Comparaison du coût de la vie entre Lisbonne et Adam Comparaison du coût de la vie entre Lisbonne et Adam

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 217 $ à Lisbonne contre 809 $ à Adam.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 245 $ à Lisbonne contre 1 217 $ à Adam.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 272 $ à Lisbonne contre 1 624 $ à Adam.

Vivre à Lisbonne revient environ 174 % plus cher qu'à Adam, surtout à cause de Transports.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Lisbonne est 66 % au-dessus, Adam 39 % en dessous.

Repas au restaurant économique

15,78 $ 13,77 €

5,08 $ 1,95 OMR

210.63%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

62,5 $ 54,5 €

26,16 $ 10,07 OMR

138.76%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,54 $ 9,19 €

7,57 $ 2,92 OMR

39.23%

Cappuccino

2,77 $ 2,41 €

4,84 $ 1,86 OMR

-42.77%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,28 $ 1,99 €

1,06 $ 0,41 OMR

115.09%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,55 $ 1,35 €

0,32 $ 0,12 OMR

384.38%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,55 $ 3,09 €

12,50 $ 4,81 OMR

-71.60%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,98 $ 3,47 €

11,91 $ 4,59 OMR

-66.58%

Lait (1 litre)

1,08 $ 0,94 €

1,99 $ 0,77 OMR

-45.73%

Pain blanc (500 g)

1,77 $ 1,54 €

1,24 $ 0,48 OMR

42.74%

Riz (blanc) (1 kg)

1,77 $ 1,54 €

1,72 $ 0,66 OMR

2.91%

Œufs

3,12 $ 2,72 €

2,43 $ 0,94 OMR

28.40%

Fromage local (1 kg)

13,34 $ 11,64 €

3,74 $ 1,44 OMR

256.68%

Filets de poulet (1 kg)

7,99 $ 6,98 €

4,98 $ 1,92 OMR

60.44%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

15,92 $ 13,89 €

8,46 $ 3,26 OMR

88.18%

Pommes (1 kg)

2,28 $ 1,99 €

2,50 $ 0,96 OMR

-8.80%

Bananes (1 kg)

1,64 $ 1,43 €

1,66 $ 0,64 OMR

-1.20%

Oranges (1 kg)

1,98 $ 1,73 €

1,76 $ 0,68 OMR

12.50%

Tomate (1 kg)

2,45 $ 2,14 €

1,14 $ 0,44 OMR

114.91%

Pomme de terre (1 kg)

1,77 $ 1,54 €

0,96 $ 0,37 OMR

84.38%

Oignon (1 kg)

1,97 $ 1,72 €

0,97 $ 0,37 OMR

103.09%

Laitue (1 tête)

1,97 $ 1,72 €

1,05 $ 0,40 OMR

87.62%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,80 $ 0,70 €

0,52 $ 0,20 OMR

53.85%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,54 $ 5,70 €

6,55 $ 2,52 OMR

-0.15%

Vin (Bouteille)

5,75 $ 5,01 €

15,46 $ 5,95 OMR

-62.81%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,32 $ 1,15 €

4,37 $ 1,68 OMR

-69.79%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,99 $ 2,60 €

7,58 $ 2,92 OMR

-60.55%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,34 $ 2,04 €

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

45,85 $ 40,01 €

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,26 $ 3,71 €

3,04 $ 1,17 OMR

40.13%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,84 $ 0,74 €

0,76 $ 0,29 OMR

10.53%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

18,86 $ 16,45 €

10,54 $ 4,06 OMR

78.94%

Essence (1 litre)

2,07 $ 1,81 €

0,63 $ 0,24 OMR

228.57%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,2 k $ 30,8 k €

23,1 k $ 8 904 OMR

52.40%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

38,6 k $ 33,7 k €

21,8 k $ 8 378 OMR

77.42%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

151 $ 132 €

107 $ 41,04 OMR

41.79%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

20,91 $ 18,24 €

41,65 $ 16,03 OMR

-49.80%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,54 $ 34,50 €

68,8 $ 26,50 OMR

-42.55%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,39 $ 42,22 €

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

18,61 $ 16,24 €

Billet de cinéma

9,04 $ 7,89 €

10,49 $ 4,04 OMR

-13.82%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

610 $ 532 €

193 $ 74,4 OMR

215.78%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

16,3 k $ 14,2 k €

9 741 $ 3 750 OMR

67.06%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

101 $ 88,3 €

49,54 $ 19,07 OMR

104.36%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,58 $ 35,41 €

39,76 $ 15,31 OMR

2.06%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,0 $ 81,2 €

79,9 $ 30,77 OMR

16.40%

Chaussures de ville en cuir pour homme

119 $ 104 €

87,2 $ 33,56 OMR

36.12%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 603 $ 1 398 €

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 239 $ 1 081 €

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

3 019 $ 2 634 €

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 061 $ 1 798 €

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

7 981 $ 6 963 €

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 533 $ 3 955 €

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 628 $ 1 421 €

2 650 $ 1 020 OMR

-38.57%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.81

5.15

-26.02%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Lisbonne : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour Adam : June 13, 2026

Répartition des coûts

Adam paie en moyenne 63 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Restaurant : 62,0 $ à Lisbonne contre 26,00 $ à Adam pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 268 $ contre 229 $ par mois, avec Adam moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Lisbonne vs Adam : coût de la vie, questions fréquentes

Adam est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Courses et marchés, Restaurants, Vêtements et chaussures, Sport et loisirs, Transports. L'écart de 174% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 63% plus bas à Adam. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

La garde d'enfants coûte 610 $ à Lisbonne contre 193 $ à Adam. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Adam – un repas pour deux coûte 26,00 $ contre 62,0 $ à Lisbonne. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 809 $ à Adam contre 2 217 $ à Lisbonne, un budget de 1 500 $ est réaliste à Adam, mais serré ou insuffisant à Lisbonne. L'écart entre les deux villes fait que Adam s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Adam est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Lisbonne, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Lisbonne et Adam sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Adam plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 174% plus basses qu'à Lisbonne. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.