Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Las Tablas y Montevideo

Para una persona, vivir en Las Tablas sale más barato: 458 $ al mes frente a 1.771 $ en Montevideo, alquiler y suministros incluidos, unos 15.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Montevideo
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Montevideo Índice del coste de vida

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Las Tablas

🇵🇦 Panamá

458 $

/mes (nómada)

Montevideo

🇺🇾 Uruguay

1.771 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Las Tablas y en Montevideo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Las Tablas y en Montevideo, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 458 $ al mes en Las Tablas frente a 1.771 $ en Montevideo, alquiler incluido.

Las Tablas 458 $
Montevideo 1.771 $

Una pareja gasta en torno a 680 $ al mes en Las Tablas frente a 2.740 $ en Montevideo, alquiler incluido.

Las Tablas 680 $
Montevideo 2.740 $

Una familia de tres personas gasta 902 $ al mes en Las Tablas frente a 3.708 $ en Montevideo, alquiler incluido.

Las Tablas 902 $
Montevideo 3.708 $

Las Tablas es aproximadamente un 74 % más barata que Montevideo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las Tablas se sitúa un 66 % por debajo de la mediana global, mientras que Montevideo está un 31 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

9,99 $ 9,99 PAB

15,16 $ 609 UYU

-34.10%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

29,72 $ 29,72 PAB

69,2 $ 2.776 UYU

-57.02%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,34 $ 8,34 PAB

14,65 $ 588 UYU

-43.07%

Cappuccino

4,46 $ 179 UYU

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,99 $ 0,99 PAB

2,67 $ 107 UYU

-62.92%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,03 $ 1,03 PAB

2,00 $ 80,4 UYU

-48.50%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,24 $ 1,24 PAB

4,83 $ 194 UYU

-74.33%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,69 $ 2,69 PAB

3,80 $ 152 UYU

-29.21%

Leche (1 litro)

1,36 $ 54,8 UYU

Pan blanco (500 g)

1,93 $ 1,93 PAB

2,87 $ 115 UYU

-32.75%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,75 $ 70,2 UYU

Huevos

2,11 $ 2,11 PAB

4,68 $ 188 UYU

-54.91%

Queso local (1 kg)

13,88 $ 557 UYU

Pechugas de pollo (1 kg)

11,98 $ 481 UYU

Filete redondo de res (1 kg)

11,97 $ 480 UYU

Manzanas (1 kg)

4,34 $ 4,34 PAB

2,78 $ 111 UYU

56.12%

Plátano (1 kg)

1,26 $ 1,26 PAB

2,74 $ 110 UYU

-54.01%

Naranjas (1 kg)

1,77 $ 71,2 UYU

Tomate (1 kg)

1,55 $ 1,55 PAB

3,24 $ 130 UYU

-52.16%

Patata (1 kg)

1,97 $ 79,2 UYU

Cebolla (1 kg)

2,07 $ 83,1 UYU

Lechuga (1 cabeza)

1,24 $ 1,24 PAB

1,37 $ 55,1 UYU

-9.49%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,03 $ 1,03 PAB

1,88 $ 75,3 UYU

-45.21%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,59 $ 224 UYU

Vino (Botella)

5,68 $ 5,68 PAB

8,78 $ 352 UYU

-35.31%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,31 $ 1,31 PAB

2,26 $ 90,9 UYU

-42.04%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,72 $ 1,72 PAB

2,75 $ 110 UYU

-37.45%

Billete sencillo (Transporte público)

1,53 $ 61,5 UYU

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

74,3 $ 2.980 UYU

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,99 $ 0,99 PAB

1,91 $ 76,7 UYU

-48.17%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,40 $ 16,18 UYU

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,33 $ 415 UYU

Gasolina (1 litro)

0,89 $ 0,89 PAB

2,13 $ 85,6 UYU

-58.22%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

27,1 mil $ 1,1 M UYU

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

36,3 mil $ 1,5 M UYU

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

149 $ 149 PAB

188 $ 7.557 UYU

-20.91%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

22,86 $ 22,86 PAB

20,54 $ 824 UYU

11.30%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

37,04 $ 37,04 PAB

44,81 $ 1.798 UYU

-17.34%

Cuota del gimnasio (Mensual)

19,94 $ 19,94 PAB

54,0 $ 2.166 UYU

-63.05%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

19,75 $ 793 UYU

Entrada de cine

11,95 $ 480 UYU

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

634 $ 25,5 mil UYU

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,1 mil $ 443,6 mil UYU

Vaqueros (Levis 501 o similar)

102 $ 4.099 UYU

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

57,5 $ 2.309 UYU

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

127 $ 5.079 UYU

Zapatos de vestir de cuero para hombre

128 $ 5.131 UYU

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

719 $ 28,8 mil UYU

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

568 $ 22,8 mil UYU

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.145 $ 46,0 mil UYU

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.023 $ 41,1 mil UYU

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.392 $ 136,1 mil UYU

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.949 $ 78,2 mil UYU

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.245 $ 50,0 mil UYU

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.74

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Las Tablas: 12 de octubre de 2026

Última actualización para Montevideo: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Las Tablas

–

Montevideo

568 $ 32.1%

Alimentación y mercados

Las Tablas

–

Montevideo

332 $ 18.7%

Comer fuera

Las Tablas

–

Montevideo

269 $ 15.2%

Servicios públicos e Internet

Las Tablas

–

Montevideo

254 $ 14.3%

Ropa y calzado

Las Tablas

–

Montevideo

186 $ 10.5%

Movilidad

Las Tablas

–

Montevideo

84 $ 4.8%

Deporte y ocio

Las Tablas

–

Montevideo

78 $ 4.4%

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 30,00 $ en Las Tablas frente a 69,0 $ en Montevideo. La compra mensual sigue la misma tendencia: 103 $ frente a 332 $ – lo que convierte a Las Tablas en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Las Tablas

🇺🇾 Montevideo

🕒 Hora local

08:11 8:11 a. m.

10:11 10:11 a. m.

2 h por delante de Las Tablas

🌤 Clima

👥 Población

8939

1.319.108 Capital

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Uruguayan Peso UYU $U

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

100 UYU = 2,49 USD

100 UYU = 2,22 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

UYU, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Uruguayan Peso – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 40,14 UYU (100 UYU = 2,49 USD). 1 EUR = 45,12 UYU (100 UYU = 2,22 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Las Tablas Montevideo 5380 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Las Tablas
Montevideo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Las Tablas vs Montevideo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Montevideo cuesta alrededor de un 287 % más que Las Tablas, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 687 $ al mes en Las Tablas y 2.656 $ en Montevideo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 458 $ en Las Tablas y 1.771 $ en Montevideo. Es una diferencia de aproximadamente un 287 %.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 221 % más en Montevideo, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Las Tablas, donde los gastos totales rondan los 458 $, que en Montevideo, con 1.771 $. En Las Tablas resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Montevideo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Las Tablas cuesta 458 $ frente a los 1.771 $ en Montevideo. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Las Tablas. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Montevideo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.