Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen San José und Tena

Für eine Person lebt es sich in Tena günstiger: 891 $ im Monat gegenüber 2.107 $ in San José, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 14.600 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

101

Lebenshaltungskostenindex in San José
Mehr erfahren

San José Lebenshaltungskostenindex
43

Lebenshaltungskostenindex in Tena
Mehr erfahren

Tena Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

San José

🇨🇷 Costa Rica

2.107 $

/Monat (Nomade)

Tena

🇪🇨 Ecuador

891 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in San José und in Tena ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in San José und in Tena wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 2.107 $ pro Monat in San José gegenüber 891 $ in Tena aus, Miete inklusive.

San José 2.107 $
Tena 891 $

Ein Paar gibt etwa 3.081 $ pro Monat in San José gegenüber 1.475 $ in Tena aus, Miete inklusive.

San José 3.081 $
Tena 1.475 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 4.054 $ pro Monat in San José gegenüber 2.060 $ in Tena aus, Miete inklusive.

San José 4.054 $
Tena 2.060 $

San José kostet etwa 137 % mehr als Tena, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

San José liegt 56 % über dem weltweiten Median, während Tena 34 % darunter liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

12,37 $ 5.563 ₡

5,63 $ 5,63 $

119.72%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

62,4 $ 28.049,4 ₡

54,8 $ 54,8 $

13.87%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,71 $ 5.264 ₡

7,58 $ 7,58 $

54.49%

Cappuccino

4,54 $ 2.040 ₡

3,34 $ 3,34 $

35.93%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,75 $ 1.238 ₡

1,43 $ 1,43 $

92.31%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,86 $ 837 ₡

1,05 $ 1,05 $

77.14%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,35 $ 1.505 ₡

3,43 $ 3,43 $

-2.33%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,32 $ 1.944 ₡

6,12 $ 6,12 $

-29.41%

Milch (1 Liter)

2,36 $ 1.061 ₡

1,14 $ 1,14 $

107.02%

Weißbrot (500 g)

3,07 $ 1.379 ₡

1,60 $ 1,60 $

91.87%

Reis (weiß) (1 kg)

2,51 $ 1.128 ₡

1,51 $ 1,51 $

66.23%

Eier

3,53 $ 1.585 ₡

2,08 $ 2,08 $

69.71%

Einheimischer Käse (1 kg)

10,54 $ 4.738 ₡

6,51 $ 6,51 $

61.90%

Hähnchenfilets (1 kg)

10,57 $ 4.754 ₡

5,42 $ 5,42 $

95.02%

Rinderkeulensteak (1 kg)

13,92 $ 6.261 ₡

7,67 $ 7,67 $

81.49%

Äpfel (1 kg)

5,20 $ 2.338 ₡

2,33 $ 2,33 $

123.18%

Bananen (1 kg)

1,65 $ 740 ₡

1,22 $ 1,22 $

35.25%

Orangen (1 kg)

4,89 $ 2.198 ₡

1,27 $ 1,27 $

285.04%

Tomaten (1 kg)

3,84 $ 1.728 ₡

1,13 $ 1,13 $

239.82%

Kartoffeln (1 kg)

3,91 $ 1.757 ₡

1,19 $ 1,19 $

228.57%

Zwiebeln (1 kg)

3,76 $ 1.692 ₡

1,08 $ 1,08 $

248.15%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,12 $ 504 ₡

0,87 $ 0,87 $

28.74%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

3,22 $ 1.447 ₡

1,00 $ 1,00 $

222.00%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,02 $ 2.706 ₡

5,93 $ 5,93 $

1.52%

Wein (Flasche)

19,84 $ 8.919 ₡

8,27 $ 8,27 $

139.90%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,81 $ 1.264 ₡

1,58 $ 1,58 $

77.85%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,65 $ 1.643 ₡

3,10 $ 3,10 $

17.74%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,08 $ 487 ₡

0,33 $ 0,33 $

227.27%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

65,2 $ 29.327,4 ₡

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,26 $ 1.018 ₡

1,53 $ 1,53 $

47.71%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,78 $ 799 ₡

0,75 $ 0,75 $

137.33%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

7,90 $ 3.551 ₡

9,91 $ 9,91 $

-20.28%

Benzin (1 Liter)

