Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Brest y Sofía

Para una persona, vivir en Brest sale más barato: 1.381 $ al mes frente a 1.594 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 2.600 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Sofía pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Brest
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Brest Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Brest

🇫🇷 Francia

1.381 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Brest y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Brest y en Sofía, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.381 $ en Brest frente a 1.594 $ en Sofía.

Brest 1.381 $
Sofía 1.594 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.157 $ en Brest frente a 2.478 $ en Sofía.

Brest 2.157 $
Sofía 2.478 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.933 $ en Brest frente a 3.361 $ en Sofía.

Brest 2.933 $
Sofía 3.361 $

Vivir en Brest cuesta aproximadamente un 13 % menos que en Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Brest está 2 % por encima, Sofía está 18 % por encima.

Comida en restaurante económico

15,39 $ 13,69 €

16,87 $ 29,35 BGN

-8.77%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

45,10 $ 40,11 €

65,8 $ 115 BGN

-31.47%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,33 $ 10,07 €

11,32 $ 19,69 BGN

0.09%

Cappuccino

2,97 $ 2,64 €

3,43 $ 5,98 BGN

-13.41%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,02 $ 2,69 €

2,41 $ 4,19 BGN

25.31%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,04 $ 1,82 €

1,85 $ 3,22 BGN

10.27%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,48 $ 5,76 €

3,70 $ 6,44 BGN

75.14%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,41 $ 4,81 €

4,58 $ 7,97 BGN

18.12%

Leche (1 litro)

1,11 $ 0,99 €

2,02 $ 3,51 BGN

-45.05%

Pan blanco (500 g)

1,52 $ 1,35 €

1,56 $ 2,72 BGN

-2.56%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,57 $ 2,29 €

2,33 $ 4,05 BGN

10.30%

Huevos

3,50 $ 3,11 €

4,36 $ 7,59 BGN

-19.72%

Queso local (1 kg)

18,71 $ 16,64 €

11,76 $ 20,47 BGN

59.10%

Pechugas de pollo (1 kg)

10,12 $ 9,00 €

8,83 $ 15,37 BGN

14.61%

Filete redondo de res (1 kg)

14,34 $ 12,75 €

17,46 $ 30,38 BGN

-17.87%

Manzanas (1 kg)

2,94 $ 2,61 €

2,15 $ 3,74 BGN

36.74%

Plátano (1 kg)

1,90 $ 1,69 €

1,98 $ 3,44 BGN

-4.04%

Naranjas (1 kg)

2,62 $ 2,33 €

1,93 $ 3,37 BGN

35.75%

Tomate (1 kg)

2,89 $ 2,57 €

4,24 $ 7,37 BGN

-31.84%

Patata (1 kg)

1,70 $ 1,51 €

1,04 $ 1,80 BGN

63.46%

Cebolla (1 kg)

2,02 $ 1,80 €

0,85 $ 1,48 BGN

137.65%

Lechuga (1 cabeza)

1,39 $ 1,24 €

1,15 $ 2,00 BGN

20.87%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,34 $ 0,30 €

0,89 $ 1,56 BGN

-61.80%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

13,40 $ 11,92 €

4,21 $ 7,33 BGN

218.29%

Vino (Botella)

6,89 $ 6,13 €

7,46 $ 12,98 BGN

-7.64%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,62 $ 2,33 €

1,15 $ 2,01 BGN

127.83%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,81 $ 2,50 €

1,85 $ 3,23 BGN

51.89%

Billete sencillo (Transporte público)

1,88 $ 1,67 €

0,87 $ 1,51 BGN

116.09%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

39,58 $ 35,21 €

28,53 $ 49,65 BGN

38.73%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

8,32 $ 7,40 €

1,68 $ 2,93 BGN

395.24%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,95 $ 2,63 €

0,94 $ 1,63 BGN

213.83%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

30,97 $ 27,54 €

15,35 $ 26,70 BGN

101.76%

Gasolina (1 litro)

