Letzte Aktualisierung: Okt. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Manama und Juffair

Für eine Person lebt es sich in Juffair günstiger: 1.526 $ im Monat gegenüber 1.566 $ in Manama, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 480 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Manama teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

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Lebenshaltungskostenindex in Manama
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Manama Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Juffair
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Juffair Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Manama

🇧🇭 Bahrain

1.566 $

/Monat (Nomade)

Juffair

🇧🇭 Bahrain

1.526 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Manama und in Juffair ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Manama und in Juffair wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.566 $ in Manama gegenüber 1.526 $ in Juffair.

Manama 1.566 $
Juffair 1.526 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 2.442 $ in Manama gegenüber 2.197 $ in Juffair.

Manama 2.442 $
Juffair 2.197 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 3.319 $ in Manama gegenüber 2.868 $ in Juffair.

Manama 3.319 $
Juffair 2.868 $

Das Leben in Manama ist rund 3 % teurer als in Juffair, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Kleidung liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Manama liegt 16 % darüber, Juffair 13 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

5,22 $ 1,97 BHD

5,45 $ 2,06 BHD

-4.22%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

53,5 $ 20,16 BHD

32,43 $ 12,23 BHD

64.85%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

7,87 $ 2,97 BHD

8,05 $ 3,04 BHD

-2.24%

Cappuccino

4,67 $ 1,76 BHD

4,86 $ 1,83 BHD

-3.91%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,85 $ 0,32 BHD

0,68 $ 0,26 BHD

25.00%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,30 $ 0,11 BHD

0,28 $ 0,11 BHD

7.14%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

6,75 $ 2,55 BHD

5,43 $ 2,05 BHD

24.31%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

10,22 $ 3,86 BHD

5,42 $ 2,05 BHD

88.56%

Milch (1 Liter)

1,40 $ 0,53 BHD

1,39 $ 0,52 BHD

0.72%

Weißbrot (500 g)

1,11 $ 0,42 BHD

1,06 $ 0,40 BHD

4.72%

Reis (weiß) (1 kg)

2,28 $ 0,86 BHD

1,64 $ 0,62 BHD

39.02%

Eier

2,31 $ 0,87 BHD

2,28 $ 0,86 BHD

1.32%

Einheimischer Käse (1 kg)

8,81 $ 3,32 BHD

6,58 $ 2,48 BHD

33.89%

Hähnchenfilets (1 kg)

6,44 $ 2,43 BHD

6,41 $ 2,42 BHD

0.47%

Rinderkeulensteak (1 kg)

8,45 $ 3,19 BHD

8,76 $ 3,31 BHD

-3.54%

Äpfel (1 kg)

2,29 $ 0,86 BHD

2,40 $ 0,91 BHD

-4.58%

Bananen (1 kg)

2,23 $ 0,84 BHD

2,31 $ 0,87 BHD

-3.46%

Orangen (1 kg)

1,93 $ 0,73 BHD

1,94 $ 0,73 BHD

-0.52%

Tomaten (1 kg)

1,38 $ 0,52 BHD

1,44 $ 0,54 BHD

-4.17%

Kartoffeln (1 kg)

1,01 $ 0,38 BHD

1,05 $ 0,40 BHD

-3.81%

Zwiebeln (1 kg)

1,42 $ 0,54 BHD

1,18 $ 0,44 BHD

20.34%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,55 $ 0,58 BHD

1,54 $ 0,58 BHD

0.65%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,84 $ 0,32 BHD

0,78 $ 0,29 BHD

7.69%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

5,39 $ 2,03 BHD

5,15 $ 1,94 BHD

4.66%

Wein (Flasche)

18,82 $ 7,10 BHD

18,60 $ 7,02 BHD

1.18%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

3,63 $ 1,37 BHD

3,50 $ 1,32 BHD

3.71%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,63 $ 0,99 BHD

2,59 $ 0,98 BHD

1.54%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,77 $ 0,29 BHD

0,80 $ 0,30 BHD

-3.75%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

36,68 $ 13,84 BHD

25,39 $ 9,58 BHD

44.47%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

5,26 $ 1,98 BHD

3,42 $ 1,29 BHD

53.80%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

3,52 $ 1,33 BHD

3,34 $ 1,26 BHD

5.39%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

15,84 $ 5,98 BHD

15,98 $ 6,03 BHD

-0.88%

Benzin (1 Liter)

