Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Creston y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.855 $ al mes frente a 2.094 $ en Creston, alquiler y suministros incluidos, unos 2.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Creston
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Creston Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Creston

🇨🇦 Canadá

2.094 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Creston y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Creston y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.094 $ al mes en Creston frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Creston 2.094 $
Ciudad de Panamá 1.855 $

Una pareja gasta en torno a 3.206 $ al mes en Creston frente a 2.804 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Creston 3.206 $
Ciudad de Panamá 2.804 $

Una familia de tres personas gasta 4.318 $ al mes en Creston frente a 3.753 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Creston 4.318 $
Ciudad de Panamá 3.753 $

Creston cuesta alrededor de un 13 % más que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Creston como Ciudad de Panamá están por encima de la mediana global – Creston un 55 %, Ciudad de Panamá un 37 %.

Comida en restaurante económico

17,22 $ 24,34 CAD

11,63 $ 11,63 PAB

48.07%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

65,8 $ 93,0 CAD

47,92 $ 47,92 PAB

37.27%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,38 $ 16,08 CAD

7,96 $ 7,96 PAB

42.96%

Cappuccino

4,05 $ 5,73 CAD

4,22 $ 4,22 PAB

-4.03%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,96 $ 2,76 CAD

2,01 $ 2,01 PAB

-2.49%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,56 $ 2,21 CAD

1,56 $ 1,56 PAB

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,09 $ 7,20 CAD

3,39 $ 3,39 PAB

50.15%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,80 $ 6,78 CAD

3,94 $ 3,94 PAB

21.83%

Leche (1 litro)

2,01 $ 2,84 CAD

1,85 $ 1,85 PAB

8.65%

Pan blanco (500 g)

2,88 $ 4,06 CAD

2,56 $ 2,56 PAB

12.50%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,16 $ 4,47 CAD

3,48 $ 3,48 PAB

-9.20%

Huevos

4,25 $ 6,00 CAD

2,69 $ 2,69 PAB

57.99%

Queso local (1 kg)

9,81 $ 13,87 CAD

12,57 $ 12,57 PAB

-21.96%

Pechugas de pollo (1 kg)

10,10 $ 14,28 CAD

6,83 $ 6,83 PAB

47.88%

Filete redondo de res (1 kg)

14,57 $ 20,59 CAD

10,58 $ 10,58 PAB

37.71%

Manzanas (1 kg)

3,76 $ 5,32 CAD

4,18 $ 4,18 PAB

-10.05%

Plátano (1 kg)

1,31 $ 1,85 CAD

1,83 $ 1,83 PAB

-28.42%

Naranjas (1 kg)

3,35 $ 4,73 CAD

4,20 $ 4,20 PAB

-20.24%

Tomate (1 kg)

3,97 $ 5,61 CAD

4,03 $ 4,03 PAB

-1.49%

Patata (1 kg)

2,16 $ 3,05 CAD

3,48 $ 3,48 PAB

-37.93%

Cebolla (1 kg)

2,33 $ 3,29 CAD

4,22 $ 4,22 PAB

-44.79%

Lechuga (1 cabeza)

2,50 $ 3,53 CAD

2,41 $ 2,41 PAB

3.73%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,39 $ 1,96 CAD

1,69 $ 1,69 PAB

-17.75%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

12,86 $ 18,18 CAD

6,14 $ 6,14 PAB

109.45%

Vino (Botella)

14,25 $ 20,15 CAD

11,30 $ 11,30 PAB

26.11%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,22 $ 3,14 CAD

1,42 $ 1,42 PAB

56.34%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,02 $ 4,27 CAD

2,73 $ 2,73 PAB

10.62%

Billete sencillo (Transporte público)

2,08 $ 2,95 CAD

0,33 $ 0,33 PAB

530.30%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

53,4 $ 75,5 CAD

21,23 $ 21,23 PAB

151.48%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,90 $ 4,11 CAD

2,52 $ 2,52 PAB

15.08%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,41 $ 1,99 CAD

1,86 $ 1,86 PAB

-24.19%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,72 $ 32,11 CAD

21,78 $ 21,78 PAB

4.32%

Gasolina (1 litro)

