Letzte Aktualisierung: Okt. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sala, Schweden und Istanbul

Für eine Person lebt es sich in Istanbul günstiger: 1.519 $ im Monat gegenüber 1.584 $ in Sala, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 780 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Sala teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

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Lebenshaltungskostenindex in Sala
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Sala Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Istanbul
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Istanbul Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Sala

🇸🇪 Schweden

1.584 $

/Monat (Nomade)

Istanbul

🇹🇷 Türkei

1.519 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Sala und in Istanbul ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Sala und in Istanbul wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.584 $ pro Monat in Sala gegenüber 1.519 $ in Istanbul aus, Miete inklusive.

Sala 1.584 $
Istanbul 1.519 $

Ein Paar gibt etwa 2.344 $ pro Monat in Sala gegenüber 2.365 $ in Istanbul aus, Miete inklusive.

Sala 2.344 $
Istanbul 2.365 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.104 $ pro Monat in Sala gegenüber 3.212 $ in Istanbul aus, Miete inklusive.

Sala 3.104 $
Istanbul 3.212 $

Sala kostet etwa 4 % mehr als Istanbul, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Sowohl Sala als auch Istanbul liegen über dem weltweiten Median – Sala um 17 %, Istanbul um 12 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

12,19 $ 120 SEK

11,81 $ 592 ₺

3.22%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

60,9 $ 597 SEK

54,9 $ 2.754 ₺

10.85%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

9,94 $ 97,5 SEK

9,26 $ 465 ₺

7.34%

Cappuccino

3,25 $ 31,87 SEK

4,30 $ 216 ₺

-24.42%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,83 $ 17,94 SEK

1,77 $ 89,0 ₺

3.39%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

2,20 $ 21,56 SEK

0,56 $ 28,32 ₺

292.86%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

7,01 $ 68,8 SEK

4,69 $ 235 ₺

49.47%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

7,30 $ 71,6 SEK

7,12 $ 357 ₺

2.53%

Milch (1 Liter)

1,75 $ 17,20 SEK

1,25 $ 62,7 ₺

40.00%

Weißbrot (500 g)

2,57 $ 25,23 SEK

0,88 $ 44,17 ₺

192.05%

Reis (weiß) (1 kg)

3,44 $ 33,74 SEK

2,20 $ 111 ₺

56.36%

Eier

5,33 $ 52,3 SEK

2,43 $ 122 ₺

119.34%

Einheimischer Käse (1 kg)

11,72 $ 115 SEK

10,48 $ 526 ₺

11.83%

Hähnchenfilets (1 kg)

13,30 $ 130 SEK

5,31 $ 267 ₺

150.47%

Rinderkeulensteak (1 kg)

22,99 $ 226 SEK

21,10 $ 1.058 ₺

8.96%

Äpfel (1 kg)

3,04 $ 29,84 SEK

1,86 $ 93,1 ₺

63.44%

Bananen (1 kg)

2,67 $ 26,23 SEK

2,30 $ 115 ₺

16.09%

Orangen (1 kg)

2,65 $ 26,03 SEK

1,22 $ 61,0 ₺

117.21%

Tomaten (1 kg)

4,86 $ 47,73 SEK

1,80 $ 90,2 ₺

170.00%

Kartoffeln (1 kg)

1,44 $ 14,10 SEK

0,69 $ 34,83 ₺

108.70%

Zwiebeln (1 kg)

1,15 $ 11,24 SEK

0,64 $ 32,16 ₺

79.69%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,67 $ 26,17 SEK

1,36 $ 68,0 ₺

96.32%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,00 $ 9,85 SEK

0,58 $ 28,94 ₺

72.41%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

7,24 $ 71,0 SEK

2,34 $ 117 ₺

209.40%

Wein (Flasche)

6,29 $ 61,7 SEK

13,03 $ 653 ₺

-51.73%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,95 $ 19,16 SEK

2,36 $ 118 ₺

-17.37%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,81 $ 17,73 SEK

3,32 $ 166 ₺

-45.48%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

3,12 $ 30,64 SEK

0,88 $ 44,07 ₺

254.55%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

20,90 $ 205 SEK

66,1 $ 3.316 ₺

-68.39%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

5,92 $ 58,1 SEK

1,28 $ 64,4 ₺

362.50%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,81 $ 17,73 SEK

0,85 $ 42,80 ₺

112.94%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

82,5 $ 809 SEK

11,09 $ 556 ₺

643.64%

Benzin (1 Liter)

