Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Jelenia Góra y Malang

Para una persona, vivir en Malang sale más barato: 464 $ al mes frente a 1.399 $ en Jelenia Góra, alquiler y suministros incluidos, unos 11.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Jelenia Góra Índice del coste de vida
22

Índice del coste de vida en Malang
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Malang Índice del coste de vida

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Jelenia Góra

🇵🇱 Polonia

1.399 $

/mes (nómada)

Malang

🇮🇩 Indonesia

464 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Jelenia Góra y en Malang

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Jelenia Góra y en Malang, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.399 $ al mes en Jelenia Góra frente a 464 $ en Malang, alquiler incluido.

Jelenia Góra 1.399 $
Malang 464 $

Una pareja gasta en torno a 1.923 $ al mes en Jelenia Góra frente a 713 $ en Malang, alquiler incluido.

Jelenia Góra 1.923 $
Malang 713 $

Una familia de tres personas gasta 2.447 $ al mes en Jelenia Góra frente a 963 $ en Malang, alquiler incluido.

Jelenia Góra 2.447 $
Malang 963 $

Jelenia Góra cuesta alrededor de un 202 % más que Malang; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Jelenia Góra se sitúa un 3 % por encima de la mediana global, mientras que Malang está un 66 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

9,41 $ 37,10 zł

1,13 $ 20,4 mil Rp

732.74%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

45,39 $ 179 zł

11,09 $ 201,0 mil Rp

309.29%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,97 $ 35,35 zł

2,80 $ 50,8 mil Rp

220.36%

Cappuccino

3,49 $ 13,76 zł

1,25 $ 22,7 mil Rp

179.20%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,31 $ 9,11 zł

0,56 $ 10,1 mil Rp

312.50%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,76 $ 6,94 zł

0,21 $ 3.802 Rp

738.10%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,49 $ 17,71 zł

2,24 $ 40,6 mil Rp

100.45%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,98 $ 15,71 zł

4,17 $ 75,5 mil Rp

-4.56%

Leche (1 litro)

0,87 $ 3,44 zł

0,94 $ 17,0 mil Rp

-7.45%

Pan blanco (500 g)

1,06 $ 4,20 zł

1,07 $ 19,4 mil Rp

-0.93%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,33 $ 5,23 zł

0,77 $ 13,9 mil Rp

72.73%

Huevos

3,33 $ 13,12 zł

1,17 $ 21,2 mil Rp

184.62%

Queso local (1 kg)

10,44 $ 41,17 zł

5,60 $ 101,5 mil Rp

86.43%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,53 $ 25,74 zł

3,00 $ 54,4 mil Rp

117.67%

Filete redondo de res (1 kg)

11,43 $ 45,09 zł

6,89 $ 124,8 mil Rp

65.89%

Manzanas (1 kg)

0,90 $ 3,56 zł

1,98 $ 35,9 mil Rp

-54.55%

Plátano (1 kg)

1,65 $ 6,52 zł

1,29 $ 23,4 mil Rp

27.91%

Naranjas (1 kg)

2,36 $ 9,31 zł

1,51 $ 27,4 mil Rp

56.29%

Tomate (1 kg)

2,99 $ 11,80 zł

1,39 $ 25,2 mil Rp

115.11%

Patata (1 kg)

0,85 $ 3,35 zł

1,30 $ 23,5 mil Rp

-34.62%

Cebolla (1 kg)

0,86 $ 3,40 zł

1,92 $ 34,8 mil Rp

-55.21%

Lechuga (1 cabeza)

1,32 $ 5,19 zł

0,50 $ 8.978 Rp

164.00%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,50 $ 1,95 zł

0,42 $ 7.648 Rp

19.05%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,63 $ 22,19 zł

2,57 $ 46,6 mil Rp

119.07%

Vino (Botella)

6,55 $ 25,84 zł

12,41 $ 224,9 mil Rp

-47.22%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,00 $ 3,96 zł

1,65 $ 29,9 mil Rp

-39.39%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,49 $ 5,88 zł

2,86 $ 51,9 mil Rp

-47.90%

Billete sencillo (Transporte público)

0,58 $ 10,5 mil Rp

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

44,23 $ 174 zł

5,39 $ 97,6 mil Rp

720.59%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,52 $ 6,00 zł

0,49 $ 8.908 Rp

210.20%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,58 $ 2,27 zł

0,38 $ 6.860 Rp

52.63%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

9,33 $ 36,80 zł

5,61 $ 101,6 mil Rp

66.31%

Gasolina (1 litro)

1,61 $ 6,34 zł

0,73 $ 13,2 mil Rp

120.55%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,5 mil $ 120,1 mil zł

