Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Las Tablas y Phuket

Para una persona, vivir en Las Tablas sale más barato: 456 $ al mes frente a 1.278 $ en Phuket, alquiler y suministros incluidos, unos 9.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Phuket
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Phuket Índice del coste de vida

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Las Tablas

🇵🇦 Panamá

456 $

/mes (nómada)

Phuket

🇹🇭 Tailandia

1.278 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Las Tablas y en Phuket

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Las Tablas y en Phuket, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 456 $ al mes en Las Tablas frente a 1.278 $ en Phuket, alquiler incluido.

Las Tablas 456 $
Phuket 1.278 $

Una pareja gasta en torno a 678 $ al mes en Las Tablas frente a 2.216 $ en Phuket, alquiler incluido.

Las Tablas 678 $
Phuket 2.216 $

Una familia de tres personas gasta 901 $ al mes en Las Tablas frente a 3.154 $ en Phuket, alquiler incluido.

Las Tablas 901 $
Phuket 3.154 $

Las Tablas es aproximadamente un 64 % más barata que Phuket; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Las Tablas como Phuket son más asequibles que la mediana global – Las Tablas un 67 % más baja, Phuket un 6 % más baja.

Comida en restaurante económico

9,89 $ 9,89 PAB

4,47 $ 151 ฿

121.25%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

29,99 $ 29,99 PAB

32,41 $ 1.094 ฿

-7.47%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,48 $ 8,48 PAB

8,81 $ 297 ฿

-3.75%

Cappuccino

2,83 $ 95,5 ฿

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,98 $ 0,98 PAB

0,87 $ 29,43 ฿

12.64%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,02 $ 1,02 PAB

0,49 $ 16,67 ฿

108.16%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,28 $ 1,28 PAB

2,56 $ 86,4 ฿

-50.00%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,73 $ 2,73 PAB

3,68 $ 124 ฿

-25.82%

Leche (1 litro)

1,66 $ 56,0 ฿

Pan blanco (500 g)

1,90 $ 1,90 PAB

1,46 $ 49,35 ฿

30.14%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,50 $ 50,6 ฿

Huevos

2,10 $ 2,10 PAB

2,09 $ 70,5 ฿

0.48%

Queso local (1 kg)

19,07 $ 644 ฿

Pechugas de pollo (1 kg)

3,30 $ 111 ฿

Filete redondo de res (1 kg)

10,91 $ 368 ฿

Manzanas (1 kg)

4,51 $ 4,51 PAB

2,93 $ 99,0 ฿

53.92%

Plátano (1 kg)

1,25 $ 1,25 PAB

1,69 $ 57,1 ฿

-26.04%

Naranjas (1 kg)

2,25 $ 75,8 ฿

Tomate (1 kg)

1,50 $ 1,50 PAB

2,08 $ 70,1 ฿

-27.88%

Patata (1 kg)

1,51 $ 51,0 ฿

Cebolla (1 kg)

1,38 $ 46,56 ฿

Lechuga (1 cabeza)

1,22 $ 1,22 PAB

1,07 $ 35,99 ฿

14.02%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,98 $ 0,98 PAB

0,52 $ 17,52 ฿

88.46%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,20 $ 142 ฿

Vino (Botella)

5,72 $ 5,72 PAB

18,79 $ 634 ฿

-69.56%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,30 $ 1,30 PAB

1,82 $ 61,5 ฿

-28.57%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,73 $ 1,73 PAB

2,84 $ 95,9 ฿

-39.08%

Billete sencillo (Transporte público)

1,45 $ 49,03 ฿

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

56,7 $ 1.913 ฿

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,98 $ 0,98 PAB

3,02 $ 102 ฿

-67.55%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,02 $ 34,36 ฿

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

3,69 $ 125 ฿

Gasolina (1 litro)

0,92 $ 0,92 PAB

1,47 $ 49,81 ฿

-37.41%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

26,8 mil $ 904,3 mil ฿

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,7 mil $ 901,3 mil ฿

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

147 $ 147 PAB

96,4 $ 3.254 ฿

52.79%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

22,97 $ 22,97 PAB

11,26 $ 380 ฿

104.00%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

37,35 $ 37,35 PAB

16,85 $ 569 ฿

121.66%

Cuota del gimnasio (Mensual)

19,79 $ 19,79 PAB

67,2 $ 2.270 ฿

-70.56%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,73 $ 362 ฿

Entrada de cine

7,50 $ 253 ฿

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

476 $ 16,1 mil ฿

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,3 mil $ 380,4 mil ฿

Vaqueros (Levis 501 o similar)

62,4 $ 2.106 ฿

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

28,41 $ 959 ฿

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,3 $ 3.184 ฿

Zapatos de vestir de cuero para hombre

85,8 $ 2.898 ฿

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

716 $ 24,2 mil ฿

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

491 $ 16,6 mil ฿

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.927 $ 65,1 mil ฿

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.431 $ 48,3 mil ฿

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.175 $ 141,0 mil ฿

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.045 $ 102,8 mil ฿

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

502 $ 17,0 mil ฿

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.57

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Las Tablas: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Phuket: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Las Tablas

–

Phuket

491 $ 38.4%

Alimentación y mercados

Las Tablas

–

Phuket

266 $ 20.8%

Servicios públicos e Internet

Las Tablas

–

Phuket

124 $ 9.7%

Ropa y calzado

Las Tablas

–

Phuket

122 $ 9.5%

Comer fuera

Las Tablas

–

Phuket

122 $ 9.5%

Deporte y ocio

Las Tablas

–

Phuket

82 $ 6.4%

Movilidad

Las Tablas

–

Phuket

71 $ 5.5%

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 30 $ en Las Tablas frente a 32 $ en Phuket. La compra mensual sigue la misma tendencia: 103 $ frente a 266 $ – lo que convierte a Las Tablas en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Las Tablas

🇹🇭 Phuket

🕒 Hora local

04:12 4:12 a. m.

16:12 4:12 p. m.

12 h por delante de Las Tablas

🌤 Clima

👥 Población

8939

79.308

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Thai Baht THB ฿

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,899 EUR

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,66 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

THB, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,11 PAB (1 PAB = 0,899 EUR).

Thai Baht – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 33,77 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,58 THB (100 THB = 2,66 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Las Tablas Phuket 18.270 km ≈ 23 h de vuelo directo

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Phuket

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Las Tablas vs Phuket: Coste de vida - preguntas frecuentes

Phuket cuesta alrededor de un 180 % más que Las Tablas, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 684 $ al mes en Las Tablas y 1.917 $ en Phuket. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 456 $ en Las Tablas y 1.278 $ en Phuket. Es una diferencia de aproximadamente un 180 %.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 159 % más en Phuket, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 800 $ rinde más en Las Tablas, donde los gastos totales rondan los 456 $, que en Phuket, con 1.278 $. En Las Tablas resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Phuket requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Phuket tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 456 $ en Las Tablas hasta los 1.278 $ en Phuket. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.