1,50 $ 673 ₡

0,86 $ 0,86 $

74.42%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.472,3 $ 15,1 Mio. ₡

23.383,2 $ 23.383,2 $

43.15%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

42.293,3 $ 19,0 Mio. ₡

30.097,1 $ 30.097,1 $

40.52%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

93,2 $ 41.900,0 ₡

28,50 $ 28,50 $

226.98%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

36,13 $ 16.247,3 ₡

17,84 $ 17,84 $

102.52%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

60,6 $ 27.243,2 ₡

28,34 $ 28,34 $

113.80%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

68,9 $ 30.992,8 ₡

29,89 $ 29,89 $

130.61%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

24,94 $ 11.214,0 ₡

16,69 $ 16,69 $

49.43%

Kinokarte

7,67 $ 3.449 ₡

6,50 $ 6,50 $

18.00%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

972 $ 436.933,3 ₡

729 $ 729 $

33.32%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

18.871,2 $ 8,5 Mio. ₡

9.064 $ 9.064 $

108.20%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

70,6 $ 31.752,7 ₡

71,3 $ 71,3 $

-0.91%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

56,7 $ 25.487,1 ₡

50,4 $ 50,4 $

12.46%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

129 $ 57.832,7 ₡

116 $ 116 $

11.12%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

131 $ 58.831,0 ₡

109 $ 109 $

19.79%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.170 $ 525.867,5 ₡

422 $ 422 $

176.96%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

943 $ 424.087,2 ₡

270 $ 270 $

248.71%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.984 $ 891.991,7 ₡

802 $ 802 $

147.39%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.400 $ 629.536,4 ₡

507 $ 507 $

176.32%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.681 $ 1,2 Mio. ₡

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.037 $ 915.763,7 ₡

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

987 $ 443.623,4 ₡

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

8.62

10.12

-14.82%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für San José: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Tena: 3. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

San José

943 $ 44.8%

Tena

270 $ 30.4% 71.3% 673 $

Lebensmittel und Märkte

San José

403 $ 19.1%

Tena

193 $ 21.7% 52.1% 210 $

Essen gehen

San José

232 $ 11%

Tena

147 $ 16.5% 36.7% 85 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

San José

190 $ 9%

Tena

75 $ 8.4% 60.7% 115 $

Kleidung und Schuhe

San José

174 $ 8.3%

Tena

156 $ 17.5% 10.4% 18 $

Sport und Freizeit

San José

84 $ 4%

Tena

43 $ 4.8% 49.1% 41 $

Mobilität

San José

81 $ 3.8%

Tena

6,6 $ * 0.7% 91.8% 74 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.170 $ in San José gegenüber 422 $ in Tena. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 62 $ in San José gegenüber 55 $ in Tena. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 403 $ gegenüber 193 $ – damit ist Tena für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇨🇷 San José

🇪🇨 Tena

🕒 Ortszeit

03:09 3:09 AM

04:09 4:09 AM

1 Std. später als in San José

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

342.188 Hauptstadt

16.669

💱 Währung

Costa Rican Colón CRC ₡

United States Dollar USD $

📈 Wechselkurs

1.000 CRC = 2,22 USD

1.000 CRC = 1,98 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

USD, EUR in CRC – Rechner für Costa Rican Colón

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇨🇷 Costa-Rica-Colón (₡)

Costa Rican Colón – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 450 CRC (1.000 CRC = 2,22 USD). 1 EUR = 505 CRC (1.000 CRC = 1,98 EUR).

United States Dollar – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

USD in CRC im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

San José Tena 1.400 km ≈ 2 Std. 15 Min. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

San José
Tena

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

San José vs. Tena: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – San José ist um etwa 137 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Lebensmitteln.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 3.161 $ pro Monat in San José und 1.336 $ in Tena einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Tena, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 422 $ gegenüber 1.170 $ in San José.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 2.107 $ in San José und 891 $ in Tena. Damit ist Tena etwa 58 % günstiger.

Kindergarten kostet 972 $ pro Monat in San José und 729 $ in Tena. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Ein Monatsbudget von 1.000 $ reicht weiter in Tena, wo die Gesamtkosten bei etwa 891 $ liegen, als in San José mit 2.107 $. In Tena deckt es Ausgaben komfortabel, während es in San José sorgfältige Planung erfordert oder möglicherweise nicht weit genug reicht.

Familien entscheiden sich oft eher für Tena – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.