Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Gliwice y Sofía

Para una persona, vivir en Gliwice sale más barato: 1.315 $ al mes frente a 1.589 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 3.300 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

65

Índice del coste de vida en Gliwice
Más información

Gliwice Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
Más información

Sofía Índice del coste de vida

Ver los precios

Gliwice

🇵🇱 Polonia

1.315 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.589 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Gliwice y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Gliwice y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.315 $ al mes en Gliwice frente a 1.589 $ en Sofía, alquiler incluido.

Gliwice 1.315 $
Sofía 1.589 $

Una pareja gasta en torno a 1.934 $ al mes en Gliwice frente a 2.456 $ en Sofía, alquiler incluido.

Gliwice 1.934 $
Sofía 2.456 $

Una familia de tres personas gasta 2.553 $ al mes en Gliwice frente a 3.324 $ en Sofía, alquiler incluido.

Gliwice 2.553 $
Sofía 3.324 $

Gliwice es aproximadamente un 17 % más barata que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Gliwice se sitúa un 2 % por debajo de la mediana global, mientras que Sofía está un 19 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

12,94 $ 50,6 zł

17,10 $ 29,93 BGN

-24.33%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

40,22 $ 157 zł

66,9 $ 117 BGN

-39.89%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,14 $ 35,72 zł

11,77 $ 20,59 BGN

-22.34%

Cappuccino

2,89 $ 11,30 zł

3,42 $ 5,99 BGN

-15.50%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,13 $ 4,43 zł

2,42 $ 4,23 BGN

-53.31%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,63 $ 6,39 zł

1,86 $ 3,26 BGN

-12.37%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,87 $ 11,23 zł

3,33 $ 5,83 BGN

-13.81%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,04 $ 11,90 zł

4,53 $ 7,92 BGN

-32.89%

Leche (1 litro)

1,04 $ 4,06 zł

1,92 $ 3,36 BGN

-45.83%

Pan blanco (500 g)

1,32 $ 5,18 zł

1,51 $ 2,64 BGN

-12.58%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,81 $ 7,07 zł

2,21 $ 3,88 BGN

-18.10%

Huevos

2,88 $ 11,26 zł

4,40 $ 7,69 BGN

-34.55%

Queso local (1 kg)

7,82 $ 30,56 zł

11,56 $ 20,22 BGN

-32.35%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,36 $ 24,86 zł

8,79 $ 15,38 BGN

-27.65%

Filete redondo de res (1 kg)

9,70 $ 37,90 zł

16,97 $ 29,71 BGN

-42.84%

Manzanas (1 kg)

0,99 $ 3,86 zł

2,17 $ 3,79 BGN

-54.38%

Plátano (1 kg)

1,89 $ 7,39 zł

2,04 $ 3,57 BGN

-7.35%

Naranjas (1 kg)

1,61 $ 6,29 zł

1,84 $ 3,22 BGN

-12.50%

Tomate (1 kg)

2,61 $ 10,22 zł

4,29 $ 7,51 BGN

-39.16%

Patata (1 kg)

0,88 $ 3,46 zł

1,03 $ 1,80 BGN

-14.56%

Cebolla (1 kg)

1,13 $ 4,41 zł

0,93 $ 1,62 BGN

21.51%

Lechuga (1 cabeza)

1,40 $ 5,47 zł

1,20 $ 2,11 BGN

16.67%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,66 $ 2,58 zł

0,92 $ 1,62 BGN

-28.26%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,89 $ 19,10 zł

4,30 $ 7,53 BGN

13.72%

Vino (Botella)

7,58 $ 29,64 zł

7,33 $ 12,83 BGN

3.41%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,04 $ 4,07 zł

1,18 $ 2,06 BGN

-11.86%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,52 $ 5,96 zł

1,87 $ 3,28 BGN

-18.72%

Billete sencillo (Transporte público)

1,06 $ 4,16 zł

0,87 $ 1,52 BGN

21.84%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

30,50 $ 119 zł

28,14 $ 49,24 BGN

8.39%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,99 $ 7,79 zł

1,74 $ 3,04 BGN

14.37%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,61 $ 2,39 zł

0,96 $ 1,68 BGN

-36.46%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,12 $ 39,54 zł

15,54 $ 27,19 BGN

-34.88%

Gasolina (1 litro)

