18,17 SEK

38.17%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,22 $ 11,88 SEK

1,78 $ 17,38 SEK

-31.46%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

8,03 $ 78,5 SEK

8,87 $ 86,7 SEK

-9.47%

Wein (Flasche)

11,84 $ 116 SEK

9,14 $ 89,3 SEK

29.54%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,09 $ 20,38 SEK

2,07 $ 20,24 SEK

0.97%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,33 $ 22,75 SEK

2,30 $ 22,49 SEK

1.30%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

3,30 $ 32,23 SEK

3,23 $ 31,56 SEK

2.17%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

64,7 $ 632 SEK

64,9 $ 634 SEK

-0.25%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

6,21 $ 60,7 SEK

6,28 $ 61,3 SEK

-1.11%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

2,45 $ 23,94 SEK

1,74 $ 16,96 SEK

40.80%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

52,0 $ 508 SEK

60,5 $ 591 SEK

-14.10%

Benzin (1 Liter)

1,77 $ 17,30 SEK

1,83 $ 17,88 SEK

-3.28%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.459,2 $ 326.978,5 SEK

33.283,9 $ 325.265,9 SEK

0.53%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

34.239,4 $ 334.602,9 SEK

33.523,5 $ 327.607,4 SEK

2.14%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

146 $ 1.431 SEK

107 $ 1.049 SEK

36.44%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

22,36 $ 218 SEK

20,14 $ 197 SEK

11.02%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

39,56 $ 387 SEK

33,83 $ 331 SEK

16.94%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

37,65 $ 368 SEK

39,51 $ 386 SEK

-4.71%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

31,39 $ 307 SEK

22,74 $ 222 SEK

38.04%

Kinokarte

17,02 $ 166 SEK

15,25 $ 149 SEK

11.61%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

172 $ 1.685 SEK

179 $ 1.746 SEK

-3.45%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

3.146 $ 30.740,3 SEK

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

104 $ 1.013 SEK

79,2 $ 774 SEK

30.92%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

45,60 $ 446 SEK

33,86 $ 331 SEK

34.67%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

115 $ 1.128 SEK

88,1 $ 861 SEK

30.94%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

156 $ 1.528 SEK

111 $ 1.087 SEK

40.56%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.097 $ 10.724,7 SEK

857 $ 8.374 SEK

28.07%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

868 $ 8.481 SEK

666 $ 6.505 SEK

30.38%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.800 $ 17.593,0 SEK

1.397 $ 13.654,1 SEK

28.85%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.387 $ 13.551,2 SEK

1.118 $ 10.923,5 SEK

24.06%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

4.139 $ 40.449,8 SEK

3.100 $ 30.298,9 SEK

33.50%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

3.172 $ 30.997,6 SEK

2.329 $ 22.762,7 SEK

36.18%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.173 $ 31.004,7 SEK

2.978 $ 29.106,1 SEK

6.52%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.05

3.06

-0.33%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Malmö: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Helsingborg: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Malmö

868 $ 40.9%

Helsingborg

666 $ 38.1% 23.3% 202 $

Lebensmittel und Märkte

Malmö

380 $ 17.9%

Helsingborg

344 $ 19.7% 9.3% 35 $

Essen gehen

Malmö

307 $ 14.5%

Helsingborg

273 $ 15.6% 11% 34 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Malmö

208 $ 9.8%

Helsingborg

161 $ 9.2% 22.6% 47 $

Kleidung und Schuhe

Malmö

189 $ 8.9%

Helsingborg

141 $ 8.1% 25.8% 49 $

Mobilität

Malmö

96 $ 4.6%

Helsingborg

93 $ 5.3% 3.8% 3,6 $

Sport und Freizeit

Malmö

72 $ 3.4%

Helsingborg

70 $ 4% 2.4% 1,7 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.097 $ in Malmö gegenüber 857 $ in Helsingborg. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 7 % höher in Malmö, was die dort höheren Lebenshaltungskosten teilweise ausgleicht. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 78 $ in Malmö gegenüber 71 $ in Helsingborg. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 380 $ gegenüber 344 $ – damit ist Helsingborg für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇸🇪 Malmö

🇸🇪 Helsingborg

🕒 Ortszeit

19:00 7:00 PM

Gleiche Zeit wie in Malmö

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

316.588

93.838

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,11 EUR

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,11 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

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Malmö Helsingborg 52 km

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Malmö
Helsingborg

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Malmö vs. Helsingborg: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Monatskosten mit Miete: 2.120 $ in Malmö, 1.748 $ in Helsingborg – Helsingborg ist damit rund 18 % günstiger. Abgesehen von der Miete ist der Unterschied bei Kleidung am größten.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 3.180 $ pro Monat in Malmö und 2.621 $ in Helsingborg einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Helsingborg, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 857 $ gegenüber 1.097 $ in Malmö.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 2.120 $ in Malmö und 1.748 $ in Helsingborg. Damit ist Helsingborg etwa 18 % günstiger.

Kindergarten kostet 172 $ pro Monat in Malmö und 179 $ in Helsingborg. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

3.000 $ deckt beide Städte komfortabel – die Gesamtkosten liegen bei 2.120 $ in Malmö und 1.748 $ in Helsingborg, mit Spielraum für Ersparnisse und Extras in beiden Fällen.

Für digitale Nomaden hängt es vom Budget ab. Helsingborg kostet 1.748 $ gegenüber 2.120 $ in Malmö. Beide sind bei Remote-Arbeitenden beliebt, und die Kostenlücke zählt, wenn das Einkommen von Monat zu Monat schwankt.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Helsingborg. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Malmö mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.