Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Atascadero, California y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.857 $ al mes frente a 2.673 $ en Atascadero, California, alquiler y suministros incluidos, unos 9.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Atascadero, California
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Atascadero, California Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Atascadero, California

🇺🇸 Estados Unidos

2.673 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.857 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Atascadero, California y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Atascadero, California y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.673 $ al mes en Atascadero, California frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Atascadero, California 2.673 $
Ciudad de Panamá 1.857 $

Una pareja gasta en torno a 3.792 $ al mes en Atascadero, California frente a 2.815 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Atascadero, California 3.792 $
Ciudad de Panamá 2.815 $

Una familia de tres personas gasta 4.910 $ al mes en Atascadero, California frente a 3.773 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Atascadero, California 4.910 $
Ciudad de Panamá 3.773 $

Atascadero, California cuesta alrededor de un 44 % más que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Atascadero, California como Ciudad de Panamá están por encima de la mediana global – Atascadero, California un 97 %, Ciudad de Panamá un 37 %.

Comida en restaurante económico

19,93 $ 19,93 $

11,68 $ 11,68 PAB

70.63%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

35,22 $ 35,22 $

47,76 $ 47,76 PAB

-26.26%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,53 $ 9,53 $

8,12 $ 8,12 PAB

17.36%

Cappuccino

4,37 $ 4,37 $

4,23 $ 4,23 PAB

3.31%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,45 $ 2,45 $

1,92 $ 1,92 PAB

27.60%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,97 $ 1,97 $

1,58 $ 1,58 PAB

24.68%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,84 $ 5,84 $

3,31 $ 3,31 PAB

76.44%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,03 $ 5,03 $

3,98 $ 3,98 PAB

26.38%

Leche (1 litro)

1,04 $ 1,04 $

1,92 $ 1,92 PAB

-45.83%

Pan blanco (500 g)

2,26 $ 2,26 $

2,63 $ 2,63 PAB

-14.07%

Arroz (blanco) (1 kg)

7,55 $ 7,55 $

3,39 $ 3,39 PAB

122.71%

Huevos

6,03 $ 6,03 $

2,67 $ 2,67 PAB

125.84%

Queso local (1 kg)

12,42 $ 12,42 $

12,21 $ 12,21 PAB

1.72%

Pechugas de pollo (1 kg)

16,76 $ 16,76 $

6,91 $ 6,91 PAB

142.55%

Filete redondo de res (1 kg)

17,95 $ 17,95 $

10,58 $ 10,58 PAB

69.66%

Manzanas (1 kg)

5,06 $ 5,06 $

4,16 $ 4,16 PAB

21.63%

Plátano (1 kg)

3,20 $ 3,20 $

1,97 $ 1,97 PAB

62.44%

Naranjas (1 kg)

4,31 $ 4,31 $

4,06 $ 4,06 PAB

6.16%

Tomate (1 kg)

4,59 $ 4,59 $

4,18 $ 4,18 PAB

9.81%

Patata (1 kg)

2,77 $ 2,77 $

3,47 $ 3,47 PAB

-20.17%

Cebolla (1 kg)

4,42 $ 4,42 $

4,26 $ 4,26 PAB

3.76%

Lechuga (1 cabeza)

5,14 $ 5,14 $

2,44 $ 2,44 PAB

110.66%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,31 $ 2,31 $

1,69 $ 1,69 PAB

36.69%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

12,00 $ 12,00 $

5,83 $ 5,83 PAB

105.83%

Vino (Botella)

25,27 $ 25,27 $

11,43 $ 11,43 PAB

121.08%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,14 $ 2,14 $

1,38 $ 1,38 PAB

55.07%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,33 $ 3,33 $

2,76 $ 2,76 PAB

20.65%

Billete sencillo (Transporte público)

2,29 $ 2,29 $

0,33 $ 0,33 PAB

593.94%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,63 $ 20,63 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,74 $ 2,74 $

