Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Jalalabad y Phuket

Para una persona, vivir en Jalalabad sale más barato: 498 $ al mes frente a 1.278 $ en Phuket, alquiler y suministros incluidos, unos 9.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Jalalabad
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Jalalabad Índice del coste de vida
62

Índice del coste de vida en Phuket
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Phuket Índice del coste de vida

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Jalalabad

🇦🇫 Afganistán

498 $

/mes (nómada)

Phuket

🇹🇭 Tailandia

1.278 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Jalalabad y en Phuket

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Jalalabad y en Phuket, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 498 $ al mes en Jalalabad frente a 1.278 $ en Phuket, alquiler incluido.

Jalalabad 498 $
Phuket 1.278 $

Una pareja gasta en torno a 682 $ al mes en Jalalabad frente a 2.216 $ en Phuket, alquiler incluido.

Jalalabad 682 $
Phuket 2.216 $

Una familia de tres personas gasta 866 $ al mes en Jalalabad frente a 3.154 $ en Phuket, alquiler incluido.

Jalalabad 866 $
Phuket 3.154 $

Jalalabad es aproximadamente un 61 % más barata que Phuket; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Jalalabad como Phuket son más asequibles que la mediana global – Jalalabad un 63 % más baja, Phuket un 6 % más baja.

Comida en restaurante económico

2,28 $ 148 ؋

4,47 $ 151 ฿

-48.99%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

7,83 $ 508 ؋

32,41 $ 1.093 ฿

-75.84%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

3,88 $ 252 ؋

8,81 $ 297 ฿

-55.96%

Cappuccino

0,76 $ 49,16 ؋

2,83 $ 95,4 ฿

-73.14%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,87 $ 29,41 ฿

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,49 $ 16,65 ฿

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,56 $ 86,3 ฿

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,68 $ 124 ฿

Leche (1 litro)

0,89 $ 57,6 ؋

1,66 $ 55,9 ฿

-46.39%

Pan blanco (500 g)

0,40 $ 25,78 ؋

1,46 $ 49,31 ฿

-72.60%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,88 $ 122 ؋

1,50 $ 50,5 ฿

25.33%

Huevos

1,69 $ 110 ؋

2,09 $ 70,5 ฿

-19.14%

Queso local (1 kg)

5,49 $ 356 ؋

19,07 $ 643 ฿

-71.21%

Pechugas de pollo (1 kg)

2,73 $ 177 ؋

3,30 $ 111 ฿

-17.27%

Filete redondo de res (1 kg)

6,03 $ 392 ؋

10,91 $ 368 ฿

-44.73%

Manzanas (1 kg)

0,65 $ 42,24 ؋

2,93 $ 98,9 ฿

-77.82%

Plátano (1 kg)

0,60 $ 39,06 ؋

1,69 $ 57,0 ฿

-64.50%

Naranjas (1 kg)

0,74 $ 48,14 ؋

2,25 $ 75,8 ฿

-67.11%

Tomate (1 kg)

0,47 $ 30,53 ؋

2,08 $ 70,0 ฿

-77.40%

Patata (1 kg)

0,36 $ 23,57 ؋

1,51 $ 51,0 ฿

-76.16%

Cebolla (1 kg)

0,29 $ 19,13 ؋

1,38 $ 46,52 ฿

-78.99%

Lechuga (1 cabeza)

0,33 $ 21,12 ؋

1,07 $ 35,96 ฿

-69.16%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,30 $ 19,45 ؋

0,52 $ 17,51 ฿

-42.31%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

3,92 $ 255 ؋

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

0,79 $ 51,3 ؋

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

1,05 $ 68,1 ؋

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,29 $ 149 ؋

4,20 $ 142 ฿

-45.48%

Vino (Botella)

18,79 $ 634 ฿

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,82 $ 61,5 ฿

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,84 $ 95,8 ฿

Billete sencillo (Transporte público)

0,15 $ 9,65 ؋

1,45 $ 48,98 ฿

-89.66%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

10,80 $ 701 ؋

56,7 $ 1.912 ฿

-80.94%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,74 $ 48,18 ؋

3,02 $ 102 ฿

-75.50%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,48 $ 30,87 ؋

1,02 $ 34,33 ฿

-52.94%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

1,51 $ 97,8 ؋

3,69 $ 125 ฿

-59.08%

Gasolina (1 litro)

1,05 $ 68,3 ؋

1,47 $ 49,76 ฿

-28.57%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

8.330 $ 540,6 mil ؋

26,8 mil $ 903,4 mil ฿

-68.89%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,7 mil $ 900,5 mil ฿

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

22,69 $ 1.472 ؋

96,4 $ 3.251 ฿

-76.45%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,26 $ 380 ฿

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

231 $ 15,0 mil ؋

16,85 $ 568 ฿

1269.97%

Cuota del gimnasio (Mensual)