1,79 $ 17,53 SEK

1,48 $ 74,0 ₺

20.95%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.853,0 $ 332.146,1 SEK

48.639,6 $ 2,4 Mio. ₺

-30.40%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

33.593,9 $ 329.603,3 SEK

41.975,4 $ 2,1 Mio. ₺

-19.97%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

182 $ 1.783 SEK

92,7 $ 4.650 ₺

96.02%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

20,84 $ 204 SEK

11,20 $ 562 ₺

86.07%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

41,03 $ 403 SEK

15,89 $ 797 ₺

158.21%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

45,43 $ 446 SEK

74,7 $ 3.745 ₺

-39.17%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

20,35 $ 200 SEK

22,95 $ 1.151 ₺

-11.33%

Kinokarte

18,27 $ 179 SEK

8,05 $ 404 ₺

126.96%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

154 $ 1.506 SEK

948 $ 47.567,9 ₺

-83.81%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

4.399 $ 43.159,0 SEK

36.917,1 $ 1,9 Mio. ₺

-88.08%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

45,14 $ 443 SEK

53,9 $ 2.702 ₺

-16.22%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

35,91 $ 352 SEK

41,49 $ 2.081 ₺

-13.45%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

54,4 $ 534 SEK

101 $ 5.060 ₺

-46.05%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

55,7 $ 547 SEK

91,3 $ 4.580 ₺

-39.00%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

728 $ 7.145 SEK

1.014 $ 50.839,1 ₺

-28.16%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

521 $ 5.115 SEK

625 $ 31.322,3 ₺

-16.53%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

946 $ 9.282 SEK

2.005 $ 100.583,5 ₺

-52.83%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

723 $ 7.091 SEK

1.126 $ 56.469,8 ₺

-35.81%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

4.595 $ 45.078,9 SEK

2.988 $ 149.848,2 ₺

53.78%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

3.083 $ 30.252,5 SEK

1.730 $ 86.775,0 ₺

78.21%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

2.492 $ 24.450,8 SEK

1.136 $ 56.994,6 ₺

119.30%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

2.8

40.42

-93.07%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Sala: 31. Oktober 2026

Letzte Aktualisierung für Istanbul: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Sala

521 $ 32.9%

Istanbul

625 $ 41.1% 19.8% 103 $

Lebensmittel und Märkte

Sala

370 $ 23.4%

Istanbul

258 $ 17% 30.3% 112 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Sala

244 $ 15.4%

Istanbul

120 $ 7.9% 50.8% 124 $

Essen gehen

Sala

232 $ 14.7%

Istanbul

221 $ 14.6% 4.8% 11 $

Kleidung und Schuhe

Sala

86 $ 5.4%

Istanbul

129 $ 8.5% 50.4% 43 $

Sport und Freizeit

Sala

82 $ 5.2%

Istanbul

91 $ 6% 10.7% 8,8 $

Mobilität

Sala

48 $ 3.1%

Istanbul

75 $ 5% 55.5% 27 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 728 $ in Sala gegenüber 1.014 $ in Istanbul. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Sala etwa 2,2-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 61 $ in Sala gegenüber 55 $ in Istanbul. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 370 $ gegenüber 258 $ – damit ist Istanbul für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇸🇪 Sala

🇹🇷 Istanbul

🕒 Ortszeit

10:42 10:42 AM

12:42 12:42 PM

2 Std. später als in Sala

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

22.994

15.701.602

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

Turkish Lira TRY ₺

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,08 EUR

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

TRY, USD, EUR in SEK – Rechner für Swedish Krona

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇸🇪 Schwedische Krone (kr)

Swedish Krona – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 9,81 SEK (1 SEK = 0,102 USD). 1 EUR = 11,02 SEK (100 SEK = 9,08 EUR).

Turkish Lira – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,33 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

USD in SEK im Detail →

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Sala Istanbul 2.270 km ≈ 3 Std. 15 Min. Nonstop-Flug

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Istanbul

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Sala vs. Istanbul: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Sala ist um etwa 4 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Lebensmitteln.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.376 $ pro Monat in Sala und 2.278 $ in Istanbul einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Sala, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 728 $ gegenüber 1.014 $ in Istanbul.

Kindergarten kostet 154 $ pro Monat in Sala und 948 $ in Istanbul. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 43 % mehr in Sala, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

1.500 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 1.584 $ in Sala und 1.519 $ in Istanbul. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Istanbul hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 1.519 $ in Istanbul bis 1.584 $ in Sala. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Istanbul. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Sala mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.