Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Helena, Montana y São Paulo

Para una persona, vivir en São Paulo sale más barato: 1.244 $ al mes frente a 3.107 $ en Helena, Montana, alquiler y suministros incluidos, unos 22.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Helena, Montana
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Helena, Montana Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en São Paulo
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São Paulo Índice del coste de vida

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Helena, Montana

🇺🇸 Estados Unidos

3.107 $

/mes (nómada)

São Paulo

🇧🇷 Brasil

1.244 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Helena, Montana y en São Paulo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Helena, Montana y en São Paulo, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.107 $ en Helena, Montana frente a 1.244 $ en São Paulo.

Helena, Montana 3.107 $
São Paulo 1.244 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.494 $ en Helena, Montana frente a 2.085 $ en São Paulo.

Helena, Montana 4.494 $
São Paulo 2.085 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.882 $ en Helena, Montana frente a 2.926 $ en São Paulo.

Helena, Montana 5.882 $
São Paulo 2.926 $

Vivir en Helena, Montana es aproximadamente un 150 % más caro que en São Paulo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Helena, Montana está un 132 % por encima, y São Paulo un 7 % por debajo.

Comida en restaurante económico

21,52 $ 21,52 $

8,94 $ 44,64 BRL

140.72%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

101 $ 101 $

49,46 $ 247 BRL

104.83%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

17,96 $ 17,96 $

9,22 $ 46,01 BRL

94.79%

Cappuccino

4,99 $ 4,99 $

2,54 $ 12,70 BRL

96.46%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,21 $ 2,21 $

1,45 $ 7,25 BRL

52.41%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,72 $ 1,72 $

0,91 $ 4,55 BRL

89.01%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,92 $ 4,92 $

3,07 $ 15,31 BRL

60.26%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,83 $ 6,83 $

4,36 $ 21,75 BRL

56.65%

Leche (1 litro)

1,07 $ 1,07 $

1,27 $ 6,32 BRL

-15.75%

Pan blanco (500 g)

3,71 $ 3,71 $

1,84 $ 9,17 BRL

101.63%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,45 $ 4,45 $

1,41 $ 7,05 BRL

215.60%

Huevos

3,76 $ 3,76 $

2,84 $ 14,20 BRL

32.39%

Queso local (1 kg)

17,68 $ 17,68 $

12,56 $ 62,7 BRL

40.76%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,78 $ 8,78 $

5,37 $ 26,81 BRL

63.50%

Filete redondo de res (1 kg)

20,13 $ 20,13 $

10,72 $ 53,5 BRL

87.78%

Manzanas (1 kg)

4,58 $ 4,58 $

2,74 $ 13,67 BRL

67.15%

Plátano (1 kg)

1,82 $ 1,82 $

1,81 $ 9,03 BRL

0.55%

Naranjas (1 kg)

4,62 $ 4,62 $

1,55 $ 7,74 BRL

198.06%

Tomate (1 kg)

3,98 $ 3,98 $

1,98 $ 9,90 BRL

101.01%

Patata (1 kg)

2,15 $ 2,15 $

1,47 $ 7,34 BRL

46.26%

Cebolla (1 kg)

1,54 $ 1,54 $

1,24 $ 6,20 BRL

24.19%

Lechuga (1 cabeza)

1,65 $ 1,65 $

1,27 $ 6,35 BRL

29.92%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,56 $ 1,56 $

0,96 $ 4,79 BRL

62.50%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

10,39 $ 10,39 $

3,04 $ 15,16 BRL

241.78%

Vino (Botella)

12,78 $ 12,78 $

10,19 $ 50,8 BRL

25.42%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,69 $ 1,69 $

1,73 $ 8,64 BRL

-2.31%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,49 $ 2,49 $

2,64 $ 13,19 BRL

-5.68%

Billete sencillo (Transporte público)

3,58 $ 3,58 $

1,04 $ 5,18 BRL

244.23%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

59,2 $ 59,2 $

48,10 $ 240 BRL

23.08%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

10,03 $ 10,03 $

1,82 $ 9,07 BRL

451.10%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,33 $ 3,33 $

1,02 $ 5,07 BRL

226.47%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

44,80 $ 44,80 $

10,16 $ 50,7 BRL

340.94%

Gasolina (1 litro)

