Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Cieszyn y Sofía

Para una persona, vivir en Cieszyn sale más barato: 1.372 $ al mes frente a 1.600 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 2.700 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

67

Índice del coste de vida en Cieszyn
Más información

Cieszyn Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
Más información

Sofía Índice del coste de vida

Ver los precios

Cieszyn

🇵🇱 Polonia

1.372 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.600 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Cieszyn y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Cieszyn y en Sofía, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.372 $ en Cieszyn frente a 1.600 $ en Sofía.

Cieszyn 1.372 $
Sofía 1.600 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.991 $ en Cieszyn frente a 2.490 $ en Sofía.

Cieszyn 1.991 $
Sofía 2.490 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.609 $ en Cieszyn frente a 3.380 $ en Sofía.

Cieszyn 2.609 $
Sofía 3.380 $

Vivir en Cieszyn cuesta aproximadamente un 14 % menos que en Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Cieszyn está 1 % por encima, Sofía está 18 % por encima.

Comida en restaurante económico

7,06 $ 27,44 zł

16,96 $ 29,51 BGN

-58.37%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

37,63 $ 146 zł

68,3 $ 119 BGN

-44.86%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,00 $ 34,96 zł

11,62 $ 20,21 BGN

-22.55%

Cappuccino

3,08 $ 11,99 zł

3,43 $ 5,98 BGN

-10.20%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,76 $ 6,85 zł

2,34 $ 4,08 BGN

-24.79%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,25 $ 4,86 zł

1,83 $ 3,19 BGN

-31.69%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,45 $ 17,30 zł

3,41 $ 5,93 BGN

30.50%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,79 $ 14,74 zł

4,44 $ 7,73 BGN

-14.64%

Leche (1 litro)

0,99 $ 3,85 zł

1,97 $ 3,42 BGN

-49.75%

Pan blanco (500 g)

1,04 $ 4,05 zł

1,49 $ 2,59 BGN

-30.20%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,72 $ 6,66 zł

2,33 $ 4,05 BGN

-26.18%

Huevos

2,00 $ 7,76 zł

4,41 $ 7,68 BGN

-54.65%

Queso local (1 kg)

9,06 $ 35,19 zł

11,54 $ 20,08 BGN

-21.49%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,83 $ 30,43 zł

8,88 $ 15,44 BGN

-11.82%

Filete redondo de res (1 kg)

13,03 $ 50,6 zł

17,51 $ 30,46 BGN

-25.59%

Manzanas (1 kg)

0,99 $ 3,86 zł

2,15 $ 3,74 BGN

-53.95%

Plátano (1 kg)

1,57 $ 6,10 zł

2,07 $ 3,60 BGN

-24.15%

Naranjas (1 kg)

1,75 $ 6,79 zł

1,93 $ 3,37 BGN

-9.33%

Tomate (1 kg)

1,24 $ 4,81 zł

4,25 $ 7,39 BGN

-70.82%

Patata (1 kg)

0,73 $ 2,85 zł

1,03 $ 1,79 BGN

-29.13%

Cebolla (1 kg)

0,79 $ 3,08 zł

0,88 $ 1,54 BGN

-10.23%

Lechuga (1 cabeza)

1,20 $ 4,67 zł

1,19 $ 2,07 BGN

0.84%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,73 $ 2,83 zł

0,89 $ 1,55 BGN

-17.98%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,53 $ 21,49 zł

4,23 $ 7,35 BGN

30.73%

Vino (Botella)

6,20 $ 24,11 zł

7,87 $ 13,69 BGN

-21.22%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,99 $ 3,86 zł

1,18 $ 2,06 BGN

-16.10%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 6,54 zł

1,89 $ 3,29 BGN

-11.11%

Billete sencillo (Transporte público)

1,09 $ 4,25 zł

0,93 $ 1,62 BGN

17.20%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

30,34 $ 118 zł

28,30 $ 49,24 BGN

7.21%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,26 $ 8,80 zł

1,68 $ 2,93 BGN

34.52%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,86 $ 3,33 zł

0,96 $ 1,68 BGN

-10.42%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

12,08 $ 46,92 zł

15,36 $ 26,73 BGN

-21.35%

Gasolina (1 litro)

