Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre las Islas Cook y China

Para una persona, vivir en China sale más barato: 784 $ al mes frente a 1.533 $ en las Islas Cook, alquiler y suministros incluidos, unos 9.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

🇨🇰 Islas Cook
1.533 $
/mes (nómada)
🇨🇳 China
784 $
/mes (nómada)
Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en las Islas Cook y en China

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en las Islas Cook y en China, según quién lo viva.

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.533 $ en las Islas Cook frente a 784 $ en China.

  • Islas Cook 1.533 $
  • China 784 $

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 2.012 $ en las Islas Cook frente a 1.268 $ en China.

  • Islas Cook 2.012 $
  • China 1.268 $

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 2.491 $ en las Islas Cook frente a 1.752 $ en China.

  • Islas Cook 2.491 $
  • China 1.752 $

La variación interna de costes es mayor en China: los costes mensuales van de 461 $ a 1.250 $, en comparación con 1.099 $–1.609 $ en las Islas Cook. La elección de la ciudad tiene más peso en China.

Vivir en las Islas Cook es aproximadamente un 96 % más caro que en China en promedio.

Las Islas Cook (un 14 % por encima) y China (un 42 % por debajo) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

Moneda
🍽 Comer fuera
Islas Cook
China
Diferencia
Comida en restaurante económico
11,04 $ 19,67 NZD
2,90 $ 19,39 ¥
280.69%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
55,9 $ 99,5 NZD
22,02 $ 147 ¥
153.68%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
6,96 $ 12,41 NZD
5,20 $ 34,74 ¥
33.85%
Cappuccino
3,46 $ 6,16 NZD
3,04 $ 20,31 ¥
13.82%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,44 $ 4,35 NZD
0,52 $ 3,45 ¥
369.23%
Agua (Botella de 0,33 litros)
2,41 $ 4,30 NZD
0,28 $ 1,85 ¥
760.71%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
5,60 $ 9,97 NZD
1,01 $ 6,75 ¥
454.46%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,98 $ 8,87 NZD
2,19 $ 14,64 ¥
127.40%
🛒 Alimentación y mercados
Islas Cook
China
Diferencia
Leche (1 litro)
2,28 $ 4,07 NZD
1,75 $ 11,71 ¥
30.29%
Pan blanco (500 g)
3,11 $ 5,55 NZD
1,64 $ 10,96 ¥
89.63%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,73 $ 3,08 NZD
0,92 $ 6,12 ¥
88.04%
Huevos
5,49 $ 9,78 NZD
1,59 $ 10,66 ¥
245.28%
Queso local (1 kg)
8,97 $ 15,99 NZD
12,99 $ 86,8 ¥
-30.95%
Pechugas de pollo (1 kg)
7,93 $ 14,13 NZD
3,35 $ 22,38 ¥
136.72%
Filete redondo de res (1 kg)
9,93 $ 17,70 NZD
11,18 $ 74,7 ¥
-11.18%
Manzanas (1 kg)
2,85 $ 5,08 NZD
1,80 $ 12,02 ¥
58.33%
Plátano (1 kg)
1,66 $ 2,95 NZD
1,31 $ 8,78 ¥
26.72%
Naranjas (1 kg)
3,37 $ 6,01 NZD
1,47 $ 9,80 ¥
129.25%
Tomate (1 kg)
8,86 $ 15,80 NZD
1,32 $ 8,79 ¥
571.21%
Patata (1 kg)
2,73 $ 4,87 NZD
0,76 $ 5,07 ¥
259.21%
Cebolla (1 kg)
2,28 $ 4,06 NZD
0,92 $ 6,15 ¥
147.83%
Lechuga (1 cabeza)
2,26 $ 4,02 NZD
0,59 $ 3,94 ¥
283.05%
Agua (Botella de 1,5 litros)
2,86 $ 5,09 NZD
0,54 $ 3,63 ¥
429.63%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
11,19 $ 19,94 NZD
3,79 $ 25,34 ¥
195.25%
Vino (Botella)
12,37 $ 22,05 NZD
12,14 $ 81,1 ¥
1.89%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
3,30 $ 5,88 NZD
0,82 $ 5,48 ¥
302.44%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,69 $ 8,36 NZD
1,63 $ 10,92 ¥
187.73%
🚌 Movilidad
Islas Cook
China
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
2,81 $ 5,01 NZD
0,29 $ 1,93 ¥
868.97%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
-
22,33 $ 149 ¥
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
19,31 $ 34,40 NZD
1,53 $ 10,24 ¥
1162.09%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
-
0,35 $ 2,31 ¥
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
33,83 $ 60,3 NZD
7,00 $ 46,79 ¥
383.29%
Gasolina (1 litro)
1,94 $ 3,46 NZD
1,31 $ 8,77 ¥
48.09%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
11,2 mil $ 19,9 mil NZD
19,0 mil $ 127,1 mil ¥
-41.36%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
-
17,0 mil $ 113,7 mil ¥
-
🧾 Servicios públicos e Internet
Islas Cook
China
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
104 $ 186 NZD
54,1 $ 362 ¥
92.61%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
46,77 $ 83,3 NZD
8,42 $ 56,3 ¥
455.46%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
101 $ 180 NZD
10,72 $ 71,6 ¥
842.72%
🎉 Deporte y ocio
Islas Cook
China
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
-
40,72 $ 272 ¥
-
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
-
14,58 $ 97,4 ¥
-
Entrada de cine
-
6,76 $ 45,15 ¥
-
🧸 Cuidado infantil y educación
Islas Cook
China
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
-
462 $ 3.089 ¥
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
-
19,6 mil $ 131,0 mil ¥
-
👕👟 Ropa y calzado
Islas Cook
China
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
-
45,57 $ 305 ¥
-
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
-
36,05 $ 241 ¥
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
-
75,4 $ 504 ¥
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
-
79,0 $ 528 ¥
-
🏠 Alojamiento y vivienda
Islas Cook
China
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
689 $ 1.228 NZD
386 $ 2.577 ¥
78.71%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
710 $ 1.265 NZD
240 $ 1.601 ¥
196.24%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
388 $ 692 NZD
843 $ 5.637 ¥
-53.96%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
621 $ 1.106 NZD
461 $ 3.083 ¥
34.58%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
-
4.590 $ 30,7 mil ¥
-
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
945 $ 1.684 NZD
2.279 $ 15,2 mil ¥
-58.54%
💵 Salarios y finanzas
Islas Cook
China
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
3.914 $ 6.974 NZD
1.060 $ 7.082 ¥
269.35%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
0
3.46
-

