Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Phuket und Ar-Rustaq

Für eine Person lebt es sich in Ar-Rustaq günstiger: 953 $ im Monat gegenüber 1.294 $ auf Phuket, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 4.100 $ weniger im Jahr. Höhere Miete und Nebenkosten auf Phuket wiegen die niedrigeren übrigen Ausgaben mehr als auf.

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Lebenshaltungskostenindex auf Phuket
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Phuket Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Ar-Rustaq
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Ar-Rustaq Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Phuket

🇹🇭 Thailand

1.294 $

/Monat (Nomade)

Ar-Rustaq

🇴🇲 Oman

953 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie auf Phuket und in Ar-Rustaq ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat auf Phuket und in Ar-Rustaq wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.294 $ pro Monat auf Phuket gegenüber 953 $ in Ar-Rustaq aus, Miete inklusive.

Phuket 1.294 $
Ar-Rustaq 953 $

Ein Paar gibt etwa 2.204 $ pro Monat auf Phuket gegenüber 1.432 $ in Ar-Rustaq aus, Miete inklusive.

Phuket 2.204 $
Ar-Rustaq 1.432 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.115 $ pro Monat auf Phuket gegenüber 1.911 $ in Ar-Rustaq aus, Miete inklusive.

Phuket 3.115 $
Ar-Rustaq 1.911 $

Phuket kostet etwa 36 % mehr als Ar-Rustaq, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Freizeit liegt.

Sowohl Phuket als auch Ar-Rustaq sind erschwinglicher als der weltweite Median – Phuket liegt 4 % darunter, Ar-Rustaq 30 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

4,39 $ 147 ฿

5,34 $ 2,06 OMR

-17.79%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

32,31 $ 1.080 ฿

38,96 $ 15,00 OMR

-17.07%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

8,70 $ 291 ฿

7,63 $ 2,94 OMR

14.02%

Cappuccino

2,72 $ 91,1 ฿

5,04 $ 1,94 OMR

-46.03%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,93 $ 31,11 ฿

0,91 $ 0,35 OMR

2.20%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,50 $ 16,70 ฿

0,29 $ 0,11 OMR

72.41%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,53 $ 84,6 ฿

12,84 $ 4,94 OMR

-80.30%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,63 $ 121 ฿

13,04 $ 5,02 OMR

-72.16%

Milch (1 Liter)

1,74 $ 58,2 ฿

2,37 $ 0,91 OMR

-26.58%

Weißbrot (500 g)

1,45 $ 48,51 ฿

1,24 $ 0,48 OMR

16.94%

Reis (weiß) (1 kg)

1,50 $ 50,2 ฿

1,98 $ 0,76 OMR

-24.24%

Eier

2,17 $ 72,6 ฿

3,09 $ 1,19 OMR

-29.77%

Einheimischer Käse (1 kg)

19,09 $ 638 ฿

7,12 $ 2,74 OMR

168.12%

Hähnchenfilets (1 kg)

3,40 $ 114 ฿

7,06 $ 2,72 OMR

-51.84%

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,90 $ 364 ฿

10,14 $ 3,90 OMR

7.50%

Äpfel (1 kg)

2,94 $ 98,3 ฿

3,71 $ 1,43 OMR

-20.75%

Bananen (1 kg)

1,69 $ 56,6 ฿

1,97 $ 0,76 OMR

-14.21%

Orangen (1 kg)

2,19 $ 73,4 ฿

2,45 $ 0,94 OMR

-10.61%

Tomaten (1 kg)

2,12 $ 71,0 ฿

1,28 $ 0,49 OMR

65.63%

Kartoffeln (1 kg)

1,46 $ 48,77 ฿

1,21 $ 0,47 OMR

20.66%

Zwiebeln (1 kg)

1,37 $ 45,74 ฿

1,24 $ 0,48 OMR

10.48%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,08 $ 35,98 ฿

1,87 $ 0,72 OMR

-42.25%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,55 $ 18,24 ฿

0,70 $ 0,27 OMR

-21.43%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,43 $ 148 ฿

6,40 $ 2,46 OMR

-30.78%

Wein (Flasche)

18,25 $ 610 ฿

15,46 $ 5,95 OMR

18.05%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,77 $ 59,3 ฿

5,96 $ 2,30 OMR

-70.30%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,88 $ 96,3 ฿

10,24 $ 3,94 OMR

-71.88%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,45 $ 48,40 ฿

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

54,9 $ 1.835 ฿

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,51 $ 50,6 ฿

3,26 $ 1,26 OMR

-53.68%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,78 $ 25,94 ฿

2,56 $ 0,98 OMR

-69.53%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

3,84 $ 128 ฿

7,79 $ 3,00 OMR

-50.71%

Benzin (1 Liter)

