Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Lompoc, CA y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.855 $ al mes frente a 3.001 $ en Lompoc, CA, alquiler y suministros incluidos, unos 13.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

145

Índice del coste de vida en Lompoc, CA
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Lompoc, CA Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Lompoc, CA

🇺🇸 Estados Unidos

3.001 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Lompoc, CA y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Lompoc, CA y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.001 $ en Lompoc, CA frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá.

Lompoc, CA 3.001 $
Ciudad de Panamá 1.855 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.213 $ en Lompoc, CA frente a 2.804 $ en Ciudad de Panamá.

Lompoc, CA 4.213 $
Ciudad de Panamá 2.804 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.425 $ en Lompoc, CA frente a 3.753 $ en Ciudad de Panamá.

Lompoc, CA 5.425 $
Ciudad de Panamá 3.753 $

Vivir en Lompoc, CA es aproximadamente un 62 % más caro que en Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Lompoc, CA está 122 % por encima, Ciudad de Panamá está 37 % por encima.

Comida en restaurante económico

25,45 $ 25,45 $

11,63 $ 11,63 PAB

118.83%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

101 $ 101 $

47,92 $ 47,92 PAB

110.98%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,59 $ 11,59 $

7,96 $ 7,96 PAB

45.60%

Cappuccino

5,50 $ 5,50 $

4,22 $ 4,22 PAB

30.33%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,68 $ 2,68 $

2,01 $ 2,01 PAB

33.33%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,03 $ 2,03 $

1,56 $ 1,56 PAB

30.13%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,95 $ 7,95 $

3,39 $ 3,39 PAB

134.51%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,80 $ 9,80 $

3,94 $ 3,94 PAB

148.73%

Leche (1 litro)

0,93 $ 0,93 $

1,85 $ 1,85 PAB

-49.73%

Pan blanco (500 g)

2,83 $ 2,83 $

2,56 $ 2,56 PAB

10.55%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,43 $ 4,43 $

3,48 $ 3,48 PAB

27.30%

Huevos

4,09 $ 4,09 $

2,69 $ 2,69 PAB

52.04%

Queso local (1 kg)

12,65 $ 12,65 $

12,57 $ 12,57 PAB

0.64%

Pechugas de pollo (1 kg)

20,40 $ 20,40 $

6,83 $ 6,83 PAB

198.68%

Filete redondo de res (1 kg)

14,09 $ 14,09 $

10,58 $ 10,58 PAB

33.18%

Manzanas (1 kg)

5,46 $ 5,46 $

4,18 $ 4,18 PAB

30.62%

Plátano (1 kg)

1,78 $ 1,78 $

1,83 $ 1,83 PAB

-2.73%

Naranjas (1 kg)

4,27 $ 4,27 $

4,20 $ 4,20 PAB

1.67%

Tomate (1 kg)

6,34 $ 6,34 $

4,03 $ 4,03 PAB

57.32%

Patata (1 kg)

3,64 $ 3,64 $

3,48 $ 3,48 PAB

4.60%

Cebolla (1 kg)

3,49 $ 3,49 $

4,22 $ 4,22 PAB

-17.30%

Lechuga (1 cabeza)

0,98 $ 0,98 $

2,41 $ 2,41 PAB

-59.34%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,20 $ 2,20 $

1,69 $ 1,69 PAB

30.18%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

11,56 $ 11,56 $

6,14 $ 6,14 PAB

88.27%

Vino (Botella)

14,72 $ 14,72 $

11,30 $ 11,30 PAB

30.27%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,69 $ 1,69 $

1,42 $ 1,42 PAB

19.01%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,18 $ 3,18 $

2,73 $ 2,73 PAB

16.48%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,23 $ 21,23 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

4,52 $ 4,52 $

2,52 $ 2,52 PAB

79.37%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,88 $ 1,88 $

1,86 $ 1,86 PAB

1.08%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

35,86 $ 35,86 $

21,78 $ 21,78 PAB

64.65%

Gasolina (1 litro)