25,1 mil $ 454,7 M Rp

21.41%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

28,4 mil $ 112,1 mil zł

27,4 mil $ 496,8 M Rp

3.66%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

225 $ 888 zł

30,88 $ 559,6 mil Rp

628.95%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

8,47 $ 33,39 zł

2,30 $ 41,7 mil Rp

268.26%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,98 $ 67,0 zł

19,26 $ 349,0 mil Rp

-11.84%

Cuota del gimnasio (Mensual)

31,04 $ 122 zł

14,37 $ 260,4 mil Rp

116.01%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

16,45 $ 64,9 zł

4,58 $ 82,9 mil Rp

259.17%

Entrada de cine

8,10 $ 31,93 zł

1,88 $ 34,1 mil Rp

330.85%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

513 $ 2.022 zł

30,06 $ 544,7 mil Rp

1605.85%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,5 mil $ 41,4 mil zł

9.230 $ 167,2 M Rp

13.69%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

73,0 $ 288 zł

55,7 $ 1,0 M Rp

30.97%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,40 $ 159 zł

22,42 $ 406,2 mil Rp

80.20%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

89,2 $ 352 zł

50,8 $ 920,8 mil Rp

75.58%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

95,3 $ 376 zł

35,21 $ 637,9 mil Rp

170.63%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

585 $ 2.307 zł

136 $ 2,5 M Rp

329.66%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

516 $ 2.034 zł

89,5 $ 1,6 M Rp

476.35%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

710 $ 2.798 zł

196 $ 3,5 M Rp

262.67%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

582 $ 2.296 zł

154 $ 2,8 M Rp

278.25%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.148 $ 8.472 zł

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.021 $ 7.969 zł

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

201 $ 3,6 M Rp

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.7

42.50%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Jelenia Góra: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Malang: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Jelenia Góra

516 $ 36.9%

Malang

89 $ 19.3% 82.6% 426 $

Servicios públicos e Internet

Jelenia Góra

251 $ 17.9%

Malang

52 $ 11.3% 79.1% 198 $

Alimentación y mercados

Jelenia Góra

212 $ 15.1%

Malang

165 $ 35.5% 22.3% 47 $

Comer fuera

Jelenia Góra

191 $ 13.6%

Malang

55 $ 11.9% 71.1% 136 $

Ropa y calzado

Jelenia Góra

134 $ 9.6%

Malang

74 $ 15.9% 44.9% 60 $

Movilidad

Jelenia Góra

49 $ * 3.5%

Malang

10 $ 2.2% 79.2% 39 $

Deporte y ocio

Jelenia Góra

47 $ 3.4%

Malang

18 $ 3.9% 61.6% 29 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 585 $ en Jelenia Góra frente a 136 $ en Malang. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 45 $ en Jelenia Góra frente a 11 $ en Malang. La compra mensual sigue la misma tendencia: 212 $ frente a 165 $ – lo que convierte a Malang en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇱 Jelenia Góra

🇮🇩 Malang

🕒 Hora local

02:06 2:06 a. m.

08:06 8:06 a. m.

6 h por delante de Jelenia Góra

🌤 Clima

👥 Población

77.807

857.891

💱 Moneda

Polish Złoty PLN zł

Indonesian Rupiah IDR Rp

📈 Tipo de cambio

1 PLN = 0,254 USD

1 PLN = 0,227 EUR

100.000 IDR = 5,52 USD

100.000 IDR = 4,94 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

IDR, USD, EUR a PLN – conversor de Polish Złoty

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇱 Esloti polaco (zł)

Polish Złoty – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 3,94 PLN (1 PLN = 0,254 USD). 1 EUR = 4,4 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

Indonesian Rupiah – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 18.120 IDR (100.000 IDR = 5,52 USD). 1 EUR = 20.232 IDR (100.000 IDR = 4,94 EUR).

USD a PLN en detalle →

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Jelenia Góra Malang 11.180 km ≈ 14 h de vuelo directo

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Malang

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Jelenia Góra vs Malang: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.399 $ en Jelenia Góra, 464 $ en Malang – vivir en Malang sale aproximadamente un 67 % más barato. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.098 $ al mes en Jelenia Góra y 695 $ en Malang. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Malang, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 136 $ frente a 585 $ en Jelenia Góra.

La escuela infantil cuesta 513 $ al mes en Jelenia Góra y 30 $ en Malang. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 29 % más en Jelenia Góra, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Malang, donde los gastos totales rondan los 464 $, que en Jelenia Góra, con 1.399 $. En Malang resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Jelenia Góra requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Malang – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.

Para los expatriados, Malang es la opción más favorable económicamente – el alojamiento y los gastos diarios son menores, y en total la vida allí cuesta aproximadamente un 67 % menos, algo muy importante con un presupuesto fijo o un salario inicial.