Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Tbilisi und Ashgabat

Für eine Person lebt es sich in Tbilisi günstiger: 1.278 $ im Monat gegenüber 3.421 $ in Ashgabat, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 25.700 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen etwa die Hälfte des Unterschieds aus.

61

Lebenshaltungskostenindex in Tbilisi
Mehr erfahren

Tbilisi Lebenshaltungskostenindex
164

Lebenshaltungskostenindex in Ashgabat
Mehr erfahren

Ashgabat Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Tbilisi

🇬🇪 Georgien

1.278 $

/Monat (Nomade)

Ashgabat

🇹🇲 Turkmenistan

3.421 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Tbilisi und in Ashgabat ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Tbilisi und in Ashgabat wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.278 $ in Tbilisi gegenüber 3.421 $ in Ashgabat.

Tbilisi 1.278 $
Ashgabat 3.421 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 2.017 $ in Tbilisi gegenüber 5.126 $ in Ashgabat.

Tbilisi 2.017 $
Ashgabat 5.126 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 2.755 $ in Tbilisi gegenüber 6.831 $ in Ashgabat.

Tbilisi 2.755 $
Ashgabat 6.831 $

Das Leben in Tbilisi kostet rund 63 % weniger als in Ashgabat, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Die beiden Städte liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians: Tbilisi 5 % darunter, Ashgabat 153 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

11,62 $ 30,07 ₾

31,59 $ 106 TMT

-63.22%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

38,41 $ 99,4 ₾

86,0 $ 289 TMT

-55.36%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

9,74 $ 25,20 ₾

12,90 $ 43,34 TMT

-24.50%

Cappuccino

3,56 $ 9,21 ₾

6,98 $ 23,46 TMT

-49.00%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,08 $ 2,80 ₾

1,61 $ 5,42 TMT

-32.92%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,56 $ 1,46 ₾

0,90 $ 3,01 TMT

-37.78%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,73 $ 7,05 ₾

5,78 $ 19,41 TMT

-52.77%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,13 $ 8,09 ₾

13,56 $ 45,55 TMT

-76.92%

Milch (1 Liter)

2,14 $ 5,55 ₾

4,46 $ 14,99 TMT

-52.02%

Weißbrot (500 g)

0,75 $ 1,95 ₾

2,03 $ 6,81 TMT

-63.05%

Reis (weiß) (1 kg)

1,80 $ 4,66 ₾

5,89 $ 19,79 TMT

-69.44%

Eier

2,80 $ 7,25 ₾

6,19 $ 20,80 TMT

-54.77%

Einheimischer Käse (1 kg)

9,43 $ 24,41 ₾

37,71 $ 127 TMT

-74.99%

Hähnchenfilets (1 kg)

7,00 $ 18,10 ₾

19,99 $ 67,2 TMT

-64.98%

Rinderkeulensteak (1 kg)

12,69 $ 32,83 ₾

23,57 $ 79,2 TMT

-46.16%

Äpfel (1 kg)

1,63 $ 4,22 ₾

5,25 $ 17,63 TMT

-68.95%

Bananen (1 kg)

1,84 $ 4,77 ₾

8,59 $ 28,88 TMT

-78.58%

Orangen (1 kg)

1,97 $ 5,09 ₾

7,49 $ 25,16 TMT

-73.70%

Tomaten (1 kg)

2,47 $ 6,39 ₾

3,82 $ 12,82 TMT

-35.34%

Kartoffeln (1 kg)

0,75 $ 1,95 ₾

2,33 $ 7,83 TMT

-67.81%

Zwiebeln (1 kg)

0,67 $ 1,74 ₾

1,43 $ 4,80 TMT

-53.15%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,41 $ 3,66 ₾

2,67 $ 8,96 TMT

-47.19%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,72 $ 1,86 ₾

1,10 $ 3,68 TMT

-34.55%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

3,51 $ 9,08 ₾

25,93 $ 87,1 TMT

-86.46%

Wein (Flasche)

7,89 $ 20,40 ₾

41,76 $ 140 TMT

-81.11%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,70 $ 4,41 ₾

5,22 $ 17,53 TMT

-67.43%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,37 $ 6,12 ₾

2,93 $ 9,85 TMT

-19.11%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,38 $ 0,98 ₾

0,12 $ 0,41 TMT

216.67%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

15,29 $ 39,56 ₾

10,04 $ 33,73 TMT

52.29%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,19 $ 3,08 ₾

2,97 $ 9,98 TMT

-59.93%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,74 $ 1,91 ₾

0,90 $ 3,01 TMT

-17.78%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

11,89 $ 30,76 ₾

8,90 $ 29,89 TMT

33.60%

Benzin (1 Liter)

