Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Helena, Montana y San José

Para una persona, vivir en San José sale más barato: 2.107 $ al mes frente a 3.132 $ en Helena, Montana, alquiler y suministros incluidos, unos 12.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Helena, Montana
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Helena, Montana Índice del coste de vida
101

Índice del coste de vida en San José
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San José Índice del coste de vida

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Helena, Montana

🇺🇸 Estados Unidos

3.132 $

/mes (nómada)

San José

🇨🇷 Costa Rica

2.107 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Helena, Montana y en San José

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Helena, Montana y en San José, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.132 $ en Helena, Montana frente a 2.107 $ en San José.

Helena, Montana 3.132 $
San José 2.107 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.595 $ en Helena, Montana frente a 3.081 $ en San José.

Helena, Montana 4.595 $
San José 3.081 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 6.059 $ en Helena, Montana frente a 4.054 $ en San José.

Helena, Montana 6.059 $
San José 4.054 $

Vivir en Helena, Montana es aproximadamente un 49 % más caro que en San José; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Helena, Montana está 132 % por encima, San José está 56 % por encima.

Comida en restaurante económico

21,21 $ 21,21 $

12,37 $ 5.563 ₡

71.46%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

111 $ 111 $

62,4 $ 28,0 mil ₡

77.59%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

18,06 $ 18,06 $

11,71 $ 5.264 ₡

54.23%

Cappuccino

5,01 $ 5,01 $

4,54 $ 2.040 ₡

10.35%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,20 $ 2,20 $

2,75 $ 1.238 ₡

-20.00%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,72 $ 1,72 $

1,86 $ 837 ₡

-7.53%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,10 $ 5,10 $

3,35 $ 1.505 ₡

52.24%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,09 $ 7,09 $

4,32 $ 1.944 ₡

64.12%

Leche (1 litro)

1,03 $ 1,03 $

2,36 $ 1.061 ₡

-56.36%

Pan blanco (500 g)

3,89 $ 3,89 $

3,07 $ 1.379 ₡

26.71%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,55 $ 4,55 $

2,51 $ 1.128 ₡

81.27%

Huevos

3,77 $ 3,77 $

3,53 $ 1.585 ₡

6.80%

Queso local (1 kg)

17,72 $ 17,72 $

10,54 $ 4.738 ₡

68.12%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,89 $ 8,89 $

10,57 $ 4.754 ₡

-15.89%

Filete redondo de res (1 kg)

19,91 $ 19,91 $

13,92 $ 6.261 ₡

43.03%

Manzanas (1 kg)

4,70 $ 4,70 $

5,20 $ 2.338 ₡

-9.62%

Plátano (1 kg)

1,84 $ 1,84 $

1,65 $ 740 ₡

11.52%

Naranjas (1 kg)

4,42 $ 4,42 $

4,89 $ 2.198 ₡

-9.61%

Tomate (1 kg)

4,14 $ 4,14 $

3,84 $ 1.728 ₡

7.81%

Patata (1 kg)

2,11 $ 2,11 $

3,91 $ 1.757 ₡

-46.04%

Cebolla (1 kg)

1,47 $ 1,47 $

3,76 $ 1.692 ₡

-60.90%

Lechuga (1 cabeza)

1,65 $ 1,65 $

1,12 $ 504 ₡

47.32%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,63 $ 1,63 $

3,22 $ 1.447 ₡

-49.38%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

10,28 $ 10,28 $

6,02 $ 2.706 ₡

70.76%

Vino (Botella)

12,79 $ 12,79 $

19,84 $ 8.919 ₡

-35.53%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,78 $ 1,78 $

2,81 $ 1.264 ₡

-36.65%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,58 $ 2,58 $

3,65 $ 1.643 ₡

-29.32%

Billete sencillo (Transporte público)

3,45 $ 3,45 $

1,08 $ 487 ₡

219.44%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

60,8 $ 60,8 $

65,2 $ 29,3 mil ₡

-6.73%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

9,90 $ 9,90 $

2,26 $ 1.018 ₡

338.05%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,49 $ 3,49 $

1,78 $ 799 ₡

96.07%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

45,50 $ 45,50 $

7,90 $ 3.551 ₡

475.95%

Gasolina (1 litro)

0,99 $ 0,99 $

1,50 $ 673 ₡

-34.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,3 mil $ 35,3 mil $

33,5 mil $ 15,1 M ₡

5.56%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

30,1 mil $ 30,1 mil $

42,3 mil $ 19,0 M ₡

-28.87%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

376 $ 376 $

93,2 $ 41,9 mil ₡

303.00%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

67,1 $ 67,1 $

36,13 $ 16,2 mil ₡

85.66%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

84,1 $ 84,1 $

60,6 $ 27,2 mil ₡

38.87%

Cuota del gimnasio (Mensual)

