Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Lissabon und Adam

Für eine Person lebt es sich in Adam günstiger: 953 $ im Monat gegenüber 2.206 $ in Lissabon, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 15.000 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Lissabon
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Lissabon Lebenshaltungskostenindex
46

Lebenshaltungskostenindex in Adam
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Adam Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Lissabon

🇵🇹 Portugal

2.206 $

/Monat (Nomade)

Adam

🇴🇲 Oman

953 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Lissabon und in Adam ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Lissabon und in Adam wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.206 $ in Lissabon gegenüber 953 $ in Adam.

Lissabon 2.206 $
Adam 953 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.276 $ in Lissabon gegenüber 1.429 $ in Adam.

Lissabon 3.276 $
Adam 1.429 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 4.346 $ in Lissabon gegenüber 1.905 $ in Adam.

Lissabon 4.346 $
Adam 1.905 $

Das Leben in Lissabon ist rund 132 % teurer als in Adam, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Kleidung liegt.

Die beiden Städte liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians: Lissabon 63 % darüber, Adam 30 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

16,86 $ 15,02 €

5,10 $ 1,96 OMR

230.59%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

61,0 $ 54,4 €

38,90 $ 14,98 OMR

56.92%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

10,98 $ 9,78 €

7,88 $ 3,04 OMR

39.34%

Cappuccino

3,05 $ 2,72 €

5,01 $ 1,93 OMR

-39.12%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,28 $ 2,03 €

0,92 $ 0,35 OMR

147.83%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,68 $ 1,50 €

0,27 $ 0,10 OMR

522.22%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,44 $ 3,06 €

13,04 $ 5,02 OMR

-73.62%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,91 $ 3,48 €

12,92 $ 4,98 OMR

-69.74%

Milch (1 Liter)

1,15 $ 1,02 €

2,28 $ 0,88 OMR

-49.56%

Weißbrot (500 g)

1,89 $ 1,68 €

1,19 $ 0,46 OMR

58.82%

Reis (weiß) (1 kg)

1,50 $ 1,34 €

1,91 $ 0,74 OMR

-21.47%

Eier

4,12 $ 3,67 €

3,01 $ 1,16 OMR

36.88%

Einheimischer Käse (1 kg)

13,01 $ 11,59 €

7,20 $ 2,77 OMR

80.69%

Hähnchenfilets (1 kg)

8,04 $ 7,17 €

6,86 $ 2,64 OMR

17.20%

Rinderkeulensteak (1 kg)

17,89 $ 15,94 €

10,31 $ 3,97 OMR

73.52%

Äpfel (1 kg)

2,27 $ 2,02 €

3,61 $ 1,39 OMR

-37.12%

Bananen (1 kg)

1,74 $ 1,55 €

2,00 $ 0,77 OMR

-13.00%

Orangen (1 kg)

1,82 $ 1,62 €

2,33 $ 0,90 OMR

-21.89%

Tomaten (1 kg)

2,69 $ 2,39 €

1,27 $ 0,49 OMR

111.81%

Kartoffeln (1 kg)

1,77 $ 1,57 €

1,16 $ 0,45 OMR

52.59%

Zwiebeln (1 kg)

1,94 $ 1,73 €

1,29 $ 0,50 OMR

50.39%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,46 $ 1,30 €

1,82 $ 0,70 OMR

-19.78%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,76 $ 0,68 €

0,64 $ 0,25 OMR

18.75%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,66 $ 5,93 €

6,53 $ 2,52 OMR

1.99%

Wein (Flasche)

5,64 $ 5,02 €

15,61 $ 6,01 OMR

-63.87%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,29 $ 1,15 €

5,89 $ 2,27 OMR

-78.10%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,14 $ 1,91 €

10,29 $ 3,96 OMR

-79.20%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

2,30 $ 2,05 €

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

44,02 $ 39,21 €

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,98 $ 3,55 €

3,31 $ 1,28 OMR

20.24%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,64 $ 0,57 €

2,63 $ 1,01 OMR

-75.67%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

18,93 $ 16,86 €

8,00 $ 3,08 OMR

136.63%

Benzin (1 Liter)