1,46 $ 3,77 ₾

0,45 $ 1,50 TMT

224.44%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

24.984,9 $ 64.636,0 ₾

44.666,4 $ 150.078,9 TMT

-44.06%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

22.829,8 $ 59.060,7 ₾

57.864,5 $ 194.424,8 TMT

-60.55%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

88,1 $ 228 ₾

571 $ 1.920 TMT

-84.57%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

12,71 $ 32,87 ₾

56,9 $ 191 TMT

-77.65%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

19,79 $ 51,2 ₾

106 $ 355 TMT

-81.26%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

64,3 $ 166 ₾

198 $ 666 TMT

-67.58%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

19,17 $ 49,59 ₾

45,91 $ 154 TMT

-58.24%

Kinokarte

6,65 $ 17,20 ₾

8,82 $ 29,64 TMT

-24.60%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

371 $ 961 ₾

23,34 $ 78,4 TMT

1490.83%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

9.163 $ 23.704,9 ₾

27.237,9 $ 91.519,4 TMT

-66.36%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

102 $ 264 ₾

55,3 $ 186 TMT

84.83%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

39,65 $ 103 ₾

114 $ 382 TMT

-65.15%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

118 $ 306 ₾

365 $ 1.226 TMT

-67.63%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

120 $ 310 ₾

194 $ 652 TMT

-38.28%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

690 $ 1.784 ₾

1.443 $ 4.850 TMT

-52.21%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

461 $ 1.193 ₾

1.011 $ 3.398 TMT

-54.40%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.362 $ 3.523 ₾

2.270 $ 7.627 TMT

-40.01%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

897 $ 2.321 ₾

1.925 $ 6.466 TMT

-53.39%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.277 $ 5.891 ₾

3.521 $ 11.830,3 TMT

-35.32%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.378 $ 3.564 ₾

2.844 $ 9.556 TMT

-51.56%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

710 $ 1.836 ₾

767 $ 2.576 TMT

-7.42%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

12.53

9.5

31.89%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Tbilisi: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Ashgabat: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Tbilisi

461 $ 36.1%

Ashgabat

1011,4 $ 29.6% 119% 550 $

Lebensmittel und Märkte

Tbilisi

235 $ 18.4%

Ashgabat

673 $ 19.7% 186% 438 $

Essen gehen

Tbilisi

191 $ 15%

Ashgabat

441 $ 12.9% 131% 250 $

Kleidung und Schuhe

Tbilisi

171 $ 13.4%

Ashgabat

328 $ 9.6% 91.7% 157 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Tbilisi

121 $ 9.4%

Ashgabat

734 $ 21.5% 508% 613 $

Sport und Freizeit

Tbilisi

78 $ 6.1%

Ashgabat

216 $ 6.3% 178% 138 $

Mobilität

Tbilisi

22 $ 1.7%

Ashgabat

18 $ 0.5% 17.1% 3,7 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 690 $ in Tbilisi und 1.443 $ in Ashgabat. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Ashgabat zahlt im Schnitt 8 % mehr. Das zusätzliche Einkommen federt die höheren Kosten ab, doch Wohnwahl und Lebensstil entscheiden, wie viel der Lücke wirklich geschlossen wird.

Auswärts essen: 38 $ in Tbilisi gegenüber 86 $ in Ashgabat für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 235 $ gegenüber 673 $ pro Monat wider, wobei Tbilisi insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇬🇪 Tbilisi

🇹🇲 Ashgabat

🕒 Ortszeit

02:51 2:51 AM

03:51 3:51 AM

1 Std. später als in Tbilisi

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.241.700 Hauptstadt

909.000 Hauptstadt

💱 Währung

Georgian Lari GEL ₾

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Wechselkurs

1 GEL = 0,387 USD

1 GEL = 0,344 EUR

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

TMT, USD, EUR in GEL – Rechner für Georgian Lari

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇬🇪 Georgischer Lari (₾)

Georgian Lari – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 2,59 GEL (1 GEL = 0,387 USD). 1 EUR = 2,9 GEL (1 GEL = 0,344 EUR).

Turkmenistani Manat – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,265 EUR).

USD in GEL im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Tbilisi Ashgabat 1.230 km ≈ 2 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Tbilisi
Ashgabat

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Tbilisi vs. Ashgabat: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 1.278 $ in Tbilisi und 3.421 $ in Ashgabat, Tbilisi ist also etwa 63 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Tbilisi 7 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 690 $ in Tbilisi gegenüber 1.443 $ in Ashgabat. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 371 $ in Tbilisi gegenüber 23 $ in Ashgabat. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 186 % höher in Ashgabat. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Bei 1.278 $ in Tbilisi gegenüber 3.421 $ in Ashgabat ist ein Budget von 2.000 $ in Tbilisi realistisch, in Ashgabat aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Tbilisi zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Tbilisi und Ashgabat beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Es hängt von Prioritäten ab – Tbilisi gewinnt bei Erschwinglichkeit, Ashgabat beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.