Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Bocas del Toro y Seattle, Washington

Para una persona, vivir en Bocas del Toro sale más barato: 1.469 $ al mes frente a 3.744 $ en Seattle, Washington, alquiler y suministros incluidos, unos 27.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Seattle, Washington
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Seattle, Washington Índice del coste de vida

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Bocas del Toro

🇵🇦 Panamá

1.469 $

/mes (nómada)

Seattle, Washington

🇺🇸 Estados Unidos

3.744 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Bocas del Toro y en Seattle, Washington

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Bocas del Toro y en Seattle, Washington, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.469 $ en Bocas del Toro frente a 3.744 $ en Seattle, Washington.

Bocas del Toro 1.469 $
Seattle, Washington 3.744 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.087 $ en Bocas del Toro frente a 5.703 $ en Seattle, Washington.

Bocas del Toro 2.087 $
Seattle, Washington 5.703 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.706 $ en Bocas del Toro frente a 7.661 $ en Seattle, Washington.

Bocas del Toro 2.706 $
Seattle, Washington 7.661 $

Vivir en Bocas del Toro cuesta aproximadamente un 61 % menos que en Seattle, Washington; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Bocas del Toro está 10 % por encima, Seattle, Washington está 179 % por encima.

Comida en restaurante económico

9,59 $ 9,59 PAB

24,56 $ 24,56 $

-60.95%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

50,4 $ 50,4 PAB

99,5 $ 99,5 $

-49.38%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,18 $ 10,18 PAB

15,30 $ 15,30 $

-33.46%

Cappuccino

3,95 $ 3,95 PAB

6,62 $ 6,62 $

-40.33%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,70 $ 1,70 PAB

3,25 $ 3,25 $

-47.69%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,60 $ 1,60 PAB

3,11 $ 3,11 $

-48.55%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,02 $ 2,02 PAB

7,77 $ 7,77 $

-74.00%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,89 $ 3,89 PAB

7,93 $ 7,93 $

-50.95%

Leche (1 litro)

1,96 $ 1,96 PAB

1,21 $ 1,21 $

61.98%

Pan blanco (500 g)

3,80 $ 3,80 PAB

4,94 $ 4,94 $

-23.08%

Arroz (blanco) (1 kg)

6,17 $ 6,17 $

Huevos

2,66 $ 2,66 PAB

4,96 $ 4,96 $

-46.37%

Queso local (1 kg)

17,11 $ 17,11 PAB

19,00 $ 19,00 $

-9.95%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,66 $ 8,66 PAB

18,69 $ 18,69 $

-53.67%

Filete redondo de res (1 kg)

8,35 $ 8,35 PAB

23,14 $ 23,14 $

-63.92%

Manzanas (1 kg)

9,73 $ 9,73 PAB

5,93 $ 5,93 $

64.08%

Plátano (1 kg)

1,52 $ 1,52 PAB

1,94 $ 1,94 $

-21.65%

Naranjas (1 kg)

5,19 $ 5,19 $

Tomate (1 kg)

5,03 $ 5,03 PAB

6,55 $ 6,55 $

-23.21%

Patata (1 kg)

3,41 $ 3,41 PAB

3,62 $ 3,62 $

-5.80%

Cebolla (1 kg)

3,16 $ 3,16 $

Lechuga (1 cabeza)

2,91 $ 2,91 $

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,59 $ 1,59 PAB

2,38 $ 2,38 $

-33.19%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

12,36 $ 12,36 $

Vino (Botella)

15,02 $ 15,02 $

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,78 $ 2,78 PAB

4,30 $ 4,30 $

-35.35%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,52 $ 2,52 PAB

5,69 $ 5,69 $

-55.71%

Billete sencillo (Transporte público)

3,05 $ 3,05 $

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

109 $ 109 $

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,64 $ 2,64 $

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,74 $ 1,74 $

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

30,02 $ 30,02 $

Gasolina (1 litro)

1,46 $ 1,46 $

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,7 mil $ 36,7 mil $

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,7 mil $ 25,7 mil $

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

299 $ 299 $

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

39,46 $ 39,46 PAB

69,7 $ 69,7 $

-43.37%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

35,14 $ 35,14 PAB

90,1 $ 90,1 $

-61.01%

Cuota del gimnasio (Mensual)

80,0 $ 80,0 $

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

35,62 $ 35,62 $

Entrada de cine

17,33 $ 17,33 $

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

2.986 $ 2.986 $

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

31,3 mil $ 31,3 mil $

Vaqueros (Levis 501 o similar)

77,7 $ 77,7 $

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

54,9 $ 54,9 $

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

126 $ 126 $

Zapatos de vestir de cuero para hombre

165 $ 165 $

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

749 $ 749 PAB

2.407 $ 2.407 $

-68.90%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

901 $ 901 PAB

1.963 $ 1.963 $

-54.08%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.213 $ 1.213 PAB

4.788 $ 4.788 $

-74.67%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.220 $ 1.220 PAB

3.561 $ 3.561 $

-65.73%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

7.430 $ 7.430 $

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

5.010 $ 5.010 $

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

709 $ 709 PAB

6.280 $ 6.280 $

-88.71%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.85

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Bocas del Toro: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Seattle, Washington: 6 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Bocas del Toro

–

Seattle, Washington

2 mil $ 51.6%

Alimentación y mercados

Bocas del Toro

–

Seattle, Washington

541 $ 14.2%

Servicios públicos e Internet

Bocas del Toro

–

Seattle, Washington

459 $ 12.1%

Comer fuera

Bocas del Toro

–

Seattle, Washington

402 $ 10.6%

Ropa y calzado

Bocas del Toro

–

Seattle, Washington

191 $ 5%

Movilidad

Bocas del Toro

–

Seattle, Washington

132 $ 3.5%

Deporte y ocio

Bocas del Toro

–

Seattle, Washington

115 $ 3%

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 749 $ en Bocas del Toro y 2.407 $ en Seattle, Washington. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Seattle, Washington paga un 786 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 50,0 $ en Bocas del Toro frente a 99,0 $ en Seattle, Washington por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 319 $ frente a 541 $ al mes, con Bocas del Toro más barato en general.

Datos útiles

🇵🇦 Bocas del Toro

🇺🇸 Seattle, Washington

🕒 Hora local

21:04 9:04 p. m.

19:04 7:04 p. m.

2 h por detrás de Bocas del Toro

🌤 Clima

👥 Población

159.228

737.015

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

United States Dollar USD $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

1 USD = 0,892 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

United States Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Bocas del Toro vs Seattle, Washington: Coste de vida - preguntas frecuentes

Bocas del Toro y Seattle, Washington difieren en aproximadamente un 155 % en los gastos mensuales totales (1.469 $ frente a 3.744 $ con el alquiler incluido). Bocas del Toro es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 786 % más bajos en Seattle, Washington. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 749 $ en Bocas del Toro frente a 2.407 $ en Seattle, Washington. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Bocas del Toro – una comida para dos cuesta 50,0 $ frente a 99,0 $ en Seattle, Washington. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 1.469 $ al mes en Bocas del Toro frente a 3.744 $ en Seattle, Washington – una diferencia del 155 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.469 $ en Bocas del Toro frente a 3.744 $ en Seattle, Washington, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Bocas del Toro pero ajustado o insuficiente en Seattle, Washington. La diferencia entre ambas ciudades hace que Bocas del Toro sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Bocas del Toro es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 155 % menores que en Seattle, Washington. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.