0,99 $ 0,99 $

1,27 $ 6,35 BRL

-22.05%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,1 mil $ 36,1 mil $

24,3 mil $ 121,4 mil BRL

48.27%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

31,1 mil $ 31,1 mil $

34,0 mil $ 169,8 mil BRL

-8.57%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

369 $ 369 $

104 $ 519 BRL

255.19%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

68,1 $ 68,1 $

16,16 $ 80,7 BRL

321.60%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

93,0 $ 93,0 $

22,59 $ 113 BRL

311.78%

Cuota del gimnasio (Mensual)

52,0 $ 52,0 $

36,27 $ 181 BRL

43.45%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

14,90 $ 14,90 $

47,78 $ 239 BRL

-68.82%

Entrada de cine

12,19 $ 12,19 $

9,85 $ 49,19 BRL

23.76%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.962 $ 1.962 $

525 $ 2.622 BRL

273.61%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

27,6 mil $ 27,6 mil $

16,6 mil $ 82,8 mil BRL

66.58%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

65,4 $ 65,4 $

66,9 $ 334 BRL

-2.15%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

120 $ 120 $

62,3 $ 311 BRL

93.00%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

81,0 $ 81,0 $

101 $ 505 BRL

-19.87%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

121 $ 121 $

90,9 $ 454 BRL

33.40%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.756 $ 1.756 $

663 $ 3.309 BRL

164.91%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.547 $ 1.547 $

423 $ 2.110 BRL

266.03%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.940 $ 2.940 $

1.527 $ 7.622 BRL

92.57%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.450 $ 2.450 $

1.009 $ 5.035 BRL

142.91%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.548 $ 3.548 $

2.744 $ 13,7 mil BRL

29.28%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.944 $ 2.944 $

2.068 $ 10,3 mil BRL

42.35%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

6.710 $ 6.710 $

881 $ 4.396 BRL

661.91%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.56

11.68

-43.84%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Helena, Montana: 4 de octubre de 2026

Última actualización para São Paulo: 6 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Helena, Montana

1,5 mil $ 49.1%

São Paulo

423 $ 34.3% 72.7% 1,1 mil $

Servicios públicos e Internet

Helena, Montana

530 $ 16.8%

São Paulo

143 $ 11.6% 73.1% 388 $

Alimentación y mercados

Helena, Montana

384 $ 12.2%

São Paulo

243 $ 19.8% 36.7% 141 $

Comer fuera

Helena, Montana

340 $ 10.8%

São Paulo

163 $ 13.3% 52% 177 $

Ropa y calzado

Helena, Montana

175 $ 5.5%

São Paulo

145 $ 11.7% 17.2% 30 $

Movilidad

Helena, Montana

100 $ 3.2%

São Paulo

59 $ 4.8% 41% 41 $

Deporte y ocio

Helena, Montana

76 $ 2.4%

São Paulo

56 $ 4.6% 26.7% 20 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.756 $ en Helena, Montana y 663 $ en São Paulo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Helena, Montana paga un 662 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 101 $ en Helena, Montana frente a 49,00 $ en São Paulo por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 384 $ frente a 243 $ al mes, con São Paulo más barato en general.

Datos útiles

🇺🇸 Helena, Montana

🇧🇷 São Paulo

🕒 Hora local

06:01 6:01 a. m.

09:01 9:01 a. m.

3 h por delante de Helena, Montana

🌤 Clima

👥 Población

32.091

11.451.999

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,892 EUR

1 BRL = 0,2 USD

1 BRL = 0,179 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇧🇷 Real brasileño (R$)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 4,99 BRL (1 BRL = 0,2 USD). 1 EUR = 5,59 BRL (1 BRL = 0,179 EUR).

BRL a USD en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Helena, Montana vs São Paulo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Helena, Montana y São Paulo difieren en aproximadamente un 150 % en los gastos mensuales totales (3.107 $ frente a 1.244 $ con el alquiler incluido). São Paulo es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Los salarios medios son un 662 % más altos en Helena, Montana, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.756 $ en Helena, Montana frente a 663 $ en São Paulo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 1.962 $ en Helena, Montana frente a 525 $ en São Paulo. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 58 % más altas en Helena, Montana. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Con 1.244 $ en São Paulo frente a 3.107 $ en Helena, Montana, un presupuesto de 1.500 $ es realista en São Paulo pero ajustado o insuficiente en Helena, Montana. La diferencia entre ambas ciudades hace que São Paulo sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Helena, Montana y São Paulo están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que São Paulo es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 150 % menores que en Helena, Montana. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.