Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ålesund y Estambul

Para una persona, vivir en Estambul sale más barato: 1.550 $ al mes frente a 2.329 $ en Ålesund, alquiler y suministros incluidos, unos 9.300 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ålesund
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Ålesund Índice del coste de vida
75

Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida

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Ålesund

🇳🇴 Noruega

2.329 $

/mes (nómada)

Estambul

🇹🇷 Turquía

1.550 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ålesund y en Estambul

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ålesund y en Estambul, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.329 $ al mes en Ålesund frente a 1.550 $ en Estambul, alquiler incluido.

Ålesund 2.329 $
Estambul 1.550 $

Una pareja gasta en torno a 3.663 $ al mes en Ålesund frente a 2.415 $ en Estambul, alquiler incluido.

Ålesund 3.663 $
Estambul 2.415 $

Una familia de tres personas gasta 4.997 $ al mes en Ålesund frente a 3.281 $ en Estambul, alquiler incluido.

Ålesund 4.997 $
Estambul 3.281 $

Ålesund cuesta alrededor de un 50 % más que Estambul; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Ålesund como Estambul están por encima de la mediana global – Ålesund un 72 %, Estambul un 15 %.

Comida en restaurante económico

21,26 $ 200 NOK

12,30 $ 609 ₺

72.85%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

88,8 $ 836 NOK

54,7 $ 2.708 ₺

62.41%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

13,23 $ 125 NOK

9,22 $ 456 ₺

43.49%

Cappuccino

4,07 $ 38,31 NOK

4,40 $ 218 ₺

-7.50%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,08 $ 19,55 NOK

1,68 $ 83,1 ₺

23.81%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,35 $ 22,12 NOK

0,59 $ 29,40 ₺

298.31%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

11,33 $ 107 NOK

4,70 $ 233 ₺

141.06%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,62 $ 90,6 NOK

5,91 $ 292 ₺

62.77%

Leche (1 litro)

2,21 $ 20,78 NOK

1,21 $ 60,0 ₺

82.64%

Pan blanco (500 g)

3,04 $ 28,64 NOK

0,89 $ 44,10 ₺

241.57%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,08 $ 28,99 NOK

2,19 $ 108 ₺

40.64%

Huevos

4,38 $ 41,27 NOK

2,35 $ 116 ₺

86.38%

Queso local (1 kg)

14,88 $ 140 NOK

10,42 $ 516 ₺

42.80%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,80 $ 130 NOK

5,65 $ 280 ₺

144.25%

Filete redondo de res (1 kg)

20,84 $ 196 NOK

20,94 $ 1.037 ₺

-0.48%

Manzanas (1 kg)

2,63 $ 24,72 NOK

1,90 $ 94,1 ₺

38.42%

Plátano (1 kg)

2,27 $ 21,34 NOK

2,31 $ 114 ₺

-1.73%

Naranjas (1 kg)

2,26 $ 21,28 NOK

1,28 $ 63,1 ₺

76.56%

Tomate (1 kg)

3,66 $ 34,46 NOK

1,80 $ 89,0 ₺

103.33%

Patata (1 kg)

2,45 $ 23,10 NOK

0,65 $ 32,16 ₺

276.92%

Cebolla (1 kg)

1,54 $ 14,45 NOK

0,64 $ 31,91 ₺

140.63%

Lechuga (1 cabeza)

3,00 $ 28,19 NOK

1,25 $ 62,1 ₺

140.00%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,82 $ 17,11 NOK

0,56 $ 27,58 ₺

225.00%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

14,98 $ 141 NOK

2,37 $ 118 ₺

532.07%

Vino (Botella)

18,89 $ 178 NOK

13,42 $ 664 ₺

40.76%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,48 $ 32,73 NOK

2,40 $ 119 ₺

45.00%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,93 $ 36,99 NOK

3,48 $ 172 ₺

12.93%

Billete sencillo (Transporte público)

5,07 $ 47,76 NOK

0,89 $ 43,84 ₺

469.66%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

87,3 $ 822 NOK

67,4 $ 3.338 ₺

29.48%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

12,15 $ 114 NOK

1,29 $ 64,1 ₺

841.86%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,91 $ 18,03 NOK

0,92 $ 45,70 ₺

107.61%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

73,0 $ 687 NOK

10,96 $ 542 ₺

565.60%

Gasolina (1 litro)

