Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Trondheim und Harstad

Für eine Person lebt es sich in Harstad günstiger: 2.654 $ im Monat gegenüber 2.999 $ in Trondheim, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 4.100 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Trondheim
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Trondheim Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Harstad
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Harstad Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Trondheim

🇳🇴 Norwegen

2.999 $

/Monat (Nomade)

Harstad

🇳🇴 Norwegen

2.654 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Trondheim und in Harstad ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Trondheim und in Harstad wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.999 $ in Trondheim gegenüber 2.654 $ in Harstad.

Trondheim 2.999 $
Harstad 2.654 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 4.365 $ in Trondheim gegenüber 3.926 $ in Harstad.

Trondheim 4.365 $
Harstad 3.926 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 5.732 $ in Trondheim gegenüber 5.199 $ in Harstad.

Trondheim 5.732 $
Harstad 5.199 $

Das Leben in Trondheim ist rund 13 % teurer als in Harstad, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Trondheim liegt 122 % darüber, Harstad 96 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

21,71 $ 201 NOK

14,25 $ 132 NOK

52.35%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

109 $ 1.013 NOK

106 $ 983 NOK

3.01%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

16,30 $ 151 NOK

15,91 $ 148 NOK

2.45%

Cappuccino

5,78 $ 53,6 NOK

6,41 $ 59,5 NOK

-9.83%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

5,84 $ 54,2 NOK

3,70 $ 34,31 NOK

57.84%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

4,12 $ 38,20 NOK

3,16 $ 29,28 NOK

30.38%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

12,92 $ 120 NOK

12,72 $ 118 NOK

1.57%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

13,07 $ 121 NOK

14,14 $ 131 NOK

-7.57%

Milch (1 Liter)

2,51 $ 23,32 NOK

2,58 $ 23,98 NOK

-2.71%

Weißbrot (500 g)

3,60 $ 33,37 NOK

3,39 $ 31,42 NOK

6.19%

Reis (weiß) (1 kg)

3,74 $ 34,69 NOK

3,24 $ 30,06 NOK

15.43%

Eier

5,04 $ 46,76 NOK

4,42 $ 41,05 NOK

14.03%

Einheimischer Käse (1 kg)

13,19 $ 122 NOK

10,95 $ 102 NOK

20.46%

Hähnchenfilets (1 kg)

17,03 $ 158 NOK

15,33 $ 142 NOK

11.09%

Rinderkeulensteak (1 kg)

32,02 $ 297 NOK

42,23 $ 392 NOK

-24.18%

Äpfel (1 kg)

3,86 $ 35,79 NOK

4,29 $ 39,78 NOK

-10.02%

Bananen (1 kg)

2,96 $ 27,43 NOK

2,98 $ 27,65 NOK

-0.67%

Orangen (1 kg)

3,88 $ 35,96 NOK

3,84 $ 35,63 NOK

1.04%

Tomaten (1 kg)

5,86 $ 54,4 NOK

4,94 $ 45,82 NOK

18.62%

Kartoffeln (1 kg)

3,01 $ 27,97 NOK

2,21 $ 20,48 NOK

36.20%

Zwiebeln (1 kg)

3,07 $ 28,52 NOK

2,09 $ 19,36 NOK

46.89%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,85 $ 26,47 NOK

3,07 $ 28,48 NOK

-7.17%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,28 $ 21,18 NOK

2,41 $ 22,39 NOK

-5.39%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

18,14 $ 168 NOK

16,38 $ 152 NOK

10.74%

Wein (Flasche)

18,62 $ 173 NOK

16,13 $ 150 NOK

15.44%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

3,59 $ 33,28 NOK

3,99 $ 37,04 NOK

-10.03%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,59 $ 42,56 NOK

5,04 $ 46,74 NOK

-8.93%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,84 $ 44,95 NOK

6,20 $ 57,5 NOK

-21.94%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

103 $ 951 NOK

85,4 $ 793 NOK

20.02%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

9,42 $ 87,4 NOK

15,83 $ 147 NOK

-40.49%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,64 $ 15,22 NOK

1,92 $ 17,78 NOK

-14.58%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

61,1 $ 567 NOK

56,9 $ 528 NOK

7.49%

Benzin (1 Liter)

