Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Kostroma y Medellín

Name: Medellín
Address: Medellín, CO

Para una persona, vivir en Kostroma sale más barato: 1.228 $ al mes frente a 1.614 $ en Medellín, alquiler y suministros incluidos, unos 4.600 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Kostroma Índice del coste de vida
79

Índice del coste de vida en Medellín
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Medellín Índice del coste de vida

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Kostroma

🇷🇺 Rusia

1.228 $

/mes (nómada)

Medellín

🇨🇴 Colombia

1.614 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Kostroma y en Medellín

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Kostroma y en Medellín, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.228 $ al mes en Kostroma frente a 1.614 $ en Medellín, alquiler incluido.

Kostroma 1.228 $
Medellín 1.614 $

Una pareja gasta en torno a 1.964 $ al mes en Kostroma frente a 2.402 $ en Medellín, alquiler incluido.

Kostroma 1.964 $
Medellín 2.402 $

Una familia de tres personas gasta 2.700 $ al mes en Kostroma frente a 3.190 $ en Medellín, alquiler incluido.

Kostroma 2.700 $
Medellín 3.190 $

Kostroma es aproximadamente un 24 % más barata que Medellín; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Kostroma se sitúa un 9 % por debajo de la mediana global, mientras que Medellín está un 20 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,72 $ 978 ₽

7,93 $ 25,2 mil COP

47.79%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

59,2 $ 4.940 ₽

46,13 $ 146,3 mil COP

28.31%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,31 $ 610 ₽

9,50 $ 30,1 mil COP

-23.05%

Cappuccino

3,69 $ 308 ₽

3,11 $ 9.866 COP

18.65%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,58 $ 132 ₽

1,83 $ 5.800 COP

-13.66%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,89 $ 74,0 ₽

1,38 $ 4.360 COP

-35.51%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,75 $ 146 ₽

3,05 $ 9.672 COP

-42.62%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,39 $ 449 ₽

5,50 $ 17,4 mil COP

-2.00%

Leche (1 litro)

1,28 $ 107 ₽

1,45 $ 4.600 COP

-11.72%

Pan blanco (500 g)

1,01 $ 84,0 ₽

2,36 $ 7.496 COP

-57.20%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,66 $ 139 ₽

1,68 $ 5.328 COP

-1.19%

Huevos

1,96 $ 163 ₽

2,86 $ 9.077 COP

-31.47%

Queso local (1 kg)

14,64 $ 1.222 ₽

10,19 $ 32,3 mil COP

43.67%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,55 $ 547 ₽

9,53 $ 30,2 mil COP

-31.27%

Filete redondo de res (1 kg)

14,95 $ 1.248 ₽

14,04 $ 44,5 mil COP

6.48%

Manzanas (1 kg)

2,07 $ 173 ₽

4,07 $ 12,9 mil COP

-49.14%

Plátano (1 kg)

1,76 $ 147 ₽

1,50 $ 4.742 COP

17.33%

Naranjas (1 kg)

2,03 $ 169 ₽

2,17 $ 6.891 COP

-6.45%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 341 ₽

2,31 $ 7.310 COP

76.62%

Patata (1 kg)

0,93 $ 77,3 ₽

1,93 $ 6.113 COP

-51.81%

Cebolla (1 kg)

0,75 $ 62,4 ₽

1,64 $ 5.196 COP

-54.27%

Lechuga (1 cabeza)

1,63 $ 136 ₽

1,13 $ 3.571 COP

44.25%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,92 $ 76,7 ₽

1,25 $ 3.954 COP

-26.40%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,54 $ 296 ₽

3,99 $ 12,6 mil COP

-11.28%

Vino (Botella)

11,92 $ 995 ₽

13,35 $ 42,3 mil COP

-10.71%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,20 $ 100 ₽

1,70 $ 5.384 COP

-29.41%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,65 $ 221 ₽

2,37 $ 7.525 COP

11.81%

Billete sencillo (Transporte público)

0,49 $ 40,96 ₽

1,21 $ 3.827 COP

-59.50%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

76,5 $ 242,5 mil COP

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,46 $ 289 ₽

1,32 $ 4.179 COP

162.12%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,35 $ 29,46 ₽

2,14 $ 6.774 COP

-83.64%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,76 $ 982 ₽

8,47 $ 26,8 mil COP

38.84%

Gasolina (1 litro)

0,83 $ 69,2 ₽

1,30 $ 4.114 COP

-36.15%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

39,5 mil $ 3,3 M ₽

28,0 mil $ 88,7 M COP

41.04%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

39,1 mil $ 3,3 M ₽

35,4 mil $ 112,3 M COP

10.45%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

188 $ 15,7 mil ₽

172 $ 545,6 mil COP

9.16%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

9,10 $ 759 ₽

13,37 $ 42,4 mil COP

-31.94%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

9,89 $ 825 ₽

28,73 $ 91,1 mil COP

-65.58%

Cuota del gimnasio (Mensual)

