Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Lomé y Erbil

Para una persona, vivir en Lomé sale más barato: 560 $ al mes frente a 958 $ en Erbil, alquiler y suministros incluidos, unos 4.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Erbil
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Erbil Índice del coste de vida

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Lomé

🇹🇬 Togo

560 $

/mes (nómada)

Erbil

🇮🇶 Irak

958 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Lomé y en Erbil

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Lomé y en Erbil, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 560 $ al mes en Lomé frente a 958 $ en Erbil, alquiler incluido.

Lomé 560 $
Erbil 958 $

Una pareja gasta en torno a 992 $ al mes en Lomé frente a 1.427 $ en Erbil, alquiler incluido.

Lomé 992 $
Erbil 1.427 $

Una familia de tres personas gasta 1.424 $ al mes en Lomé frente a 1.896 $ en Erbil, alquiler incluido.

Lomé 1.424 $
Erbil 1.896 $

Lomé es aproximadamente un 42 % más barata que Erbil; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Tanto Lomé como Erbil son más asequibles que la mediana global – Lomé un 59 % más baja, Erbil un 30 % más baja.

Comida en restaurante económico

2,86 $ 1.683 XOF

6,42 $ 9.704 IQD

-55.45%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

30,57 $ 18,0 mil XOF

36,55 $ 55,2 mil IQD

-16.36%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,52 $ 3.250 XOF

7,41 $ 11,2 mil IQD

-25.51%

Cappuccino

5,74 $ 3.382 XOF

3,24 $ 4.889 IQD

77.16%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

4,14 $ 2.436 XOF

0,89 $ 1.341 IQD

365.17%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,75 $ 445 XOF

0,33 $ 505 IQD

127.27%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

0,90 $ 527 XOF

5,75 $ 8.681 IQD

-84.35%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,73 $ 1.019 XOF

3,92 $ 5.921 IQD

-55.87%

Leche (1 litro)

2,30 $ 1.355 XOF

1,07 $ 1.611 IQD

114.95%

Pan blanco (500 g)

1,30 $ 764 XOF

0,67 $ 1.019 IQD

94.03%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,48 $ 874 XOF

1,52 $ 2.303 IQD

-2.63%

Huevos

1,96 $ 1.156 XOF

1,60 $ 2.413 IQD

22.50%

Queso local (1 kg)

7,00 $ 10,6 mil IQD

Pechugas de pollo (1 kg)

4,38 $ 6.614 IQD

Filete redondo de res (1 kg)

5,49 $ 3.230 XOF

12,67 $ 19,1 mil IQD

-56.67%

Manzanas (1 kg)

3,03 $ 1.787 XOF

0,94 $ 1.415 IQD

222.34%

Plátano (1 kg)

1,73 $ 1.017 XOF

1,01 $ 1.528 IQD

71.29%

Naranjas (1 kg)

1,02 $ 1.544 IQD

Tomate (1 kg)

2,60 $ 1.529 XOF

0,70 $ 1.064 IQD

271.43%

Patata (1 kg)

1,74 $ 1.025 XOF

0,65 $ 982 IQD

167.69%

Cebolla (1 kg)

1,22 $ 717 XOF

0,63 $ 952 IQD

93.65%

Lechuga (1 cabeza)

0,64 $ 968 IQD

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,84 $ 492 XOF

0,52 $ 781 IQD

61.54%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,19 $ 3.303 IQD

Vino (Botella)

4,70 $ 2.769 XOF

10,83 $ 16,4 mil IQD

-56.60%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,13 $ 668 XOF

1,45 $ 2.191 IQD

-22.07%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,41 $ 832 XOF

1,79 $ 2.712 IQD

-21.23%

Billete sencillo (Transporte público)

0,49 $ 736 IQD

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

39,29 $ 59,4 mil IQD

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,67 $ 2.519 IQD

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,17 $ 691 XOF

1,60 $ 2.418 IQD

-26.88%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

4,35 $ 2.560 XOF

5,78 $ 8.728 IQD

-24.74%

Gasolina (1 litro)

