Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Salalah und Madinat As Sultan Qaboos

Für eine Person lebt es sich in Madinat As Sultan Qaboos günstiger: 956 $ im Monat gegenüber 1.055 $ in Salalah, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 1.200 $ weniger im Jahr. Höhere Miete und Nebenkosten in Salalah wiegen die niedrigeren übrigen Ausgaben mehr als auf.

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Lebenshaltungskostenindex in Salalah
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Salalah Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Madinat As Sultan Qaboos
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Madinat As Sultan Qaboos Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Salalah

🇴🇲 Oman

1.055 $

/Monat (Nomade)

Madinat As Sultan Qaboos

🇴🇲 Oman

956 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Salalah und in Madinat As Sultan Qaboos ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Salalah und in Madinat As Sultan Qaboos wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.055 $ in Salalah gegenüber 956 $ in Madinat As Sultan Qaboos.

Salalah 1.055 $
Madinat As Sultan Qaboos 956 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 1.585 $ in Salalah gegenüber 1.434 $ in Madinat As Sultan Qaboos.

Salalah 1.585 $
Madinat As Sultan Qaboos 1.434 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 2.115 $ in Salalah gegenüber 1.911 $ in Madinat As Sultan Qaboos.

Salalah 2.115 $
Madinat As Sultan Qaboos 1.911 $

Das Leben in Salalah ist rund 10 % teurer als in Madinat As Sultan Qaboos, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Verkehrskosten liegt.

Beide Städte liegen unter dem weltweiten Median: Salalah 22 % darunter, Madinat As Sultan Qaboos 29 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

5,05 $ 1,94 OMR

5,35 $ 2,06 OMR

-5.61%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

25,53 $ 9,83 OMR

38,48 $ 14,81 OMR

-33.65%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

13,10 $ 5,04 OMR

7,89 $ 3,04 OMR

66.03%

Cappuccino

6,08 $ 2,34 OMR

5,01 $ 1,93 OMR

21.36%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,85 $ 0,33 OMR

0,91 $ 0,35 OMR

-6.59%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,25 $ 0,10 OMR

0,29 $ 0,11 OMR

-13.79%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

9,15 $ 3,52 OMR

13,09 $ 5,04 OMR

-30.10%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

10,26 $ 3,95 OMR

13,26 $ 5,10 OMR

-22.62%

Milch (1 Liter)

1,93 $ 0,74 OMR

2,29 $ 0,88 OMR

-15.72%

Weißbrot (500 g)

1,22 $ 0,47 OMR

1,24 $ 0,48 OMR

-1.61%

Reis (weiß) (1 kg)

2,55 $ 0,98 OMR

1,91 $ 0,73 OMR

33.51%

Eier

1,92 $ 0,74 OMR

3,08 $ 1,19 OMR

-37.66%

Einheimischer Käse (1 kg)

4,63 $ 1,78 OMR

7,12 $ 2,74 OMR

-34.97%

Hähnchenfilets (1 kg)

4,59 $ 1,77 OMR

7,14 $ 2,75 OMR

-35.71%

Rinderkeulensteak (1 kg)

6,39 $ 2,46 OMR

10,13 $ 3,90 OMR

-36.92%

Äpfel (1 kg)

1,97 $ 0,76 OMR

3,65 $ 1,40 OMR

-46.03%

Bananen (1 kg)

1,78 $ 0,69 OMR

2,01 $ 0,77 OMR

-11.44%

Orangen (1 kg)

2,04 $ 0,79 OMR

2,39 $ 0,92 OMR

-14.64%

Tomaten (1 kg)

1,79 $ 0,69 OMR

1,30 $ 0,50 OMR

37.69%

Kartoffeln (1 kg)

1,46 $ 0,56 OMR

1,17 $ 0,45 OMR

24.79%

Zwiebeln (1 kg)

1,03 $ 0,39 OMR

1,28 $ 0,49 OMR

-19.53%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,10 $ 0,42 OMR

1,82 $ 0,70 OMR

-39.56%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,49 $ 0,19 OMR

0,65 $ 0,25 OMR

-24.62%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

5,87 $ 2,26 OMR

6,55 $ 2,52 OMR

-10.38%

Wein (Flasche)

19,67 $ 7,57 OMR

15,39 $ 5,92 OMR

27.81%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

3,88 $ 1,50 OMR

5,94 $ 2,29 OMR

-34.68%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,72 $ 1,82 OMR

10,26 $ 3,95 OMR

-54.00%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,28 $ 0,49 OMR

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

55,2 $ 21,25 OMR

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,25 $ 0,86 OMR

3,23 $ 1,24 OMR

-30.34%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,31 $ 0,50 OMR

2,53 $ 0,97 OMR

-48.22%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

11,69 $ 4,50 OMR

7,92 $ 3,05 OMR

47.60%

Benzin (1 Liter)

