Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Las Tablas y Barcelona

Para una persona, vivir en Las Tablas sale más barato: 456 $ al mes frente a 2.453 $ en Barcelona, alquiler y suministros incluidos, unos 24.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Barcelona
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Barcelona Índice del coste de vida

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Las Tablas

🇵🇦 Panamá

456 $

/mes (nómada)

Barcelona

🇪🇸 España

2.453 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Las Tablas y en Barcelona

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Las Tablas y en Barcelona, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 456 $ en Las Tablas frente a 2.453 $ en Barcelona.

Las Tablas 456 $
Barcelona 2.453 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 678 $ en Las Tablas frente a 3.509 $ en Barcelona.

Las Tablas 678 $
Barcelona 3.509 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 901 $ en Las Tablas frente a 4.564 $ en Barcelona.

Las Tablas 901 $
Barcelona 4.564 $

Vivir en Las Tablas cuesta aproximadamente un 81 % menos que en Barcelona; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Las Tablas está un 67 % por debajo, y Barcelona un 80 % por encima.

Comida en restaurante económico

9,89 $ 9,89 PAB

17,59 $ 15,80 €

-43.77%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

29,99 $ 29,99 PAB

67,5 $ 60,6 €

-55.56%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,48 $ 8,48 PAB

13,53 $ 12,15 €

-37.32%

Cappuccino

3,19 $ 2,87 €

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,98 $ 0,98 PAB

2,91 $ 2,62 €

-66.32%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,02 $ 1,02 PAB

1,89 $ 1,70 €

-46.03%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,28 $ 1,28 PAB

4,01 $ 3,60 €

-68.08%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,73 $ 2,73 PAB

4,53 $ 4,07 €

-39.74%

Leche (1 litro)

1,31 $ 1,17 €

Pan blanco (500 g)

1,90 $ 1,90 PAB

2,02 $ 1,81 €

-5.94%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,85 $ 1,66 €

Huevos

2,10 $ 2,10 PAB

4,83 $ 4,34 €

-56.52%

Queso local (1 kg)

16,74 $ 15,03 €

Pechugas de pollo (1 kg)

9,12 $ 8,19 €

Filete redondo de res (1 kg)

19,64 $ 17,64 €

Manzanas (1 kg)

4,51 $ 4,51 PAB

2,98 $ 2,68 €

51.34%

Plátano (1 kg)

1,25 $ 1,25 PAB

2,02 $ 1,81 €

-38.12%

Naranjas (1 kg)

2,70 $ 2,43 €

Tomate (1 kg)

1,50 $ 1,50 PAB

2,80 $ 2,52 €

-46.43%

Patata (1 kg)

2,09 $ 1,87 €

Cebolla (1 kg)

2,07 $ 1,86 €

Lechuga (1 cabeza)

1,22 $ 1,22 PAB

1,46 $ 1,31 €

-16.44%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,98 $ 0,98 PAB

0,94 $ 0,84 €

4.26%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,87 $ 6,17 €

Vino (Botella)

5,72 $ 5,72 PAB

7,89 $ 7,08 €

-27.50%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,30 $ 1,30 PAB

1,41 $ 1,26 €

-7.80%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,73 $ 1,73 PAB

2,54 $ 2,28 €

-31.89%

Billete sencillo (Transporte público)

3,14 $ 2,82 €

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

25,45 $ 22,86 €

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,98 $ 0,98 PAB

2,99 $ 2,69 €

-67.22%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,49 $ 1,34 €

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

33,37 $ 29,98 €

Gasolina (1 litro)

0,92 $ 0,92 PAB

1,80 $ 1,61 €

-48.89%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,2 mil $ 29,8 mil €

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

31,7 mil $ 28,5 mil €

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

147 $ 147 PAB

180 $ 162 €

-18.40%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

22,97 $ 22,97 PAB

13,84 $ 12,43 €

65.97%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

37,35 $ 37,35 PAB

33,70 $ 30,27 €

10.83%

Cuota del gimnasio (Mensual)

19,79 $ 19,79 PAB

51,5 $ 46,27 €

-61.58%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

15,96 $ 14,34 €

Entrada de cine

10,99 $ 9,88 €

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

917 $ 823 €

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,5 mil $ 14,8 mil €

Vaqueros (Levis 501 o similar)

87,0 $ 78,2 €

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,51 $ 34,59 €

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

106 $ 95,1 €

Zapatos de vestir de cuero para hombre

120 $ 108 €

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.699 $ 1.527 €

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.355 $ 1.217 €

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.603 $ 2.338 €

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.062 $ 1.853 €

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

6.915 $ 6.211 €

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

5.128 $ 4.606 €

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.211 $ 1.986 €

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.28

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Las Tablas: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Barcelona: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Las Tablas

–

Barcelona

1,4 mil $ 55.3%

Alimentación y mercados

Las Tablas

–

Barcelona

322 $ 13.1%

Comer fuera

Las Tablas

–

Barcelona

268 $ 10.9%

Servicios públicos e Internet

Las Tablas

–

Barcelona

228 $ 9.3%

Ropa y calzado

Las Tablas

–

Barcelona

158 $ 6.4%

Deporte y ocio

Las Tablas

–

Barcelona

74 $ 3%

Movilidad

Las Tablas

–

Barcelona

48 $ 2%

Desglose de Costes

Comer fuera: 30 $ en Las Tablas frente a 67 $ en Barcelona por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 103 $ frente a 322 $ al mes, con Las Tablas más barato en general.

Datos útiles

🇵🇦 Las Tablas

🇪🇸 Barcelona

🕒 Hora local

08:04 8:04 a. m.

14:04 2:04 p. m.

6 h por delante de Las Tablas

🌤 Clima

👥 Población

8939

1.660.122

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Euro EUR €

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,899 EUR

1 EUR = 1,11 USD

Tipos de cambio y conversor de divisas

EUR, USD a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,11 PAB (1 PAB = 0,899 EUR).

Euro – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 0,898 EUR (1 EUR = 1,11 USD).

USD a PAB en detalle →

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Las Tablas Barcelona 8810 km ≈ 12 h de vuelo directo

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Barcelona

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Las Tablas vs Barcelona: Coste de vida - preguntas frecuentes

Las Tablas y Barcelona difieren en aproximadamente un 438 % en los gastos mensuales totales (456 $ frente a 2.453 $ con el alquiler incluido). Las Tablas es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Necesitarías aproximadamente 684 $ en Las Tablas y 3.679 $ en Barcelona para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Salir a cenar es más barato en Las Tablas – una comida para dos cuesta 30 $ frente a 67 $ en Barcelona. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 456 $ al mes en Las Tablas frente a 2.453 $ en Barcelona – una diferencia del 438 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 456 $ en Las Tablas frente a 2.453 $ en Barcelona, un presupuesto de 800 $ es realista en Las Tablas pero ajustado o insuficiente en Barcelona. La diferencia entre ambas ciudades hace que Las Tablas sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Las Tablas y Barcelona están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.