Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Haarlem y Sofía

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.589 $ al mes frente a 3.171 $ en Haarlem, alquiler y suministros incluidos, unos 19.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Haarlem
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Haarlem Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Haarlem

🇳🇱 Países Bajos

3.171 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.589 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Haarlem y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Haarlem y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 3.171 $ al mes en Haarlem frente a 1.589 $ en Sofía, alquiler incluido.

Haarlem 3.171 $
Sofía 1.589 $

Una pareja gasta en torno a 4.482 $ al mes en Haarlem frente a 2.456 $ en Sofía, alquiler incluido.

Haarlem 4.482 $
Sofía 2.456 $

Una familia de tres personas gasta 5.792 $ al mes en Haarlem frente a 3.324 $ en Sofía, alquiler incluido.

Haarlem 5.792 $
Sofía 3.324 $

Haarlem cuesta alrededor de un 100 % más que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Haarlem como Sofía están por encima de la mediana global – Haarlem un 137 %, Sofía un 19 %.

Comida en restaurante económico

28,72 $ 25,63 €

17,10 $ 29,93 BGN

67.95%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

99,5 $ 88,8 €

66,9 $ 117 BGN

48.63%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

13,62 $ 12,15 €

11,77 $ 20,59 BGN

15.72%

Cappuccino

4,31 $ 3,85 €

3,42 $ 5,99 BGN

26.02%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

4,05 $ 3,61 €

2,42 $ 4,23 BGN

67.36%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,28 $ 2,93 €

1,86 $ 3,26 BGN

76.34%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,07 $ 7,20 €

3,33 $ 5,83 BGN

142.34%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,77 $ 5,15 €

4,53 $ 7,92 BGN

27.37%

Leche (1 litro)

1,47 $ 1,31 €

1,92 $ 3,36 BGN

-23.44%

Pan blanco (500 g)

2,76 $ 2,47 €

1,51 $ 2,64 BGN

82.78%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,63 $ 2,35 €

2,21 $ 3,88 BGN

19.00%

Huevos

4,92 $ 4,39 €

4,40 $ 7,69 BGN

11.82%

Queso local (1 kg)

13,60 $ 12,14 €

11,56 $ 20,22 BGN

17.65%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,01 $ 11,61 €

8,79 $ 15,38 BGN

48.01%

Filete redondo de res (1 kg)

21,70 $ 19,37 €

16,97 $ 29,71 BGN

27.87%

Manzanas (1 kg)

2,89 $ 2,58 €

2,17 $ 3,79 BGN

33.18%

Plátano (1 kg)

2,53 $ 2,25 €

2,04 $ 3,57 BGN

24.02%

Naranjas (1 kg)

1,83 $ 1,63 €

1,84 $ 3,22 BGN

-0.54%

Tomate (1 kg)

5,15 $ 4,59 €

4,29 $ 7,51 BGN

20.05%

Patata (1 kg)

1,83 $ 1,64 €

1,03 $ 1,80 BGN

77.67%

Cebolla (1 kg)

2,23 $ 1,99 €

0,93 $ 1,62 BGN

139.78%

Lechuga (1 cabeza)

1,23 $ 1,10 €

1,20 $ 2,11 BGN

2.50%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,00 $ 0,89 €

0,92 $ 1,62 BGN

8.70%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

13,77 $ 12,29 €

4,30 $ 7,53 BGN

220.23%

Vino (Botella)

7,77 $ 6,93 €

7,33 $ 12,83 BGN

6.00%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,56 $ 1,39 €

1,18 $ 2,06 BGN

32.20%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,48 $ 2,21 €

1,87 $ 3,28 BGN

32.62%

Billete sencillo (Transporte público)

2,89 $ 2,57 €

0,87 $ 1,52 BGN

232.18%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

80,8 $ 72,1 €

28,14 $ 49,24 BGN

187.14%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,47 $ 5,78 €

1,74 $ 3,04 BGN

271.84%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,54 $ 2,27 €

0,96 $ 1,68 BGN

164.58%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

26,21 $ 23,39 €

15,54 $ 27,19 BGN

68.66%

Gasolina (1 litro)