1,71 $ 6,69 zł

1,79 $ 3,14 BGN

-4.47%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

31,4 mil $ 122,8 mil zł

30,0 mil $ 52,5 mil BGN

4.81%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,7 mil $ 104,2 mil zł

26,4 mil $ 46,1 mil BGN

1.11%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

226 $ 885 zł

156 $ 273 BGN

45.18%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

14,00 $ 54,7 zł

21,21 $ 37,11 BGN

-33.99%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,00 $ 62,5 zł

15,64 $ 27,37 BGN

2.30%

Cuota del gimnasio (Mensual)

26,64 $ 104 zł

46,76 $ 81,8 BGN

-43.03%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

16,20 $ 63,3 zł

27,74 $ 48,54 BGN

-41.60%

Entrada de cine

6,27 $ 24,51 zł

10,02 $ 17,53 BGN

-37.43%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

333 $ 1.302 zł

766 $ 1.341 BGN

-56.53%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,8 mil $ 22,4 mil BGN

Vaqueros (Levis 501 o similar)

97,1 $ 380 zł

89,7 $ 157 BGN

8.28%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

44,25 $ 173 zł

40,88 $ 71,5 BGN

8.24%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

66,1 $ 258 zł

106 $ 186 BGN

-37.69%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

75,4 $ 295 zł

105 $ 183 BGN

-28.00%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

516 $ 2.017 zł

796 $ 1.393 BGN

-35.19%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

472 $ 1.845 zł

607 $ 1.063 BGN

-22.28%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

861 $ 3.367 zł

1.563 $ 2.735 BGN

-44.89%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

728 $ 2.845 zł

1.060 $ 1.855 BGN

-31.36%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.431 $ 9.500 zł

4.357 $ 7.626 BGN

-44.22%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.782 $ 6.965 zł

3.250 $ 5.688 BGN

-45.18%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.354 $ 5.294 zł

1.740 $ 3.044 BGN

-22.15%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

7.23

2.89

150.17%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Gliwice: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Gliwice

472 $ 35.3%

Sofía

607 $ 37.9% 28.7% 135 $

Servicios públicos e Internet

Gliwice

256 $ 19.2%

Sofía

193 $ 12% 24.8% 64 $

Alimentación y mercados

Gliwice

204 $ 15.3%

Sofía

287 $ 17.9% 40.6% 83 $

Comer fuera

Gliwice

197 $ 14.8%

Sofía

256 $ 16% 29.9% 59 $

Ropa y calzado

Gliwice

127 $ 9.5%

Sofía

154 $ 9.6% 20.7% 26 $

Movilidad

Gliwice

40 $ 3%

Sofía

38 $ 2.4% 4.1% 1,7 $

Deporte y ocio

Gliwice

39 $ 2.9%

Sofía

67 $ 4.2% 70.5% 28 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 516 $ en Gliwice frente a 796 $ en Sofía. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 28 % más altos en Sofía, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 40,00 $ en Gliwice frente a 67,0 $ en Sofía. La compra mensual sigue la misma tendencia: 204 $ frente a 287 $ – lo que convierte a Gliwice en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇱 Gliwice

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

12:57 12:57 p. m.

13:57 1:57 p. m.

1 h por delante de Gliwice

🌤 Clima

👥 Población

185.450

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Polish Złoty PLN zł

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1 PLN = 0,256 USD

1 PLN = 0,228 EUR

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,51 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a PLN – conversor de Polish Złoty

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇱 Esloti polaco (zł)

Polish Złoty – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 3,91 PLN (1 PLN = 0,256 USD). 1 EUR = 4,38 PLN (1 PLN = 0,228 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,51 EUR).

USD a PLN en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Gliwice Sofía 920 km ≈ 1 h 45 min de vuelo directo

Desde tu ubicación

Gliwice
Sofía

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Gliwice vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Sofía es aproximadamente un 21 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.972 $ al mes en Gliwice y 2.384 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Gliwice, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 40,00 $ en Gliwice y 67,0 $ en Sofía. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.315 $ en Gliwice y 1.589 $ en Sofía. Es una diferencia de aproximadamente un 21 %.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Gliwice, donde los gastos totales rondan los 1.315 $, que en Sofía, con 1.589 $. En Gliwice resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sofía requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Gliwice – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Gliwice. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.