2,02 $ 1,79 €

1,69 $ 2,94 BGN

19.53%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,8 mil $ 32,7 mil €

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

23.43%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,3 mil $ 30,6 mil €

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

31.42%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

141 $ 126 €

156 $ 272 BGN

-9.47%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,20 $ 24,20 €

21,56 $ 37,52 BGN

26.16%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

31,11 $ 27,67 €

15,24 $ 26,51 BGN

104.13%

Cuota del gimnasio (Mensual)

35,05 $ 31,18 €

46,08 $ 80,2 BGN

-23.94%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

15,12 $ 13,45 €

27,92 $ 48,58 BGN

-45.85%

Entrada de cine

13,74 $ 12,22 €

10,18 $ 17,72 BGN

34.97%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

223 $ 198 €

774 $ 1.347 BGN

-71.22%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,4 mil $ 10,1 mil €

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

-11.27%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

69,1 $ 61,4 €

89,9 $ 157 BGN

-23.22%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

30,43 $ 27,07 €

41,29 $ 71,8 BGN

-26.30%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

76,7 $ 68,2 €

105 $ 183 BGN

-27.02%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

69,5 $ 61,8 €

107 $ 186 BGN

-34.92%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

512 $ 456 €

783 $ 1.362 BGN

-34.52%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

380 $ 338 €

597 $ 1.038 BGN

-36.40%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

882 $ 784 €

1.516 $ 2.638 BGN

-41.84%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

733 $ 652 €

1.030 $ 1.792 BGN

-28.81%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.804 $ 2.494 €

4.350 $ 7.568 BGN

-35.54%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.503 $ 2.226 €

3.177 $ 5.528 BGN

-21.23%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.642 $ 2.350 €

1.735 $ 3.019 BGN

52.27%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.82

2.89

32.18%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Brest: 11 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Brest

380 $ 27.5%

Sofía

597 $ 37.4% 57.2% 217 $

Alimentación y mercados

Brest

303 $ 21.9%

Sofía

290 $ 18.2% 4% 12 $

Comer fuera

Brest

256 $ 18.5%

Sofía

255 $ 16% 0.5% 1,3 $

Servicios públicos e Internet

Brest

200 $ 14.5%

Sofía

193 $ 12.1% 3.4% 6,7 $

Ropa y calzado

Brest

111 $ 8%

Sofía

154 $ 9.7% 39.6% 44 $

Movilidad

Brest

70 $ 5.1%

Sofía

38 $ 2.4% 45.3% 32 $

Deporte y ocio

Brest

63 $ 4.5%

Sofía

66 $ 4.2% 6.3% 3,9 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 512 $ en Brest y 783 $ en Sofía. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Brest paga un 52 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 45,00 $ en Brest frente a 66,0 $ en Sofía. Las compras invierten la comparación con 303 $ frente a 290 $, siendo Sofía más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇫🇷 Brest

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

19:35 7:35 p. m.

20:35 8:35 p. m.

1 h por delante de Brest

🌤 Clima

👥 Población

139.619

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Brest Sofía 2240 km ≈ 3 h 15 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Brest vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Brest gana en costes – los gastos de vida son un 15 % más bajos que en Sofía. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Brest la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Los salarios medios son un 52 % más altos en Brest, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 512 $ en Brest frente a 783 $ en Sofía. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Brest – una comida para dos cuesta 45,00 $ frente a 66,0 $ en Sofía. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 1.381 $ al mes en Brest frente a 1.594 $ en Sofía – una diferencia del 15 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.381 $ en Brest frente a 1.594 $ en Sofía, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Brest pero ajustado o insuficiente en Sofía. La diferencia entre ambas ciudades hace que Brest sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Brest ofrece mejor valor – infraestructura similar por 1.381 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Brest sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, Brest y Sofía están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Brest es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 15 % menores que en Sofía. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.