0,64 $ 0,25 OMR

0,61 $ 0,23 OMR

4.92%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

21.197,1 $ 8.161 OMR

25.213,8 $ 9.707 OMR

-15.93%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

18.379,0 $ 7.076 OMR

20.679,8 $ 7.962 OMR

-11.13%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

77,6 $ 29,87 OMR

180 $ 69,2 OMR

-56.81%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

49,19 $ 18,94 OMR

30,21 $ 11,63 OMR

62.83%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

74,2 $ 28,57 OMR

70,4 $ 27,11 OMR

5.41%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

39,64 $ 15,26 OMR

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

25,98 $ 10,00 OMR

Kinokarte

7,58 $ 2,92 OMR

10,58 $ 4,07 OMR

-28.36%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

106 $ 40,78 OMR

492 $ 190 OMR

-78.48%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

1.973 $ 759 OMR

10.395,7 $ 4.002 OMR

-81.03%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

28,43 $ 10,94 OMR

56,7 $ 21,81 OMR

-49.81%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

31,65 $ 12,18 OMR

43,66 $ 16,81 OMR

-27.51%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

59,1 $ 22,76 OMR

88,6 $ 34,11 OMR

-33.25%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

44,90 $ 17,29 OMR

87,0 $ 33,51 OMR

-48.41%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

247 $ 95,1 OMR

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

205 $ 79,0 OMR

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

645 $ 248 OMR

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

386 $ 149 OMR

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.028 $ 781 OMR

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.239 $ 477 OMR

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.802 $ 694 OMR

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

4.58

5.25

-12.76%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Salalah: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Madinat As Sultan Qaboos: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Lebensmittel und Märkte

Salalah

228 $ 21.6%

Madinat As Sultan Qaboos

291 $ 30.5% 27.7% 63 $

Essen gehen

Salalah

223 $ 21.2%

Madinat As Sultan Qaboos

223 $ 23.4% 0% 0 $

Wohnen und Unterkunft

Salalah

205 $ 19.4%

Madinat As Sultan Qaboos

- * 0% 100%

Monatliche Nebenkosten und Internet

Salalah

201 $ 19.1%

Madinat As Sultan Qaboos

280 $ 29.3% 39.4% 79 $

Kleidung und Schuhe

Salalah

74 $ 7%

Madinat As Sultan Qaboos

124 $ 13% 68.1% 50 $

Mobilität

Salalah

69 $ 6.6%

Madinat As Sultan Qaboos

16 $ * 1.7% 77% 53 $

Sport und Freizeit

Salalah

55 $ 5.2%

Madinat As Sultan Qaboos

21 $ * 2.2% 61.4% 34 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Auswärts essen: 26 $ in Salalah gegenüber 38 $ in Madinat As Sultan Qaboos für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 228 $ gegenüber 291 $ pro Monat wider, wobei Salalah insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇴🇲 Salalah

🇴🇲 Madinat As Sultan Qaboos

🕒 Ortszeit

06:07 6:07 AM

Gleiche Zeit wie in Salalah

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

178.469

💱 Währung

Omani Rial OMR ر.ع.

📈 Wechselkurs

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Salalah vs. Madinat As Sultan Qaboos: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Madinat As Sultan Qaboos gewinnt beim Preis – die Lebenshaltungskosten liegen 9 % niedriger als in Salalah. Wohnen und tägliche Ausgaben sind die Bereiche, in denen Sie den Unterschied am stärksten merken, wodurch Madinat As Sultan Qaboos die klare Wahl ist, wenn das Budget Priorität hat.

Sie bräuchten ungefähr 1.583 $ in Salalah und 1.434 $ in Madinat As Sultan Qaboos, um gut zu leben. Die Lücke hängt vor allem von Wohnen und allgemeinem Preisniveau ab. Beide Städte sind mit weniger machbar, aber diese Werte stehen für echten Komfort.

Einkäufer in Salalah zahlen für alltägliche Lebensmittel ungefähr 22 % weniger. Das ist eine ungewöhnliche Umkehr, die höhere Kosten anderswo teilweise ausgleicht.

Alles in allem geben Sie 1.055 $ pro Monat in Salalah gegenüber 956 $ in Madinat As Sultan Qaboos aus – Madinat As Sultan Qaboos ist etwa 9 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Beide Städte sind im Verhältnis zu 800 $ teuer. Madinat As Sultan Qaboos ist die realistischere Option, aber selbst dort brauchen Sie Disziplin bei Wohnen, Essen und Freizeitbudget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Salalah und Madinat As Sultan Qaboos beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.