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para las Islas Cook: 5 de octubre de 2026

Última actualización para China: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Islas Cook
710 $
China
240 $ 66.2% 470 $
Alimentación y mercados
Islas Cook
368 $
China
207 $ 43.7% 161 $
Servicios públicos e Internet
Islas Cook
252 $
China
73 $ 70.9% 179 $
Comer fuera
Islas Cook
208 $
China
88 $ 57.7% 120 $
Movilidad
Islas Cook
31 $ *
China
27 $ 12.4% 3,8 $
Deporte y ocio
Islas Cook
- *
China
54 $
Ropa y calzado
Islas Cook
- *
China
106 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 690 $ en las Islas Cook, 297 $ en China. Capitales: 934 $ en Avarua frente a 933 $ en Pekín.

Promedios salariales nacionales: 3.906 $ en las Islas Cook, 868 $ en China. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 132 % más alto en las Islas Cook.

Comer fuera cuesta un 152 % más en las Islas Cook.

Los salarios son un 350 % más altos en las Islas Cook, por lo que el poder adquisitivo es mayor en las Islas Cook.

Datos útiles
🇨🇰 Islas Cook
🇨🇳 China
🕒 Hora local
00:33 12:33 a. m.
18:33 6:33 p. m.
18 h por delante de las Islas Cook
🌤 Clima
👥 Población
14.222
1.442.965.000
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

CNY, USD, EUR a NZD – conversor de New Zealand Dollar

New Zealand Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,78 NZD (1 NZD = 0,561 USD). 1 EUR = 2 NZD (1 NZD = 0,501 EUR).

Chinese Yuan – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 6,68 CNY (1 CNY = 0,15 USD). 1 EUR = 7,49 CNY (1 CNY = 0,134 EUR).

En el mapa
Entre ubicaciones
  • Islas Cook China 11.000 km ≈ 14 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
  • Islas Cook
  • China

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Islas Cook vs China: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué país es más caro para vivir: China o las Islas Cook?
Con 784 $ por mes en China y 1.533 $ en las Islas Cook, hay una diferencia del 96 %. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Cómo se comparan los alquileres entre China y las Islas Cook?
El alquiler de un piso de un dormitorio en el centro ronda de media 690 $ en las Islas Cook y 297 $ en China. Los alquileres varían mucho entre ciudades, así que la diferencia depende de dónde te instales.
¿Hasta dónde alcanza 2.000 $ en China y hasta dónde al mudarte a las Islas Cook?
En China, 2.000 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en las Islas Cook alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Cómo elijo entre vivir en China y en las Islas Cook?
Depende de lo que busques: en China ganas en asequibilidad; en las Islas Cook puedes encontrar salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

Islas Cook vs otros destinos: coste de vida comparado

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