1,12 $ 1,59 CAD

1,25 $ 1,25 PAB

-10.40%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,2 mil $ 34,2 mil CAD

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

13.87%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

18,7 mil $ 26,5 mil CAD

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

-10.88%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

132 $ 186 CAD

130 $ 130 PAB

1.57%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

37,43 $ 52,9 CAD

28,13 $ 28,13 PAB

33.06%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

53,4 $ 75,5 CAD

48,21 $ 48,21 PAB

10.72%

Cuota del gimnasio (Mensual)

37,37 $ 52,8 CAD

45,78 $ 45,78 PAB

-18.37%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

19,25 $ 27,22 CAD

34,92 $ 34,92 PAB

-44.87%

Entrada de cine

11,10 $ 15,69 CAD

8,67 $ 8,67 PAB

28.03%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

705 $ 996 CAD

544 $ 544 PAB

29.50%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

13,1 mil $ 18,5 mil CAD

9.697 $ 9.697 PAB

35.06%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

53,4 $ 75,5 CAD

66,8 $ 66,8 PAB

-20.04%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

43,30 $ 61,2 CAD

49,14 $ 49,14 PAB

-11.88%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

92,9 $ 131 CAD

93,9 $ 93,9 PAB

-0.98%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

105 $ 149 CAD

112 $ 112 PAB

-5.71%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.141 $ 1.613 CAD

1.257 $ 1.257 PAB

-9.23%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

993 $ 1.403 CAD

875 $ 875 PAB

13.46%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.934 $ 2.734 CAD

2.155 $ 2.155 PAB

-10.27%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.812 $ 2.561 CAD

1.564 $ 1.564 PAB

15.84%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.677 $ 5.198 CAD

3.122 $ 3.122 PAB

17.76%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.646 $ 5.155 CAD

1.709 $ 1.709 PAB

113.32%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.66

6.39

-27.07%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Creston: 11 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Creston

993 $ 47.4%

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2% 11.9% 118 $

Alimentación y mercados

Creston

345 $ 16.5%

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5% 5.9% 20 $

Comer fuera

Creston

270 $ 12.9%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1% 23.3% 63 $

Servicios públicos e Internet

Creston

223 $ 10.6%

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1% 7.4% 17 $

Ropa y calzado

Creston

133 $ 6.3%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 9% 12 $

Movilidad

Creston

72 $ 3.4%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9% 52% 37 $

Deporte y ocio

Creston

60 $ 2.8%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 5.9% 3,5 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.141 $ en Creston frente a 1.257 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 66,0 $ en Creston frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 345 $ frente a 325 $ – lo que convierte a Ciudad de Panamá en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇨🇦 Creston

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

11:48 11:48 a. m.

13:48 1:48 p. m.

2 h por delante de Creston

🌤 Clima

👥 Población

5583

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Canadian Dollar CAD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 CAD = 0,707 USD

1 CAD = 0,629 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a CAD – conversor de Canadian Dollar

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇨🇦 Dólar canadiense ($)

Canadian Dollar – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 1,41 CAD (1 CAD = 0,707 USD). 1 EUR = 1,59 CAD (1 CAD = 0,629 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD a CAD en detalle →

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Creston Ciudad de Panamá 5630 km ≈ 8 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Creston vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Creston es aproximadamente un 13 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.141 $ al mes en Creston y 2.783 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad de Panamá, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.094 $ en Creston y 1.855 $ en Ciudad de Panamá. Es una diferencia de aproximadamente un 13 %.

El transporte público cuesta alrededor de un 151 % menos en Ciudad de Panamá. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.855 $, que en Creston, con 2.094 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Creston requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Ciudad de Panamá – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad de Panamá. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Creston tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.