2,56 $ 23,76 NOK

2,37 $ 21,96 NOK

8.02%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

46.786,7 $ 434.179,9 NOK

37.527,0 $ 348.250,0 NOK

24.67%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

46.208,9 $ 428.817,6 NOK

31.955,6 $ 296.547,2 NOK

44.60%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

276 $ 2.562 NOK

172 $ 1.592 NOK

60.97%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

37,21 $ 345 NOK

34,35 $ 319 NOK

8.33%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

83,0 $ 771 NOK

80,6 $ 748 NOK

3.05%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

45,99 $ 427 NOK

51,1 $ 474 NOK

-9.96%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

41,33 $ 384 NOK

37,12 $ 345 NOK

11.34%

Kinokarte

19,22 $ 178 NOK

17,99 $ 167 NOK

6.84%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

309 $ 2.870 NOK

326 $ 3.024 NOK

-5.10%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

4.243 $ 39.370,5 NOK

5.437 $ 50.453,1 NOK

-21.97%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

110 $ 1.021 NOK

67,4 $ 626 NOK

63.08%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

52,2 $ 484 NOK

35,80 $ 332 NOK

45.81%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

122 $ 1.129 NOK

124 $ 1.155 NOK

-2.29%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

159 $ 1.474 NOK

164 $ 1.522 NOK

-3.19%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.657 $ 15.381,5 NOK

1.390 $ 12.902,5 NOK

19.21%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.240 $ 11.502,8 NOK

1.090 $ 10.117,9 NOK

13.69%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.326 $ 21.587,3 NOK

2.353 $ 21.832,7 NOK

-1.12%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.789 $ 16.598,7 NOK

1.562 $ 14.490,7 NOK

14.55%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

6.811 $ 63.208,6 NOK

6.324 $ 58.689,3 NOK

7.70%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

5.250 $ 48.718,0 NOK

4.377 $ 40.621,2 NOK

19.93%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

4.625 $ 42.922,2 NOK

3.563 $ 33.067,3 NOK

29.80%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.53

10.60%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Trondheim: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Harstad: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Trondheim

1239,5 $ 41.3%

Harstad

1090,3 $ 41.1% 12% 149 $

Lebensmittel und Märkte

Trondheim

517 $ 17.2%

Harstad

520 $ 19.6% 0.6% 3,1 $

Essen gehen

Trondheim

422 $ 14.1%

Harstad

358 $ 13.5% 15.3% 65 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Trondheim

396 $ 13.2%

Harstad

286 $ 10.8% 27.7% 110 $

Kleidung und Schuhe

Trondheim

199 $ 6.6%

Harstad

176 $ 6.6% 11.5% 23 $

Mobilität

Trondheim

140 $ 4.7%

Harstad

136 $ 5.1% 2.8% 3,9 $

Sport und Freizeit

Trondheim

84 $ 2.8%

Harstad

87 $ 3.3% 3.1% 2,6 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.657 $ in Trondheim und 1.390 $ in Harstad. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Trondheim zahlt im Schnitt 30 % mehr. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 109 $ in Trondheim gegenüber 106 $ in Harstad. Lebensmittel drehen den Vergleich bei 517 $ gegenüber 520 $, wobei Trondheim fürs Kochen zu Hause günstiger ist.

Gut zu wissen

🇳🇴 Trondheim

🇳🇴 Harstad

🕒 Ortszeit

00:29 12:29 AM

Gleiche Zeit wie in Trondheim

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

215.121

25.119

💱 Währung

Norwegian Krone NOK kr

📈 Wechselkurs

100 NOK = 10,78 USD

100 NOK = 9,6 EUR

100 NOK = 10,78 USD

100 NOK = 9,6 EUR

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Trondheim vs. Harstad: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Harstad ist insgesamt etwa 11 % günstiger, besonders bei Restaurantbesuchen, Kleidung und Nebenkosten. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Die Durchschnittsgehälter liegen 30 % höher in Trondheim, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.657 $ in Trondheim gegenüber 1.390 $ in Harstad. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Eine Monatskarte in Harstad kostet ungefähr 17 % weniger als in Trondheim. Der Preisunterschied zählt, wenn Sie täglich pendeln und aufs Budget achten.

Alles in allem geben Sie 2.999 $ pro Monat in Trondheim gegenüber 2.654 $ in Harstad aus – Harstad ist etwa 11 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Beide Städte sind im Verhältnis zu 2.500 $ teuer. Harstad ist die realistischere Option, aber selbst dort brauchen Sie Disziplin bei Wohnen, Essen und Freizeitbudget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Trondheim und Harstad beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Es hängt von Prioritäten ab – Harstad gewinnt bei Erschwinglichkeit, Trondheim beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.