1,63 $ 6,34 zł

1,77 $ 3,09 BGN

-7.91%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,3 mil $ 117,6 mil zł

30,5 mil $ 53,1 mil BGN

-0.75%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

28,0 mil $ 108,8 mil zł

25,1 mil $ 43,6 mil BGN

11.71%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

251 $ 975 zł

157 $ 273 BGN

59.73%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

8,53 $ 33,16 zł

21,12 $ 36,74 BGN

-59.61%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

17,24 $ 67,0 zł

15,32 $ 26,65 BGN

12.53%

Cuota del gimnasio (Mensual)

38,80 $ 151 zł

46,39 $ 80,7 BGN

-16.36%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

21,66 $ 84,2 zł

28,09 $ 48,87 BGN

-22.89%

Entrada de cine

7,64 $ 29,69 zł

10,04 $ 17,46 BGN

-23.90%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

151 $ 588 zł

775 $ 1.348 BGN

-80.47%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.833 $ 38,2 mil zł

12,5 mil $ 21,8 mil BGN

-21.60%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

45,08 $ 175 zł

88,1 $ 153 BGN

-48.81%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,18 $ 148 zł

41,39 $ 72,0 BGN

-7.76%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

88,5 $ 344 zł

107 $ 186 BGN

-17.14%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

122 $ 473 zł

106 $ 185 BGN

14.65%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

613 $ 2.382 zł

770 $ 1.340 BGN

-20.35%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

499 $ 1.938 zł

602 $ 1.048 BGN

-17.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

998 $ 3.877 zł

1.564 $ 2.721 BGN

-36.21%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

831 $ 3.227 zł

1.036 $ 1.803 BGN

-19.83%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.886 $ 11,2 mil zł

4.567 $ 7.946 BGN

-36.81%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.183 $ 8.482 zł

3.162 $ 5.502 BGN

-30.96%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.440 $ 5.595 zł

1.742 $ 3.031 BGN

-17.33%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.62

2.89

129.07%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Cieszyn: 19 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 19 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Cieszyn

499 $ 36.4%

Sofía

602 $ 37.6% 20.7% 103 $

Servicios públicos e Internet

Cieszyn

277 $ 20.2%

Sofía

194 $ 12.1% 30.1% 83 $

Alimentación y mercados

Cieszyn

206 $ 15%

Sofía

291 $ 18.2% 41% 85 $

Comer fuera

Cieszyn

162 $ 11.8%

Sofía

254 $ 15.9% 56.6% 92 $

Ropa y calzado

Cieszyn

132 $ 9.6%

Sofía

154 $ 9.6% 16.7% 22 $

Deporte y ocio

Cieszyn

54 $ 3.9%

Sofía

66 $ 4.2% 22.9% 12 $

Movilidad

Cieszyn

41 $ 3%

Sofía

39 $ 2.4% 6.6% 2,7 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 613 $ en Cieszyn y 770 $ en Sofía. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sofía paga un 21 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 38,00 $ en Cieszyn frente a 68,0 $ en Sofía por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 206 $ frente a 291 $ al mes, con Cieszyn más barato en general.

Datos útiles

🇵🇱 Cieszyn

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

23:23 11:23 p. m.

00:23 12:23 a. m.

1 h por delante de Cieszyn

🌤 Clima

👥 Población

33.757

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Polish Złoty PLN zł

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1 PLN = 0,257 USD

1 PLN = 0,229 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a PLN – conversor de Polish Złoty

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇱 Esloti polaco (zł)

Polish Złoty – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 3,89 PLN (1 PLN = 0,257 USD). 1 EUR = 4,37 PLN (1 PLN = 0,229 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD a PLN en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Cieszyn Sofía 860 km ≈ 1 h 30 min de vuelo directo

Desde tu ubicación

Cieszyn
Sofía

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Cieszyn vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Cieszyn y Sofía difieren en aproximadamente un 17 % en los gastos mensuales totales (1.372 $ frente a 1.600 $ con el alquiler incluido). Cieszyn es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 21 % más bajos en Sofía. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 613 $ en Cieszyn frente a 770 $ en Sofía. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Un pase mensual de transporte en Cieszyn cuesta aproximadamente un 7 % menos que en Sofía. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

El cuidado infantil cuesta 151 $ en Cieszyn frente a 775 $ en Sofía. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Con 1.372 $ en Cieszyn frente a 1.600 $ en Sofía, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Cieszyn pero ajustado o insuficiente en Sofía. La diferencia entre ambas ciudades hace que Cieszyn sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Cieszyn y Sofía están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Cieszyn es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 17 % menores que en Sofía. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.