2,46 $ 2,19 €

1,79 $ 3,14 BGN

37.43%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

40,9 mil $ 36,5 mil €

30,0 mil $ 52,5 mil BGN

36.47%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

39,4 mil $ 35,1 mil €

26,4 mil $ 46,1 mil BGN

49.25%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

251 $ 224 €

156 $ 273 BGN

61.24%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

23,91 $ 21,34 €

21,21 $ 37,11 BGN

12.73%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

59,8 $ 53,3 €

15,64 $ 27,37 BGN

282.03%

Cuota del gimnasio (Mensual)

57,4 $ 51,2 €

46,76 $ 81,8 BGN

22.69%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

28,49 $ 25,42 €

27,74 $ 48,54 BGN

2.70%

Entrada de cine

16,36 $ 14,60 €

10,02 $ 17,53 BGN

63.27%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

2.638 $ 2.354 €

766 $ 1.341 BGN

244.14%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.600 $ 5.890 €

12,8 mil $ 22,4 mil BGN

-48.37%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

85,0 $ 75,9 €

89,7 $ 157 BGN

-5.23%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

62,2 $ 55,5 €

40,88 $ 71,5 BGN

52.25%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

97,1 $ 86,7 €

106 $ 186 BGN

-8.42%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

147 $ 131 €

105 $ 183 BGN

40.59%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.980 $ 1.767 €

796 $ 1.393 BGN

148.63%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.675 $ 1.495 €

607 $ 1.063 BGN

175.74%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.884 $ 2.573 €

1.563 $ 2.735 BGN

84.48%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.356 $ 2.103 €

1.060 $ 1.855 BGN

122.24%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

7.735 $ 6.902 €

4.357 $ 7.626 BGN

77.50%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

5.735 $ 5.118 €

3.250 $ 5.688 BGN

76.44%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.202 $ 3.749 €

1.740 $ 3.044 BGN

141.52%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.8

2.89

31.49%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Haarlem: 5 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Haarlem

1,7 mil $ 53.1%

Sofía

607 $ 37.9% 63.7% 1,1 mil $

Comer fuera

Haarlem

404 $ 12.8%

Sofía

256 $ 16% 36.5% 147 $

Alimentación y mercados

Haarlem

361 $ 11.5%

Sofía

287 $ 17.9% 20.5% 74 $

Servicios públicos e Internet

Haarlem

335 $ 10.6%

Sofía

193 $ 12% 42.5% 142 $

Ropa y calzado

Haarlem

176 $ 5.6%

Sofía

154 $ 9.6% 12.8% 23 $

Movilidad

Haarlem

112 $ 3.5%

Sofía

38 $ 2.4% 65.8% 73 $

Deporte y ocio

Haarlem

90 $ 2.9%

Sofía

67 $ 4.2% 25.9% 23 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.980 $ en Haarlem frente a 796 $ en Sofía. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 142 % más altos en Haarlem, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 99,0 $ en Haarlem frente a 67,0 $ en Sofía. La compra mensual sigue la misma tendencia: 361 $ frente a 287 $ – lo que convierte a Sofía en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇳🇱 Haarlem

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

07:18 7:18 a. m.

08:18 8:18 a. m.

1 h por delante de Haarlem

🌤 Clima

👥 Población

165.396

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,892 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Haarlem Sofía 1760 km ≈ 2 h 45 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Haarlem vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Haarlem cuesta alrededor de un 100 % más que Sofía, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 4.757 $ al mes en Haarlem y 2.384 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sofía, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 99,0 $ en Haarlem y 67,0 $ en Sofía. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 3.171 $ en Haarlem y 1.589 $ en Sofía. Es una diferencia de aproximadamente un 100 %.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Sofía, donde los gastos totales rondan los 1.589 $, que en Haarlem, con 3.171 $. En Sofía resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Haarlem requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Sofía cuesta 1.589 $ frente a los 3.171 $ en Haarlem. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Sofía. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Haarlem tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.