Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Adma

Para una persona, vivir en Adma sale más barato: 980 $ al mes frente a 1.519 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 6.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

73

Índice del coste de vida en Estambul
Más información

Estambul Índice del coste de vida
47

Índice del coste de vida en Adma
Más información

Adma Índice del coste de vida

Ver los precios

Estambul

🇹🇷 Turquía

1.519 $

/mes (nómada)

Adma

🇱🇧 Líbano

980 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Adma

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Adma, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.519 $ en Estambul frente a 980 $ en Adma.

Estambul 1.519 $
Adma 980 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.365 $ en Estambul frente a 1.583 $ en Adma.

Estambul 2.365 $
Adma 1.583 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.212 $ en Estambul frente a 2.186 $ en Adma.

Estambul 3.212 $
Adma 2.186 $

Vivir en Estambul es aproximadamente un 55 % más caro que en Adma; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el ocio.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Estambul está un 12 % por encima, y Adma un 28 % por debajo.

Comida en restaurante económico

11,81 $ 592 ₺

11,91 $ 1,1 M LBP

-0.84%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,9 $ 2.754 ₺

68,9 $ 6,2 M LBP

-20.29%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,26 $ 465 ₺

9,89 $ 885,6 mil LBP

-6.37%

Cappuccino

4,30 $ 216 ₺

4,53 $ 405,3 mil LBP

-5.08%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,77 $ 89,0 ₺

2,35 $ 210,1 mil LBP

-24.68%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,56 $ 28,32 ₺

0,89 $ 79,4 mil LBP

-37.08%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,69 $ 235 ₺

5,05 $ 451,6 mil LBP

-7.13%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,12 $ 357 ₺

4,62 $ 413,2 mil LBP

54.11%

Leche (1 litro)

1,25 $ 62,7 ₺

1,98 $ 177,3 mil LBP

-36.87%

Pan blanco (500 g)

0,88 $ 44,17 ₺

0,85 $ 76,2 mil LBP

3.53%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,20 $ 111 ₺

2,22 $ 198,8 mil LBP

-0.90%

Huevos

2,43 $ 122 ₺

3,52 $ 315,1 mil LBP

-30.97%

Queso local (1 kg)

10,48 $ 526 ₺

11,15 $ 998,1 mil LBP

-6.01%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,31 $ 267 ₺

10,40 $ 930,8 mil LBP

-48.94%

Filete redondo de res (1 kg)

21,10 $ 1.058 ₺

15,00 $ 1,3 M LBP

40.67%

Manzanas (1 kg)

1,86 $ 93,1 ₺

3,01 $ 269,3 mil LBP

-38.21%

Plátano (1 kg)

2,30 $ 115 ₺

1,64 $ 146,8 mil LBP

40.24%

Naranjas (1 kg)

1,22 $ 61,0 ₺

1,64 $ 146,6 mil LBP

-25.61%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 90,2 ₺

1,52 $ 136,1 mil LBP

18.42%

Patata (1 kg)

0,69 $ 34,83 ₺

1,26 $ 112,8 mil LBP

-45.24%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 32,16 ₺

1,52 $ 136,3 mil LBP

-57.89%

Lechuga (1 cabeza)

1,36 $ 68,0 ₺

1,22 $ 109,4 mil LBP

11.48%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,58 $ 28,94 ₺

0,69 $ 61,6 mil LBP

-15.94%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,34 $ 117 ₺

2,94 $ 262,9 mil LBP

-20.41%

Vino (Botella)

13,03 $ 653 ₺

10,90 $ 975,9 mil LBP

19.54%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,36 $ 118 ₺

1,28 $ 114,9 mil LBP

84.37%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,32 $ 166 ₺

2,59 $ 232,1 mil LBP

28.19%

Billete sencillo (Transporte público)

0,88 $ 44,07 ₺

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,1 $ 3.316 ₺

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,28 $ 64,4 ₺

5,09 $ 455,3 mil LBP

-74.85%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 42,80 ₺

2,31 $ 206,6 mil LBP

-63.20%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,09 $ 556 ₺

22,30 $ 2,0 M LBP

-50.27%

Gasolina (1 litro)

1,48 $ 74,0 ₺

1,05 $ 93,8 mil LBP

40.95%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

48,6 mil $ 2,4 M ₺

52,8 mil $ 4.729,4 M LBP

-7.95%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

42,0 mil $ 2,1 M ₺

32,5 mil $ 2.911,5 M LBP

29.03%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

92,7 $ 4.650 ₺

210 $ 18,8 M LBP

-55.86%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,20 $ 562 ₺

23,32 $ 2,1 M LBP

-51.97%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,89 $ 797 ₺

37,26 $ 3,3 M LBP

-57.35%

Cuota del gimnasio (Mensual)

74,7 $ 3.745 ₺

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,95 $ 1.151 ₺

Entrada de cine

8,05 $ 404 ₺

10,06 $ 900,5 mil LBP

-19.98%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

948 $ 47,6 mil ₺

690 $ 61,7 M LBP

37.49%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

36,9 mil $ 1,9 M ₺

10,7 mil $ 957,9 M LBP

244.93%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

53,9 $ 2.702 ₺

68,8 $ 6,2 M LBP

-21.66%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,49 $ 2.081 ₺

49,62 $ 4,4 M LBP

-16.38%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

101 $ 5.060 ₺

141 $ 12,6 M LBP

-28.28%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

91,3 $ 4.580 ₺

122 $ 10,9 M LBP

-25.05%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.014 $ 50,8 mil ₺

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

625 $ 31,3 mil ₺

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.005 $ 100,6 mil ₺

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.126 $ 56,5 mil ₺

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.988 $ 149,8 mil ₺

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.730 $ 86,8 mil ₺

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.136 $ 57,0 mil ₺

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.42

267.45%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Adma: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

625 $ 41.1%

Adma

- * 0% 100%

Alimentación y mercados

Estambul

258 $ 17%

Adma

274 $ 28% 6.2% 16 $

Comer fuera

Estambul

221 $ 14.6%

Adma

227 $ 23.1% 2.6% 5,7 $

Ropa y calzado

Estambul

129 $ 8.5%

Adma

171 $ 17.5% 32.5% 42 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

120 $ 7.9%

Adma

271 $ 27.6% 126% 151 $

Deporte y ocio

Estambul

91 $ 6%

Adma

20 $ * 2.1% 77.8% 71 $

Movilidad

Estambul

75 $ 5%

Adma

17 $ * 1.7% 77.9% 59 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Comer fuera: 55 $ en Estambul frente a 69 $ en Adma por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 258 $ frente a 274 $ al mes, con Estambul más barato en general.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇱🇧 Adma

🕒 Hora local

07:50 7:50 a. m.

06:50 6:50 a. m.

1 h por detrás de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Lebanese Pound LBP ل.ل

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

1.000.000 LBP = 11,17 USD

1.000.000 LBP = 9,95 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

LBP, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,3 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

Lebanese Pound – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 89.500 LBP (100.000 LBP = 1,12 USD). 1 EUR = 100.472 LBP (1.000.000 LBP = 9,95 EUR).

USD a TRY en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Estambul Adma 970 km ≈ 1 h 45 min de vuelo directo

Desde tu ubicación

Estambul
Adma

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Adma: Coste de vida - preguntas frecuentes

Adma es aproximadamente un 36 % más barata en general, especialmente en el ocio y el transporte. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 2.278 $ en Estambul y 1.469 $ en Adma para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

El cuidado infantil cuesta 948 $ en Estambul frente a 690 $ en Adma. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Estambul – una comida para dos cuesta 55 $ frente a 69 $ en Adma. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.