Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Adma y Estambul

Para una persona, vivir en Adma sale más barato: 980 $ al mes frente a 1.519 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 6.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Adma
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73

Índice del coste de vida en Estambul
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Adma

🇱🇧 Líbano

980 $

/mes (nómada)

Estambul

🇹🇷 Turquía

1.519 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Adma y en Estambul

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Adma y en Estambul, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 980 $ en Adma frente a 1.519 $ en Estambul.

Adma 980 $
Estambul 1.519 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.583 $ en Adma frente a 2.365 $ en Estambul.

Adma 1.583 $
Estambul 2.365 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.186 $ en Adma frente a 3.212 $ en Estambul.

Adma 2.186 $
Estambul 3.212 $

Vivir en Adma cuesta aproximadamente un 36 % menos que en Estambul; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el ocio.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Adma está un 28 % por debajo, y Estambul un 12 % por encima.

Comida en restaurante económico

11,91 $ 1,1 M LBP

11,81 $ 591 ₺

0.85%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

68,9 $ 6,2 M LBP

54,9 $ 2.748 ₺

25.46%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,89 $ 885,6 mil LBP

9,26 $ 463 ₺

6.80%

Cappuccino

4,53 $ 405,3 mil LBP

4,30 $ 215 ₺

5.35%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,35 $ 210,1 mil LBP

1,77 $ 88,8 ₺

32.77%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,89 $ 79,4 mil LBP

0,56 $ 28,26 ₺

58.93%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,05 $ 451,6 mil LBP

4,69 $ 234 ₺

7.68%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,62 $ 413,2 mil LBP

7,12 $ 356 ₺

-35.11%

Leche (1 litro)

1,98 $ 177,3 mil LBP

1,25 $ 62,6 ₺

58.40%

Pan blanco (500 g)

0,85 $ 76,2 mil LBP

0,88 $ 44,07 ₺

-3.41%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,22 $ 198,8 mil LBP

2,20 $ 110 ₺

0.91%

Huevos

3,52 $ 315,1 mil LBP

2,43 $ 122 ₺

44.86%

Queso local (1 kg)

11,15 $ 998,1 mil LBP

10,48 $ 524 ₺

6.39%

Pechugas de pollo (1 kg)

10,40 $ 930,8 mil LBP

5,31 $ 266 ₺

95.86%

Filete redondo de res (1 kg)

15,00 $ 1,3 M LBP

21,10 $ 1.056 ₺

-28.91%

Manzanas (1 kg)

3,01 $ 269,3 mil LBP

1,86 $ 92,9 ₺

61.83%

Plátano (1 kg)

1,64 $ 146,8 mil LBP

2,30 $ 115 ₺

-28.70%

Naranjas (1 kg)

1,64 $ 146,6 mil LBP

1,22 $ 60,8 ₺

34.43%

Tomate (1 kg)

1,52 $ 136,1 mil LBP

1,80 $ 90,0 ₺

-15.56%

Patata (1 kg)

1,26 $ 112,8 mil LBP

0,69 $ 34,75 ₺

82.61%

Cebolla (1 kg)

1,52 $ 136,3 mil LBP

0,64 $ 32,09 ₺

137.50%

Lechuga (1 cabeza)

1,22 $ 109,4 mil LBP

1,36 $ 67,8 ₺

-10.29%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,69 $ 61,6 mil LBP

0,58 $ 28,88 ₺

18.97%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,94 $ 262,9 mil LBP

2,34 $ 117 ₺

25.64%

Vino (Botella)

10,90 $ 975,9 mil LBP

13,03 $ 652 ₺

-16.35%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,28 $ 114,9 mil LBP

2,36 $ 118 ₺

-45.76%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,59 $ 232,1 mil LBP

3,32 $ 166 ₺

-21.99%

Billete sencillo (Transporte público)

0,88 $ 43,97 ₺

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,1 $ 3.309 ₺

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,09 $ 455,3 mil LBP

1,28 $ 64,3 ₺

297.66%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,31 $ 206,6 mil LBP

0,85 $ 42,70 ₺

171.76%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,30 $ 2,0 M LBP

11,09 $ 555 ₺

101.08%

Gasolina (1 litro)