2,55 $ 2,55 PAB

7.45%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,64 $ 1,64 $

1,78 $ 1,78 PAB

-7.87%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

26,20 $ 26,20 $

22,17 $ 22,17 PAB

18.18%

Gasolina (1 litro)

1,53 $ 1,53 $

1,24 $ 1,24 PAB

23.39%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,3 mil $ 30,3 mil $

24,4 mil $ 24,4 mil PAB

23.96%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,5 mil $ 26,5 mil $

21,3 mil $ 21,3 mil PAB

24.37%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

203 $ 203 $

131 $ 131 PAB

54.32%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

39,65 $ 39,65 $

27,83 $ 27,83 PAB

42.47%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

87,2 $ 87,2 $

49,32 $ 49,32 PAB

76.78%

Cuota del gimnasio (Mensual)

41,69 $ 41,69 $

45,69 $ 45,69 PAB

-8.75%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,10 $ 34,10 PAB

Entrada de cine

17,06 $ 17,06 $

8,47 $ 8,47 PAB

101.42%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

2.539 $ 2.539 $

553 $ 553 PAB

358.79%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

30,5 mil $ 30,5 mil $

9.719 $ 9.719 PAB

213.57%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

25,43 $ 25,43 $

66,4 $ 66,4 PAB

-61.72%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

61,8 $ 61,8 $

47,39 $ 47,39 PAB

30.30%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

90,0 $ 90,0 $

95,7 $ 95,7 PAB

-5.89%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

157 $ 157 $

113 $ 113 PAB

39.70%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.615 $ 1.615 $

1.322 $ 1.322 PAB

22.10%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.320 $ 1.320 $

874 $ 874 PAB

50.95%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.552 $ 2.552 $

2.153 $ 2.153 PAB

18.53%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.142 $ 2.142 $

1.580 $ 1.580 PAB

35.57%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.375 $ 2.375 $

3.097 $ 3.097 PAB

-23.31%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.586 $ 2.586 $

1.698 $ 1.698 PAB

52.26%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

914 $ 914 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.47

6.39

1.25%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Atascadero, California: 17 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 20 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Atascadero, California

1,3 mil $ 49.4%

Ciudad de Panamá

874 $ 47.1% 33.8% 445 $

Alimentación y mercados

Atascadero, California

480 $ 18%

Ciudad de Panamá

327 $ 17.6% 32% 154 $

Servicios públicos e Internet

Atascadero, California

329 $ 12.3%

Ciudad de Panamá

208 $ 11.2% 36.7% 121 $

Comer fuera

Atascadero, California

297 $ 11.1%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2% 30.4% 90 $

Ropa y calzado

Atascadero, California

151 $ 5.6%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 3.7% 5,6 $

Deporte y ocio

Atascadero, California

76 $ 2.8%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 17.4% 13 $

Movilidad

Atascadero, California

20 $ * 0.8%

Ciudad de Panamá

33 $ 1.8% 66.4% 13 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.615 $ en Atascadero, California frente a 1.322 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 35,00 $ en Atascadero, California frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Con la compra ocurre algo distinto – 480 $ en Atascadero, California frente a 327 $ en Ciudad de Panamá – por lo que Ciudad de Panamá es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇺🇸 Atascadero, California

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

01:49 1:49 a. m.

03:49 3:49 a. m.

2 h por delante de Atascadero, California

🌤 Clima

👥 Población

30.330

1.086.990 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,89 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 23 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 23 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

PAB a USD en detalle →

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Atascadero, California Ciudad de Panamá 5100 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Ciudad de Panamá

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Atascadero, California vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Atascadero, California es aproximadamente un 44 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 4.010 $ al mes en Atascadero, California y 2.786 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad de Panamá, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 35,00 $ en Atascadero, California y 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 47 % más en Atascadero, California, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.857 $, que en Atascadero, California, con 2.673 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Atascadero, California requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Ciudad de Panamá – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad de Panamá. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Atascadero, California tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.