38,56 $ 3.218 ₽

45,24 $ 143,5 mil COP

-14.77%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

24,29 $ 2.027 ₽

17,04 $ 54,0 mil COP

42.55%

Entrada de cine

9,55 $ 797 ₽

6,28 $ 19,9 mil COP

52.07%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

350 $ 29,2 mil ₽

770 $ 2,4 M COP

-54.60%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.197 $ 517,2 mil ₽

9.011 $ 28,6 M COP

-31.23%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

111 $ 9.247 ₽

86,4 $ 274,0 mil COP

28.21%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

66,2 $ 5.521 ₽

57,1 $ 181,1 mil COP

15.79%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

147 $ 12,2 mil ₽

137 $ 432,9 mil COP

7.32%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

180 $ 15,0 mil ₽

97,9 $ 310,4 mil COP

83.81%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

515 $ 42,9 mil ₽

1.055 $ 3,3 M COP

-51.24%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

275 $ 23,0 mil ₽

616 $ 2,0 M COP

-55.33%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

811 $ 67,7 mil ₽

1.892 $ 6,0 M COP

-57.15%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

532 $ 44,4 mil ₽

1.023 $ 3,2 M COP

-47.96%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.209 $ 184,4 mil ₽

4.059 $ 12,9 M COP

-45.57%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.486 $ 124,0 mil ₽

1.678 $ 5,3 M COP

-11.44%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

737 $ 61,5 mil ₽

652 $ 2,1 M COP

13.04%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

19.56

10.94

78.79%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Kostroma: 12 de octubre de 2026

Última actualización para Medellín: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Kostroma

275 $ 22.4%

Medellín

616 $ 38.2% 124% 341 $

Alimentación y mercados

Kostroma

265 $ 21.6%

Medellín

295 $ 18.3% 11.1% 29 $

Ropa y calzado

Kostroma

227 $ 18.5%

Medellín

170 $ 10.5% 24.9% 56 $

Servicios públicos e Internet

Kostroma

207 $ 16.8%

Medellín

214 $ 13.3% 3.6% 7,3 $

Comer fuera

Kostroma

189 $ 15.4%

Medellín

168 $ 10.4% 11% 21 $

Deporte y ocio

Kostroma

58 $ 4.7%

Medellín

58 $ 3.6% 0.3% 0,2 $

Movilidad

Kostroma

7,2 $ * 0.6%

Medellín

93 $ 5.8% 1198% 86 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 515 $ en Kostroma frente a 1.055 $ en Medellín. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 13 % más altos en Kostroma, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 59,0 $ en Kostroma frente a 46,00 $ en Medellín. Con la compra ocurre algo distinto – 265 $ en Kostroma frente a 295 $ en Medellín – por lo que Kostroma es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇷🇺 Kostroma

🇨🇴 Medellín

🕒 Hora local

06:58 6:58 a. m.

22:58 10:58 p. m.

8 h por detrás de Kostroma

🌤 Clima

👥 Población

277.393

2.486.723

💱 Moneda

Russian Ruble RUB ₽

Colombian Peso COP $

📈 Tipo de cambio

100 RUB = 1,2 USD

100 RUB = 1,07 EUR

10.000 COP = 3,15 USD

10.000 COP = 2,81 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

COP, USD, EUR a RUB – conversor de Russian Ruble

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇷🇺 Rublo ruso (₽)

Russian Ruble – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 83,46 RUB (100 RUB = 1,2 USD). 1 EUR = 93,83 RUB (100 RUB = 1,07 EUR).

Colombian Peso – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 3.171 COP (10.000 COP = 3,15 USD). 1 EUR = 3.565 COP (10.000 COP = 2,81 EUR).

USD a RUB en detalle →

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Kostroma Medellín 10.930 km ≈ 14 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado marzo de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Kostroma vs Medellín: Coste de vida - preguntas frecuentes

Medellín cuesta alrededor de un 31 % más que Kostroma, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en el transporte. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.842 $ al mes en Kostroma y 2.421 $ en Medellín. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Kostroma, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 59,0 $ en Kostroma y 46,00 $ en Medellín. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 11 % más en Medellín, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Kostroma, donde los gastos totales rondan los 1.228 $, que en Medellín, con 1.614 $. En Kostroma resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Medellín requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Kostroma cuesta 1.228 $ frente a los 1.614 $ en Medellín. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Kostroma. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Medellín tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.