1,49 $ 49,74 ฿

0,59 $ 0,23 OMR

152.54%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

26.880,9 $ 898.898,4 ฿

25.479,8 $ 9.810 OMR

5.50%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

26.345,1 $ 880.979,8 ฿

20.572,9 $ 7.921 OMR

28.06%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

97,8 $ 3.271 ฿

177 $ 68,2 OMR

-44.74%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

11,29 $ 378 ฿

31,08 $ 11,97 OMR

-63.67%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

17,19 $ 575 ฿

69,5 $ 26,75 OMR

-75.26%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

68,3 $ 2.285 ฿

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

10,92 $ 365 ฿

Kinokarte

7,43 $ 248 ฿

10,32 $ 3,97 OMR

-28.00%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

530 $ 17.737,5 ฿

505 $ 194 OMR

5.04%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

18.781,7 $ 628.059,3 ฿

10.434,2 $ 4.017 OMR

80.00%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

61,7 $ 2.062 ฿

55,7 $ 21,46 OMR

10.64%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

28,25 $ 945 ฿

42,99 $ 16,55 OMR

-34.29%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

96,0 $ 3.210 ฿

90,1 $ 34,69 OMR

6.55%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

86,8 $ 2.903 ฿

86,6 $ 33,34 OMR

0.24%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

721 $ 24.111,0 ฿

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

509 $ 17.016,7 ฿

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.950 $ 65.206,3 ฿

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.397 $ 46.709,4 ฿

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

4.192 $ 140.182,0 ฿

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

3.298 $ 110.299,0 ฿

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

492 $ 16.438,6 ฿

4.371 $ 1.683 OMR

-88.75%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.57

5.25

6.10%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Phuket: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Ar-Rustaq: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Phuket

509 $ 39.3%

Ar-Rustaq

- * 0% 100%

Lebensmittel und Märkte

Phuket

267 $ 20.6%

Ar-Rustaq

293 $ 30.8% 9.8% 26 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Phuket

126 $ 9.8%

Ar-Rustaq

278 $ 29.1% 120% 151 $

Kleidung und Schuhe

Phuket

123 $ 9.5%

Ar-Rustaq

124 $ 13% 1% 1,2 $

Essen gehen

Phuket

120 $ 9.2%

Ar-Rustaq

221 $ 23.2% 85.1% 102 $

Sport und Freizeit

Phuket

83 $ 6.4%

Ar-Rustaq

21 $ * 2.2% 75.2% 63 $

Mobilität

Phuket

66 $ 5.1%

Ar-Rustaq

16 $ * 1.7% 75.7% 50 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Die Gehälter sind in Ar-Rustaq etwa 8,9-mal so hoch, was den Kostenvorteil verstärkt – Sie verdienen mehr und geben weniger aus. Die Kaufkraft spricht klar dafür.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 32 $ auf Phuket gegenüber 39 $ in Ar-Rustaq. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 267 $ gegenüber 293 $ – damit ist Phuket für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇹🇭 Phuket

🇴🇲 Ar-Rustaq

🕒 Ortszeit

10:02 10:02 AM

07:02 7:02 AM

3 Std. früher als auf Phuket

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

79.308

120.000

💱 Währung

Thai Baht THB ฿

Omani Rial OMR ر.ع.

📈 Wechselkurs

100 THB = 2,99 USD

100 THB = 2,66 EUR

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

OMR, USD, EUR in THB – Rechner für Thai Baht

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇹🇭 Thailändischer Baht (฿)

Thai Baht – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 33,44 THB (100 THB = 2,99 USD). 1 EUR = 37,54 THB (100 THB = 2,66 EUR).

Omani Rial – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,432 OMR (1 OMR = 2,31 EUR).

USD in THB im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Phuket vs. Ar-Rustaq: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Phuket ist um etwa 36 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Freizeit.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.940 $ pro Monat auf Phuket und 1.429 $ in Ar-Rustaq einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 1.294 $ auf Phuket und 953 $ in Ar-Rustaq. Damit ist Ar-Rustaq etwa 26 % günstiger.

Kindergarten kostet 530 $ pro Monat auf Phuket und 505 $ in Ar-Rustaq. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Phuket hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 953 $ in Ar-Rustaq bis 1.294 $ auf Phuket. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.