Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Teheran und Lissabon

Für eine Person lebt es sich in Teheran günstiger: 617 $ im Monat gegenüber 2.206 $ in Lissabon, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 19.100 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Teheran
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Teheran Lebenshaltungskostenindex
106

Lebenshaltungskostenindex in Lissabon
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Lissabon Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Teheran

🇮🇷 Iran

617 $

/Monat (Nomade)

Lissabon

🇵🇹 Portugal

2.206 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Teheran und in Lissabon ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Teheran und in Lissabon wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 617 $ in Teheran gegenüber 2.206 $ in Lissabon.

Teheran 617 $
Lissabon 2.206 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 1.064 $ in Teheran gegenüber 3.276 $ in Lissabon.

Teheran 1.064 $
Lissabon 3.276 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 1.511 $ in Teheran gegenüber 4.346 $ in Lissabon.

Teheran 1.511 $
Lissabon 4.346 $

Das Leben in Teheran kostet rund 72 % weniger als in Lissabon, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Die beiden Städte liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians: Teheran 54 % darunter, Lissabon 63 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

3,45 $ 3,45 $

16,86 $ 15,02 €

-79.54%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

16,20 $ 16,20 $

61,0 $ 54,4 €

-73.46%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

3,91 $ 3,91 $

10,98 $ 9,78 €

-64.39%

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5 Liter vom Fass)

0,68 $ 0,68 $

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

1,46 $ 1,46 $

Cappuccino

1,40 $ 1,40 $

3,05 $ 2,72 €

-54.10%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,50 $ 0,50 $

2,28 $ 2,03 €

-78.07%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,71 $ 1,71 $

1,68 $ 1,50 €

1.79%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,44 $ 3,06 €

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,91 $ 3,48 €

Milch (1 Liter)

0,67 $ 0,67 $

1,15 $ 1,02 €

-41.74%

Weißbrot (500 g)

0,59 $ 0,59 $

1,89 $ 1,68 €

-68.78%

Reis (weiß) (1 kg)

3,46 $ 3,46 $

1,50 $ 1,34 €

130.67%

Eier

1,26 $ 1,26 $

4,12 $ 3,67 €

-69.42%

Einheimischer Käse (1 kg)

4,32 $ 4,32 $

13,01 $ 11,59 €

-66.79%

Hähnchenfilets (1 kg)

3,32 $ 3,32 $

8,04 $ 7,17 €

-58.71%

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,44 $ 10,44 $

17,89 $ 15,94 €

-41.64%

Äpfel (1 kg)

1,48 $ 1,48 $

2,27 $ 2,02 €

-34.80%

Bananen (1 kg)

1,99 $ 1,99 $

1,74 $ 1,55 €

14.37%

Orangen (1 kg)

1,27 $ 1,27 $

1,82 $ 1,62 €

-30.22%

Tomaten (1 kg)

0,63 $ 0,63 $

2,69 $ 2,39 €

-76.58%

Kartoffeln (1 kg)

0,55 $ 0,55 $

1,77 $ 1,57 €

-68.93%

Zwiebeln (1 kg)

0,47 $ 0,47 $

1,94 $ 1,73 €

-75.77%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,52 $ 0,52 $

1,46 $ 1,30 €

-64.38%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,27 $ 0,27 $

0,76 $ 0,68 €

-64.47%

Flasche alkoholfreier Wein (mittlere Preisklasse)

0,77 $ 0,77 $

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5-Liter-Flasche)

0,51 $ 0,51 $

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

2,15 $ 2,15 $

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,46 $ 2,46 $

6,66 $ 5,93 €

-63.06%

Wein (Flasche)

5,64 $ 5,02 €

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,29 $ 1,15 €

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,14 $ 1,91 €

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,11 $ 0,11 $

2,30 $ 2,05 €

-95.22%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

5,61 $ 5,61 $

44,02 $ 39,21 €

-87.26%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,51 $ 0,51 $

3,98 $ 3,55 €

-87.19%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,29 $ 0,29 $

0,64 $ 0,57 €

-54.69%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

3,01 $ 3,01 $

18,93 $ 16,86 €

-84.10%

Benzin (1 Liter)