0,70 $ 0,26 BHD

0,34 $ 0,13 BHD

105.88%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

26.322,2 $ 9.929 BHD

25.787,2 $ 9.727 BHD

2.07%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

19.794,8 $ 7.467 BHD

19.681,8 $ 7.424 BHD

0.57%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

154 $ 58,1 BHD

112 $ 42,19 BHD

37.60%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

24,50 $ 9,24 BHD

24,42 $ 9,21 BHD

0.33%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

34,60 $ 13,05 BHD

32,14 $ 12,12 BHD

7.65%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

68,4 $ 25,81 BHD

53,2 $ 20,08 BHD

28.52%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

30,54 $ 11,52 BHD

39,13 $ 14,76 BHD

-21.95%

Kinokarte

10,73 $ 4,05 BHD

9,05 $ 3,41 BHD

18.56%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

614 $ 231 BHD

240 $ 90,5 BHD

155.64%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

11.408,9 $ 4.303 BHD

11.397,4 $ 4.299 BHD

0.10%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

50,5 $ 19,05 BHD

42,81 $ 16,15 BHD

17.99%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

57,5 $ 21,70 BHD

32,03 $ 12,08 BHD

79.58%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

87,3 $ 32,92 BHD

67,1 $ 25,32 BHD

30.00%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

88,2 $ 33,26 BHD

66,4 $ 25,03 BHD

32.89%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.010 $ 381 BHD

990 $ 373 BHD

2.06%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

642 $ 242 BHD

736 $ 278 BHD

-12.70%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.120 $ 800 BHD

1.741 $ 657 BHD

21.73%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.300 $ 490 BHD

1.172 $ 442 BHD

10.95%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.588 $ 976 BHD

2.107 $ 795 BHD

22.86%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.992 $ 751 BHD

1.585 $ 598 BHD

25.63%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

2.384 $ 899 BHD

2.726 $ 1.028 BHD

-12.54%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.21

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Manama: 31. Oktober 2026

Letzte Aktualisierung für Juffair: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Manama

642 $ 41%

Juffair

736 $ 48.2% 14.6% 93 $

Lebensmittel und Märkte

Manama

250 $ 16%

Juffair

240 $ 15.7% 4% 10 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Manama

213 $ 13.6%

Juffair

168 $ 11% 20.9% 45 $

Essen gehen

Manama

180 $ 11.5%

Juffair

168 $ 11% 6.8% 12 $

Kleidung und Schuhe

Manama

128 $ 8.2%

Juffair

94 $ 6.1% 26.5% 34 $

Sport und Freizeit

Manama

90 $ 5.7%

Juffair

71 $ 4.7% 20.6% 19 $

Mobilität

Manama

63 $ 4%

Juffair

49 $ 3.2% 22.2% 14 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.010 $ in Manama und 990 $ in Juffair. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Juffair zahlt im Schnitt 14 % mehr und ist zugleich die günstigere der beiden Städte. Zusammen ergibt das eine deutlich stärkere lokale Kaufkraft.

Auswärts essen: 53 $ in Manama gegenüber 32 $ in Juffair für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 250 $ gegenüber 240 $ pro Monat wider, wobei Juffair insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇧🇭 Manama

🇧🇭 Juffair

🕒 Ortszeit

00:51 12:51 AM

Gleiche Zeit wie in Manama

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

157.474 Hauptstadt

147.074

💱 Währung

Bahraini Dinar BHD .د.ب

📈 Wechselkurs

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

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Manama Juffair 2 km

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Manama
Juffair

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Manama vs. Juffair: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Juffair gewinnt beim Preis – die Lebenshaltungskosten liegen 3 % niedriger als in Manama. Wohnen und tägliche Ausgaben sind die Bereiche, in denen Sie den Unterschied am stärksten merken, wodurch Juffair die klare Wahl ist, wenn das Budget Priorität hat.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Manama 13 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.010 $ in Manama gegenüber 990 $ in Juffair. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Alles in allem geben Sie 1.566 $ pro Monat in Manama gegenüber 1.526 $ in Juffair aus – Juffair ist etwa 3 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Eine Monatskarte in Juffair kostet ungefähr 31 % weniger als in Manama. Der Preisunterschied zählt, wenn Sie täglich pendeln und aufs Budget achten.

Beide Städte sind im Verhältnis zu 1.000 $ teuer. Juffair ist die realistischere Option, aber selbst dort brauchen Sie Disziplin bei Wohnen, Essen und Freizeitbudget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Manama und Juffair beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.