1,05 $ 93,8 mil LBP

1,48 $ 73,9 ₺

-29.05%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

52,8 mil $ 4.729,4 M LBP

48,6 mil $ 2,4 M ₺

8.64%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

32,5 mil $ 2.911,5 M LBP

42,0 mil $ 2,1 M ₺

-22.50%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

210 $ 18,8 M LBP

92,7 $ 4.639 ₺

126.53%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

23,32 $ 2,1 M LBP

11,20 $ 560 ₺

108.21%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

37,26 $ 3,3 M LBP

15,89 $ 795 ₺

134.49%

Cuota del gimnasio (Mensual)

74,7 $ 3.737 ₺

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,95 $ 1.149 ₺

Entrada de cine

10,06 $ 900,5 mil LBP

8,05 $ 403 ₺

24.97%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

690 $ 61,7 M LBP

948 $ 47,5 mil ₺

-27.27%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,7 mil $ 957,9 M LBP

36,9 mil $ 1,8 M ₺

-71.01%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

68,8 $ 6,2 M LBP

53,9 $ 2.696 ₺

27.65%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,62 $ 4,4 M LBP

41,49 $ 2.076 ₺

19.60%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

141 $ 12,6 M LBP

101 $ 5.049 ₺

39.44%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

122 $ 10,9 M LBP

91,3 $ 4.570 ₺

33.42%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.014 $ 50,7 mil ₺

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

625 $ 31,3 mil ₺

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.005 $ 100,4 mil ₺

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.126 $ 56,3 mil ₺

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.988 $ 149,5 mil ₺

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.730 $ 86,6 mil ₺

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.136 $ 56,9 mil ₺

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.42

-72.79%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Adma: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Estambul: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alimentación y mercados

Adma

274 $ 28%

Estambul

258 $ 17% 5.8% 16 $

Servicios públicos e Internet

Adma

271 $ 27.6%

Estambul

120 $ 7.9% 55.7% 151 $

Comer fuera

Adma

227 $ 23.1%

Estambul

221 $ 14.6% 2.5% 5,7 $

Ropa y calzado

Adma

171 $ 17.5%

Estambul

129 $ 8.5% 24.5% 42 $

Deporte y ocio

Adma

20 $ * 2.1%

Estambul

91 $ 6% 351% 71 $

Movilidad

Adma

17 $ * 1.7%

Estambul

75 $ 5% 352% 59 $

Alojamiento y vivienda

Adma

- * 0%

Estambul

625 $ 41.1%

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Comer fuera: 69 $ en Adma frente a 55 $ en Estambul por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 274 $ frente a 258 $ al mes, con Estambul más barato en general.

Datos útiles

🇱🇧 Adma

🇹🇷 Estambul

🕒 Hora local

04:18 4:18 a. m.

05:18 5:18 a. m.

1 h por delante de Adma

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

💱 Moneda

Lebanese Pound LBP ل.ل

Turkish Lira TRY ₺

📈 Tipo de cambio

1.000.000 LBP = 11,17 USD

1.000.000 LBP = 9,95 EUR

100 TRY = 2 USD

100 TRY = 1,78 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TRY, USD, EUR a LBP – conversor de Lebanese Pound

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇱🇧 Libra libanesa (ل.ل)

Lebanese Pound – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 89.500 LBP (100.000 LBP = 1,12 USD). 1 EUR = 100.472 LBP (1.000.000 LBP = 9,95 EUR).

Turkish Lira – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 50,04 TRY (100 TRY = 2 USD). 1 EUR = 56,18 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

USD a LBP en detalle →

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Adma Estambul 970 km ≈ 1 h 45 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Adma vs Estambul: Coste de vida - preguntas frecuentes

Adma es aproximadamente un 36 % más barata en general, especialmente en el ocio y el transporte. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 1.469 $ en Adma y 2.278 $ en Estambul para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

El cuidado infantil cuesta 690 $ en Adma frente a 948 $ en Estambul. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Estambul – una comida para dos cuesta 55 $ frente a 69 $ en Adma. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.