53,1 $ 53,1 $

68,9 $ 31,0 mil ₡

-22.95%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

15,23 $ 15,23 $

24,94 $ 11,2 mil ₡

-38.93%

Entrada de cine

11,98 $ 11,98 $

7,67 $ 3.449 ₡

56.19%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.902 $ 1.902 $

972 $ 436,9 mil ₡

95.71%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

27,9 mil $ 27,9 mil $

18,9 mil $ 8,5 M ₡

48.00%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

64,3 $ 64,3 $

70,6 $ 31,8 mil ₡

-8.96%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

117 $ 117 $

56,7 $ 25,5 mil ₡

106.25%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

80,6 $ 80,6 $

129 $ 57,8 mil ₡

-37.31%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

122 $ 122 $

131 $ 58,8 mil ₡

-6.96%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.756 $ 1.756 $

1.170 $ 525,9 mil ₡

50.16%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.527 $ 1.527 $

943 $ 424,1 mil ₡

61.88%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.889 $ 2.889 $

1.984 $ 892,0 mil ₡

45.63%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.568 $ 2.568 $

1.400 $ 629,5 mil ₡

83.40%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.430 $ 3.430 $

2.681 $ 1,2 M ₡

27.94%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.028 $ 3.028 $

2.037 $ 915,8 mil ₡

48.65%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

6.496 $ 6.496 $

987 $ 443,6 mil ₡

558.40%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.35

8.62

-26.33%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Helena, Montana: 31 de octubre de 2026

Última actualización para San José: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Helena, Montana

1,5 mil $ 48.8%

San José

943 $ 44.8% 38.2% 584 $

Servicios públicos e Internet

Helena, Montana

527 $ 16.8%

San José

190 $ 9% 63.9% 337 $

Alimentación y mercados

Helena, Montana

388 $ 12.4%

San José

403 $ 19.1% 3.9% 15 $

Comer fuera

Helena, Montana

339 $ 10.8%

San José

232 $ 11% 31.5% 107 $

Ropa y calzado

Helena, Montana

173 $ 5.5%

San José

174 $ 8.3% 0.8% 1,5 $

Movilidad

Helena, Montana

102 $ 3.3%

San José

81 $ 3.8% 20.8% 21 $

Deporte y ocio

Helena, Montana

77 $ 2.5%

San José

84 $ 4% 9.4% 7,2 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.756 $ en Helena, Montana y 1.170 $ en San José. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Helena, Montana paga de media unas 6,6 veces más. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 111 $ en Helena, Montana frente a 62 $ en San José. Las compras invierten la comparación con 388 $ frente a 403 $, siendo Helena, Montana más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇺🇸 Helena, Montana

🇨🇷 San José

🕒 Hora local

07:19 7:19 a. m.

08:19 8:19 a. m.

1 h por delante de Helena, Montana

🌤 Clima

👥 Población

32.091

342.188 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Costa Rican Colón CRC ₡

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,89 EUR

1000 CRC = 2,22 USD

1000 CRC = 1,98 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

CRC, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇨🇷 Colón costarricense (₡)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Costa Rican Colón – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 450 CRC (1000 CRC = 2,22 USD). 1 EUR = 505 CRC (1000 CRC = 1,98 EUR).

CRC a USD en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Helena, Montana vs San José: Coste de vida - preguntas frecuentes

Los gastos mensuales totales con el alquiler incluido son de 3.132 $ en Helena, Montana y 2.107 $ en San José, así que vivir en San José cuesta aproximadamente un 33 % menos – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Los salarios medios son unas 6,6 veces más altos en Helena, Montana, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.756 $ en Helena, Montana frente a 1.170 $ en San José. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 1.902 $ en Helena, Montana frente a 972 $ en San José. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Los consumidores en Helena, Montana pagan aproximadamente un 4 % menos por la compra del día a día. Es un giro inusual que compensa en parte los costes más altos en otras áreas.

Con 2.107 $ en San José frente a 3.132 $ en Helena, Montana, un presupuesto de 2.500 $ es realista en San José pero ajustado o insuficiente en Helena, Montana. La diferencia entre ambas ciudades hace que San José sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

Todo se reduce a las prioridades – San José gana en asequibilidad, y Helena, Montana en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.