2,19 $ 20,59 NOK

1,47 $ 72,9 ₺

48.98%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

48,5 mil $ 456,6 mil NOK

50,8 mil $ 2,5 M ₺

-4.50%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

42,8 mil $ 402,5 mil NOK

44,5 mil $ 2,2 M ₺

-3.98%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

285 $ 2.683 NOK

88,6 $ 4.387 ₺

221.68%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

32,82 $ 309 NOK

11,59 $ 574 ₺

183.18%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

59,2 $ 557 NOK

15,81 $ 783 ₺

274.45%

Cuota del gimnasio (Mensual)

58,6 $ 552 NOK

77,2 $ 3.820 ₺

-24.07%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

31,12 $ 293 NOK

22,74 $ 1.126 ₺

36.85%

Entrada de cine

17,43 $ 164 NOK

8,14 $ 403 ₺

114.13%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

235 $ 2.209 NOK

1.008 $ 49,9 mil ₺

-76.72%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

2.542 $ 23,9 mil NOK

25,6 mil $ 1,3 M ₺

-90.05%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

86,7 $ 816 NOK

54,0 $ 2.671 ₺

60.65%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

45,43 $ 428 NOK

40,83 $ 2.021 ₺

11.27%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

115 $ 1.082 NOK

98,9 $ 4.895 ₺

16.27%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

139 $ 1.312 NOK

96,6 $ 4.783 ₺

44.27%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.090 $ 10,3 mil NOK

985 $ 48,7 mil ₺

10.74%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

783 $ 7.368 NOK

650 $ 32,2 mil ₺

20.46%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.159 $ 10,9 mil NOK

1.983 $ 98,2 mil ₺

-41.58%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.615 $ 15,2 mil NOK

1.180 $ 58,4 mil ₺

36.88%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.476 $ 42,1 mil NOK

3.138 $ 155,4 mil ₺

42.64%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.399 $ 22,6 mil NOK

1.780 $ 88,1 mil ₺

34.78%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.224 $ 39,8 mil NOK

1.205 $ 59,7 mil ₺

250.41%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.22

40.92

-89.69%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ålesund: 12 de octubre de 2026

Última actualización para Estambul: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ålesund

783 $ 33.6%

Estambul

650 $ 41.9% 17% 133 $

Alimentación y mercados

Ålesund

420 $ 18%

Estambul

260 $ 16.8% 38.1% 160 $

Servicios públicos e Internet

Ålesund

377 $ 16.2%

Estambul

116 $ 7.5% 69.2% 261 $

Comer fuera

Ålesund

352 $ 15.1%

Estambul

223 $ 14.4% 36.6% 129 $

Ropa y calzado

Ålesund

174 $ 7.5%

Estambul

131 $ 8.4% 24.9% 43 $

Movilidad

Ålesund

129 $ 5.6%

Estambul

77 $ 5% 40.6% 52 $

Deporte y ocio

Ålesund

93 $ 4%

Estambul

93 $ 6% 0% 0 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.090 $ en Ålesund frente a 985 $ en Estambul. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 250 % más altos en Ålesund, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 89,0 $ en Ålesund frente a 55,0 $ en Estambul. La compra mensual sigue la misma tendencia: 420 $ frente a 260 $ – lo que convierte a Estambul en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇳🇴 Ålesund

🇹🇷 Estambul

🕒 Hora local

17:44 5:44 p. m.

18:44 6:44 p. m.

1 h por delante de Ålesund

🌤 Clima

👥 Población

58.683

15.701.602

💱 Moneda

Norwegian Krone NOK kr

Turkish Lira TRY ₺

📈 Tipo de cambio

100 NOK = 10,62 USD

100 NOK = 9,45 EUR

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TRY, USD, EUR a NOK – conversor de Norwegian Krone

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇳🇴 Corona noruega (kr)

Norwegian Krone – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 9,41 NOK (1 NOK = 0,106 USD). 1 EUR = 10,58 NOK (100 NOK = 9,45 EUR).

Turkish Lira – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,67 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

USD a NOK en detalle →

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Ålesund Estambul 2810 km ≈ 4 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ålesund vs Estambul: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 2.329 $ en Ålesund, 1.550 $ en Estambul – con una diferencia de aproximadamente un 50 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.493 $ al mes en Ålesund y 2.325 $ en Estambul. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Estambul, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 89,0 $ en Ålesund y 55,0 $ en Estambul. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.329 $ en Ålesund y 1.550 $ en Estambul. Es una diferencia de aproximadamente un 50 %.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Estambul, donde los gastos totales rondan los 1.550 $, que en Ålesund, con 2.329 $. En Estambul resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ålesund requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Ålesund tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.550 $ en Estambul hasta los 2.329 $ en Ålesund. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Estambul. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ålesund tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.