2,28 $ 2,03 €

0,63 $ 0,24 OMR

261.90%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.373,9 $ 29.729,5 €

25.291,2 $ 9.737 OMR

31.96%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

38.507,9 $ 34.302,8 €

21.350,4 $ 8.220 OMR

80.36%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

158 $ 141 €

180 $ 69,3 OMR

-12.11%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

17,54 $ 15,62 €

31,08 $ 11,96 OMR

-43.56%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

31,18 $ 27,78 €

70,9 $ 27,28 OMR

-56.00%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

44,64 $ 39,77 €

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

18,98 $ 16,91 €

Kinokarte

9,58 $ 8,53 €

10,60 $ 4,08 OMR

-9.62%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

674 $ 600 €

496 $ 191 OMR

35.91%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

18.729,8 $ 16.684,5 €

10.741,7 $ 4.136 OMR

74.37%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

102 $ 91,0 €

56,2 $ 21,65 OMR

81.70%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

45,90 $ 40,89 €

43,99 $ 16,93 OMR

4.34%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

102 $ 91,0 €

87,8 $ 33,81 OMR

16.39%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

122 $ 109 €

86,5 $ 33,31 OMR

40.98%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.641 $ 1.461 €

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.187 $ 1.058 €

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.825 $ 2.516 €

260 $ 100 OMR

984.65%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.018 $ 1.798 €

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

7.836 $ 6.980 €

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

4.701 $ 4.188 €

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.687 $ 1.503 €

2.586 $ 996 OMR

-34.77%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.82

5.25

-27.24%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Adam: 3. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Lissabon

1187,3 $ 53.8%

Adam

- * 0% 100%

Lebensmittel und Märkte

Lissabon

275 $ 12.5%

Adam

289 $ 30.4% 5.4% 15 $

Essen gehen

Lissabon

245 $ 11.1%

Adam

220 $ 23.1% 10.1% 25 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Lissabon

207 $ 9.4%

Adam

282 $ 29.6% 36.3% 75 $

Kleidung und Schuhe

Lissabon

168 $ 7.6%

Adam

124 $ 13% 26.2% 44 $

Sport und Freizeit

Lissabon

64 $ 2.9%

Adam

21 $ * 2.2% 66.8% 43 $

Mobilität

Lissabon

60 $ 2.7%

Adam

16 $ * 1.7% 72.7% 44 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Adam zahlt im Schnitt 53 % mehr und ist zugleich die günstigere der beiden Städte. Zusammen ergibt das eine deutlich stärkere lokale Kaufkraft.

Auswärts essen: 61 $ in Lissabon gegenüber 39 $ in Adam. Lebensmittel drehen den Vergleich bei 275 $ gegenüber 289 $, wobei Lissabon fürs Kochen zu Hause günstiger ist.

Gut zu wissen

🇵🇹 Lissabon

🇴🇲 Adam

🕒 Ortszeit

17:00 5:00 PM

21:00 9:00 PM

4 Std. später als in Lissabon

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

545.923 Hauptstadt

18.515

💱 Währung

Euro EUR €

Omani Rial OMR ر.ع.

📈 Wechselkurs

1 EUR = 1,12 USD

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Lissabon vs. Adam: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Adam ist insgesamt etwa 57 % günstiger, besonders bei Kleidung, Verkehrskosten und Freizeit. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Lissabon 35 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Kinderbetreuung kostet 674 $ in Lissabon gegenüber 496 $ in Adam. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Auswärtsessen ist günstiger in Adam – ein Essen für zwei kostet 39 $ gegenüber 61 $ in Lissabon. Wenn Sie regelmäßig essen gehen, macht das einen echten Unterschied bei den Monatsausgaben.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Lissabon und Adam beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.