0,10 $ 0,10 $

2,28 $ 2,03 €

-95.61%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

49.587,6 $ 49.587,6 $

33.373,9 $ 29.729,5 €

48.58%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

45.561,5 $ 45.561,5 $

38.507,9 $ 34.302,8 €

18.32%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

13,23 $ 13,23 $

158 $ 141 €

-91.64%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

1,60 $ 1,60 $

17,54 $ 15,62 €

-90.88%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

3,85 $ 3,85 $

31,18 $ 27,78 €

-87.65%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

24,30 $ 24,30 $

44,64 $ 39,77 €

-45.56%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

13,26 $ 13,26 $

18,98 $ 16,91 €

-30.14%

Kinokarte

2,02 $ 2,02 $

9,58 $ 8,53 €

-78.91%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

108 $ 108 $

674 $ 600 €

-84.01%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

2.533 $ 2.533 $

18.729,8 $ 16.684,5 €

-86.48%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

26,03 $ 26,03 $

102 $ 91,0 €

-74.53%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

38,33 $ 38,33 $

45,90 $ 40,89 €

-16.49%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

116 $ 116 $

102 $ 91,0 €

13.01%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

72,9 $ 72,9 $

122 $ 109 €

-40.21%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

419 $ 419 $

1.641 $ 1.461 €

-74.48%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

256 $ 256 $

1.187 $ 1.058 €

-78.47%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

940 $ 940 $

2.825 $ 2.516 €

-66.72%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

632 $ 632 $

2.018 $ 1.798 €

-68.71%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.293 $ 1.293 $

7.836 $ 6.980 €

-83.50%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

727 $ 727 $

4.701 $ 4.188 €

-84.53%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

210 $ 210 $

1.687 $ 1.503 €

-87.54%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

24.79

3.82

548.95%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Teheran: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Teheran

256 $ 41.4%

Lissabon

1187,3 $ 53.8% 365% 932 $

Lebensmittel und Märkte

Teheran

128 $ 20.7%

Lissabon

275 $ 12.5% 115% 147 $

Kleidung und Schuhe

Teheran

114 $ 18.4%

Lissabon

168 $ 7.6% 47.3% 54 $

Essen gehen

Teheran

65 $ 10.5%

Lissabon

245 $ 11.1% 278% 180 $

Sport und Freizeit

Teheran

28 $ 4.6%

Lissabon

64 $ 2.9% 125% 35 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Teheran

19 $ 3%

Lissabon

207 $ 9.4% 1007% 188 $

Mobilität

Teheran

8 $ 1.3%

Lissabon

60 $ 2.7% 653% 52 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 419 $ in Teheran und 1.641 $ in Lissabon. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Lissabon zahlt im Schnitt etwa 8-mal so viel. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 16 $ in Teheran gegenüber 61 $ in Lissabon für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 128 $ gegenüber 275 $ pro Monat wider, wobei Teheran insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇮🇷 Teheran

🇵🇹 Lissabon

🕒 Ortszeit

20:22 8:22 PM

16:52 4:52 PM

3 Std. 30 Min. früher als in Teheran

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

8.000.000 Hauptstadt

545.923 Hauptstadt

💱 Währung

USD USD

Euro EUR €

📈 Wechselkurs

1 USD = 0,89 EUR

1 EUR = 1,12 USD

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert März 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Teheran vs. Lissabon: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 617 $ in Teheran und 2.206 $ in Lissabon, Teheran ist also etwa 72 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Teheran 88 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 419 $ in Teheran gegenüber 1.641 $ in Lissabon. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 108 $ in Teheran gegenüber 674 $ in Lissabon. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 115 % höher in Lissabon. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Bei 617 $ in Teheran gegenüber 2.206 $ in Lissabon ist ein Budget von 1.000 $ in Teheran realistisch, in Lissabon aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Teheran zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Expats empfinden Teheran meist als schonender fürs Budget – die Ausgaben liegen 72 % niedriger als in Lissabon. Neben Kosten sollten Sie Sprache, Visapolitik und Größe der internationalen Community in jeder Stadt berücksichtigen.