1,20 $ 707 XOF

0,57 $ 867 IQD

110.53%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,8 mil $ 25,4 M IQD

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

17,1 mil $ 25,9 M IQD

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

146 $ 86,1 mil XOF

111 $ 168,1 mil IQD

31.38%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

20,99 $ 12,4 mil XOF

12,24 $ 18,5 mil IQD

71.49%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

42,24 $ 24,9 mil XOF

24,61 $ 37,2 mil IQD

71.64%

Cuota del gimnasio (Mensual)

60,1 $ 35,4 mil XOF

57,0 $ 86,1 mil IQD

5.60%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

8,71 $ 5.127 XOF

13,48 $ 20,4 mil IQD

-35.39%

Entrada de cine

4,31 $ 2.540 XOF

9,63 $ 14,6 mil IQD

-55.24%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

294 $ 443,8 mil IQD

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

2.726 $ 4,1 M IQD

Vaqueros (Levis 501 o similar)

26,71 $ 40,4 mil IQD

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,49 $ 58,2 mil IQD

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

61,1 $ 92,3 mil IQD

Zapatos de vestir de cuero para hombre

59,9 $ 90,5 mil IQD

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

426 $ 643,6 mil IQD

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

271 $ 410,0 mil IQD

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.203 $ 708,3 mil XOF

699 $ 1,1 M IQD

72.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

295 $ 173,8 mil XOF

404 $ 610,4 mil IQD

-26.95%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.017 $ 1,5 M IQD

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

615 $ 929,8 mil IQD

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

295 $ 173,8 mil XOF

519 $ 783,7 mil IQD

-43.08%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.53

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Lomé: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Erbil: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Lomé

–

Erbil

271 $ 28.3%

Alimentación y mercados

Lomé

–

Erbil

174 $ 18.1%

Comer fuera

Lomé

–

Erbil

154 $ 16.1%

Servicios públicos e Internet

Lomé

–

Erbil

148 $ 15.5%

Ropa y calzado

Lomé

–

Erbil

84 $ 8.8%

Deporte y ocio

Lomé

–

Erbil

76 $ 8%

Movilidad

Lomé

–

Erbil

51 $ 5.3%

Desglose de Costes

Los salarios son aproximadamente un 76 % más altos en Erbil. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 31 $ en Lomé frente a 37 $ en Erbil. La compra mensual sigue la misma tendencia: 140 $ frente a 174 $ – lo que convierte a Lomé en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇬 Lomé

🇮🇶 Erbil

🕒 Hora local

20:33 8:33 p. m.

23:33 11:33 p. m.

3 h por delante de Lomé

🌤 Clima

👥 Población

837.437 Capital

1.713.461

💱 Moneda

West African CFA Franc XOF Fr

Iraqi Dinar IQD ع.د

📈 Tipo de cambio

1000 XOF = 1,7 USD

1000 XOF = 1,53 EUR

10.000 IQD = 6,62 USD

10.000 IQD = 5,95 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

IQD, USD, EUR a XOF – conversor de West African CFA Franc

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🌐 Franco CFA de África Occidental (Fr)

West African CFA Franc – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 589 XOF (1000 XOF = 1,7 USD). 1 EUR = 656 XOF (1000 XOF = 1,53 EUR).

Iraqi Dinar – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 1.511 IQD (10.000 IQD = 6,62 USD). 1 EUR = 1.682 IQD (10.000 IQD = 5,95 EUR).

USD a XOF en detalle →

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Lomé Erbil 5480 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Lomé vs Erbil: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Erbil es aproximadamente un 71 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la ropa.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 840 $ al mes en Lomé y 1.437 $ en Erbil. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 24 % más en Erbil, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Una cena para dos de gama media cuesta 31 $ en Lomé y 37 $ en Erbil. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 800 $ rinde más en Lomé, donde los gastos totales rondan los 560 $, que en Erbil, con 958 $. En Lomé resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Erbil requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Lomé tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 560 $ en Lomé hasta los 958 $ en Erbil. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Lomé. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Erbil tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.