Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Lanús y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Lanús sale más barato: 1.089 $ al mes frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 9.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Lanús
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Lanús Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Lanús

🇦🇷 Argentina

1.089 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Lanús y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Lanús y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.089 $ en Lanús frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá.

Lanús 1.089 $
Ciudad de Panamá 1.855 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.793 $ en Lanús frente a 2.804 $ en Ciudad de Panamá.

Lanús 1.793 $
Ciudad de Panamá 2.804 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.497 $ en Lanús frente a 3.753 $ en Ciudad de Panamá.

Lanús 2.497 $
Ciudad de Panamá 3.753 $

Vivir en Lanús cuesta aproximadamente un 41 % menos que en Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Lanús está un 19 % por debajo, y Ciudad de Panamá un 37 % por encima.

Comida en restaurante económico

10,15 $ 15,4 mil ARS

11,63 $ 11,63 PAB

-12.73%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

37,97 $ 57,6 mil ARS

47,92 $ 47,92 PAB

-20.76%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,89 $ 19,6 mil ARS

7,96 $ 7,96 PAB

61.93%

Cappuccino

3,83 $ 5.805 ARS

4,22 $ 4,22 PAB

-9.24%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,98 $ 3.009 ARS

2,01 $ 2,01 PAB

-1.49%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,60 $ 2.434 ARS

1,56 $ 1,56 PAB

2.56%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,84 $ 5.833 ARS

3,39 $ 3,39 PAB

13.27%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,29 $ 3.470 ARS

3,94 $ 3,94 PAB

-41.88%

Leche (1 litro)

1,30 $ 1.978 ARS

1,85 $ 1,85 PAB

-29.73%

Pan blanco (500 g)

2,41 $ 3.655 ARS

2,56 $ 2,56 PAB

-5.86%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,59 $ 2.417 ARS

3,48 $ 3,48 PAB

-54.31%

Huevos

2,53 $ 3.843 ARS

2,69 $ 2,69 PAB

-5.95%

Queso local (1 kg)

6,86 $ 10,4 mil ARS

12,57 $ 12,57 PAB

-45.43%

Pechugas de pollo (1 kg)

9,15 $ 13,9 mil ARS

6,83 $ 6,83 PAB

33.97%

Filete redondo de res (1 kg)

13,53 $ 20,5 mil ARS

10,58 $ 10,58 PAB

27.88%

Manzanas (1 kg)

2,74 $ 4.156 ARS

4,18 $ 4,18 PAB

-34.45%

Plátano (1 kg)

1,98 $ 3.010 ARS

1,83 $ 1,83 PAB

8.20%

Naranjas (1 kg)

1,05 $ 1.595 ARS

4,20 $ 4,20 PAB

-75.00%

Tomate (1 kg)

1,84 $ 2.787 ARS

4,03 $ 4,03 PAB

-54.34%

Patata (1 kg)

0,97 $ 1.476 ARS

3,48 $ 3,48 PAB

-72.13%

Cebolla (1 kg)

0,69 $ 1.048 ARS

4,22 $ 4,22 PAB

-83.65%

Lechuga (1 cabeza)

1,63 $ 2.478 ARS

2,41 $ 2,41 PAB

-32.37%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,71 $ 2.600 ARS

1,69 $ 1,69 PAB

1.18%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,34 $ 5.066 ARS

6,14 $ 6,14 PAB

-45.60%

Vino (Botella)

5,85 $ 8.883 ARS

11,30 $ 11,30 PAB

-48.23%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,51 $ 2.296 ARS

1,42 $ 1,42 PAB

6.34%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,73 $ 4.140 ARS

2,73 $ 2,73 PAB

Billete sencillo (Transporte público)

1,07 $ 1.625 ARS

0,33 $ 0,33 PAB

224.24%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,23 $ 21,23 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,59 $ 2.411 ARS

