Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Las Tablas und Lissabon

Für eine Person lebt es sich in Las Tablas günstiger: 458 $ im Monat gegenüber 2.206 $ in Lissabon, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 21.000 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Lissabon
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Lissabon Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Las Tablas

🇵🇦 Panama

458 $

/Monat (Nomade)

Lissabon

🇵🇹 Portugal

2.206 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Las Tablas und in Lissabon ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Las Tablas und in Lissabon wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 458 $ pro Monat in Las Tablas gegenüber 2.206 $ in Lissabon aus, Miete inklusive.

Las Tablas 458 $
Lissabon 2.206 $

Ein Paar gibt etwa 681 $ pro Monat in Las Tablas gegenüber 3.276 $ in Lissabon aus, Miete inklusive.

Las Tablas 681 $
Lissabon 3.276 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 904 $ pro Monat in Las Tablas gegenüber 4.346 $ in Lissabon aus, Miete inklusive.

Las Tablas 904 $
Lissabon 4.346 $

Las Tablas ist etwa 79 % günstiger als Lissabon, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Las Tablas liegt 66 % unter dem weltweiten Median, während Lissabon 63 % darüber liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

10,08 $ 10,08 PAB

16,86 $ 15,02 €

-40.21%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

29,60 $ 29,60 PAB

61,0 $ 54,4 €

-51.51%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

8,75 $ 8,75 PAB

10,98 $ 9,78 €

-20.31%

Cappuccino

3,05 $ 2,72 €

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,02 $ 1,02 PAB

2,28 $ 2,03 €

-55.26%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,02 $ 1,02 PAB

1,68 $ 1,50 €

-39.29%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

1,24 $ 1,24 PAB

3,44 $ 3,06 €

-63.95%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,71 $ 2,71 PAB

3,91 $ 3,48 €

-30.69%

Milch (1 Liter)

1,15 $ 1,02 €

Weißbrot (500 g)

1,97 $ 1,97 PAB

1,89 $ 1,68 €

4.23%

Reis (weiß) (1 kg)

1,50 $ 1,34 €

Eier

2,06 $ 2,06 PAB

4,12 $ 3,67 €

-50.00%

Einheimischer Käse (1 kg)

13,01 $ 11,59 €

Hähnchenfilets (1 kg)

8,04 $ 7,17 €

Rinderkeulensteak (1 kg)

17,89 $ 15,94 €

Äpfel (1 kg)

4,38 $ 4,38 PAB

2,27 $ 2,02 €

92.95%

Bananen (1 kg)

1,29 $ 1,29 PAB

1,74 $ 1,55 €

-25.86%

Orangen (1 kg)

1,82 $ 1,62 €

Tomaten (1 kg)

1,51 $ 1,51 PAB

2,69 $ 2,39 €

-43.87%

Kartoffeln (1 kg)

1,77 $ 1,57 €

Zwiebeln (1 kg)

1,94 $ 1,73 €

Kopfsalat (1 Kopf)

1,28 $ 1,28 PAB

1,46 $ 1,30 €

-12.33%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,98 $ 0,98 PAB

0,76 $ 0,68 €

28.95%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,66 $ 5,93 €

Wein (Flasche)

5,80 $ 5,80 PAB

5,64 $ 5,02 €

2.84%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,30 $ 1,30 PAB

1,29 $ 1,15 €

0.78%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,72 $ 1,72 PAB

2,14 $ 1,91 €

-19.63%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

2,30 $ 2,05 €

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

44,02 $ 39,21 €

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,01 $ 1,01 PAB

3,98 $ 3,55 €

-74.62%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,64 $ 0,57 €

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

18,93 $ 16,86 €

Benzin (1 Liter)

0,94 $ 0,94 PAB

2,28 $ 2,03 €

-58.77%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.373,9 $ 29.729,5 €

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

38.507,9 $ 34.302,8 €

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

147 $ 147 PAB

158 $ 141 €

-7.02%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

22,59 $ 22,59 PAB

17,54 $ 15,62 €

28.79%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

37,18 $ 37,18 PAB

31,18 $ 27,78 €

19.24%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

20,02 $ 20,02 PAB

44,64 $ 39,77 €

-55.15%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

18,98 $ 16,91 €

Kinokarte

9,58 $ 8,53 €

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

674 $ 600 €

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

18.729,8 $ 16.684,5 €

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

102 $ 91,0 €

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

45,90 $ 40,89 €

Sportschuhe (Adidas, Nike)

102 $ 91,0 €

Herren-Business-Schuhe aus Leder

122 $ 109 €

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.641 $ 1.461 €

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.187 $ 1.058 €

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.825 $ 2.516 €

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.018 $ 1.798 €

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

7.836 $ 6.980 €

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

4.701 $ 4.188 €

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.687 $ 1.503 €

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.82

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Las Tablas: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Las Tablas

–

Lissabon

1187,3 $ 53.8%

Lebensmittel und Märkte

Las Tablas

–

Lissabon

275 $ 12.5%

Essen gehen

Las Tablas

–

Lissabon

245 $ 11.1%

Monatliche Nebenkosten und Internet

Las Tablas

–

Lissabon

207 $ 9.4%

Kleidung und Schuhe

Las Tablas

–

Lissabon

168 $ 7.6%

Sport und Freizeit

Las Tablas

–

Lissabon

64 $ 2.9%

Mobilität

Las Tablas

–

Lissabon

60 $ 2.7%

Kostenaufschlüsselung

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 30 $ in Las Tablas gegenüber 61 $ in Lissabon. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 104 $ gegenüber 275 $ – damit ist Las Tablas für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇵🇦 Las Tablas

🇵🇹 Lissabon

🕒 Ortszeit

14:17 2:17 PM

19:17 7:17 PM

5 Std. später als in Las Tablas

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

8.939

545.923 Hauptstadt

💱 Währung

Panamanian Balboa PAB B/.

Euro EUR €

📈 Wechselkurs

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Wechselkurse und Währungsrechner

EUR, USD in PAB – Rechner für Panamanian Balboa

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇵🇦 Panamaischer Balboa (B/.)

Panamanian Balboa – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Euro – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 0,891 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD in PAB im Detail →

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Las Tablas Lissabon 7.830 km ≈ 10 Std. Nonstop-Flug

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Las Tablas
Lissabon

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Las Tablas vs. Lissabon: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Lissabon kostet etwa 381 % mehr als Las Tablas, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Lebensmitteln liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 687 $ pro Monat in Las Tablas und 3.309 $ in Lissabon einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 458 $ in Las Tablas und 2.206 $ in Lissabon. Damit ist Las Tablas etwa 79 % günstiger.

Lebensmittel kosten etwa 165 % mehr in Lissabon, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

Ein Monatsbudget von 800 $ reicht weiter in Las Tablas, wo die Gesamtkosten bei etwa 458 $ liegen, als in Lissabon mit 2.206 $. In Las Tablas deckt es Ausgaben komfortabel, während es in Lissabon sorgfältige Planung erfordert oder möglicherweise nicht weit genug reicht.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Lissabon hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 458 $ in Las Tablas bis 2.206 $ in Lissabon. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.