7,84 $ 509 ؋

67,2 $ 2.268 ฿

-88.34%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

4,57 $ 296 ؋

10,73 $ 362 ฿

-57.41%

Entrada de cine

1,55 $ 101 ؋

7,50 $ 253 ฿

-79.33%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

15,18 $ 985 ؋

476 $ 16,1 mil ฿

-96.81%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

1.212 $ 78,7 mil ؋

11,3 mil $ 380,0 mil ฿

-89.24%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

18,45 $ 1.197 ؋

62,4 $ 2.104 ฿

-70.41%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

15,17 $ 985 ؋

28,41 $ 958 ฿

-46.60%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

23,51 $ 1.526 ؋

94,3 $ 3.181 ฿

-75.07%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

30,62 $ 1.987 ؋

85,8 $ 2.895 ฿

-64.31%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

114 $ 7.424 ؋

716 $ 24,2 mil ฿

-84.02%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

45,97 $ 2.984 ؋

491 $ 16,6 mil ฿

-90.64%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

232 $ 15,0 mil ؋

1.927 $ 65,0 mil ฿

-87.98%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

122 $ 7.933 ؋

1.431 $ 48,3 mil ฿

-91.46%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

466 $ 30,3 mil ؋

4.175 $ 140,9 mil ฿

-88.83%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

232 $ 15,1 mil ؋

3.045 $ 102,7 mil ฿

-92.38%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

185 $ 12,0 mil ؋

502 $ 16,9 mil ฿

-63.10%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

13.88

5.57

149.19%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Jalalabad: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Phuket: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Servicios públicos e Internet

Jalalabad

254 $ * 51%

Phuket

124 $ 9.7% 50.9% 129 $

Alimentación y mercados

Jalalabad

94 $ 18.9%

Phuket

266 $ 20.8% 183% 172 $

Alojamiento y vivienda

Jalalabad

46 $ 9.2%

Phuket

491 $ 38.4% 968% 445 $

Ropa y calzado

Jalalabad

39 $ 7.9%

Phuket

122 $ 9.5% 209% 82 $

Comer fuera

Jalalabad

39 $ * 7.8%

Phuket

122 $ 9.5% 212% 83 $

Movilidad

Jalalabad

15 $ 2.9%

Phuket

71 $ 5.5% 386% 56 $

Deporte y ocio

Jalalabad

11 $ 2.2%

Phuket

82 $ 6.4% 651% 71 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 114 $ en Jalalabad frente a 716 $ en Phuket. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 2,7 veces más altos en Phuket. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 8 $ en Jalalabad frente a 32 $ en Phuket. La compra mensual sigue la misma tendencia: 94 $ frente a 266 $ – lo que convierte a Jalalabad en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇦🇫 Jalalabad

🇹🇭 Phuket

🕒 Hora local

03:46 3:46 a. m.

06:16 6:16 a. m.

2 h 30 min por delante de Jalalabad

🌤 Clima

👥 Población

168.600

79.308

💱 Moneda

Afghanistan Afghani AFN ؋

Thai Baht THB ฿

📈 Tipo de cambio

100 AFN = 1,54 USD

100 AFN = 1,38 EUR

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,65 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

THB, USD, EUR a AFN – conversor de Afghanistan Afghani

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇦🇫 Afgani afgano (؋)

Afghanistan Afghani – tipos de cambio a 1 de noviembre de 2026: 1 USD = 64,9 AFN (100 AFN = 1,54 USD). 1 EUR = 72,47 AFN (100 AFN = 1,38 EUR).

Thai Baht – tipos de cambio a 1 de noviembre de 2026: 1 USD = 33,74 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,67 THB (100 THB = 2,65 EUR).

USD a AFN en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Jalalabad vs Phuket: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 498 $ en Jalalabad, 1.278 $ en Phuket – vivir en Jalalabad sale aproximadamente un 61 % más barato. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 746 $ al mes en Jalalabad y 1.917 $ en Phuket. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Jalalabad, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 114 $ frente a 716 $ en Phuket.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 183 % más en Phuket, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Una cena para dos de gama media cuesta 8 $ en Jalalabad y 32 $ en Phuket. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.200 $ rinde más en Jalalabad, donde los gastos totales rondan los 498 $, que en Phuket, con 1.278 $. En Jalalabad resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Phuket requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Jalalabad – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Jalalabad. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Phuket tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.