1,30 $ 1,30 $

1,25 $ 1,25 PAB

4.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,5 mil $ 36,5 mil $

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

71.66%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,2 mil $ 25,2 mil $

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

19.87%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

214 $ 214 $

130 $ 130 PAB

64.80%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

70,0 $ 70,0 $

28,13 $ 28,13 PAB

148.77%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

69,9 $ 69,9 $

48,21 $ 48,21 PAB

45.01%

Cuota del gimnasio (Mensual)

24,57 $ 24,57 $

45,78 $ 45,78 PAB

-46.33%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

Entrada de cine

11,89 $ 11,89 $

8,67 $ 8,67 PAB

37.14%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.963 $ 1.963 $

544 $ 544 PAB

260.62%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

42,6 mil $ 42,6 mil $

9.697 $ 9.697 PAB

339.66%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

73,8 $ 73,8 $

66,8 $ 66,8 PAB

10.58%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,96 $ 40,96 $

49,14 $ 49,14 PAB

-16.65%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

81,3 $ 81,3 $

93,9 $ 93,9 PAB

-13.38%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

173 $ 173 $

112 $ 112 PAB

55.22%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.820 $ 1.820 $

1.257 $ 1.257 PAB

44.75%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.603 $ 1.603 $

875 $ 875 PAB

83.21%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.995 $ 2.995 $

2.155 $ 2.155 PAB

38.99%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.220 $ 2.220 $

1.564 $ 1.564 PAB

41.98%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.122 $ 3.122 PAB

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.709 $ 1.709 PAB

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

7.981 $ 7.981 $

916 $ 916 PAB

771.39%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.2

6.39

-2.97%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Lompoc, CA: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Lompoc, CA

1,6 mil $ 53.4%

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2% 45.4% 728 $

Alimentación y mercados

Lompoc, CA

433 $ 14.4%

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5% 24.9% 108 $

Comer fuera

Lompoc, CA

383 $ 12.8%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1% 46% 176 $

Servicios públicos e Internet

Lompoc, CA

354 $ 11.8%

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1% 41.7% 148 $

Ropa y calzado

Lompoc, CA

166 $ 5.5%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 13% 22 $

Deporte y ocio

Lompoc, CA

48 $ 1.6%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 30.6% 15 $

Movilidad

Lompoc, CA

14 $ * 0.5%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9% 148% 21 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.820 $ en Lompoc, CA y 1.257 $ en Ciudad de Panamá. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Lompoc, CA paga un 771 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 101 $ en Lompoc, CA frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 433 $ frente a 325 $ al mes, con Ciudad de Panamá más barato en general.

Datos útiles

🇺🇸 Lompoc, CA

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

21:48 9:48 p. m.

23:48 11:48 p. m.

2 h por delante de Lompoc, CA

🌤 Clima

👥 Población

43.509

1.086.990 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,89 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

PAB a USD en detalle →

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Lompoc, CA Ciudad de Panamá 5040 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Lompoc, CA vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Lompoc, CA y Ciudad de Panamá difieren en aproximadamente un 62 % en los gastos mensuales totales (3.001 $ frente a 1.855 $ con el alquiler incluido). Ciudad de Panamá es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Los salarios medios son un 771 % más altos en Lompoc, CA, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.820 $ en Lompoc, CA frente a 1.257 $ en Ciudad de Panamá. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 1.963 $ en Lompoc, CA frente a 544 $ en Ciudad de Panamá. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Ciudad de Panamá – una comida para dos cuesta 48,00 $ frente a 101 $ en Lompoc, CA. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 1.855 $ en Ciudad de Panamá frente a 3.001 $ en Lompoc, CA, un presupuesto de 2.500 $ es realista en Ciudad de Panamá pero ajustado o insuficiente en Lompoc, CA. La diferencia entre ambas ciudades hace que Ciudad de Panamá sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Lompoc, CA y Ciudad de Panamá están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Ciudad de Panamá es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 62 % menores que en Lompoc, CA. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.