2,52 $ 2,52 PAB

-36.90%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,98 $ 1.482 ARS

1,86 $ 1,86 PAB

-47.31%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,06 $ 12,2 mil ARS

21,78 $ 21,78 PAB

-62.99%

Gasolina (1 litro)

1,15 $ 1.741 ARS

1,25 $ 1,25 PAB

-8.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

28,1 mil $ 42,7 M ARS

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

32.34%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

29,7 mil $ 45,1 M ARS

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

41.47%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

60,6 $ 92,0 mil ARS

130 $ 130 PAB

-53.33%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

20,24 $ 30,7 mil ARS

28,13 $ 28,13 PAB

-28.05%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

27,37 $ 41,5 mil ARS

48,21 $ 48,21 PAB

-43.23%

Cuota del gimnasio (Mensual)

31,46 $ 47,7 mil ARS

45,78 $ 45,78 PAB

-31.28%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

Entrada de cine

4,89 $ 7.423 ARS

8,67 $ 8,67 PAB

-43.60%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

468 $ 710,3 mil ARS

544 $ 544 PAB

-13.99%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

8.856 $ 13,4 M ARS

9.697 $ 9.697 PAB

-8.68%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

37,57 $ 57,0 mil ARS

66,8 $ 66,8 PAB

-43.72%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

60,4 $ 91,6 mil ARS

49,14 $ 49,14 PAB

22.85%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

116 $ 176,2 mil ARS

93,9 $ 93,9 PAB

23.74%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

100 $ 152,0 mil ARS

112 $ 112 PAB

-10.22%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

470 $ 713,4 mil ARS

1.257 $ 1.257 PAB

-62.60%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

328 $ 497,1 mil ARS

875 $ 875 PAB

-62.56%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

881 $ 1,3 M ARS

2.155 $ 2.155 PAB

-59.13%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

767 $ 1,2 M ARS

1.564 $ 1.564 PAB

-50.95%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.122 $ 3.122 PAB

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.709 $ 1.709 PAB

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

57.25

6.39

795.93%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Lanús: 12 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Lanús

328 $ 30.1%

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2% 167% 547 $

Alimentación y mercados

Lanús

256 $ 23.5%

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5% 27.2% 69 $

Comer fuera

Lanús

204 $ 18.7%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1% 1.4% 2,8 $

Ropa y calzado

Lanús

141 $ 13%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 2.2% 3,2 $

Servicios públicos e Internet

Lanús

108 $ 9.9%

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1% 90.6% 98 $

Deporte y ocio

Lanús

41 $ 3.8%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 53% 22 $

Movilidad

Lanús

11 $ * 1%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9% 220% 24 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 470 $ en Lanús y 1.257 $ en Ciudad de Panamá. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 38,00 $ en Lanús frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 256 $ frente a 325 $ al mes, con Lanús más barato en general.

Datos útiles

🇦🇷 Lanús

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

14:24 2:24 p. m.

12:24 12:24 p. m.

2 h por detrás de Lanús

🌤 Clima

👥 Población

459.263

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Argentine Peso ARS $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

10.000 ARS = 6,59 USD

10.000 ARS = 5,86 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,889 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a ARS – conversor de Argentine Peso

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇦🇷 Peso argentino ($)

Argentine Peso – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1.517 ARS (10.000 ARS = 6,59 USD). 1 EUR = 1.706 ARS (10.000 ARS = 5,86 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,889 EUR).

USD a ARS en detalle →

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Lanús Ciudad de Panamá 5340 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Ciudad de Panamá

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Lanús vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Lanús es más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. La diferencia del 70 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 1.633 $ en Lanús y 2.783 $ en Ciudad de Panamá para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 470 $ en Lanús frente a 1.257 $ en Ciudad de Panamá. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 468 $ en Lanús frente a 544 $ en Ciudad de Panamá. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Lanús – una comida para dos cuesta 38,00 $ frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 1.089 $ en Lanús frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Lanús pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Lanús sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Lanús es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Ciudad de Panamá, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Lanús y Ciudad de Panamá están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Lanús es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 70 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.